Мудра против головной боли
Головная боль может быть настолько невыносимой, что традиционная медицина становится бессильной. Тогда на помощь приходят целительные мудры для пальцев. Изменяя энергетический баланс в своем теле, можно избавиться от головной боли. Мудра «Окно мудрости» помогает спазме сосудов головы, атеросклерозе сосудов. Спазм снимается, следовательно, отступает боль. Чтобы сложить эту мудру нужно выполнить такую последовательность действий:
- Прижать безымянный палец левой руки большим пальцем к ладони;
- Широко расставить остальные пальцы;
- Повторить действия для правой руки.
Мудра «Окно мудрости»
Для достижения эффекта рекомендуется складывать мудру трижды в день по 15 минут.
При мигрени помогает другая мудра – «Чаша Чандмана». Лучше всего она действует, если выполнять ее в комнате, ароматизированном эфирным маслом бергамота. Алгоритм складывания следующий:
- Держать обе руки в области солнечного сплетения;
- Плотно сомкнуть указательные, средние, безымянные пальцы и мизинцы каждой руки;
- Положить одну ладонь на другую, образуя чашу;
- Выпрямить большие пальцы и отставить их в стороны.
Складывать исцеляющие мудры нужно легко, без давления.
Мудра «Чаша Чандмана»
Список мудр
Сурья для живота
Считается основной для избавления жировых накоплений в области живота, бедер и боков. Она снижает вес человека за счет уменьшения энергии Земли в теле. Избыток земной энергии является причиной лишних накоплений. Помимо этого, мудра повышает уровень огненной энергии, что приводит к ускорению метаболизма.
Выполняется упражнение следующим образом: подушечкой безымянного пальца нужно прикоснуться к основанию большого, а тем в свою очередь прижать безымянный.
Делать Сурью лучше утром не менее получаса.
Три колонны космоса
Приводит энергию жизни в активное состояние, улучшает обмен веществ и повышают защиту организма от болезней.
Для выполнения мудры необходимо:
- сжать вместе безымянный и средний пальцы на каждой руке, после этого нужно соединить ладони через эти пальцы;
- мизинцем левой руки коснуться указательного и среднего пальца;
- передвинуть его по внутренней части кисти к основанию мизинца на правой руке;
- указательный и большой пальцы левой руки должны обхватить последнюю фалангу указательного на правой руке.
Смотрите на фото.
Чаша Чандмана
Помогает бороться с застоем в кишечнике, нормализуя его работу.
- Делать упражнение нужно обеими руками.
- Поднять их на уровень грудной клетки.
- Сложить четыре пальца на правой руке. То же самое выполнить с правой рукой и соединить вместе, как на картинке.
- Распрямить большие пальцы и расставить их в стороны – это «ручки у чаши».
Поднимающая
Приводит в гармоничное состояние телесное и душевное состояние человека:
- свести ладони вместе, скрестив пальцы между собой;
- большой и указательный на левой руке должны образовать круг, в нем должен поместиться большой палец другой руки.
Одним из главных правил мудр для похудения является употребление достаточного количества свежих фруктов, кисло-молочных продуктов, риса. В сутки нужно выпивать не менее двух литров чистой воды.
Мудра Воды
Помогает избавиться от лишней жидкости в организме, уменьшает отеки и воспаления:
- Мизинцем на правой руке прикоснуться к основанию большого, а тот должен прижать мизинец в его основании;
- Обхватить левой рукой правую, соединяя их большими пальцами.
Мудра Энергии
Избавляет тело от накопившихся шлаков и токсинов. Сильнее всего на эту мудру реагирует печень, т. к. она является естественным фильтром для вывода лишних веществ из состава крови.
Выполняется путем сложения трех пальцев: среднего, безымянного и большого.
Морской гребешок
Способствует усвоению полезных веществ, которые проникают в организм во время еды. Нормализует процессы пищеварения.
Сжать руки в кулаки. Все пальцы сцепить в «замок» кроме больших, их нужно прижать друг к другу.
Питта-Караак
Действует подобно мудре Сурья: увеличивает энергию Огня и уменьшает влияние Земли. Это приводит к ускоренному сжиганию жировых отложений, замедляя их накопление.
