Чакры в различных традициях

Первая чакра муладхара (корневая чакра)

Верхний уровень настраивает более тонкое восприятие, духовный интеллект, развитие альтруизма, сострадания, добродетели. Тонкий уровень контролирует грубый низший уровень.

Первая чакра физически находится в районе копчика.

Контролирует твердый фактор тела человека – кости, ногти, волосы.

Животный символизм – черный слон, дикая энергия. Развитая чакра преподносит стабильность, крепкое здоровье, приятный аромат тела. Стоит уточнить, что нижние чакры обладают животный природой, высшие — духовной природой.

Цвет – красный.

Имеется четыре лепестка, составляющих Муладхара-чакру – 4 важных эмоции, желания:

1. Кама – физическое желание (пища, сексуальный инстинкт). Когда физические потребности реализованы, человек может почувствовать мгновенное счастье.
2. Артха – психофизические потребности (потребности ума в физических объектах).
3. Тхарма – психо-духовная потребность, необходимо коснуться внутреннего источника счастья, которое составляет глубинный ресурс духовного счастья. Поэзия, танец, любовь, наука – всё это стремление выйти за рамки и найти бесконечность.
4. Мокша – стремление обрести мир, покой, где закончена борьба, поиски свободы.

Значение муладхары: гармоничные проявления корневой чакры

Целостность личности достигается, когда произошло осознание этих четырех тенденций, лепестков Муладхара-чакры. Пробуждение чакры происходит благодаря той божественной силы внутри неё – Кундалини Шакти, которая пробуждается в момент прочтения мантры, в процессе медитации. При достижении первой концентрации может отозваться болью в копчике или носовой полости, что означает вялость чакры, слабость. Для активизации первой чакры практикуют йогу, медитацию и песнопения мантры.

Как сбалансировать первую чакру

Асаны помогут снять блоки, зажимы и раскрыть чакру. Тем самым освободить энергетический канал, подняться еще на один уровень выше:

• Поза горы
• Позиция воина
• Поза стула

Суфийское чакровое дыхание

Эта медитация основана на правильном соотношении вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.

Запомните главную мантру. Звучит так:

В буквальном переводе: «Нет бога, кроме Бога».

Основы:

1. Вдох. Максимально расширяем диафрагму и грудную клетку. Поем мантру.
2. На выходе повторяем текст целиком. Живот втягивается до максимального положения.
3. 7 повторений.

В особенности упражнение способствует гармонизации и раскрытию Анахаты – сердечного центра. Лучше заниматься на свежем воздухе: на берегу реки или в лесу. Пение птиц, журчание воды и шёпот листьев войдут в резонанс с естественными вибрациями и настроят сознание, как камертон.

Процессы воплощения и развоплощения Материи, Энергии, Информации

Будто первично: Дух или плоть? На этот вопрос эзотерики дают взаимооднозначный ответ: изначально все наделены бессмертной душой, которая возвращается бери Землю до тех пор, пока не выполнит кармическое призвание. Дух стремится в горние выси, он желает преодолеть пространство и эра и соединиться с божественным Разумом.

Плоть тленна, Дух вечен

Наравне тело меняется в течение жизни, так и энергетическая составляющая претерпевает обращение. Мы растем, совершенствуемся, постигаем науки, стареем. Чем выше Дух, тем ближе к идеалу Дух. Количество воплощений, в соответствии с законом диалектики, переходит в цвет: чем больше и дольше живет душа, тем мудрее становится. Накапливается малограмотный только мирской опыт, но и астральный.

Проблемы в земном воплощении отнюдь не возникают на пустом месте, они следствие предыдущих инкарнаций, неправильных мыслей и поступков. Информация, Виссон и Энергия взаимосвязаны между собой и представляют триединство Мироздания. Каждый изо живущих на Планете оставляет зримые и невидимые следы.

Как один концепции Кармы мы заключены в Колесе Сансары. В нем происходят глобальные перипетии, затрагивающие отдельных людей и огромные страны. Выйти за пределы – вероятно подняться на высшую ступень природного Круговорота.

Чакры у мужчин и женщин: медаль поляризации

Мужчины и женщины – два совершенно непохожих мира. Мы различные не только по набору клеток и хромосом: вот как сие выглядит в системе чакр.

