Чакры

Манипура наделяет силой

Манипура — третья чакра. Она отвечает за силу воли, нравственность, самообладание и выдержку человека. Отвечает за принятие индивидом решений. Очень легко отличить дисгармоничное развитие этой чакры. Если нет возможности дать четкий ответ на вопрос, или не уметь отказывать, это означает, что Манипура в дисбалансе.

Манипура чакра

Хорошо развитая Манипура помогает быть защищенным от негативного влияния внешнего мира. Находясь под защитой этой чакры чувствуется уверенность в себе. Негативно влияет на нее постоянная погоня за адреналином. Люди, которые стремятся попасть на новые вершины, прыгнуть с парашютом, залезть на крышу, в общем те, кто ищет и старается получить выброс адреналина, негативно влияет на свою третью чакру.

Семь чакр: в чем их суть и какие у них символы

Теперь, когда вы почувствовали свои чакры, давайте поговорим о роли, которую каждая из них играет в вашей жизни.

Мы обсудим расположение и назначение каждой чакры, а также поговорим о признаках, которые подскажут, сбалансированы они или нет. Каждая часть завершается описанием того, как исцелять, укреплять или балансировать каждую из чакр.

1. Корневая чакра
2. Сакральная чакра
3. Солнечное сплетение
4. Сердечная чакра
5. Горловая чакра
6. Третий глаз
7. Коронная чакра

Первая чакра — корневая — муладхара

Официальное название этой чакры «муладхара» состоит из слов «мула», что означает «корень», и «дхара», что означает «поддержка».

Соответственно роль этой чакры состоит в том, чтобы соединить всю вашу энергию с землей, что, другими словами, можно назвать заземлением.

Корневая чакра – основа вашего ежедневного выживания здесь, на Земле. Роль этого энергетического центра — дать вам все, что вам нужно для того, чтобы выжить. В современном мире это обычно означает финансовую и эмоциональную безопасность.

Цвет: Красный

Как ощущается равновесие:

Когда ваша первая чакра сбалансирована, вы ощущаете чувство выполненного долга. Вы спокойны, когда думаете о таких вещах, как деньги, безопасность и кров. Вы будете чувствовать себя логическим продолжением своего человеческого опыта.

Когда эта чакра гиперактивна:

Сверхактивная корневая чакра вызывает такие проблемы, как беспокойство и нервозность. Это происходит потому, что страх основан на необходимости выжить. Такова роль страха — сохранить нас в живых.

Таким образом, сверхактивная корневая чакра будет буквально кричать вам о необходимости выживать, даже если реальной угрозы нет. Вследствие этого вы будете беспокойны. С физической точки зрения, у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, с нижней частью спины, начнутся боли в тазобедренных суставах, образуются кисты яичников (у женщин) или проблемы с предстательной железой (у мужчин).

Как сбалансировать первую чакру

Важно позаботиться о собственном выживании. Затем успокойте эту чакру, сосредоточив внимание на своем единении с душой. Каждый день уделяйте время тому, чтобы воспитывать свою душу, медитируя или общаясь со своими духовными наставниками

Доброжелательность и сострадание помогут направить избыточную энергию от корневой чакры в другие энергетические центры вашего тела.

Когда первая чакра неактивна

Если ваши потребности в выживании, как правило, были удовлетворены на протяжении всей вашей жизни, эта чакра, возможно, не была достаточно активной.

Если это так, вы можете часто мечтать, у вас могут быть проблемы с концентрацией внимания или вы просто зачастую витаете в облаках. Люди называют вас «чудной».

Конечно, эти проблемы могут показаться не первоочередными, но быть собранным и последовательным все же очень важно

Заряжайте энергией свою первую чакру

Если вы обнаружили, что у вас никак не клеится с материальной стороной вашей жизни, возможно, первая чакра нуждается в стимуляции.

Воссоединитесь с природой: садоводство, плавание или даже прогулка в парке помогут активизировать корневую чакру.

Цвета чакр и их расположение

Люди обладают чакрами. По причине индивидуальности ментальных, как и физических, тел, чакрам свойственна особенность, неповторимость у разных обладателей. Степень развития людей в духовном плане зависит от того, насколько развита каждая чакра.

