Выход в астрал

Ошибки новичков

Возникновение трудностей часто происходит из-за ошибок восприятия ситуации.

Слишком серьезный подход к делу или наоборот неуверенность в собственных силах могут существенно отсрочить успех. Не стоит зацикливаться и переживать о том, что у вас не получится. Абсолютно любой человек может это сделать, просто наберитесь терпения и практикуйте.
Неправильное понимание структуры мира

Важно осознать, что физический, астральный, ментальный и остальные реальности взаимосвязаны и не могут существовать друг без друга. Это разные уровни энергии, но в тоже время, это составляющие единой вселенной.
Контролируйте свои эмоции

Они часто отвлекают.

Путешествия в тонких мирах возможны, когда вы к ним будете готовы. Все люди способны к перемещению, многие неосознанно бывали там, не понимая происходящего. Тормозят процесс только страхи, сомнения и ум, который пытается найти в происходящем разумное объяснение. Изучите необходимую информацию, поверьте в себя, задайтесь целью и все получится.

Выход в Астрал, на какое-то время в Астросоме

Watch this video on YouTube

Выход в астрал — Практический пошаговый видеокурс

Человек может в астральном теле выходить из своего физического тела, когда физическое тело покоится во сне, а Дух, Душа человека будучи облачены в Астросом входят в Астрал. Хотя Астросом и может удаляться от физического тела на значительное расстояние, но между ними всегда остаётся флюидная связь, через которую Астросом поддерживает жизненную силу и функционирование органов тела.

При пробуждении человек ничего не помнит из своего общения с Астралом или сохраняет смутные впечатления в виде снов. При обыкновенном сне Астросом почти не удаляется от своего тела, благодаря чему, человек не подвергается опасности, которая может произойти при сознательном выходе в Астрал.

Watch this video on YouTube

Астральные путешествия и техника безопасности

При сознательном выходе в Астрал, Дух человека выходит по собственной воле (используя внимание своего сознания на осмысленном выходе), и отдаёт отчёт о том, что он видел в Астрале

Бессознательный выход в астрал — опасно

Будучи в сомнабулизме, человек под влиянием внушения так же может выйти из тела (а в это время гипнотизёр подчиняет временно покинутое физическое тело своей воле, и манипулирует им, заставляя выполнять свои приказы). Сознательный выход может быть безопасным, а бессознательный (под внушением) — опасным.

Сознательный выход в астрал — безопасно

При сознательном выходе в Астросоме, человек управляет Астросомом и может перенестись куда угодно. Однако выход в этом случае представляет для человека множество опасностей. Представляя для себя конденсированную астральную материю, Астросом чувствителен ко всем прикосновениям, ударам, особенно острыми металлическими предметами, которые имеют способность разряжать Астрал.

Астральная проекция: дополнительно

Существует много техник и упражнений, которые помогают понять, что такое астральная проекция. Некоторые из них позволяют развить общие способности, в то время как другие направлены на помощь конкретных целей благодаря самопознанию, расслаблению. Для духовного развития необходима практика, с помощью которой будет легче получить внетелесный опыт.

Правильная атмосфера

Для астральной проекции создают специальные условия, и они схожи с тем, которые необходимы для медитации. Основные требования к окружающий атмосфере:

• одиночество, изолированность от других людей;
• удобная одежда;
• спокойствие, тишина;
• тусклое освещение, темнота.

Кровать является идеальным местом для упражнения, независимо от того человек будет спать или просто лежать. Не запрещено ложиться на полу, предварительно подложив под тело мягкое покрывало. Если имеется расслабляющая и спокойная музыка, аромалампа, то можно добавить и их. На этот период лучше выключить телефон и предупредить всех, чтобы не тревожили.

Состояние гипноза

Чтобы попасть в гипнотическое состояние необходимо максимально расслабиться. Сначала понадобится глубоко и медленно дышать через рот и нос. Дышать нужно с помощью диафрагмы, а не животом на протяжении нескольких минут. Сердечный ритм должен замедляться.

На следующем этапе нужно сосредоточиться на всех частях тела по очереди, расслабляя мышцы. Начинать лучше с макушки головы и заканчивать пальцами на ногах. По окончанию упражнения человек будет в глубоком расслабленном состоянии, теперь он открыт для проецирования.