С помощью данного видео вы сможете активировать 2-ю сексуальную чакру Свадхистану:

Отлаженность приводит к смещению информационных и эмоциональных полей: появляются женщины с мужским психотипом и поведенческими особенностями. Закономерность сохранения работает и в обратном направлении: безвольные и капризные мужчины все чаще стараются перетаранить семейные обязанности на вторую половинку.

Диагностика чакральной системы

Самый безыскусственный способ – использовать маятник или рамки для биолокации.

Маятничек — доступный инструмент для диагностики чакральной системы

1. Лягте на спину.
2. Референт берет в руки маятник и располагает над первым отделом. Расстояние посереди грузиком и туловищем не должно превышать 20 см.
3. По колебаниям нити и груза годится. Ant. нельзя судить, в какую сторону раскручивается поток.
4. Если прибор вращается по мнению кругу с большой скоростью и амплитудой, то можно говорить о благополучном состоянии.
5. Хаотичные и нервные движения сигнализируют о проблемах.
6. Процедуру воссоздать 7 раз и показания зафиксировать, чтобы по истечении времени сравнить способности.

Правильная траектория вращения – по часовой стрелке.

Признаки пробуждения

Для запуска процесса активизации кундалини обычно используется практика медитации. После этого йог, поднимая энергию по каналу, направляет ее вверх. Сигналом начала этого процесса может служить чувство разливающейся теплоты в области копчика. Уровень и интенсивность ощущений могут быть различны.

Пробуждение Кундалини

Признаком проснувшейся энергии кундалини может быть чувство радости, ощущение гармонии внутри человека и единство его со всем миром. Как правило, человек лучше себя чувствует. На физическом уровне можно почувствовать как бы легкое , еле уловимое дыхание ветра в области ладоней и макушки. Однако, следует понимать, что когда кундалини встречает на своем пути преграду (например, в виде неочищенной чакры), то в этой области может наблюдаться сильный жар, или, наоборот, холод (до жжения).

Процессы воплощения и развоплощения Материи, Энергии, Информации

Что первично: Дух или плоть? На этот вопрос эзотерики дают однозначный ответ: изначально все наделены бессмертной душой, которая возвращается на Землю до тех пор, пока не выполнит кармическое предназначение. Дух стремится в горние выси, он желает преодолеть пространство и время и соединиться с божественным Разумом.

Плоть тленна, Дух вечен

Как тело меняется в течение жизни, так и энергетическая составляющая претерпевает превращение. Мы растем, совершенствуемся, постигаем науки, стареем. Чем выше Сознание, тем ближе к идеалу Дух. Количество воплощений, в соответствии с законом диалектики, переходит в качество: чем больше и дольше живет душа, тем мудрее становится. Накапливается не только мирской опыт, но и астральный.

Проблемы в земном воплощении не возникают на пустом месте, они следствие предыдущих инкарнаций, неправильных мыслей и поступков. Информация, Материя и Энергия взаимосвязаны между собой и представляют триединство Мироздания. Каждый из живущих на Планете оставляет зримые и невидимые следы.

Ученый делает открытие – его имя остается не только на физическом плане в виде титулов, наград и именной табличке на дверях лаборатории: смелые идеи продолжают существовать в общем энергоинформационном поле. Душа, не знающая покоя, в следующий раз возродиться в новом облике: путешественника, исследователя, писателя или поэта. Это и есть реализация закона о переходе количества в качество.

Согласно концепции Кармы мы заключены в Колесе Сансары. В нем происходят глобальные события, затрагивающие отдельных людей и огромные страны. Выйти за пределы – значит подняться на высшую ступень природного Круговорота.

Чакры у мужчин и женщин: отличие поляризации

Мужчины и женщины – два совершенно непохожих мира. Мы разные не только по набору клеток и хромосом: вот как это выглядит в системе чакр.

С помощью данного видео вы сможете активировать 2-ю сексуальную чакру Свадхистану:

Сбой приводит к смещению информационных и эмоциональных полей: появляются женщины с мужским психотипом и поведенческими особенностями. Закон сохранения работает и в обратном направлении: безвольные и капризные мужчины все чаще стараются переложить семейные обязанности на вторую половинку.

Диагностика чакральной системы

Самый простой способ – использовать маятник или рамки для биолокации.

