Влияние магнитных бурь на организм человека

Как магнитные бури влияют на человека симптомы

Особенно чутко реагирует на магнитные бури и природные катаклизмы центральная нервная система

У человека может снижаться сообразительность, ухудшаться внимание, он становиться медлительным или раздражительным

От 1/4 до 1/3 всех жителей Земли являются так называемыми «метеопатами» и страдают от резких погодных изменений, и особенно от геомагнитных бурь. Они ощущают их приближение за 1, 2, а то и 3 дня, болея во время самих бурь.

Как влияют магнитные бури на здоровье человека? Бури магнитные способны подкосить даже вполне здорового человека.

Однако есть способы противостоять магнитной буре: 

  1. Утренняя зарядка, прогулка или пробежка.
  2. Контрастный душ или влажные растирания – для укрепления кровеносных сосудов.
  3. Рациональное питание – это означает снижение калорийности потребляемой пищи, с учащением приема пищи до 4-5 раз в день.
  4. Людям с хроническими заболеваниями сердца, сосудов, нервной системы необходимо в магнитные дни, особенно строго придерживаться рекомендованного им специалистами приема соответствующих препаратов.
  5. Эмоционально неуравновешенным, склонным к резким перепадам настроения людям лучше всего попить успокаивающие сборы трав (валерианы, полыни, чабреца, пустырника).
  6. Тем же, на кого в эти дни наваливается астения (утомляемость, «разбитость», общая слабость) — в тех случаях, если это сопровождается снижением артериального давления, пережить магнитные и прочие катаклизмы помогут биоактивные добавки к пище. Они изготавливаются из маточного молочка пчел, а также пантокрин, китайский лимонник, женьшень.
  7. Не злоупотребляйте спиртным и сигаретами.

Теперь вы уже знаете, как магнитные бури влияют на человека и как от них защититься. Но главное нужно быть спокойным, не паниковать и помнить, что даже самые самые страшные бури, проходят. Будьте здоровы! Буду рада видеть Вас снова на страницах моего блога.

Посмотрите, пожалуйста видео на Ютуб: Магнитные бури — удар по Планете

Хотите получать новые статьи на свою почту, заполните форму подписки.

Чистка сосудов от холестерина и бляшек

Синдром диабетической стопы — симптомы болезни

Как правильно париться в русской бане

Как повысить уверенность в себе

Комментарии 11

  • seoonly.ru

    17.07.2015 в 11:15

    Бабуля всегда пустырничка с утричка и на ночь выпивает и ОК

  • Николай

    18.07.2015 в 10:44

    Получается, что магнитным бурям подвержены только нездоровые люди! Нормальным людям это совершенно по барабану. Так устраняйте свои проблемы — излечивайтесь, а не лечитесь!

  • Алёна Яснева

    22.07.2015 в 20:20

    Татьяна, в самом деле магнитные бури штука мало приятная и приходят они без спроса, как всегда в самое неподходящиеё время. Спасибо за полезные советы, возьму на заметку.

  • Anna

    04.08.2015 в 01:21

    Думаю, что все люди зависимы от магнитных бурь, и не всегда можно предусмотреть их влияние. Но, меня в большинстве случаев выручает спорт.

  • Ирина Лирнецкая

    29.08.2015 в 04:54

    Татьяна, очень красивый блог стал, отличный дизайн. Статья прекрасная, много полезного. Желаю развития хорошему сайту!

  • Анатолий

    08.10.2015 в 16:03

    Магнитные бури…космос…Не верю. Ну хоть кто будет доказывать не верю что это как то влияет на человека. Питание, образ жизни и мышление. Вот от чего зависит ваше психологическое, эмоциональное и физическое здоровье!

  • Татьяна Паломи

    11.10.2015 в 03:23

    Я всегда плохо себя чувствую в период магнитных бурь. И ваши рекомендации мне пригодятся. При случае ими воспользуюсь.

  • Таисия

    28.10.2015 в 23:55

    Я в последнее время похоже стала реагировать на магнитные бури. Спасают прогулки на свежем воздухе.

  • Инесса

    01.03.2016 в 18:10

    У меня мама метеозависима. У нее постоянно во время магнитных бурь повышается давление и голова болит. Покажу ей эту статью, будем пробовать избавиться от симптомов метеозависимости!

  • Нина

    28.04.2016 в 22:39

    На меня ужасно влияют магнитные бури ((( Уже смирилась ( А многие ведь не верят, что такое бывает.