По мнению экспертов, все каждую чакру можно распределить в одну из групп: активные, то есть работающие и спящие либо не выраженные.

строение человеческого микрокосмоса -инфографика

Открытой является та чакра, которая активно работает на благо человека, исполняя все свои функции. А раскрыться они могут благодаря работе над собой, достижению определенных высот в развитии, улучшению себя в отношении характера и модели поведения.

Специалисты утверждают, что каждый человек имеет семерку главных энергетических центров.

Высвобождение энергий в процессе Близнецовых Пламен

Обычно люди, которые активируют и интегрируют эти более высокие энергии, часто имеют напряженные столкновения с противоположным полом или просто с их противоположным энергетическим отпечатком. Давайте назовем это «Близнецовые Пламена», «Родственные Души», и этому феномену присваивается множество других ярлыков и названий. По сути, это встреча двух людей, у которых очень похожая или даже одинаковая базовая частота Души, которая позволяет их Душам сливаться друг с другом. Эти неожиданные встречи очень впечатляющи. Вы будете стоять перед вашим величайшим зеркалом, которое будет отражать все ваши аспекты, включая ваши аспекты тени и света.

С этим человеком вы можете взлететь на Небеса и пройти через ад. Внезапно произойдут огромные изменения во всех сферах вашей жизни. Эта встреча затрагивает все энергетические тела и освобождает от всех ложных отпечатков, которые мы позволили проявить в себе.

Эмоциональное тело труднее всего убедить в том, что этот процесс положителен для нашего развития, поскольку он захватывает все боли и системы убеждений, которые до сих пор удерживали нас в защитном энергетическом слое, не позволяя нам достичь более глубоких, более болезненных (или нет) слоев нашей личности, и в основном – вашего самого высокого потенциала. Вместе со своим Близнецовым Пламенем вы начинаете высвобождать новые энергии, одну за другой. В основном это никогда не останавливается. Согласно нашему опыту, мы видели лишь несколько человек, кроме детей, которые сами проходят через процесс активации Высшей чакры. Обычно это связано с их Близнецовым Пламенем.

Близнецовые Пламена в основе имеет общую ауру, которая значительно упрощает создание новой энергетической системы, ибо гораздо больше места для творчества. В наших чтениях мы воспринимаем новые чакры как истинный знак Близнецового Пламени или расширение единого сознания посредством энтеогенных растений или глубоких медитативных путешествий.

Перед рождением новой чакры она обычно направляет все энергии других чакр в свое местоположение, чтобы создать необходимый энергетический импульс для своего рождения. Это может быть очень болезненным, у некоторых людей возникают спазмы в животе или других местах тела, в зависимости от расположения новой чакры. Зуд, пронизывающие и тягостные ощущения в одной конкретной области являются очень обычными симптомами.

Кроме того, люди начнут чувствовать себя действительно утомленными, так как этот процесс отнимает много энергии, и вам необходимо отдыхать, чтобы идти в ногу с процессом. Это процесс сближения с самим собой. Союз с вашим Зеркалом Близнецового Пламени — это Союз с Собой. Энергетически вы и ваше Близнецовое Пламя восстановите изначальную связь с Источником. Энергии позволяют вам быстрее создать свою собственную Меркабу, энергетическое тело или как угодно, как вы хотите это называть, чтобы облегчить ваше путешествие, видеть, ощущать, осязать и перемещаться в пространствах других измерений, чтобы вы могли осознать свою многомерную суть, создать пространство для вашей Души, чтобы расти и выражать себя.

Расположение, свойства и функции коронной чакры

Сахасрара классически изображается в виде цветка лотоса фиолетового цвета, расположенного прямо на макушке головы. Хотя в текстах ее цвет часто описывается как полная радуга или чистый белый, это и есть объединенная радуга. Название означает «лотос с тысячей лепестков», что в сочетании с расположением делает ее похожей на корону.