Маятник — доступный инструмент для диагностики чакральной системы

1. Лягте на спину.
2. Помощник берет в руки маятник и располагает над первым отделом. Расстояние между грузиком и туловищем не должно превышать 20 см.
3. По колебаниям нити и груза можно судить, в какую сторону раскручивается поток.
4. Если прибор вращается по кругу с большой скоростью и амплитудой, то можно говорить о благополучном состоянии.
5. Хаотичные и нервные движения сигнализируют о проблемах.
6. Процедуру повторить 7 раз и показания зафиксировать, чтобы по истечении времени сравнить данные.

Правильная траектория вращения – по часовой стрелке.

Тренинги автора в других городах

Среда, четверг с 16:00 до 18:00, возможно согласовать другое время

Инициация в энергию Рейки. 2-я ступень. Очно и дистанционно Узнать подробности 2 дня по 3 часа Краснодар

Тренинговый центр “Источник света” (Краснодар) Елена Георгиевна Нестеренко (Краснодар)

Процессы воплощения и развоплощения Материи, Энергии, Информации

Что первично: Дух или плоть? На этот вопрос эзотерики дают однозначный ответ: изначально все наделены бессмертной душой, которая возвращается на Землю до тех пор, пока не выполнит кармическое предназначение. Дух стремится в горние выси, он желает преодолеть пространство и время и соединиться с божественным Разумом.

Плоть тленна, Дух вечен

Как тело меняется в течение жизни, так и энергетическая составляющая претерпевает превращение. Мы растем, совершенствуемся, постигаем науки, стареем. Чем выше Сознание, тем ближе к идеалу Дух. Количество воплощений, в соответствии с законом диалектики, переходит в качество: чем больше и дольше живет душа, тем мудрее становится. Накапливается не только мирской опыт, но и астральный.

Проблемы в земном воплощении не возникают на пустом месте, они следствие предыдущих инкарнаций, неправильных мыслей и поступков. Информация, Материя и Энергия взаимосвязаны между собой и представляют триединство Мироздания. Каждый из живущих на Планете оставляет зримые и невидимые следы.

Ученый делает открытие – его имя остается не только на физическом плане в виде титулов, наград и именной табличке на дверях лаборатории: смелые идеи продолжают существовать в общем энергоинформационном поле. Душа, не знающая покоя, в следующий раз возродиться в новом облике: путешественника, исследователя, писателя или поэта. Это и есть реализация закона о переходе количества в качество.

Согласно концепции Кармы мы заключены в Колесе Сансары. В нем происходят глобальные события, затрагивающие отдельных людей и огромные страны. Выйти за пределы – значит подняться на высшую ступень природного Круговорота.

Чакры у мужчин и женщин: отличие поляризации

Мужчины и женщины – два совершенно непохожих мира. Мы разные не только по набору клеток и хромосом: вот как это выглядит в системе чакр.

С помощью данного видео вы сможете активировать 2-ю сексуальную чакру Свадхистану:

Сбой приводит к смещению информационных и эмоциональных полей: появляются женщины с мужским психотипом и поведенческими особенностями. Закон сохранения работает и в обратном направлении: безвольные и капризные мужчины все чаще стараются переложить семейные обязанности на вторую половинку.

Диагностика чакральной системы

Самый простой способ – использовать маятник или рамки для биолокации.

Маятник — доступный инструмент для диагностики чакральной системы

1. Лягте на спину.
2. Помощник берет в руки маятник и располагает над первым отделом. Расстояние между грузиком и туловищем не должно превышать 20 см.
3. По колебаниям нити и груза можно судить, в какую сторону раскручивается поток.
4. Если прибор вращается по кругу с большой скоростью и амплитудой, то можно говорить о благополучном состоянии.
5. Хаотичные и нервные движения сигнализируют о проблемах.
6. Процедуру повторить 7 раз и показания зафиксировать, чтобы по истечении времени сравнить данные.

Правильная траектория вращения – по часовой стрелке.

Чакры в древнеславянской культуре

Мы привыкли отождествлять понятие чакры с учениями пришедшими к нам с востока, но мало кто знает, что наши предки славяне владели знаниями и техниками, превосходящими учения восточных эзотериков.

Чакра в переводе с санскрита – колесо, если же рассмотреть славянскую этимологию то получается «чак» — топор, оружие, а «ра» огонь, солнце, т.е «огненное или солнечное оружие».