Безымянный палец и мизинец прижать к основанию большого, а его положить сверху на вторые фаланги этих же пальцев.
Выполнять лучше с утра, удерживая положение в течение 30 мин.
Ваата-Караак
Еще один помощник в похудении. Действует не напрямую, а скорее опосредованно. Способствует приливу сил и энергии, устраняет ненасытность. Проявляется в желании двигаться. Рекомендуется к выполнению людям, у которых наблюдается апатия, леность, постоянное желание спать.
Соединить указательный, средний и большой палец вместе. Сохранять позу рук полчаса. Желательно выполнять утром.
Мудры от боли в сердце и при гипертонии
Мудра для сердца, спасающая жизнь.
Показания к применению:
немедленно, как только почувствуете неприятное сердцебиение, дискомфорт в области сердца, возникновение томящей тревоги и тоски, приступайте к выполнению этой мудры.
Методика выполнения:
Указательный палец согнут и слегка касается подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. При выполнении этой мудры от боли в сердце одновременно соединяются подушечки среднего, безымянного и большого пальцев. Мизинец выпрямлен.
Мудра «храм дракона».
Показания к применению:
ишемическая болезнь сердца, дискомфорт в области сердца, аритмия; способствует покою и концентрации энергии и мыслей, позволяющей нормализовать сердечный ритм.
Методика выполнения:
Средние пальцы обеих рук согнуты и прижаты к внутренним поверхностям ладоней. Другие пальцы левой и правой рук выпрямлены и соединены. При этом указательные и безымянные соединяются между собой над согнутыми средними. Выполняя эту мудру из комплекса йоги для сердца и сосудов, указательные и безымянные пальцы должны быть сложены так, чтобы напоминать «крышу храма», большие — голову дракона, мизинцы — его хвост.
Мудра «черепаха».
Показания к применению:
нарушение функций сердечнососудистой системы.
Методика выполнения:
пальцы правой руки смыкаются с пальцами левой руки. Большие пальцы обеих рук касаются друг друга, образуя голову черепахи.
Выполнять сердечные мудры, следует, повернувшись лицом на восток, располагая пальцы на уровне груди.
Мудра «стрела ваджра».
Показания к применению:
гипертония и другие нарушения сердечнососудистой системы.
Методика выполнения:
большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Прямые указательные пальцы соприкасаются верхними фалангами. Оставшиеся пальцы скрещены между собой.
Мудра, спасающая жизнь
Эту мудру очень часто применяют как первую помощь при сердечном приступе. Ее должен выучить каждый, т.к. она поможет продлить жизнь Вам, Вашим близким и знакомым. Особенно ее применение рекомендуют при сердечных приступах, инфарктах, недомоганиях в области сердца. Мудра действует как нитроглицерин. С ее помощью можно купировать приступы сердечной аритмии, стенокардии, а также предотвратить инфаркт миокарда.Основные симптомы, при которых сразу же следует приступить к выполнению мудры ноющие или режущие боли в левой половине груди с отражением в левую руку и шею, сердцебиение. Все эти симпто;мы сопровождаются непреодолимыми тревогой, страхом и тоской.Указательный палец сгибают так, чтобы кончиком он касал-ся основания большого пальца. Одновременно средний, безы-мянный и большой палец соприкасаются подушечками, а мизи-нец выпрямлен. Выполнять мудру желательно обеими руками одновременно, держа произвольно, без напряжения на уровне груди.
Мудра для преодоления страха
Методика исполнения: Сядьте удобно, спина прямая. Правая рука поднята вверх, согнута в локте и обращена открытой ладонью вперед. Левая рука согнута в локте на уровне солнечного сплетения. Во время выполнения мудры дышите спокойно и глубоко.
Можно использовать эту мудру перед началом нового дела и перед тем как отправится в путешествие. Она также помогает обрести и укрепить чувство собственного достоинства.
В момент страха и слабости произнесите одну из мантр «Высшего счастья»
ГАТЭ — ГАТЭ — ПОРО — ГАТЭ — ПОРО — СОМ — ГАТЭ — БОДХИ — СВАХАЭто -самая известная универсальная защитная мантра. Её повторение делает человека не уязвимым для любых негативных воздействий.