Состояние вибрации

Такой этап будет новый даже для тех, кто регулярно занимается медитацией. Необходимо сосредоточиться на мелких вибрациях в своем теле. Когда человек научиться это делать, вибрации начнут возникать волнами и на разных частотах. Не нужно расстраиваться, если войти в состояние гипноза не получилось с первого раза. Все приходит с практикой. Выйти из него можно в любое время, это происходит невольно при увеличении сердечного ритма.

Когда появятся первые вибрации необходимо постараться максимально расслабиться. Это чувствуется переход, когда астральное тело готово оставить физическую оболочку. При привыкании к такому состоянию можно обнаружить, что вибрационные колебания приводят к ощущению полного покоя. Не стоит переживать, если вибрации отсутствуют. Требуется дальше продолжать глубоко дышать и они со временем появятся.

Этап перемещения

Сейчас человек находится на стадии астральной проекции, при которой тонкая материя выходит из тела. Необходимо мысленно представить свой дом, квартиру, комнату и как будто происходит пересечение помещения. Для этого понадобится немало усилий, все происходит поэтапно.

Нужно представить себя, стоя или сидя, убедившись, что остаетесь на месте. Затем медленно требуется отходить от своего тела, после чего следует оглянуться назад. Человек достиг астральной проекции, если он смотрит на свою физическую оболочку как на нечто отдельное. Чем больше практики, тем быстрее можно достичь такого состояния.

Выход в астрал. Как это сделать

Как мы уже знаем, есть два состояния, когда сознание находится в просоночном состоянии (трансе). Это когда мы засыпаем и когда просыпаемся. Однако это не совсем так. За ночь, засыпаний и пробуждений (циклов сна) несколько, а не два. Каждый цикл длится полтора — два часа. В среднем у человека их пять. Именно столько раз (в среднем) происходит засыпание и пробуждение за ночь. Именно это и нужно использовать, чтобы реализовать опыт.

Если начать с момента засыпания, то можно потратить много времени с нулевым результатом и разочарованием в практике. Поэтому начинать нужно не во время засыпания, а с момента пробуждения (утром и в середине ночи). Нужно пытаться поймать это состояние при пробуждении на одном из циклов сна. Этот вариант будет самым правильным, чтобы испытать выход в астрал из трансового состояния на пробуждении. Так быстрее можно будет реализовать свой опыт. Иногда достаточно нескольких попыток.

Комментарий. Здесь, как и со стресс техникой (Выход из тела за одну ночь), решающими фактором станет сила желания и воля самого практика. Если это есть, то результат не заставит себя ждать и выход в астрал осуществится. Если воля и сильное желание отсутствуют, а есть только любопытство, то можно долго заниматься практикой с нулевым результатом. Любопытство это не то, что приведет к внетелесному опыту.

Проще получить опыт ближе к окончательному пробуждению (к утру), когда тело (физическое и эфирное) отдохнули и зарядились за ночь жизненной силой. Однако если реализовать астральную проекцию в середине ночи, то она будет гораздо продолжительнее, чем под утро.

Чтобы получить опыт в середине ночи, нужна сильная энергетика. Ее можно легко определить по тому, получается в это время выход в астрал или нет. Если опыт не реализуется в середине ночи тогда лучше использовать утреннее время.

Чтобы поймать момент пробуждения нужно использовать действие (технику) которое сможет это осуществить. Если его (действие) не применять, то с большой долей вероятности вы проспите момент перехода от одного цикла сна к другому.

Самые эффективные действия это те, что связаны с нашими органами чувств. Это зрение, слух и осязание. В нашем эфирном теле есть их аналоги. Астральная проекция будет осуществляться за счет них.

Совет новичкам

Прежде чем человеку станет доступны ответы на вопросы о том, что такое астральный мир, как туда попасть и что делать, он должен начать с себя. Понимание того, что такое путешествие – довольно серьезное действие, что это не просто интерес или любопытная забава, может уберечь от неизбежных неприятностей, связанных с не знанием законов эфира и других «слоев».