Энергия постоянно циркулирует как внутри нас, так и снаружи, а в теле человека существуют узловые точки, аккумулирующие привнесенную энергию, а затем распределяющие ее по организму. Эти энергетические точки и принято называть чакрами. У человека 8 чакр, семь – классические, осуществляющие энергоинформационный обмен и одна «нулевая» — наиглавнейшая, вмещающая в себя все энергии и информацию, реализовываемые потом в человеке.

Чакры, располагаясь в энергетически – информационном поле человека, расположены вдоль позвоночника. Каждая чакра располагается в определенной физиологической зоне. Чакра является энергетическим проводником, который связывает Божественный мир и мир человеческий. Любая чакра двоична. Она реализует космическую энергию и информацию, а так же поглощает ее из физического мира. Чакры – это своеобразные ворота соединяющие во едино материальный и духовный миры человека.

0. Исток. Расположение – надтеменная область. Энергия – все энергии и информация. Донор от Бога, питающий человека от зачатия и до смерти, позволяет услышать высшие вибрации. Чакра влияет на реализацию божественного предначертания. Цвет – белый. Исток не принимает участия в межчеловеческих отношениях. Исток помогает энергообмену между человеком и Богом. Эту чакру практически невозможно подкорректировать. Божество покровитель – Хорс (сын Рода, владыка белого света).

1. Родник. Располагается в теменной области. Энергетически способствует развитию духовных, интеллектуальных и психических возможностей, всевидение, везение, возможность постижения высшего мира, формирует духовный мир личности. Божество – Вышень (бог Прави, Божественное откровение и высшее знание). Цвет – фиолетовый.

2. Чело. Располагается между надбровными дугами. Энергетически подпитывает интеллект, умственные и психические проявления, логическое мышление, способность воспринимать энергию Родника. Божество – Стрибог (дыхание Рода, бог ветров, неудержимое движение, активность). Цвет – синий.

3. Ведун – область между ключицами. Энергия управляющая социальной адаптацией, умственная реализация, интеллект, знание. Влияет на социальный статус, взаимодействие между людьми, эрудиция. Божество – Велес (Бог приведший весь мир в движение, покровитель человеческого развития). Цвет – голубой.

4. Ворот. Располагается напротив сердца. Предоставляет возможность выбора между добром и злом. Эмоциональное восприятие, отношение к окружающему миру, оценка влияния внешнего мира. Оказывает влияние на симпатии, антипатии, любовь. Божество – Коляда (Покровитель правильного пути развития, вселенский цикл). Цвет – зеленый

5. Ярило. Пупковая зона. Чакра ответственна за распределение энергии в окружающий мир, привязанности, желания, межличностное общение. Божество покровитель – Ярило ( Бог пробуждения природы, свет, тепло). Цвет – желтый.

6. Детинец. Месторасположение – половые органы. Энергия творчества, способность к воспроизводству (потомство). Божество – Даждбог (бог плодородия и солнечного света, рождения новой жизни). Цвет – оранжевый.

7. Зарод. Копчиковая зона. Обеспечение энергетических процессов в организме, связь со своим Родом, самозащита и выживаемость. Функция – питание организма, энергоснабжение чакры Детинец. Божество – Крышень (Бог дающий людям жизненную силу и возможность продления рода) цвет – красный.

* * *

Возможные проблемы

Основные – это блоки и зажимы. Причин тому много:

• обиды;
• страхи;
• нереализованные мечты и желания;
• насильственные действия;
• влияние астральных сущностей низшего порядка.

Два вида блоков

Первый схож с мышечными зажимами. Энергия проходит, но не в достаточном количестве.

Уникальная музыкальная композиция позволит расслабиться, почувствовать единение с природой и Космосом. Позитивно влияет на чакральную систему. Снимает энергетические блоки.

Второй вызван негативом. Как холестериновые бляшки закупоривают кровеносные сосуды, так и центры силы зарастают вредной информацией.

Поводом становятся как внешние факторы, так и внутренне своеобразные черты характера.

1. Страх.
2. Неудовлетворенность, недовольство предлагаемыми обстоятельствами.
3. Гневливость, раздражение, ненависть.
4. Жажда мести.
5. Внутренний протест.
6. Презрение, гордыня.
7. Негатив, связанный с религиозными воззрениями. Закрытость, слепое следование догмам, крайние проявления фанатизма.