В любой сложной ситуации можно повторять эту мантру и представить, что тебя окутывает облако золотистого цвета. Это облако Божественной любви. Оно защищает человека от неприятностей.
Или защитную фразу: «Со мной всегда все светлые силы Вселенной» или: «Божественный разум всегда хранит и бережет меня».
Молитва «Отче наш», всегда срабатывает.
Затем следует успокоить дыхание и выполнить мудру.
Мудры, что это такое и как их выполнять. Мудра здоровья, удачи и знания.
В этом видео вы узнаете что такое Мудра, какие бывают мудры, описание базовых мудр на пальцах рук. Также мы расскажем какие стихии работают в …
Магия жестов: Мудры. Урок 1
Наш форум http://another-reality.forum2x2.ru В данном уроке рассматриваются энергетические меридианы человека.
МУДРЫ — моментальная магия на кончиках пальцев
ОБУЧЕНИЕ МАГИИ: https://vk.com/occultist_magic Сегодня поговорим о Мудрах — магических жестах, моментально исполняющих ваши желания.
Мудры для пальцев рук Йога для пальцев с Владимиром Калабиным и проектом SLAVYOGA
Йога для пальцев — мудры для пальцев рук от Владимира Калабина в интервью проекту SLAVYOGA В данном видео рассказано о том, зачем нужны …
Буддийские мудры в христианстве. Обзор мудр.
Sibved: https://zen.yandex.ru/sibved24 Мудры в христианстве https://sibved.livejournal.com/270827.html Мудры на все случаи жизни …
Вода
Вода постоянно течет, постоянно меняется, она способна очищать и поглощать все проблемы. Магия воды необходима в том случае, когда нужно укрепить брак, наладить отношения внутри семьи, научиться получать удовольствие от жизни, научиться полноценно расслабляться и отдыхать, излечиться от хворей. Часто магия воды использует ритуалы с бросанием предметов в воду или обливанием. Основная сфера влияния данной стихии – избавление тела от заболеваний и исцеление души от проблем, которые исходят из нашего подсознания.
Как научиться магии воды? Для этого нужно, конечно же, окунуться в естественную среду. Используйте природный водоем – море, озеро, речку и т.д. Окунитесь в воду так, чтобы покрыть все тело, кроме лица. Сконцентрируйтесь на хороших воспоминаниях, ведь вода является отличным проводником эмоций и способна запоминать то, что вы чувствовали. Почувствуйте, как вы становитесь неразделим целым с водой, как она поглощает вас. Она смывает с вашего тела весь негатив и наполняет вас энергией, силой и жизнью.
Ритуалы магии Огня
Используя магию огня, вы сможете решить многие свои проблемы.
Например:
- Очистить себя от сглаза. Зажгите свечу фиолетового цвета и прикоснитесь к пламени ладошками, чтобы оно обжигало вас. Произнесите семь раз слова: «Помоги мне, дух пламени, забери от меня этот ненавистный сглаз, очисти меня от порчи человеческой. Пусть тело мое и душа моя очистится, а злые чары навсегда меня оставят». Соберите остатки догоревшей свечи и закопайте ее в землю на каком-то пустыре.
- Любовный приворот. Возьмите 2 свечи (желательно красного цвета), булавкой нацарапайте на них свое имя и имя любимого. После этого скажите следующие слова: «Эти свечи горят, они нас с тобой соединят, пусть чем больше разгораются, тем больше наши сердца любовью наполняются. Свечи будут вместе, и ты навеки вечные со мной».
Стихия воды
Стихия воды находится во второй чакре. В своей тонкой структуре она содержит вибрации всех прочих стихий, кроме земли. Она невероятно приспособляема и представляет собой текучесть. Эта стиxия питает все области тела и связана с чувством вкуса. Что до темперамента, то вода символизирует способность менять идеи, двигаться, расти и плыть в потоке жизни. Вода составляет около 70 % физического тела, то есть ее в теле больше, чем стихии земли; поэтому она — одно из самых сильных средств в целительстве и поддержании физического, психического и эмоционального здоровья.