Звук седьмой чакры – нота си, ее мантра — Ом, день — понедельник, камни — жемчуг, прозрачный кварц и аметист. Планета — Плутон, суть — духовность, цветы — жасмин, запах — ладан, а символ — подкова.

Сахасрара не только венчает все чакры, но также главенствует над ними. С одной стороны ее раскрытие и работа зависят от остальных шести чакр, но с другой — именно она управляет ими, открывая поток энергии в обе стороны — вверх и вниз.

После овладения этой чакрой человек соединяется со своим высшим Я, перестает видеть мир как набор разрозненных существ и вещей, начиная воспринимать его единым живым организмом, который можно только любить и беречь.

Великие святые и пророки, всемирно известные социальные активисты — все они раскрыли свою Сахасрару, поэтому и вершили великие дела, увлекая за собой других людей.

Из такого единства можно полностью контролировать свои действия и влиять на мир, который начинает включать для вас зеленые улицы, потому что ваши желания уже изначально адекватны реальности и вашему месту в ней.

Сахасрару также называют Акаши-чакрой, и это совершенно верно, потому что только через нее возможен доступ к хроникам Акаши — летописи всего, что было, есть и будет по линиям вероятностей во всей Вселенной.

Асаны для раскрытия чакр

Вся идеология йоги направлена на гармонизацию тела и сознания. Поэтому не нужно искать оригинальные методики, достаточно следовать советам инструкторов и мастеров.

Схематичное изображение асан для раскрытия чакр

• Муладхара – поза бабочки;
• Свадхистана – Пашчимотасана;
• Манипура – вывешивание;
• Анахата – поза коровы;
• Вишудха – Уштрасана;
• Аджна – Матсиендрасана;
• Сахасрара – классическая стойка на голове.

Часть асан физически неподготовленному новичку будет выполнить непросто. В особенности – стойку на голове. В этом и заключается воздействие: духовные практики необходимо совмещать с занятиями спортом.

Примеры асан, направленных на оздоровление организма

Данное видео содержит йога-комплекс асан для раскрытия внутреннего пространства:

Нельзя сразу браться за сложные задания — не подкрепленное силой рвение навредит здоровью. И только осилив простые позы, разрешено приступать к сложным.

Что такое чакра

Фото: Unsplash.com

В духовной практике буддизма чакрой или падмой принято называть энергетические центры на теле человека. Считается, что через них проходят особые каналы, по которым протекает жизненная энергия. Данные понятия широко используются не только в религиозных концепциях и духовных практиках, но и в альтернативной медицине, а также в аюрведе.

Про чакры говорят и применительно к йоге и медитациям – предполагается, что, раскрывая чакры во время медитативных практик, человек достигает просветления, становится более собранным и мудрым. Мастера осознанности утверждают, что сбалансированные чакры улучшают самочувствие, эмоциональное состояние человека и помогают стать счастливее.

Влияние на организм

• Муладхара — контролирует твёрдые элементы тела;
• Свадхистана — «заведует» жидкими телесными составляющими;
• Манипура — влияет на процессы пищеварения;
• Анахата — осуществляет контроль над газами тела, а также дыханием и кровотоком;
• Вишудха — следит за речью, эфиром;
• Аджна — контролирует умственные процессы, отвечает за открытие «третьего глаза»;
• Сахасрара — олицетворяет чистое сознание.

Их раскрытие обязательно всех семи помогает сбалансировать духовное, умственное и физическое развитие личности. Понятно, что обыкновенный человек, не обладающий даром ясновидения, не увидит эти энергетические вихри. При этом любой сбой в функционировании организма сначала проявляется в ауре, а по прошествии нескольких месяцев переходит на физический план.

По виду они похожи на завихрения. У людей нездоровых они слабые, тусклого цвета. Иногда в ответ на внешние раздражающие факторы свечение такого человека увеличивается, но происходит это всегда неравномерно, негармонично. А все почему? Потому что открытие энергетических центров невозможно без внутренней работы.

Если чакры человека будут открыты и очищены, их завихрения станут сильнее, будут ярче светить. У гармонично развитого, занимающегося духовными практиками человека они похожи на большие (шире физического тела) раскрытые цветки лотоса. Именно поэтому находясь рядом с просветлённым, духовно богатым человеком, другие будто «заражаются» его мудростью и спокойствием.