Мироздание состоит из нескольких уровней, каждое из которых несет ответственность за тело. Физическое, эфирное, астральное, ментальное или даже будхиальное тело отвечает за определенные потоки информации, которые составляют всю сущность бытия. Если нарушить систему при обращении к какому-либо миру, можно жестоко навредить себе, вплоть до смерти физического тела.

Без защиты можно открыть возможности для сущностей, обитающих в других мирах, которые могут полностью разрушить жизнь. Поэтому, не зная всех тонкостей, не умея владеть своим сознанием, разумом, эмоциями, не стоит пытаться познать неизвестное. Начинать нужно с контроля своей воли и духовной линии. И нужно знать, что, если негативные энергии пробьют какое-либо из семи тел, страдать будет тело физическое во всех своих перевоплощениях. Поэтому не стоит портить себе карму.

Выходим в астрал – попытка первая

Сразу следует заметить, что с первого раза добиться успеха очень сложно. Однако, как говорили мудрецы, путь в 10 тысяч лье начинается с первого шага, а потому приступим.

Идеальное время для астральной проекции – перед сном. Вас никто не отвлечёт, а скопившаяся за день усталость только поспособствует исполнению намерения. Лягте на спину, закройте глаза и, в течение нескольких минут, просто лежите. Постарайтесь максимально расслабиться. Выход в астрал для начинающих – это сложное занятие, поэтому не торопитесь, и не форсируйте события.

Сосредоточьте внимание в центре лба, в области между глаз, и отдайте себе команду подняться вверх. Можно визуализировать образ некоей субстанции, медленно всплывающей к потолку

Главное – избегать любого физического и умственного напряжения и сконцентрировать своё намерение на желании совершить астральную проекцию. Если всё сделано правильно, то через некоторое время вы почувствуете лёгкий ветерок или вас станет покачивать, словно на волнах.

Астральное тело на некоторое время застынет в неподвижности (каталепсии), а затем будет подчиняться вашим приказам. Тогда можно отправиться в любое место, но ни одно руководство по выходу в астрал для начинающих не советует в первый раз покидать пределы комнаты.

Кстати, существует простой способ убедиться, происходила астральная проекция на самом деле, или это игра воображения. Попросите кого-нибудь положить любой предмет на стол, находящийся в соседней комнате. Затем посетите её в астрале, вернитесь, и расскажите что видели. Если совпадёт, то сомневаться больше не нужно…

Что вы можете увидеть входя в астрал

Для людей непричастным к астральным полетам существует стандартное описание такого места, как астрал и сравнивают его часто с рассказами людей, переживших клиническую смерть. Действительно, практикующие выход в астрал, в первую очередь видят некий коридор или глубокий тоннель, вращающийся и светящийся.

В целом путешествие в астральный мир – это путешествие ровным счетом в такое же место, как и реальность. Это означает, что в астрале не стоит ожидать встречи с героями фантастических фильмов или любыми выдуманными существами. Здесь существует большая вероятность встретить лишь тех, кто давно ушел в мир иной, либо же тех, с кем вы очень давно не имели встречи, но эти люди для вас значимы – дело в том, что в астральном пространстве нет понятия времени, к которому мы привыкли.

Способы (техники) для погружения в астрал

Все-таки неизведанное и непознанное, всегда таит в себе множество тайн и опасностей, которые могут нести угрозу жизни. Сразу надо предупредить, что в там, в непознанном, вполне закономерны встречи умершими людьми. Но не стоит рисковать и оставаться с ними беседовать дольше положенного времени.

Вихревой метод

Методика такого способа очутиться в другом измерении не совсем обычна. Она предусматривает строгий пост или диету. Войти в астрал будет намного проще, если за 3-4 часа до начала не употреблять совсем пищи. Что же касается недельного поста, то ни в коем случае нельзя употреблять мясо, орехи, кофе.

• Овощи и фрукты;
• Морковь;
• Свежий желток;
• Чай, особенно травяной или зеленый обязателен.

Адепты, прошедшие курс молодого неофита утверждают, что разум сам сообщит о своей готовности. Для выхода в другой мир, вы должны находится в уютном и тёмном месте. В процессе нельзя скрещивать части тела. Выпиваем стакан воды и начинаем.