  • Алла

    14.08.2017 в 20:14

    Иногда очень чувствую, особенно перед грозой…. Да и многие люди тоже. В природе все настолько связано…

ВСД и перемена погоды мелатониновая гипотеза

Правдоподобный механизм биологического действия ГМБ на протяжении десятилетий путал биологические науки – это главная причина, почему упомянутые выше выводы рассматриваются с осторожностью. При поиске рациональных объяснений этиологии чувствительности к магнитному полю больных ВСД поразительной особенностью является их малая величина – всего лишь 0,1%

Это создает значительную проблему при рассмотрении правдоподобных биофизических механизмов. Хотя были предложены многочисленные модели, большинство из них остается неясными и необоснованными. Однако ряд гипотез, которые утверждают роль мелатонина и циркадной системы, получили самую распространенную поддержку

При поиске рациональных объяснений этиологии чувствительности к магнитному полю больных ВСД поразительной особенностью является их малая величина – всего лишь 0,1%. Это создает значительную проблему при рассмотрении правдоподобных биофизических механизмов. Хотя были предложены многочисленные модели, большинство из них остается неясными и необоснованными. Однако ряд гипотез, которые утверждают роль мелатонина и циркадной системы, получили самую распространенную поддержку.

Свет улавливается неклассическим фоторецептором меланопсином в глазу, при этом световая информация передается в супрахиазматическое ядро ​​(СПЯ), где оно выступает в качестве главного синхронизатора с окружающей средой и используется для модуляции связанной транскрипции/петли обратной связи для метаболических процессов. Это включает в себя молекулярный осциллятор из нескольких компонентов, включая гены Period (PER1, PER2 и PER3) и гены CRY1 и CRY2.

Меланопсин

СПЯ действует как кардиостимулятор, который регулирует многие функции по всему организму, включая эндокринные (мелатонин и глюкокортикоиды), поведенческие (температура тела, циклы сна/бодрствования), метаболические и ферментативные.

Шишковидная железа – это источник циркулирующего мелатонина, концентрация в плазме которого выше в течение биологической ночи, чем дня, и она участвует в регулировании циклов сна-бодрствования. Световое облучение ночью через указанные выше пути приводит к кратковременному подавлению секреции мелатонина в ночное время, что может привести к модуляции нормальных циркадных ритмов.

Отмеченные изменения отмечаются в циркадных системах психиатрических больных, а циркадные гены часов (в том числе CRY2) связаны с почти всеми нейропсихиатрическими расстройствами, хотя и с некоторыми противоречивыми результатами.

Мелатонин

Влияние магнитных бурь на организм

Обычно магнитные бури развиваются в средних, а также низких широтах. Они могут продолжаться всего несколько часов, но иногда доходят и до нескольких суток. Данное явление развивается вследствие происходящей ударной волны, которую приносят высокочастотные лучи, посылаемые солнечным ветром. Из-за вспышек, происходящих на солнце, начинается выброс в космическое пространство большого числа протонов вместе с электронами. Они быстро движутся к Земле, а затем, спустя 1-2 дня, проникают в её атмосферу. Мощный поток заряженных элементов меняет магнитное поле. Поэтому бури появляются, когда наблюдается повышенная активность солнечного воздействия, которая влияет на магнитное поле нашей планеты.

Наиболее сильное воздействие они оказывают на людей с сердечнососудистыми патологиями, повышенным/пониженным уровнем АД, психическими расстройствами, а также вегетососудистой дистонией. На организм здоровых молодых людей такие колебания практически не влияют.

Влияние магнитных бурь на детей

Довольно давно было отмечено, что дети намного острее реагируют на изменения в погоде, чем взрослые. Лечебная статистика показывает, что усиленной метеочувствительностью страдает примерно 61% детей менее 5-ти лет.

Основными симптомами повышенной чувствительности у детей являются ухудшение аппетита и сна, постоянный плач и капризы, а также учащение заболеваемости. При этом отмечается, что мальчики сильнее подвергаются воздействию магнитных бурь. Кроме этого в группу риска входят дети, которые родились через кесарево, а также недоношенные малыши.

В таких случаях важно создать для ребёнка уютную и комфортную обстановку в доме, и стараться уделять ему как можно больше внимания – это окажет благоприятное воздействие. Нужно также поддерживать в доме оптимально необходимую температуру

Делается это при помощи тщательной влажной уборки, устранения летней пыли, летящей из окон, а также вывешивания мокрых тканей на балконе. Вместе с этим можно ставить в шкафы ёмкости, наполненные водой и включать вентилятор.

Требуется подобрать время, которое будет оптимальным для летней прогулки (гулять по сильной жаре не стоит), и при этом соблюдать необходимый режим температуры. Перед выходом на прогулку следует смазать ребёнка кремом от загара и одеть в лёгкий летний комбинезон (нужно, чтобы он был сделан из натуральной ткани – льна или хлопка). Старайтесь гулять в местах, где есть защита от солнца, а также много свежего воздуха. Всё это добавит ребёнку сил, а также поспособствует здоровому сну.