Чтобы произошло раскрытие центров, начались их развитие и очистка, не всегда достаточно мантр, медитаций и прочих «духовных штучек»

Очень важно также замечать собственные слабости и недостатки и изыскивать способы бороться с ними

А теперь – подробнее про раскрытие чакр человека.

Читайте похожее: Цвета чакр человека и их значение

Чакра Свадхистана (2 чакра)

Свадхистана (свадиштана) чакра

Вторая чакра отвечает за наши эмоции. Это стыд, радость, гнев,
удивление, счастье, страдание и сострадание и так далее. Именно Свадхистана
отвечает за норму эмоциональных реакций человека на те или иные события.

Еще вторая чакра – это наши таланты. Танцы, пение,
изобразительное искусство и так далее – все это Свадхистана. Индивидуальные
черты характера, непохожесть на других – тоже на ней. За счет второй чакры мы
показываем себя миру. Отвечает она и за эмпатию – возможность «считывать»
эмоции других людей, их состояние, уметь сопереживать.

На уровне физиологии Свадхистана отвечает за метаболизм,
восстановление после болезней и операций, может влиять и на раннее старение.

Блокировка свадхистаны

Чувство вины выступает активным блокиратором работы второй чакры. Из него уже «растут ноги» прочих проблем: неспособность общаться с противоположным полом, любить, перекладывание вины на других людей, транссексуализм, фригидность, импотенция и так далее.

Сексуальность полностью подавляется самим человеком, интимные отношения становятся чем-то «грязным», неприемлемым. Секс в паре воспринимается, как тяжкая повинность, человек не может раскрыться, отдаться эмоциям, прочувствовать их до конца. Очень часто такая проблема возникает именно у женщин.

Отношение к телу как к чему-то грязному блокирует свадхистану

Неправильная работа чакры будет и при перекладывании
ответственности на других. Очень часто такой блок будет даже более жестким.
Будет присутствовать злость на партнера, требовательность, придирчивость к
мелочам, частые обвинения спутника жизни во всех проблемах. Браки с такими
людьми недолговечны, они и сами зачастую рады отказаться от ответственности, но
обвинять партнера во всех смертных грехах будут ещё очень долго.

При нормальном функционировании Свадхистаны люди внимательны и заботливы, очень домашние, «теплые». С ними уютно находиться рядом – к ним тянутся, ведь вас всегда поймут, утешат, поддержат. Эти люди сексуально активны, очень обаятельны, браки у них крепкие, внутри семьи все стабильно.

Активация Свадхистаны

Для открытия Свадхистаны опять же нет волшебных техник — начинать надо снова с себя. Это сложно и балансировка чакры занимает много времени. Чтобы понять, как это сделать можно взять простой пример: женщина может приготовить завтрак мужчине по принципу «ешь и отстать», а может так, чтобы он почувствовал себя уютно, что он любим здесь.

Полюбите жизнь

Нет ничего проще, чем выслушивать друг друга вечером. Вникать в проблемы близкого, а не раздражаться, стараться помочь или просто поддержать словами. Делать это надо через «не-хочу», через раздражение. Поставьте себя на место вашей половинки, подумайте — хотелось бы вам получить помощь и понимание дома или нет?

Подумайте о том, что секс – это в первую очередь
наслаждение. В нем нет ничего плохого или «грязного». Ваш партнер поймет вас,
если вы расскажете о своих опасениях и проблемах. Может помочь в решении
проблем и психолог – не стоит избегать современных методов снятия блокировки со
Свадхистаны. Попробуйте занятия йогой, вторая чакра неплохо реагирует на такой
подход.

Вообще первые две чакры самые сложные в проработке,
раскрытии их и введении в нормальную работу. Если суметь справиться с ними, то
дальше работа идет легко и быстро без особых проблем.

Восстановление чакр

Стрессы и травмы не проходят бесследно. Рубцы и шрамы остаются в душе. Если вам знакомо чувство опустошенности, горести и потери, то чакральную систему нужно пополнить и восстановить заново.