Самый простой и удобный способ подходящий для новичков. Вам нужно отправиться в одну из комнат своего дома. Найдите 10 предметов, которые реально что-то значат

Уделите внимание тому, чем пахнет в данной комнате и постарайтесь запомнить запахи. Постарайтесь запомнить и впитать весь информационный поток, который несёт в себе комната

Вы должны путешествовать в своих мыслях по запланированным маршрутам и посещать назначенные вами места. Эти способы открывают способность для посвящения астрального мира.

Например, боится или не уверен в себе. Обращаться стоит только к опытным гипнотизерам, имеющим опыт в таких делах. Он не только выведет в другой мир для общения с предками или друзьями, но и благополучно вернет обратно. Знающий реакцию организма в случае опасности поможет избежать неприятностей. Также такой способ удобен, когда два или несколько человек решили посетить другую сторону своего разума и души.

Способ «качели»

Техника выхода в астрал с помощью раскачивания (естественно, воображаемого) подходит всем без исключения.

1. Принимаем удобную позу в любимом месте своей квартиры. Это может быть диван или кресло.
2. Закрываем глаза и ощущаем себя в тепле и уюте, но при этом яркие лучи светят на вас.
3. Представляем катание на качелях. Она ускоряет раскачивание до тех пор, пока не поднимет вас высоко в небо.
4. Отрываемся от них и летим.
5. Приземление происходит рядом с телом на первых сеансах. На последующих отправляйтесь туда куда необходимо.

Свое путешествие можно начинать от своего тела и перемещаться уже по всему пространству. Здесь нет времени и расстояния.

Самая безупречная техника. Она предусматривает наличие наставника, который не только поможет беспрепятственно покинуть физическую оболочку, но и возьмет полностью контроль над вашим астральным и материальным телом. Выбирать такого учителя стоит аккуратно. Есть и такие, которые способны в ваше же тело подселить другую душа.

Рекомендуется:

• На время сеанса надевать только вещи из натуральной ткани;
• Быть спокойным и не возбужденным;
• Исключить потребление бодрящих напитков и газировки.

Для непосредственного похода требуется несколько месяцев для тренировок. Пока душа самостоятельно не решит, что готова не только выйти, но и вернуться.

Выберите любое место в квартире или в другом помещении. Второе местоположение должно быть недалеко от первого. На расстоянии, около 10-20 минут ходьбы. Теперь сделайте расслабляющие упражнения на первом и отправляйтесь во второй пункт. Продолжаем с закрытыми глазами расслабляться и передвигаться мысленно туда, откуда пришли. Подмечайте все, что происходит вокруг.

Технически метод рассчитан на проведение выхода в паре. Такой способ использовался для передачи секретных сообщений. Два человека должны были встретиться в одном месте. Для этого требовалось покинуть свою оболочку и сделать 60 шагов к назначенному месту, после постучаться в дверь. Дождаться пока её откроют, обменяться информацией, и уйти обратно насчитывая шестьдесят шагов.

Определить место встречи и потренироваться стоит заранее. Способ удобен тем, что два человека помогут начать практиковать осознанные сны. Появляется возможность помочь другу в трудную минуту.

Медитация — это самый главный момент для подготовки в безопасному выходу и возвращению.

• Конечности;
• Мышечная ткань по телу;
• Лицевая часть. Глаза закрыты;
• Тело превращается в мягкое и ватное состояние.

Чтобы было легче осуществить свой вход в астрал, сделать это поможет ваш разум, который вы уже в течение нескольких дней настраивали на нужные частоты. Мозговая деятельность должна быть приостановлена. Другими словами, необходимо прекратить думать.

Такие разные внетелесные перемещения

Термин всегда вызывал и будет вызывать самые разные заблуждения. Виновно в этом то, что он появился уже очень давно. И за все время своего существования уже успел несколько раз поменять свой смысл. Многие практикующие внетелесные путешествия люди могут спутать астрал с осознанными снами. Однако не надо их путать между собой, так как граница все-таки существует.