Снизить влияние магнитных бурь на ребёнка можно при помощи таких методов:

  • усилить питание;
  • чаще давать ему пить воду, но при этом небольшими порциями;
  • обеспечить как можно больше прогулок на свежем воздухе, а также здоровый сон;
  • выполнять массаж в зоне расположения активных точек (на кончиках пальцев, мочках ушей, а также крыльях носа), а также делать зарядку;
  • проводить водные процедуры.

йЮЙ ЛЮЦМХРМЮЪ АСПЪ БНГДЕИЯРБСЕР МЮ ВЕКНБЕВЕЯЙХИ НПЦЮМХГЛ

уНПНЬН ХГСВЕМН Х ДЮФЕ ЙКЮЯЯХТХЖХПНБЮМН БКХЪМХЕ ЛЮЦМХРМШУ АСПЭ МЮ РЕУМХЙС. рЮЙ, Б ЯННРБЕРЯРБХХ Я ЙКЮЯЯХТХЙЮЖХЕИ  мЮЖХНМЮКЭМНЦН СОПЮБКЕМХЪ НЙЕЮМХВЕЯЙХУ Х ЮРЛНЯТЕПМШУ ХЯЯКЕДНБЮМХИ яью ЛЮЦМХРМШЕ АСПХ ДЮФЕ ЯПЕДМЕЦН СПНБМЪ ЛНЦСР ОПХБНДХРЭ Й ОПНАКЕЛЮЛ ЯН ЯРЮАХКЭМНЯРЭЧ МЮОПЪФЕМХЪ Б ЩКЕЙРПНЯЕРЪУ, БНГДЕИЯРБНБЮРЭ МЮ ЛЕУЮМХГЛШ ЯКЕФЕМХЪ Х НПХЕМРЮЖХХ ЙНЯЛХВЕЯЙХУ ЮООЮПЮРНБ, СУСДЬЮРЭ ЯОСРМХЙНБСЧ МЮБХЦЮЖХЧ МЮ МЕЯЙНКЭЙН ВЮЯНБ Х ДЮФЕ БШГШБЮРЭ МЮБЕДЕММШЕ РНЙХ Б РПСАНОПНБНДЮУ.

ю ЙЮЙ БШ ОЕПЕМНЯХРЕ ЛЮЦМХРМСЧ АСПЧ? цНКНЯСИРЕ Б МЮЬЕЛ НОПНЯЕ! >>>>

кЧДХ, ЙЮЙ Х РЕУМХЙЮ, ПЕЮЦХПСЧР МЮ ЙНКЕАЮМХЪ ЛЮЦМХРМНЦН ОНКЪ, ПЕВЭ ХДЕР Б ОЕПБСЧ НВЕПЕДЭ Н ЦНКНБМНЛ ЛНГЦЕ Х ЯЕПДЖЕ. еЫЕ Б МЮВЮКЕ ОПНЬКНЦН БЕЙЮ ПСЯЯЙХИ АХНТХГХЙ юКЕЙЯЮМДП вХФЕБЯЙХИ НОХЯЮК СБЕКХВЕМХЕ ВЮЯРНРШ ЩОХКЕОРХВЕЯЙХУ ОПХОЮДЙНБ С АНКЭМШУ БН БПЕЛЪ ХГЛЕМЕМХЪ МЮОПЪФЕММНЯРХ ЦЕНЛЮЦМХРМНЦН ОНКЪ. мН РЮЙФЕ ЛЮЦМХРМШЕ АСПХ ХГЛЕМЪЧР ЯБНИЯРБЮ ЙПНБХ (ЩРН БЪГЙНЯРЭ Х РЕЙСВЕЯРЭ), ЕЕ ЯНЯРЮБ (С ЙНЦН-РН СЛЕМЭЬЮЕРЯЪ ВХЯКН ЩПХРПНЖХРНБ, С ЙНЦН-РН БНГПЮЯРЮЕР СПНБЕМЭ КЕИЙНЖХРНБ) Х АХНУХЛХВЕЯЙХЕ УЮПЮЙРЕПХЯРХЙХ. яЕЦНДМЪ ОПХМЪРН ЯВХРЮРЭ, ВРН НР ЛЮЦМХРМШУ АСПЭ ЯРПЮДЮЧР КЧДХ Я ГЮАНКЕБЮМХЪЛХ ЯЕПДЖЮ Х ЯНЯСДНБ, СБЕКХВХБЮЕРЯЪ ВХЯКН ХМЯСКЭРНБ, ХМТЮПЙРНБ, СРЪФЕКЪЕРЯЪ ЯНЯРНЪМХЕ МЕБПНКНЦХВЕЯЙХУ АНКЭМШУ.