Вода принимает форму любого сосуда. Она может находиться в твердом, жидком и газообразном состоянии, отвечая на воздействие энергии. Со временем вода разрушает даже скалы и огромные горы. Скрытую мощь этой стихии часто недооценивают. Водная стихия, находящаяся во второй чакре, также связана с чувствами и эмоциями, которые крайне подвижны и постоянно меняются. Структура и энергия чувств, как и воды, изменяется под внешним воздействием. Вода способна смыть все ненужное, в том числе негативные эмоции; ее величайший дар — в ее вечно подвижной натуре.
Водная стихия также вбирает вибрации всего вокруг. Это ее свойство позволяет нам впитывать положительные вибрации почти всего на свете, чтобы потом зарядить свое окружение той энергией, которую вы хотите в себе развить. Люди с большой долей водной стихии в конституции хорошо приживаются в коллективе, поскольку в их природе — свойство подстраиваться под окружающих.
Если коллектив положительный и успешный, водные люди естественным образом впитывают энергию успеха. Если коллеги негативны или влияют плохо, люди воды тоже, скорее всего, последуют их примеру. Специальные техники работы со стихией воды, в том числе технику очищения водной стихии, технику зарядки воды мантрой и другие, ищите в главе 6.
Стихия эфира
Стихия эфира сосредоточена в Вишудхе, пятой чакре, связана со слухом и содержит в себе только тонкую эссенцию эфира, также называемого пространством. Пространство не всегда считают стихией, но оно определенно ею является! Современным физикам недавно даже удалось доказать это в ходе исследований гравитации планет и их локации. Пространство способно искривляться и растягиваться, то есть создано из той же ткани, что и все сущее.
Веды учат, что вся Вселенная родилась из звука. Физики вторят им со своей теорией струн. Звук — аспект вибрационной частоты, давшей начало всему. Даже свет, по Ведам, произошел от звука. Звук имеет слышимые и неслышимые частоты, соотносящиеся с энергией, так же, как свет и цвет.
Так как звук — это разнообразные вибрации, мантра — очень действенное средство исцеления, корректирующее дисбаланс и устраняющее энергетические блоки и застои в организме. Мантра проникает прямо в недра тонкого тела и тонкой энергии, и изменения идут изнутри наружу.
Есть мантры практически на любой случай, но чтобы их применение дало результат, нужно пройти обучение у сведущего гуру или учителя. Энергия, которую они несут в себе, может причинить вред человеку, не умеющему правильно работать с ней. Помните, что будет с 60-ваттной лампочкой при нагрузке в 200 ватт? Ничего хорошего.
Исцеляющий звук не обязательно должен быть мантрой; это может быть музыка, голос, музыкальные инструменты (барабан и др.), звуки природы (шум воды, голоса животных) и вообще все, что производит поток вибраций. Так как звук обычно связан с какими-то еще стихиями кроме эфира, это отличный инструмент, который стоит исследовать и применять при комплексных проблемах.
Например, шум реки относится к стихиям воды и эфира и ко второй чакре. Напомню, что от нее в огромной степени зависит то, как люди воспринимают себя, а вода управляет нашей способностью плыть в потоке, исцелять и меняться. Шум воды — реки или океана, — можно использовать во множестве разных случаев и лечить им разные аспекты психики, эмоций и тела. Подумайте об этом и других подобных примерах, и вам легче будет понять огромное разнообразие способов применения комбинации стихийных методов в восстановлении и поддержании здоровья.
Даже простые слова содержат мощные вибрации. Все слова несут в себе энергию, ощутимую и понятную уже на уровне сознания. Представьте, как они воздействуют на подсознание! Речь сама по себе способна исцелять или наносить вред; аффирмация и мантра создают позитив и внутреннее богатство, тогда как вредоносные фразы разрушают внутреннее богатство и самооценку человека.
Все техники, основанные на мантре, звуке или пространстве, работают со стихией эфира. Ищите в главе 6 метод визуализации бесконечного пространства и технику зарядки воды мантрой — это хорошая практика для начинающих.