Отвечая на вопрос о том, что такое астрал, следует понимать, что самым главным его отличием от осознанных снов является то, что с его помощью каждый сможет выйти за пределы своего тела. При этом практикующий окажется в мире-посреднике, расположившемся между духовным и физическим пространствами.

Осознанное сновидение – действие, которое происходит в первую очередь в нашей голове. И вся реальность происходящего на это никак не влияет. По факту, мозг способен создать некоторые ситуации, объектов и живых существ, которые способны выглядеть естественно. Однако все это проекция, которая генерируется в первую очередь нашим подсознанием. Осознанное сновидение можно сравнить с совокупностью пикселей в игре, которые воспринимаются как полноценный персонаж, по сути не являясь таковым.

Ваш первый полет

Итак, вы пребываете в пограничном состоянии. Раскачивание «словно на волнах» свидетельствует о том, что астральное тело уже почти отделилось от физической оболочки. Теперь мысленно представьте астрального двойника. Вы должны буквально увидеть, как эта оболочка устремляется вверх, к потолку. Этот способ астрального выхода требует определенной силы воли – вам нужно концентрироваться и при этом максимально расслабиться.

Другой способ «отправиться в путешествие» считается более простым, но он далеко не всегда срабатывает. Вам нужно просто пристально наблюдать за своим сознанием перед сном. Есть такой миг, когда сознание отключается и человек погружается в сон. Если вам удастся до этих пор сохранить сознание, то произойдет смещение точки сборки и вы «проснетесь» в астральном мире.

Третий способ потребует длительной подготовки. Вам придется сделать астральные путешествия своей навязчивой идеей. Наметьте для себя дату выхода в астрал (через месяц-полтора) и затем каждый день по нескольку раз вспоминайте, что вы планируете в такой-то день посетить параллельную реальность. Эта идея должна прочно отпечататься в вашем мозгу, тогда в назначенный день и час подсознание поможет вам выйти в астральный мир. 

Мертвые обитатели астрала

Это не мертвые люди или сущности. Это те, кто лишены физической оболочки и в реальном мире. Есть в астрале такие мертвые обитатели:

• Нирманакайи. Это сущности, достигшие нирваны. Встретить их на низших слоях астрального мира проблематично – маскируются. Встречаются редко, и даже опытный адепт будет очень рад, заметив их.
• Ученики на пути воплощения. Это путешественники астрального мира, которые ждут перевоплощения в другой оболочке.
• Обычные люди. Сюда попадают те, кто преступил порог жизни, но еще не принял смерть. Человек обуреваемый страстями, может застрять в астрале на всю жизнь.
• Тени. Это части низшего ума, отделяющиеся от человека в момент перехода к смерти.
• Оболочки. Это остатки теней. Тут нет сознания, логики, личности – одна пассивность и плаванье по течению.
• Самоубийцы и умершие неожиданно. Те, кто покидают мир случайно или неожиданно, не могут примериться со смертью. В астрале они пребывают долгое время, так как не могут понять, что умерли. Подходить к ним нельзя.
• Вампиры и оборотни. Это опаснейшие обитатели астрального мира. Это сущности только с низменными желаниями и без проблеска добра. Связь с такими очень опасна.

Зная, с какими обителями астрала можно общаться, а с какими нет, можно путешествовать относительно безопасно. Но все-же никто не даст гарантию того, что темные и злые сущности не смогут замаскироваться. Начинающий путешественник не отличит их и может стать жертвой. Именно поэтому знакомство с астралом лучше начинать под руководством опытного человека.

Астральное путешествие

Медитация для выхода в астрал с целью путешествия вне времени и пространства выполняется несколько иначе. Для этого нужно:

• принять комфортную позу, прикрыть веки, отключиться от ненужных мыслей, подумать о приятном;
• дышать ровно, тело расслабить и постепенно сделать невесомым;
• после этого нужно лечь на спину (или оставаться в такой позе, если она была принята изначально), сохраняя достигнутое расслабление;
• постараться войти в тета состояние очень глубокой релаксации;
• визуализировать то место, куда хочется перенестись;
• полностью ощутить свое присутствие – по мельчайшим деталям, запахам, ощущениям.