яМЪРХЕ ЩКЕЙРПНЩМЖЕТЮКНЦПЮЛЛШ С ГДНПНБШУ ДНАПНБНКЭЖЕБ ОНЙЮГЮКН ХГЛЕМЕМХЪ ЩКЕЙРПХВЕЯЙХУ ПХРЛНБ ЦНКНБМНЦН ЛНГЦЮ БН БПЕЛЪ ЩКЕЙРПНЛЮЦМХРМНЦН БНГДЕИЯРБХЪ, НЯНАЕММН ЮЙРХБМНИ ЯРЮМНБХРЯЪ БХЯНВМЮЪ НАКЮЯРЭ, ОПНЕЙЖХЪ ЦХООНЙЮЛОЮ Х ЦХОНРЮКЮЛСЯЮ. сВЕМШЕ ЯБЪГШБЮЧР ЩРХ ХГЛЕМЕМХЪ Я ЮДЮОРЮЖХНММШЛХ ЛЕУЮМХГЛЮЛХ: Б ЦХОНРЮКЮЛСЯЕ МЮУНДЪРЯЪ ЖЕМРПШ, ЙНРНПШЕ СОПЮБКЪЧР БШПЮАНРЙНИ ЦНПЛНМНБ, НРБЕВЮЧЫХУ ГЮ ОНЯРНЪМЯРБН БМСРПЕММЕИ ЯПЕДШ НПЦЮМХГЛЮ.

щРН ЯНЯРНЪМХЕ МЮГШБЮЕРЯЪ ЕЫЕ «ЯСЛЕПЕВМШЛ», ОНЯЙНКЭЙС Б МЕЛ ВЕКНБЕЙ МЮУНДХРЯЪ ЛЕФДС ЯМНЛ Х АНДПЯРБНБЮМХЕЛ. б МНПЛЕ РЮЙНЕ ЯНЯРНЪМХЕ ЯНОПНБНФДЮЕРЯЪ ОНЪБКЕМХЕЛ МЕНФХДЮММШУ ЯМНОНДНАМШУ НАПЮГНБ, ЪПЙХУ БНЯОНЛХМЮМХИ. аНКЭЬХМЯРБН КЧДЕИ ОНЯКЕ ЩРНЦН ГЮЯШОЮЧР, МН РЕРЮ-ПХРЛ СЯХКХБЮЕРЯЪ ЕЫЕ Х ОПХ ЩЛНЖХНМЮКЭМНЛ МЮОПЪФЕМХХ, ВЮЯРН МЮАКЧДЮЕРЯЪ ОПХ ОЯХУХВЕЯЙХУ МЮПСЬЕМХЪУ, ЯНЯРНЪМХЪУ ЯОСРЮММНЯРХ ЯНГМЮМХЪ, ЯНРПЪЯЕМХЪУ ЛНГЦЮ.

оНЩРНЛС МЕЙНРНПШЕ ДЕРХ Я МЕЯРЮАХКЭМНИ ПЮАНРНИ МЕПБМНИ ЯХЯРЕЛШ ОПЕДОНВХРЮЧР ОПНЯРН КЕВЭ Х ОПНЯОЮРЭ МЕАКЮЦНОПХЪРМНЕ БПЕЛЪ. оН БНГЛНФМНЯРХ МЕ ОПЕОЪРЯРБСИРЕ ХЛ, ЛНГЦ Б ПЕФХЛЕ ЯМЮ БНЯЯРЮМЮБКХБЮЕР МЮПСЬЕММНЕ ОНЯРНЪМЯРБН БМСРПЕММЕИ ЯПЕДШ.

б ХЯЯКЕДНБЮМХЪУ АНКЭЬНЦН ВХЯКЮ БГПНЯКШУ Я ПЮГМШЛХ ГЮАНКЕБЮМХЪЛХ, СВЕМШЛХ ОНДВЕПЙХБЮЕРЯЪ ЯМХФЕМХЕ ЮДЮОРЮЖХНММШУ БНГЛНФМНЯРЕИ Х ЯБЪГЮММНЕ Я ЩРХЛ СУСДЬЕМХЕ НАЫЕЦН ЯНЯРНЪМХЪ.

мЕ ЛЕМЕЕ ХМРЕПЕЯМШЛХ НЙЮГЮКХЯЭ ПЕГСКЭРЮРШ ХЯЯКЕДНБЮМХИ АЕПЕЛЕММШУ ФЕМЫХМ: С АСДСЫХУ ЛЮЛ Я БШПЮФЕММНИ ОКЮЖЕМРЮПМНИ МЕДНЯРЮРНВМНЯРЭЧ МЮАКЧДЮКЮЯЭ РЕМДЕМЖХЪ Й МЮЯРСОКЕМХЧ ПНДНБ МЮ ТНМЕ БНГЛСЫЕМХИ ЛЮЦМХРМНЦН ОНКЪ. с ГДНПНБШУ ПНФЕМХЖ ПНДШ МЮЯРСОЮКХ Б ЛНЛЕМР, ЯКЕДСЧЫХИ ГЮ НЙНМВЮМХЕЛ АСПХ.