Искажение энергетики: где искать причины

Целостность цветка лотоса может быть нарушена. В этом случае в нем образуется т. н. пробой, из которого, как из прохудившегося крана, постоянно утекает прана. Протечка вызывается разными причинами. Самые распространенные – порча и сглаз.

Чистка, устранение блоков и восстановление поврежденных сосудов осуществляются с помощью различных методик: медитация, занятия йогой или иными практиками, воздействующими на тело и Сознание.

Здоровые и гармонично развитые чакры — залог успешной и позитивной жизни

Неважно, какое учение – восточное, западное или славянское – вы берете за ядро Мировоззрения. Постижение основ эзотерики и поиск истины – это не только получение знаний

Это путь к себе, возвращение к чистым истокам гармонии и совершенства.

Метки: Просветление, Чакры

Об авторе: Евгений Тукубаев

Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!

« Предыдущая запись

Возможные проблемы

Основные – это блоки и зажимы. Причин тому много:

• обиды;
• страхи;
• нереализованные мечты и желания;
• насильственные действия;
• влияние астральных сущностей низшего порядка.

Два вида блоков

Первый схож с мышечными зажимами. Энергия проходит, но не в достаточном количестве.

Уникальная музыкальная композиция позволит расслабиться, почувствовать единение с природой и Космосом. Позитивно влияет на чакральную систему. Снимает энергетические блоки.

Второй вызван негативом. Как холестериновые бляшки закупоривают кровеносные сосуды, так и центры силы зарастают вредной информацией.

Поводом становятся как внешние факторы, так и внутренне своеобразные черты характера.

1. Страх.
2. Неудовлетворенность, недовольство предлагаемыми обстоятельствами.
3. Гневливость, раздражение, ненависть.
4. Жажда мести.
5. Внутренний протест.
6. Презрение, гордыня.
7. Негатив, связанный с религиозными воззрениями. Закрытость, слепое следование догмам, крайние проявления фанатизма.

Искажение энергетики: где искать причины

Целостность цветка лотоса может быть нарушена. В этом случае в нем образуется т. н. пробой, из которого, как из прохудившегося крана, постоянно утекает прана. Протечка вызывается разными причинами. Самые распространенные – порча и сглаз.

Чистка, устранение блоков и восстановление поврежденных сосудов осуществляются с помощью различных методик: медитация, занятия йогой или иными практиками, воздействующими на тело и Сознание.

Здоровые и гармонично развитые чакры — залог успешной и позитивной жизни

Неважно, какое учение – восточное, западное или славянское – вы берете за ядро Мировоззрения. Постижение основ эзотерики и поиск истины – это не только получение знаний

Это путь к себе, возвращение к чистым истокам гармонии и совершенства.

Наличие чакр у человека: миф или реальность

Мозг не в силах понять глубину и величие Божественного замысла. Потоки энергии нельзя увидеть невооруженным глазом или пощупать. Об их наличии с уверенностью могут утверждать только Просветленные.

Вселенная безгранична, как и возможности Разума и Сознания

За гранью реальности лежит нечто, недоступное большинству обывателей. Отрицать существование непознанного сродни сомнениям в наличии Космоса и черных дыр. Чтобы рассмотреть звезды, ученые используют телескопы и запускают спутники. Медитация и практические занятия йогой – инструменты, которые помогают заглянуть во внутренний мир.

«Каждому будет дано по вере», – сказано в Писании. Тонкий план соткан из убеждений, заблуждений, принятия религии или отрицания. Ждет ли в загробной жизни бесконечная Пустота или Райские сады – зависит от убеждений. Так с учетом современных знаний об энергетической концепции бытия трактуются слова из Библии.

Фильм-медитация, помогающий раскрыть верхние чакры. Подключение к Космической энергии и силе Земли.

https://youtube.com/watch?v=MRffWodYh0g

Это интересно: Сахасрара чакра: путь к Божественному просветлению

Значения стихий, наполняющих славянские чакры

Чакры, памды или энергоцентры в славянской культуре – это круги или озёра на теле, связывающие человека с природой, через которые он наполняется природной силой. Поэтому каждой из чар приписывают свою стихию – огонь, воду, землю и воздух. А если связь с какой-то из одной чар нарушена или прервана, человек теряет интерес к жизни, начинает болеть, становится грустным и уставшим.

