Как воздействовать на подсознание

ЧТО ТАКОЕ ПОДСОЗНАНИЕ?

Подсознание — это имеющие смысл и логику психические структуры и процессы, не ясные сознанию, не контролируемые сознанием. В подсознании происходят и разумная ориентировка, и формирование намерений, и принятие решений, но от нас это скрыто, нам это неподконтрольно и мы обнаруживаем только результаты. Однако, если мы в себе покопаемся, то можем понять: «Наверное, подсознательно я хотел…»

Когда наши эмоции — действия, а не автоматические реакции, мы выбираем как отреагировать — подсознательно. Явного, сознательного выбора нет, но под сознанием несколько прикидок происходит: «Рассмеяться? Нахмуриться? Поинтересоваться, с чего это он?»

Многие психологи полагают, что на 90% наше поведение, привычки, образ жизни обусловлены подсознательными реакциями и убеждениями. И только на 10% — сознанием. Это не совсем так: люди разные. Если человек живет как овощ, в режиме человека-организма, с неразвитым разумом и привыкший управлять случайными эмоциями и импульсами, то соотношение может быть и 99% против 1%. Если перед нами человек с высокой культурой и самоконтролем, привыкший отвечать не только за свои действия, но и за свои мысли и за свое настроение, то соотношение вполне может быть уже в пользу сознания.

Как правило, чем более ясное сознание, тем лучше думается. Однако продумывание — это больше, чем осознанность и осознавание. Это внимательный взгляд на ситуацию, который решает ту или иную задачу. Синоним — Продуктивное мышление. Кроме того, при некотором навыке можно запускать способность думать (решать жизненные задачи) в подсознательном режиме, а именно дать себе задачку например на ночь, чтобы возвращаться к поиску ее решения без контроля дневного сознания. Иногда это дает неожиданные, творческие решения.

К подсознательному мы относим также наши автоматические реакции и рефлексы, но рефлексы и автоматизмы не физиологические, а имеющие психологическую природу. Подсознание — это не физиология, а физиология — не подсознание. Подсознание — это область человеческой психики, отвечающая за безусловные рефлексы, а также за хранение и обработку поступающей информации.

Нашим дыханием и пищеварением занимается не подсознание. Дыхание у нас обеспечивается легкими и дыхательным центром, пищевание — желудком и пищеварительным центром, и все это может работать без всякого вмешательства подсознания

Может ли, тем не менее, подсознание вмешиваться в эти и другие физиологические процессы? Да, конечно, может, и те люди, которым важно управлять собой, это обязательно используют

Влияя на подсознание, можно достаточно эффективно влиять на человеческое поведение. По сути, это манипуляции, и как любая манипуляция, когда-то это дело полезное, когда-то — малопривлекательное. Приятнее писать о позитивных манипуляциях.

Например, тренер по легкой атлетике хочет научить спортсмена правильно «брать барьер». Для этого он должен сделать так, чтобы тот сильнее напрягал мышцы той ноги, которая идет первой. Как этого добиться, ведь в пылу бега сознание просто не успеет это сделать? Тренер дал спортсмену рекомендацию — на каждом барьере стараться коснуться пальцами руки носка шиповки. В результате спортсмен сбросил с результата целую секунду: это реальный случай в беге на 400 м с барьером.

Была-ли здесь манипуляция? Манипуляции сознанием — нет, так как и спортсмен, и тренер знали, зачем это надо делать. Манипуляция подсознанием — да, так как они оба «обманули» подсознание, сыграв на рефлексе напрягать нужные мышцы для того, чтобы дотронуться до носка.

Отсюда следует, что манипуляции нужны там, где наше сознание не успевает за подсознанием. Или там, где оно не может им управлять по другим причинам. Что, впрочем, встречается на каждом шагу.

Смит, Спенс и Клей (Smith, G.J.W., Spence, D.P., and Klein, G.S. Subliminal effects of verbal stimuli, Jour. Abn. & Soc. Psychol., 1959, 59, 167-176) проецировали на экран неподвижное, лишенное выражения изображение лица человека и просили испытуемых отметить, как меняется выражение лица на портрете. Затем время от времени на экран проецировалось слово «сердитый», причем время предъявления было настолько коротким, что испытуемые не сознавали, что видели слово.

Тем не менее они были склонны считать, что лицо становится более сердитым. Когда на экран точно так же проецировалось слово «счастливый», участники были склонны считать, что лицо становится более радостным. Таким образом, на них оказывали влияние стимулы, регистрируемые на подсознательном уровне, стимулы, которые не сознавались и не могли быть осознаны человеком.