цЕНЛЮЦМХРМЮЪ НАЯРЮМНБЙЮ ДЮФЕ БКХЪЕР МЮ ТНПЛХПНБЮМХЕ С ОКНДЮ РХЛСЯЮ – БХКНВЙНБНИ ФЕКЕГШ, ТНПЛХПСЧЫЕИ С ДЕРЕИ ХЛЛСММШИ НРБЕР. йЮЙ ОПЮБХКН, БЯОШЬЙХ МЮ яНКМЖЕ, ОПХУНДЪЫХЕЯЪ МЮ 13-17 МЕДЕКЧ ЩЛАПХНЦЕМЕГЮ, БКХЪЧР МЮ ПЮГБХРХЕ ЩРНЦН НПЦЮМЮ МЕЦЮРХБМН.

оПХЯКСЬХБЮИРЕЯЭ Й ЯБНЕЛС ЯЮЛНВСБЯРБХЧ БН БПЕЛЪ БЯОШЬЕЙ МЮ яНКМЖЕ, ХГАЕЦЮИРЕ ДНОНКМХРЕКЭМНИ МЮЦПСГЙХ Х ЯРПЕЯЯНБ, МЕ ГЮАШБЮИРЕ ОПХМХЛЮРЭ МЮГМЮВЕММСЧ БПЮВНЛ РЕПЮОХЧ. сДЕКЪИРЕ НЯНАНЕ БМХЛЮМХЕ ДЕРЪЛ Я МЕБПНКНЦХВЕЯЙХЛ ДЕТХЖХРНЛ, НЯНАЕММН ЕЯКХ БШ БХДХРЕ ВЕРЙСЧ ГЮБХЯХЛНЯРЭ ЛЕФДС ЯНКМЕВМНИ ЮЙРХБМНЯРЭЧ Х ОНБЕДЕМХЕЛ ДЕРЕИ ЛКЮДЬЕЦН БНГПЮЯРЮ.

11.09.2017
юБРНП: БПЮВ НАЫЕИ ОПЮЙРХЙХ рЮРЭЪМЮ кХРБХМНБЮ

бЯОШЬЙЮ МЮ яНКМЖЕ (ЮМХЛЮЖХЪ)

  ТХГХНКНЦХЪ  дПСЦХЕ ЯРЮРЭХ ЮБРНПЮ

ВСД и магнитные бури

Недавние исследования напрямую свидетельствуют о роли магниторецепции в появлении ВСД. Корни этих предпосылок связаны с российской биологической наукой, где исследования показали связь ВСД и геомагнитных бурь (ГМБ).

В то время как ранние западные исследования были спорными, с заметными отрицательными результатами, поздние эксперименты выявили положительные связи ГМБ с инфарктом миокарда, инсультом, повышением артериального давления, капиллярным кровотоком и ВСД.

В одном из исследований отмечено, что в годы пиковой активности ГМБ количество больных ВСД увеличились на 25%; в других сообщалось об схожей взаимосвязи, составляющей 5-процентное увеличение смертности в годы интенсивных геомагнитных возмущений. Более того, эти эпидемиологические исследования подтверждаются данными из физиологических экспериментов на животных, которые показывают изменения артериального давления и возникновения ВСД в связи с геомагнитными нарушениями.

Были выявлены корреляции между ГМБ и увеличением числа госпитализаций в связи с ВСД и другими расстройствами. При этом одно цитируемое исследование сообщило об увеличении на 36% случаев госпитализации мужчин с диагнозом ВСД в периоды сильных ГМБ.

Буря

Один из немногих крупных обзоров литературы по ГМБ сделал определенный вывод о том, что они влияют на симптоматику ВСД. В обзоре обширной русскоязычной магнитобиологической литературы сделан вывод о том, что «совокупность описываемого здесь вопроса сильно подтверждает гипотезу о том, что ГМБ коррелируют с возникновением ВСД». Исследования сообщали и о возможной причастности криптохрома к ВСД.

Связи ГМБ с определенными параметрами, в частности, подавлением мелатонина, теперь настолько сильно воспроизведены, что наличие «связей» перестало быть предметом споров. Скорее, главный вопрос теперь касается причинности и корреляции. Тем не менее, очевидные параметры – сезонность и частота – зачастую контролируются, и результаты часто подтверждаются в физиологических исследованиях на людях с ВСД.