Стихии – это боги славянских чакр, которые питают их своей энергетикой. Каждая из стихий наполняет по несколько энергетических центров:

Огонь или Семаргл – искореняет зло изнутри, наполняет творческой энергией, задором и весельем; Вода, она же Агидель – помогает запоминать проявления добра, смывает негатив, усталость и горечь. Помогает в любви и оживлении чувств; Мать Сыра Земля – дает уверенность в твердой почве под ногами, прибавляет жизни размаха и связывает с другими людьми; Воздух или Стрибог – добавляет силы духа, помогает помнить, дает возможность чувствовать внутренний голос.

Что такое чакра

Фото: Unsplash.com

В духовной практике буддизма чакрой или падмой принято называть энергетические центры на теле человека. Считается, что через них проходят особые каналы, по которым протекает жизненная энергия. Данные понятия широко используются не только в религиозных концепциях и духовных практиках, но и в альтернативной медицине, а также в аюрведе.

Про чакры говорят и применительно к йоге и медитациям – предполагается, что, раскрывая чакры во время медитативных практик, человек достигает просветления, становится более собранным и мудрым. Мастера осознанности утверждают, что сбалансированные чакры улучшают самочувствие, эмоциональное состояние человека и помогают стать счастливее.

Наличие чакр у человека: миф или реальность

Мозг не в силах понять глубину и величие Божественного замысла. Потоки энергии нельзя увидеть невооруженным глазом или пощупать. Об их наличии с уверенностью могут утверждать только Просветленные.

Вселенная безгранична, как и возможности Разума и Сознания

За гранью реальности лежит нечто, недоступное большинству обывателей. Отрицать существование непознанного сродни сомнениям в наличии Космоса и черных дыр. Чтобы рассмотреть звезды, ученые используют телескопы и запускают спутники. Медитация и практические занятия йогой – инструменты, которые помогают заглянуть во внутренний мир.

Четвертая чакра — сердце — анахата

Четвертая чакра — это сердце или анахата-чакра, что означает «невредимая». Данная чакра — это то место, где находится ваша любовь, сострадание и доброта.

Мы все ассоциируем наши сердца с любовью, и именно это слово наилучшим образом описывает четвертую чакру. Это может быть как любовь к другим, так и любовь к себе, поэтому данная чакра напрямую связана со здоровьем и исцелением.

Цвет: Зеленый

Как ощущается равновесие:

Когда ваша четвертая чакра сбалансирована, вы можете в равной степени ощущать любовь к себе и к другим. Даже когда вы сталкиваетесь с трудностями, вы все равно замечаете сострадание и доброту в других.

Когда эта чакра гиперактивна:

Когда сердечная чакра становится сверхактивной, мы теряем свои личные границы и начинаем делать нездоровый выбор, оправдывая свои действия тем, что они совершаются во имя любви.

Важно относиться к себе с тем же состраданием и добротой, что вы даете другим, но когда сердечная чакра сверхактивна, вы будете ставить потребности других людей выше своих. Симптомы подобной гиперактивности включают в себя учащенное сердцебиение, сердечные раны и проблемы в отношениях с партнерами

Симптомы подобной гиперактивности включают в себя учащенное сердцебиение, сердечные раны и проблемы в отношениях с партнерами.

Как сбалансировать четвертую чакру

Балансирование вашей четвертой чакры означает принятие той любви, которую вы отдали другим, и сосредоточение некоторой ее части на себе. Это можно сделать, выполняя каждый день что-то одно из списка ниже:

• Сделайте расслабляющую ванну
• Побалуйте себя массажем
• Помедитируйте, сострадая себе

Когда эта чакра неактивна

У многих людей четвертая чакра неактивна. Жизнь может принести нам много горя, пытаясь таким образом помочь нам познать себя и окружающий нас мир. Но порой бывает трудно воспринять эти уроки именно как уроки, и сделать из них правильные выводы.
Когда ваша сердечная чакра становится менее активной, вы почувствуете, что вам трудно сблизиться с кем-либо.
Вы будто создаете стену вокруг собственного сердца и никого не впускаете внутрь. Физически вы не ощущаете контакт с собственным телом и страдаете от проблем с кровообращением.

Работа над сердечной чакрой может занять немало времени. Многие из нас упорно трудятся, чтобы создать все более высокую стену вокруг себя, после чего ее очень непросто преодолеть. Начните с любви к себе.
Цените себя, и полюбите себя так, как хотите, чтобы другие полюбили вас. Затем распространите такую же любовь и сострадание к окружающим.