Оставаться там можно столько, сколько хочется. Затем медленно вернуться в реальность.

Опасная для жизни попытка

Один из экстремальных выходов заключается в том, что надо надавливать на солнечное сплетение. Человеку необходимо лечь и начать дышать глубоко и быстро. Делать это требуется до тех пор, пока не начнет затуманиваться взгляд. В такой момент потребуется резко остановиться свое дыхание, выполнил последний вдох. Следующие действия можно сделать как самостоятельно, так и при помощи постороннего человека. Второй вариант наиболее предпочтителен. Партнер должен надавить с силой на солнечное сплетение того человека, который лежит. Однако надо постараться не пропустить определенный момент, который является очень опасным. Если он будет пропущен, то сердце практикующего астрал человека способно остановиться.

Если все-таки момент был упущен, а сердцебиение не наблюдается в течение трех минут, то потребуется оказать первую медицинскую помощь: массаж сердца и искусственное дыхание. Как вы, наверное, уже догадались, экстремальные методы выхода в астрал лучше всего выполнять с помощью профессионалов, которые могут помочь и обезопасить от серьезных проблем.

Зачем выходить в астрал — мы уже разъяснили, но вот кто может выходить в астрал?

1. Не редки случаи, когда человек испытывает ВТО неожиданно для самого себя. Учеными уже доказано, что 10% населения, причем разного возраста, пола, вероисповедания испытывают данный опыт спонтанно, вне зависимости от того хотят они его приобрести или нет и показателем отклонения в психике этот феномен не является. При различных нервных расстройствах, в том числе и шизофрении, больные люди не различают один мир от другого в отличие от людей, которые применят специальные техники или по каким-либо другим причинам испытали внетелесный или околосмертный опыт.
2. Любой человек, усвоивший хорошо методы выхода из собственного тела и под наблюдением профессионалов в этой области может приобрести данный опыт.
3. Не исключен вариант, когда находятся люди согласные испытать внетелесный опыт при помощи воздействия на них гипнозом или применяя для достижения поставленной цели галлюциногенные препараты, в том числе и различные наркотические вещества.

Чем и когда может быть вызван опыт внетелесного существования?

• Как писалось уже выше, гипнозом (безопасно), галлюциногенными препаратами, которые применять ни в коем случае не рекомендуется, так как ощущения, которые вы испытаете, не будут вами контролироваться, то есть вы не сможете ими управлять и могут привести к летальному исходу.
• Неосознанно — на фоне большой радости, оргазме, при езде на огромной скорости, при экстремальных ситуациях, стрессе, прыжке с парашюта и тому подобное.
• Осознанно — при медитациях, полном расслаблении и низкой активности головного мозга. Как правило, в стадии засыпания или пробуждения у любого человека при его желании ощутить выход из собственного тела и знании методик.

Чем опасен выход в астрал?

Повторимся, но без определенного учителя и знаний техник преднамеренное получение опыта очень опасно!

В новом неизведанном мире можно не только получать информацию, знания, путешествовать и тому подобное, но и столкнуться с неуправляемыми процессами, из-за которых очень легко заблудиться и утратить свое физическое тело.

Не исключен и тот факт, что при не соблюдении определенных правил ваше тело может занять другая душа.

Имейте еще ввиду, что при измененном состоянии (низкой или высокой) мозговой деятельности ваше внутреннее “Я” или как еще называют — душа, теряют подсознательную связь с физическим собственным телом и заменяются просто на форму с функциями сверхвозможностей и восприятием реальности.

Способы вызвать астральный сон

Астральный сон, как и осознанный, можно вызвать. Техники слегка отличаются от тех, которые позволяют осознать себя во сне. Здесь также требуется подбор времени — нужно либо проснуться среди ночи и затем снова лечь спать, либо заниматься выходом из тела перед тем, как засыпать. Экспериментируйте, так вы найдете время, подходящее именно вам больше всего.

Итак, как выйти в астрал перед сном? Закройте глаза и постарайтесь увидеть любые образы. Рассматривайте возникающие перед вашим взглядом картинки, пытайтесь разглядеть их получше. На это отводится всего несколько минут, и если никаких картинок вы не увидите, переходите к следующему методу.