Вспышки на Солнце

Под солнечной вспышкой понимается возникновение взрывного процесса выделения энергии в атмосфере Солнца. Вспышками так или иначе охватываются все слои солнечной атмосферы: фотосфера, хромосфера и корона Солнца. В общей сложности выделяется 5 разновидностей вспышек — класса A, B, C, M и X. Для каждого последующего класса характерно превышение пика мощности в 10 раз.

Аномальными вспышками класса М и могут быть вызваны на Земле магнитные бури, и ими может быть нанесен ущерб работе системам связи и электроники.

Всего за несколько минут во время солнечной вспышки выбрасывается огромное количество энергии. Происходит быстрое превращение энергии магнитного поля в энергию заряженных частиц и плазмы.

Во всех диапазонах электромагнитного спектра увеличивается излучение. Хотя в видимой части спектра Солнце не светит сильнее, в ультрафиолетовой и рентгеновской областях спектра выявляется гигантский взрыв.

Магнитные бури могут быть точно спрогнозированы только за 1-2 дня до их начала. Излучение, исходящее от вспышки, достигает Земли менее чем спустя 10 минут после ее начала. После чего в течение нескольких десятков минут на нашу планету поступают мощные и быстрые потоки заряженных частиц, а спустя 2-3 дня — облака плазмы.

По достижении облаками плазмы, которые сопровождают вспышки, Земли, ими вызывается возникновение магнитных бурь, оказывающих влияние на живые организмы, обитающие на нашей планете.

Наибольшая угроза исходит от солнечных вспышек в космическом пространстве. Они опасны для космонавтов, поскольку люди могут подвергнуться облучению. Кроме этого, они способны повредить космические аппараты и спутники связи.

Вспышки небезопасны и на Земле, несмотря на то, что наша планета защищается от них озоновым слоем атмосферы и геомагнитным полем.

В Ницце еще в 1930-х годах было замечено резкое возрастание частоты у пожилых людей инфарктов миокарда и инсультов в дни, когда местная телефонная станция работала с сильными нарушениями, вплоть до полного прекращения связи. Позже было установлено, что телефонная связь нарушается во время магнитных бурь. Вследствие чего был сделан вывод, что возникновение инфарктов и инсультов, как и срывов в работе телефонной сети, имеет связь с магнитными бурями.

Кроме этого, во время магнитных бурь отмечается заметное снижение реакции пилотов и водителей, увеличение числа несчастных случаев и травматизма на производстве и в транспорте, аварий в шахтах и на дорогах.

Как возникает магнитная буря

Солнце представляет собой огромный кипящий шар. Температура верхних слоев его атмосферы достигает около миллиона градусов, что заставляет атомы гелия и водорода ускоряться и, сталкиваясь, выбивать друг у друга электроны. Некоторые частицы в результате таких взаимодействий набирают настолько громадные скорости, что способны преодолеть притяжение Солнца и отправиться в космическое пространство. Такие потоки частиц имеют название «солнечный ветер».

Во время солнечной активности скорость солнечного ветра увеличивается (от привычной 200км/с до 1000км/с), за несколько дней его плазма достигает Земли и нарушает ее спокойный геомагнитный фон. Напряженность магнитного поля начинает подвергаться быстрым и сильным изменениям – в результате возникает магнитная буря.

Как проявляется метеозависимость при ВСД

Пациенты с ВСД намного чаще испытывают панические атаки и другие симптомы тревоги. У людей с ВСД по гипотоническому типу наиболее часто возникает метеочувствительность. На состояние пациентов с расстройством ВСД влияет влажность воздуха, жара (особенно «духота») или сильный холод, резкая смена погоды (от дождливой к пасмурной). При колебаниях атмосферного давления некоторых может тошнить. В ряде случаев может проявиться обострение существующей симптоматики ВСД.

Симптомы метеозависимости при ВСД:

  • Нехватка воздуха,
  • Ощущение «дурноты»,
  • Остеохондроз или межреберная невралгия,
  • Плохое настроение,
  • Головокружение,
  • Приступы адренергических кризов.

Состояние больных сильно меняется весной/осенью, когда в значительной мере погода нестабильная.

Важно! Многие задаются вопросом, как избавиться от метеозависимости при ВСД? Лечение ВСД у взрослого или ребенка должно проводиться квалифицированным врачом в кратчайшие сроки, чтобы улучшить качество жизни больного.

Влияние магнитной бури на организм человека

Вспышки на Солнце способны будоражить организм человека на молекулярном уровне. И бьют как раз магнитные бури по самым слабым местам. Каким образом магнитные бури заставляют организм переживать стресс?