Принципы работы чакральной системы

Простая в исполнении методика, доступная даже ученику, позволит снять напряжение и вернуть равновесие.

1. Встаньте лицом по направлению к восходу солнца.
2. Представьте тело, окутанное сияющей энергетической сферой.
3. Визуализируйте луч, проходящий через нижнее отверстие в коконе. Он войдет через ступни в Муладхару.
4. Поднимайте поток по позвоночнику. Задерживаете его в ключевой точке.
5. Если почувствуете, что движению энергии мешает блок или зажим, сжигайте его.

Цель – добиться, чтобы сила прошла вверх, вплоть до Сахасрары.

Из этого видео вы узнаете, как самостоятельно диагностировать состояние своих чакр:

Диагностика чакр

Каждый человек имеет возможность диагностировать работу своих энергетических каналов. Легче прибегнуть к помощи специалиста, но можно сделать это и самостоятельно. Для диагностики требуется попытка осознать себя самостоятельно и найти проблемы в каких-либо областях. Так, например, человек, не обладающий коммуникативными навыками, имеет дисбалансированную вишудха.

https://youtube.com/watch?v=nr2LzsjdJYw

Для лечения своих чакр идеально подходят медитативные техники. Можно использовать одну медитацию для раскрытия всех чакр сразу, а можно более глубоко прорабатывать с помощью медитации каждый энергетический канал.

Во время медитации важно уделить внимание не только собственному состоянию, но также хорошо будет подготовиться к практике. Можно использовать цветовые картинки, звуковое сопровождение и иные вспомогательные системы

Как раскрыть чакры

Йога

Фото: Unsplash.com

Существует несколько способов раскрыть или активировать чакры, и самый действенный из них – это занятия йогой. Мы уже рассказывали про различные виды йоги, одним из которых является кундалини-йога – именно она направлена на раскрытие чакр. Это система специальных упражнений, которые воздействуют на энергетические центры, помогают развить их и вместе с тем привести тело в тонус, снизить стресс и развить осознанность. К слову, этот комплекс занятий до 1969 года считался секретным – им владели только буддистские мастера.

Медитации

Фото: Pexels.com

Чтобы установить особую связь с подсознанием во время медитации и добиться расслабления, человеку необходимо раскрыть чакры. Чтобы активировать все энергетические центры, нужно последовательно, начиная от корневой чакры и продвигаясь вверх, активировать все падмы. Это требует сосредоточенности и, разумеется, ежедневной работы. Особенно сложно активировать венечную чакру – на это могут потребоваться годы работы над собой.

Цветотерапия

В индуизме каждой из семи чакр соответствует свое цветовое обозначение (оно показано на рисунке выше), поэтому считается, что восстановить баланс энергетических центров и активировать падмы помогает цветотерапия. Окружите себя вещами определенного цвета – аксессуарами и безделушками или предметами интерьера, чтобы воздействовать на определенную чакру. Интересно, что некоторые практикующие мастера предлагают использовать этот прием в своем гардеробе – наряжаться в одежду определенного цвета, который соответствует чакре, которую вы хотите активировать, или купить специальную одежду для йоги в семи цветах падмы.

Украшения из натуральных камней

Фото: Unsplash.com

Вашим главным талисманом и помощником в раскрытии чакр могут стать натуральные камни. Мы уже писали об их магических свойствах и соответствии каждого камня зодиакальным символам. С каждой чакрой ассоциируется своя группа минералов и свой тип украшений. Так, для раскрытия сердечной чакры рекомендуется носить кулоны из розового кварца, ожерелья из бирюзы или аквамарина помогут активировать горловую чакру, а подвеска с лунным камнем – сакральную чакру. Однако натуральные камни можно носить не только в виде украшений и аксессуаров, но и использовать их в медитации.

Аффирмации

Аффирмации помогают не только исполнять желания, но и активировать чакры. Чтобы раскрыть падмы при помощи аффирмаций, нужно проговаривать про себя короткие позитивные установки. К примеру, чтобы активировать сердечную чакру, можно повторять про себя «я люблю себя и свое тело», «я чувствую любовь к своей семье и ко всем окружающим меня людям».