Лично у меня связь со звуком намного сильнее, чем с другими элементами. Я обожаю музыку, мантру, люблю говорить, петь и вообще слушать какофонию мира. Звук для меня — проводник, позволяющий лучше выразить все чувства. Какая стихия вызывает наибольший отклик у вас? Давайте выясним!
Понятие «мудры рук», значение
Итак, что же собственно йога для рук (мудры) может нам дать и как поможет нам справиться с негативом вокруг нас? Это, прежде всего определенное положение пальцев рук и самой кисти, имеющее ритуальное и символическое значение. В индуизме и буддизме именно так звучит определение мудры. Определенное положение пальцев используют в целительных практиках индийцы, европейцы, американцы и австралийцы. Многие верят, что космическая энергия циркулирует в человеке постоянно, течет она по меридианам, доставляя «топливо» к определенным внутренним органам (всего 6 каналов), и если вдруг «топливо» перестает поступать и теряется связь с космосом, человек болеет.
Существует две версии значений каждого пальца:
- Каждому пальцу соответствует энергия
- Каждый палец связан с определенным органом
Как выполнять мудры руками правильно?
Люди в состоянии наладить духовный контакт с космосом, для совершенствования важно, чтобы человек верил в силу духа, придерживался правильного питания. Важно почувствовать спокойствие и расслабиться в момент медитации, место, где происходит «медитация» пальцами, можно выбрать любое
Улица, транспорт, очередь за продуктами, дом, все эти места пригодны для совершения ритуала, для соединения пальцев в нужной вам комбинации.
Самое интересное, что изучив практики, вы сможете помочь другим выздороветь на расстоянии. Энергия от мудры (йога для пальцев рук) распространяется не только по вашему телу, она действует на окружающих. А представив образ страждущего, находящегося вдали от вас, вы можете направить энергию к нему, достаточно сосредоточиться и скрестить пальцы в определенном положении. В случае, если при выполнении мудры вы почувствовали себя плохо, нужно прекратить занятие тут же. Повторив его позже, но с другим упражнением, аналогичным по значению.
Мудры рук (фото) могут иметь разные названия: Жизни, Земли, Энергии, Неба, «Храм дракона», «Раковина», «Корова», «Окно мудрости»… Всего их насчитывается около180, хотя раньше было всего 9. В каждой мудре происходит соединение базовых стихий – огня, воды, воздуха, земли, космоса. Выполнять одну мудру необходимо примерно 2-10 минут, затем делать небольшой перерывы и снова. Так 5-6 повторений, в сумме у вас должно выйти 45 минут занятий. Не беритесь сразу за выполнение трех-четырех мудр, сконцентрируйтесь на одной или двух. Только так можно достичь положительного результата.
Предлагаем вам изучить 10 самых популярных мудр, применяемых как во время медитации, так и для отдельных жестов. Очистите пространство вокруг вас. Помните, что каждая выполненная мудра, это некий акт любви к себе и познание себя. Прежде чем начать, снимите украшения и создайте обстановку полного расслабления. Можно включить неспешную музыку и зажечь аромасвечи.
Влияние стихийных явлений
Стихийные природные явления приводят к большому социальному и экономическому ущербу, а также наносят вред окружающей среде. На планете происходят сотни стихийных явлений, которые уносят тысячи человеческих жизней. Миллионы жителей подвергаются влиянию стихий и с каждым годом по всему миру количество природных стихийных катастроф увеличивается. По причине стихийных явлений жизнь человека может измениться до неузнаваемости. Любые природные катастрофы затрудняют развитие экономики, повышают уровень бедности и влекут прочие несчастья.
На территории России геоклиматические аномалии в последние несколько лет начали случаться чаще. Стихии приводят к большим разрушениям: страдают миллионы человек, гибнет скот, смещаются почвы, уничтожаются леса. Потеря запасов пресной воды и сотрясение грунта – это частые негативные последствия явления землетрясения. Наводнение наносит серьёзный ущерб сельскому хозяйству, разрушает дома, на территории России они наиболее распространены в бассейне Амура, Уссури, и др. Такие неблагоприятные явления как засухи, суховеи, проливные дожди и бури осложняют ведение сельского хозяйства.