  • Ученые Института биофизики клетки РАН объясняют это так: в дни повышенной активности Солнца организм человека вырабатывает больше лимфоцитов, отвечающих за иммунитет, но активность их значительно снижается. В результате такого процесса мы теряем способность сопротивляться болезням или плохому самочувствию.
  • Сокращается выработка мелатонина, который отвечает за биоритмы человека и иммунитет. В результате это приводит к нарушению гормонального фона.
  • Начинает со сбоями работать сердечно-сосудистая система. Человек может ощущать либо повышенное артериальное давление и учащенное сердцебиение, либо пониженное. Изменениям подвергается и состав крови: она становится более густой и вязкой. В результате нарушается кислородный обмен во всем организме. Кислород в достаточном количестве не поступает в мозг и нервные окончания. Человек испытывает подавленное настроение, мигрени, боли в суставах, бессонницу, пониженную работоспособность.
  • Вспышки на Солнце способны не самым лучшим образом влиять на нервную систему и на человеческий мозг, который можно считать сложнейшим электромагнитным, биохимическим и механическим устройством. Возможны некоторые психические расстройства. Также отмечено, что в такие дни возрастает количество ДТП, травматизма на рабочих местах и других несчастных случаев.

Как уберечь себя от пагубного влияния Солнечных вспышек?

  • Старайтесь следить за прогнозами геомагнитных бурь – и учитывать их в построении своих долгосрочных планов.
  • Избегайте по возможности передвижения подземкой или с помощью авиалиний. В метрополитене вы ощутите на себе влияние мощных электромагнитных полей, которые имеют сверхнизкую частоту. А на высоте в 9-11км слой воздуха, который защищает от влияния магнитной бури, становится гораздо меньшим.
  • Отложите занятие спортом или тяжелую физическую нагрузку на более удачное время. Отдайте предпочтение пешей прогулке на свежем воздухе.
  • В период солнечной гиперактивности вдобавок ко всему прочему повышается в крови концентрация холестерина. Поэтому, дабы разгрузить трудягу-сердце, постарайтесь не употреблять тяжелую пищу (жирное, сладкое, мясное, алкоголь). Угостите свой организм фруктами и ягодами, богатыми на калий и магний (яблоками, изюмом, бананами, курагой, вишней, черной смородиной, клюквой, малиной. абрикосами, персиками). Именно они уменьшают уровень адреналина в крови и облегчают функционирование сердечно-сосудистой системы.
  • Помогут преодолеть «геомагнитные трудности» и лекарственные растения: тут пригодится чай из листьев земляники, настойка эвкалипта, пиона, валерьяны.
  • Не принимайте довольно важных решений, избегайте конфликтных ситуаций.

Будьте готовы к капризному поведению нашего светила, поддерживайте и наращивайте резервные возможности вашего организма. И тогда Солнце будет приносить вам лишь свет, тепло и радость.

Что такое магниторецепция

Недавно исследователи обнаружили, что магниторецепция может быть общей чертой млекопитающих. Большая часть человеческой эволюции проходила в условиях мигрирующего или кочевого образа жизни. В 1987 году мета-анализ нескольких исследований, непосредственно тестирующих геомагнитную ориентацию человека, показал статистически значимый результат. Недавние исследования со сложным экспериментальным дизайном подтвердили эти результаты, показав, что слабые магнитные поля способны вызывать электрические сигналы в мозге людей.

Магниторецепция

Дальнейшие экспериментальные исследования показали, что на визуальную чувствительность человека влияют изменения в геомагнитной сфере. В последующих публикациях говорилось, что биологические компоненты для магниторецепции присутствуют у людей. Ферромагнитные структуры были идентифицированы в синусах человека. Более того, недавние эксперименты с дрозофилами показали, что ген криптохромного CRY2 обладает функциональными магниторецептивными свойствами.

Эксперименты включали навигационное обучение дрозофил с использованием магнитного поля. Нокаут гена криптохрома лишал возможности ориентироваться дрозофил с помощью магнитных полей, что стало первым прямым доказательством роли данного соединения в магнитной навигации. В последующем трансгенном эксперименте был обнаружен ген CRY2, который отвечает за магниторецепцию у человека.

Есть ли связь

Однозначного мнения ученых о том, как влияет это природное явление на людей и животных, — нет. Некоторые из них даже считают, что магнитные бури положительно действуют на здоровье, потому что помогают адаптироваться к сложным условиям среды. Другие полагают, что связи между магнитной бурей и сердечном приступом или головной болью нет. Все дело в том, что до сих пор нет крупных исследований на эту тему.

«Для того чтобы провести исследование влияния магнитной бури на здоровье и состояние человека, необходимо иметь четкие критерии, которые можно измерить, — рассказывает ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Алексей Струминский. — Головная боль или тахикардия — это не критерий, такие симптомы могут быть вызваны массой других причин, той же сменой погоды, например, сменой атмосферного давления. А магнитная буря на атмосферное давление не влияет».