Он заключается в попытках услышать в голове шум. Вслушивайтесь в него, пытаясь ощутить, как он становится громче. У некоторых получается увеличивать этот шум усилием воли, после чего происходит выход из тела. Иногда этот шум принимает вид музыки, которая буквально уносит тонкое тело в иные миры.

Если услышать шум не получается, можно попытаться почувствовать вращение вокруг продольной оси тела. Существует также фантомное раскачивание — для этого нужно двигать любой частью тела, не напрягая мышц. При этом нужно увеличивать амплитуду. Попытки ощутить движения тонкого тела, если увенчаются успехом, приведут к возможности управлять им. Можно также пытаться встать, не делая никаких движений при этом, то есть, встать с кровати, оставив физическое тело на ней.

На методе, который увенчался успехом, следует задержаться. Осуществляйте его до тех пор, пока не произойдет разделение с телом — это вы сразу почувствуете. Если разделиться не получится, меняйте технику или повторяйте выбранную снова.

В целом, астральный мир таит в себе немало интересного. Однако для того, чтобы исследовать новые миры и расширять свои возможности, придется освоить специальные техники. Не будет лишним и чтение соответствующей литературы — как в случае с осознанием сновидений, мысли об астрале могут приблизить вас к получению внетелесного опыта.

Выход в астрал. Практика

Пояснение. Чтобы реализовать выход в астрал существует два варианта. Они зависят от вашего сна. Сон человека часто меняется в процессе жизни, поэтому я рекомендую вам практиковать их оба. Так вы быстрее придете к успеху в практике. Нужно найти для себя свой метод реализации опыта.

Всех людей можно условно поделить на две группы. Первая, ложится спать, пробуждений ночью нет, просыпаются только утром. Вторая, есть ночные пробуждения по разным причинам.

Первой группе нужно использовать метод прерванного сна по заведенному будильнику. Если этого не сделать, то выход в астрал можно попросту проспать. Время, когда вы будете заводить будильник, зависит от вашего образа жизни.

Ложась спать, нужно завести будильник на пробуждение через 4-5 часов (плюс минус час). После того как проснетесь (сходите в туалет, попейте если надо воды) вы должны пободрствовать несколько минут. Затем опять ложитесь спать. При засыпании держите в голове мысль, что сейчас вы заснете, и проснетесь в трансовом состоянии и сразу же будете осуществлять выход в астрал, используя три выше описанные техники.

Второй группе будет проще. Нужно ловить моменты пробуждения и делать техники отделения. Также можно дать себе установку, что вы проснетесь в определенном интервале времени и сразу же начнете осуществлять выход в астрал. Этот вариант подойдет тем, кто всегда ложится спать в одно и тоже время и знает когда примерно происходят ночные пробуждения.

Второй вариант использовал Роберт Монро. Просыпаясь после двух-трех циклов сна, он легко выходил из тела.

Как делать техники выхода в астрал

Проснувшись ночью (или утром после прерванного сна) начинайте сразу выполнять технику выхода. Делайте ее столько, сколько подскажет вам ваша интуиция. Это может быть интервал времени от нескольких секунд  до минуты, чтобы понять работает она или нет. Если техника работает, то нужно довести ее до логического конца. Осуществить внетелесный опыт.

В этот момент будет происходить следующее:

1. Если вы слишком активно начнете делать технику выхода, то ваше тело выйдет из транса, и вы проснетесь. Засыпайте опять с мыслью, что на следующем цикле сна вы опять повторите попытку.

2. Если активность выполнения будет слабой, то вы, не добившись результата, опять погрузитесь в сон. При следующем пробуждении (на следующем цикле сна) предпринимайте опять попытку выхода из тела.

3. При третьем варианте вы добьетесь успеха. Проснувшись раньше тела, в трансовом состоянии, легко, используя технику выхода, выйдете в астрал. Этот вариант может произойти сразу же, как начнете практиковать астральную проекцию (прочитав эту статью). Либо в процессе вашей практики, когда уже наберетесь опыта и это будет происходить с вами на автомате.