Подсознание – сила осознанного созидания

Как видите, не обязательно заканчивать специализированные  ВУЗы для того, чтобы наладить контакт со своим «высшим Я». Работа с подсознанием и эффективные техники можно самому освоить, разобраться в себе и выровнять неполадки. Выстроить взаимодействие с подсознанием и с Миром таким образом, чтоб было приятно и гармонично.

Однако не забывайте то, что считается базовым, когда идет работа с подсознанием и эффективные техники только тогда, когда Вы стопроцентно ответственны за возникновение любого события. За человека в вашей жизни. Без вашего согласия и задумки даже листочек с дерева мимо не пролетит. Только из этого состояния возможны реальные жизненные преобразования.

На ком лежит ответственность?

Трещина между управлением своей жизнью и состоянием, когда «ничего это не работает, я пробовал!» начинается ровно в тот момент, когда вы уверены, что вы конечно хозяин жизни. Сами всё можете поменять и скорректировать, и сами ответственны за всё. Но вот это всё создали конечно же вы, а вот тот вот крохотный кусочек – точно не вы. И вы в этом не виноваты. Всё, дальше продолжать не имеет смысла.

Ну и вторым непреложным правилом является при осуществлении любой из духовных практик, а каждая из перечисленных и является в сущности такой, находиться в состоянии баланса. Практика «писанки» тут стоит особняком ровно до того момента, пока выписывается негатив, это сродни «уборке».

Работа с подсознанием эффективные техники. Любое же преобразование начинается исключительно в состоянии ровного спокойствия. В благодарности Миру за то хорошее, что уже есть. В состоянии принятия себя и любви к себе.

Резюмирую

Всё это – высокочастотные эмоции и когда вы, работая с подсознанием,  их испытываете, вы находитесь «на одной волне» со своим «высшим Я», с Силой, создавшей вас и поэтому вас – слышат.

Сознание и подсознание

Чтобы понять, как избавиться от негативных программ, в первую очередь надо понять, как работает механизм восприятия человека с сознательными и бессознательными его составляющими.

1. Считается, что сознание – это биологическая функция мозга, которая позволяет индивиду получать информацию об окружающем мире и о себе самом. Благодаря сознанию, человек может вести активную жизнедеятельность: мыслительные процессы, постановка и реализация целей, анализ ситуаций и т.д. Сознание — это программист: думающая, творческая составляющая, которая отвечает за самореализацию в обществе.
2. Подсознание – это биологическая функция мозга человека, которая отвечает за психические процессы, которые протекают без отображения в сознании и помимо сознательного управления. Подсознание отвечает за сохранение жизни в условиях окружающей среды: инстинкт самосохранения, согласованная работа всех систем организма. Подсознание – это база данных плюс сверхбыстрый компьютер по накапливанию, обработке и предоставлению в нужный момент информации.

Данная система так построена, что подсознание накапливает информацию о прошедших событиях в жизни человека, и когда человек попадает в схожую (подобную) ситуацию, сознание получает импульсы, исходящие из подсознания, обрабатывает их и, исходя из данной информации, направляет человека по определенному пути.

Выходит, что человек сознательно принимает именно такое решение, которое соответствует заложенным в нём подсознательным программам и установкам. Таким образом, успешные люди продолжают быть успешными, а неуспешные остаются неуспешными.

Можно ли управлять подсознанием человека

В подсознании происходит формирование различных установок и программ, которые зависят от эмоций, страхов и переживаний человека. Взгляды родителей, переданные ими ребенку и сохранившиеся в его подсознании, будут управлять им всю жизнь. Социум и СМИ также влияют на подсознание людей.

Работа с подсознанием базируется на детальной проработке внутреннего мира. Понять процессы, протекающие в подсознании как им управлять очень нелегко. Существует несколько принципов воздействия на подсознание, цели которых различны,

Но их объединяет индивидуальный подход к желаниям человека, учитывающий особенности его характера мировосприятия:

1. Техника программирования. С помощью гипнотических установок специалист вводит человека в трансовое состояние, что позволяет выйти на подсознательный уровень и обеспечить его рациональный контроль. Возможно использование самогипноза.
2. Депрограммирование. Это эффективный метод преодоления страхов и решения существующих проблем, при котором выявляют причину, вызывающую отклонения, делают анализ и ищут способ решения.
3. Перепрограммирование. Техника применяется для замены неактуальных или вредных шаблонов, способствует избавлению от негатива.