Щит Шамбалы – защита от негатива
Энергия приносит организму человека не только пользу. Мощный поток негативной энергии из вне может вызвать резкое ухудшение самочувствия, обострение хронических заболеваний, чувство тревоги и страха. К счастью, всемогущие мудры способны защитить нас от негативного воздействия чужеродной энергии. Одной из важнейших защитных мудр является «Щит Шамбалы», мы уже писали о ней в статье Мудра “Спасающая жизнь”, “Стрела Ваджра” и другие полезные мудры.
Регулярное выполнение мудры не просто борется с посторонним нежелательным воздействием, но и развивает защитные силы организма, повышает уровень собственной энергии, активизирует чакру Манипура, ответственную за уверенность в себе. В плане физического здоровья Щит Шамбалы повышает иммунитет, активизирует работу печени и толстого кишечника, стимулирует работу желез. На эмоциональном уровне Щит Шамбалы повышает самооценку, борется с нерешительностью, страхом и застенчивостью.
Выполнять эту мудру нужно следующим образом: к выпрямленной ладони одной руки прижимают плотно сжатый кулак второй. Следует уточнить, что существует различие в технике выполнения мудры для женщин и мужчин. Левая рука сжата в кулак, если мудру выполняет мужчина, правая – если женщина.
Мудра, которая защитит от давления со стороны разных людей
Последняя в этом обзоре мудра не касается людей, которые враждебно настроены к вам. Речь идет о давлении, исходящем от человека, который может быть вашим приятелем или хорошим знакомым. Возможно, он верит, что таким образом помогает, но вы ощущаете дискомфорт от его советов и указаний. Это также относится к начальнику, который злоупотребляет своим влиянием, но при этом ценит вас как хорошего работника.
Иными словами, если кто-то использует вашу мягкость и доброту вам в ущерб, а вы не находите решимости отказать, то мудра придет на помощь.
- Ладонь ведущей руки поместите перед грудной клеткой, пальцы направьте в сторону более слабой руки. Кисть сожмите в кулак, но пальцы не подогнуты, а прижаты к основанию ладони. При этом большой палец прикрывает боковую грань указательного.
- Вспомогательной рукой изобразите знак «стоп»: кисть держите на уровне груди, ладонь разверните наружу. Разведите пальцы, направленные вверх, между собой до упора.
- Тыльной стороной ведущую руку следует прижать к тыльной стороне слабой руки. Линия основания пальцев на слабой руке идет вдоль большого пальца сильной руки.
- Не размыкая рук, поднесите их к яремной впадине.
- Глаза держите открытыми и расфокусированными. Визуализируйте энергетический центр в районе горла. Сформируйте защитный энергетический кокон, ограждающий вас от давления извне.
- Ваше намерение – обрести свободу от чужого влияния, стать самостоятельным в принятии решений.
Мудра, что поможет реализовать желания
Среди всех особенных комбинаций пальцев невероятной популярностью пользуется очень сильная мудра, позволяющая материализовать задуманные желания и способствовать тому, чтобы ускорить их исполнение.
Исполняющая желания мудра – специальная комбинация из пальцев, знакома, пожалуй, каждому, но мало кто в действительности умеет пользоваться ею правильно.
Как же действует мудра, которая направлена на исполнение желаний? В первую очередь данный жест несет в себе энергетику, что заряжает человека внутренней уверенностью, верой в собственные силы и позволяет ему спокойно идти к цели. Эта мудра окрыляет, наполняет жизненной энергией и дарит ощущение невозмутимости на пути к реализации задуманного. Йоги утверждают, что правильное использование такого жеста благотворно влияет также на очищение лобных пазух и позволяет избавиться от хронического фронтита. В лечебных целях комбинацию исполнения желаний следует использовать ежедневно, при этом мысленно переноситься в цветущий сад и представлять себе, будто вдыхаешь аромат цветов.
Как правило, большинство мудр имеют свои аффирмации, сила которых направлена на их усиление и ускорение исполнения задуманных желаний. Очень быстрой реализации заветной мечты способствует проговаривание следующих слов: «Я отдам все свои силы, а также самое лучшее, что у меня есть и получу взамен исполнение своих желаний».