Гипертоникам в дни магнитных бурь нужно пить побольше воды и снизить употребление соли, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника

Елена Тихомирова

врач-терапевт

Однако у многих врачей — другое мнение. О том, что рекордные по силе вспышки на Солнце, которые наблюдаются последние дни, могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей, ТАСС рассказал член-корреспондент РАН Игорь Бобровницкий.

«Вспышки на Солнце, как и другие гео- и гео-гелиомагнитные факторы не на всех людей действуют негативно. Влияют они на так называемых метеочувствительных людей, у которых ослаблены какие-то системы организма, на здоровых людей подобные факторы не действуют», — рассказал академик.

Бобровницкий уточнил, что механизмы воздействия электромагнитных возмущений на человека изучены слабо. Однако даже у пациентов, не знающих о факте солнечной вспышки, наблюдается ухудшение в самочувствии.

Предполагается несколько эффектов воздействия возмущений магнитного поля, возникающих из-за вспышек на Солнце: это повышение артериального давления, снижение работоспособности, головные боли, повышение тревожности и обострения хронических заболеваний, в том числе и аллергии

Игорь Бобровницкий

член-корреспондент РАН

Есть мнение, что колебания магнитного фона Земли человек инстинктивно воспринимает как угрозу жизни. А увеличение гормонов стресса — кортизола и адреналина — ведет к спазму сосудов и повышению давления.

Несмотря на то что ученые пока недостаточно изучили, как колебания магнитного поля воздействуют на организм, врачи советуют людям, которые плохо переносят скачки давления, в дни магнитных бурь подстраховаться и соблюдать нехитрые правила.

«В такие дни мы наблюдаем, что у гипертоников давление подскакивает, а у гипотоников, наоборот, падает, — объясняет терапевт Елена Тихомирова. — Для того чтобы нивелировать эти неприятности, гипертоникам нужно пить побольше воды и снизить употребление соли в этот период, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника».

Метеочувствительным людям во время магнитных бурь также важно хорошо высыпаться, избегать повышенных нагрузок, занятий спортом, утомительных походов по магазинам или садовых работ на даче. Карина Салтыкова, Мария Сотскова

Карина Салтыкова, Мария Сотскова

Как снизить влияние магнитных бурь

Людям, зависящим от метеоусловий, а также тем, кто имеет хронические патологии, нужно следить за периодом появления магнитных бурь, чтобы заранее обезопасить себя на это время от любых действий и событий, способных спровоцировать стресс. Наилучшим вариантом будет дать себе покой, отдохнуть – сократить нагрузки, как эмоциональные, так и физические. Требуется постараться исключить такие моменты:

  • помимо физических нагрузок и стрессов избегать переедания – всё это повышает нагрузку на ССС;
  • не пить спиртные напитки, а также ограничить потребление жирных блюд, так как они повышают уровень холестерина;
  • не рекомендуется резко подниматься с постели, потому как из-за этого усиливается головокружение с головной болью;
  • так как отрицательное действие бурь в особенности сильно чувствуется в самолётах, а кроме этого в метро (во время резких замедлений и разгонов его поезда), следует отказаться от такого способа передвижения на время развития магнитных колебаний. Отмечается, что машинисты поездов метро довольно часто болеют ИБС, а у пассажиров метрополитена нередко происходят сердечные приступы;
  • на 1-2-й день действия буревого потока у водителей может наблюдаться заторможенность реакций (в 4 раза), так что необходимо быть предельно внимательными за рулём. Если же имеется метеозависимость, рекомендуется на период бури вообще отказаться от вождения.

Каким образом можно снизить отрицательное воздействие бурь:

  • людям с гипертонией, патологиями ССС, нейроциркуляторной дистонией и проч. необходимо постоянно держать при себе необходимые им медикаменты;
  • при отсутствии противопоказаний можно выпить полтаблетки аспирина – он способствует разжижению крови, вследствие чего уменьшается риск появления нарушений в работе ССС;
  • влияние магнитных бурь эффективно снижает простая вода – благодаря приёму душа (наилучший вариант – контрастного) или обычному умыванию можно значительно улучшить состояние больного;
  • если пациент ощущает приступы тревоги, раздражительности либо бессонницы, следует дать ему успокоительные – такие, как пион, пустырник, валерьянка и проч.;
  • эффективно действует чай с добавлением малины или мяты, а также напиток из земляничных листьев. Хорошим средством считаются отвары из зверобоя, шиповника и мелиссы;
  • необходимо также есть фрукты – такие, как черника, бананы, абрикосы, изюм, а также лимоны и смородину с клюквой.

Добавить комментарий