Назначение и размеры чакры земли

Подобно чакрам человека есть чакры у Земли — особые органы планеты. Их назначение кроется в сохранении хорошего самочувствия всего мира, а также передаче и получение энергии с закодированной информацией.

Общая форма у земных чакр схожа и представляет собой сферу, большая часть которой распространяется на поверхности планеты. Центром всех чакр является основное священное пространство. Именно отсюда чакра расширяется по окружности, имея радиус в сотни миль. Здоровая и открытая чакра имеет радиус примерно 777 миль. В атмосферу и под землю чакра имеет вертикальное расширение. Это глубина и высота чакры.

Сахасрара – 7 чакра, коронная чакра

Открытая сахасрара – это интуитивное постижение истины, умение видеть себя со стороны, понимание своего пути и связи с Божественным.

Закрытая сахасрара – это следование чужой указке, авторитету, ощущение потерянности если нет авторитета, происходит потеря ориентиров. Обычно этому сопутствуют неприятие потустороннего, высшего, духовного, отсутсвие веры, закрытость Космосу и Божественному, неприятие убеждений другого человека, убежденность, что другой не должен иметь каких-то своих убеждений.

Сахасрара имеет форму диска диаметром 10-15 см, располагается вокруг макушки и имеет глубину порядка 5 см, с центром над гипофизом.

Заболевания при неправильной работе коронной чакры

Мигрень – это следствие осознания сути, которую не изменить и от которой хочется, но не возможно избавиться, осознания своей беспомощности, при наличии своего идеала и стремления к этому совершенству. При этом совершенство понимается в том виде и варианте, как этот человек сам себе его придумал, впитал от других или в соответствии его системе ценностей или убеждений.

Мигрень также может быть следствием того, что человек, желая соотвествовать ожиданиям других людей, подстраивается под ожидаемые требования. Опять же в том виде, как он сам себе их представляет или домысливает. Желание подстраиваться под ожидания других продиктовано непониманием “кто я есть и куда я иду”, непринятием своей индивидуальности, позицией жертвы, когда ответственность перекладывается на других (“ну как же, я же для них стараюсь, перекраиваю себя под них, значит они и отвечают за мое счастье и несчастье”).

Таким образом, не желая отказаться от своих идеалов, человек попадает в свое же собственное рабство, то есть узость мышления, ограниченность восприятия действительности, непринятие себя и своей индивидуальности, потеря связи с Божественным, отрицание Божественного в самом себе.

Как разблокировать чакры медитацией

Самая основная и простая методика разблокировки энергетических каналов — это медитация. Чтобы научиться правильно медитировать, не обязательно брать уроки у известных практикующих личностей. Достаточно проникнуться самой идеей медитации, тогда все пройдет в нужном ключе.

В первую очередь, необходимо научиться правильно расслабляться и отключать свое сознание от мыслей. Это главное условие, без которого медитация не будет считаться пройденной.

Каждый человек постоянно ведет сам с собой мысленно дискуссию. Мы обсуждаем, задаем себе вопросы, сами отвечаем на них. Конечно никто этого не слышит, но это происходит постоянно в нашей голове. При медитации необходимо полностью отключить свои мысли. Оставить их на все время медитации. Полностью отключить свое сознание и настроиться на нужную волну.

При медитации нужно научиться визуализировать свои желания

Это очень важно, так как наши мысли материализуются именно с помощью визуализации

Когда есть желание устранить какую-либо проблему, человеку следует направить поток позитивной энергии в чакру, которая отвечает за конкретную проблему. Если энергии у человека не хватает, ее следует откуда-то получить. Можно найти ее в красивых предметах интерьера, ароматах, природе, общении с близкими. Верующий человек может получить достаточное количество энергии в церкви.

Некоторые практикующие люди мысленно общаются со своими чакрами, тем самым позволяя им скорее раскрыться. Это достаточно распространенная и эффективная практика. Избегать отрицаний и негативных слов.