Два варианта использования техник отделения

При выходе в астрал на пробуждении есть два варианта использования техник отделения:

1. Применение нескольких техник. При пробуждении, находясь в просоночном состоянии (трансе), вы начинаете перебирать техники. Сначала используете тактильную технику, затем технику визуализации образов в конце технику внутреннего звука (порядок выполнения техник можно выбрать самому)

Во время перебора техник важно не вкладывать в эти действия много энергии. Иначе вы можете активировать свой спящий мозг и попросту проснетесь

2. Использование одной техники. Лучший вариант, это начать с какой-то одной техники (тактильной, зрительной или внутреннего звука). Поработать с ней несколько ночей (не меньше двух), чтобы понять работает она или нет. Затем (если результата нет) перейти к следующей, также поработать с ней. Потом к другой.

Не удивляйтесь, может быть так. Вы делаете технику визуализации образов, а у вас срабатывает тактильная техника, с которой вы работали до этого, но без результата. Такое случается довольно часто. Либо как я уже писал выше, делаешь слуховую, а срабатывает визуализация. Такие сюрпризы частое явление при работе с техниками отделения из транса на пробуждении.

Пояснение. Смена техник выхода из тела необходимое условие успешной практики. Так как наш ум плохо воспринимает старую информацию, а новая его всегда возбуждает. Поэтому часто работая с нулевым результатом и поменяв технику можно сразу реализовать выход в астрал.

Вариант 5/8: Техника мобильника

Суть данной техники выхода в астрал в том, что начинающему практику нужно на фоне пробуждения, желательно не двигаясь физически, сразу же попытаться представить ощущение в руке, будто в ней что-то лежит. Лучше всего представлять мобильный телефон, так как рука современного человека к нему очень хорошо привыкла, хотя предмет может быть любым

Концентрировать внимание на представляемом ощущении ладони нужно очень внимательно и активно. Скорей всего, уже через несколько секунд в руке начнет проявляется будто физическое ощущение лежащего в ней телефона

И это ощущение будет все ярче и ярче. Если же такое ощущение не возникает в течении 10 секунд, то техника вряд ли сработает и лучше переключаться на другую. В любом случае техники астральных путешествий не стоит делать на пробуждении более одной минуты. Затем лучше лечь спать и попробовать снова на следующем пробуждении.

Когда в руке будет проявляться ощущение телефона, нужно концентрировать внимание на нем. При этом, это уже будет не представление, а реальное ощущение, что начинающему практику нужно ясно понимать заранее, ожидая результата

Как только ощущение будет устойчивым, мобильник можно начинать потихоньку ощупывать пальцами, причем физическими по ощущению, а не какими-то представляемыми, хотя, конечно, физическое тело («астральное тело») не должно двигаться и напрягаться. Если это не получается, то нужно дальше концентрировать внимание на простом ощущении и пробовать ощупывать позже. Если же это получается, то нужно начать как можно активней крутить мобильный телефон в руке, ощупывая все его детали пальцами.

Как только телефон можно будет крутить в руке, значит техника сработала и можно спокойно разделяться с телом и входить в астральное путешествие, в данном случае обычно легче всего получается выкатывание или вставание. При этом, телефон нужно продолжать держать и крутить в руке, что будет удерживать возникшее фазовое состояние (выход в астрал). Само разделение в данном случае опять же должно быть больше похоже на реальное физическое вставание или скатывание с кровати, а не на разделение чего-то с чем-то. То есть, начинающему практику нужно просто делать технику разделения будто физически, отталкиваясь от ощущения телефона в руке.

Если разделиться не получается, то нужно дальше внимательно ощупывать телефон в руке и пробовать это сделать чуть позже. Если встать получается, то дальше нужно делать типичные для астральных путешествий действия: углубление, а затем осуществление заранее поставленных задач параллельно с удержанием состояния. Если разделение происходит только наполовину, то нужно пытаться разделяться силой.

Как правило, реальное ощущение телефона в руке возникает при каждой второй попытке любого практика, в том числе начинающего. Дальше же все дело опыта и ловкости, так как такое ощущение признак того, что выход в астрал уже возник и нужно всего лишь этим грамотно воспользоваться.