Сознание и подсознание человека

Определить, кто прав: психологи или философы можно, если задуматься о том, куда девается та или иная информация на длительный отрезок времени. Так при желании вспомнить стих выученный 20 лет назад без повторения сложно. Но вспомнив ощущения, которые возникли во время его рассказа перед классом, слова сами начинают слетать с губ. Или ситуация, когда желание достичь высокой отметки (получить желаемое) настолько сильное, что отключает чувства страха и неуверенности – желание сбывается. Почему же так происходит?

Для победы над самим собой и получения желаемого надо «подружиться» с подсознанием и услышать его. Люди разделяются на три категории. На визуалов, кинестетиков и аудиалов. Отсюда разница получения информации и ее обработка. Начиная работу над коррекцией своей жизни с помощью подсознания, надо определить к какой категории относитесь именно вы. Провести первый сеанс и получить ответ:

• визуалы получают информативные картинки. Довольно часто они выглядят как мозаика и складывать приходится не один день в единое целое;
• аудиалы могут услышать короткие фразы или длинные предложения. В любом случае следует прислушиваться и отсеивать из потока нужное;
• кинестетики все воспринимают при помощи запахов.

Сознание в момент сеанса отключается. Иначе оно мешает связи. В отличие от подсознания оно не накапливает все, что было увидено, услышано или почувствовано. Только сжатый, необходимый на данный момент минимум навыков и способностей. Сознание ответов не дает, для него важна стандартная формула, которую привили с детства.

Бери жизнь в свои руки

Отказаться от привычной модели сотрудничества с сознанием всегда тяжело. Получение новой информации через подсознание выглядит нестандартно и странно. Если же есть готовность узнать больше, подготовиться и провести сеанс общения со своим подсознанием, стоит обратиться к специалистам – в . Здесь не только консультируют и знакомят с биоэнергетикой, экстрасенсорикой, ясновидением, что является дополнительным преимуществом работы с подсознанием. Но и сам Сергей Ратнер проводит курсы и обучение медитации https://www.metapower.tv/.

Работающие техники получения ответов из глубин подсознания

Для получения точных ответов, хранящихся в подсознании, ученые разработали множество техник. Вот 3 наиболее распространенные и эффективные из них.

Техника «Поток мыслей»

Выделите час-полтора свободного времени, уединитесь в комнате. Запишите свой вопрос на бумаге. Сосредоточьтесь на нем и мысленно обратитесь к подсознанию с просьбой дать ответ. Далее нужно записывать всю информацию, которую выдает Ваш бессознательный разум, пока она не иссякнет

При этом важно не отвлекаться, не останавливаться, не анализировать написанные ответы и не пытаться строить фразы в виде длинных предложений

Закончив записывать ответы, на полчаса отвлекитесь. Потом перечитайте то, что Вам удалось зафиксировать. Попытайтесь осмыслить информацию. Вам могут встречаться отдельные слова, никак не связанные между собой. С первого раза мало кому удается понять, в каких словах скрыт ответ на вопрос. Поэтому на несколько дней следует отложить записи. Через пару дней, когда Вы вновь прочтете слова, станет понятен смысл зафиксированной информации. Вы сможете увидеть связь между отдельными фразами и отыскать правильный ответ.

Вопрос, обращенный конкретно к подсознанию

Техника выполняется перед сном. Мысленно попросите свое подсознание принять какой-нибудь облик и расположиться напротив Вас. Ваше сознание может нарисовать кого угодно, например, соседа, животное, лучшего друга или вовсе незнакомого человека. Возникший образ и станет Вашим визави.

Затем нужно договориться со своим образным собеседником, как именно он будет давать Вам ответы «Нет» и «Да». Это может быть что угодно: ощущения в теле, определенные звуки или образы, возникающие в голове. Например, если ответ «Да», то возникает ощущение покалывания в правой руке, а если «Нет», то в левой.

Теперь задавайте свой вопрос и ждите ответа. Если никаких сигналов после вопроса не поступает, значит, бессознательная часть Вашего разума не готова сейчас дать ответ.

Обращайтесь с этим вопросом к подсознанию до момента, пока не услышите ответ. Это может произойти через час или несколько дней. Но, в любом случае, ответ Вам найти удастся. Плюсом данной техники специалисты считают высокую эффективность. Но есть и минус: невозможность задать вопрос, на который нужен развернутый ответ.

Маятник

Возьмите тонкую нить, она должна иметь длину Вашего предплечья. Также Вам понадобиться любой груз, который можно будет привязать к одному концу нити. Это может быть, к примеру, пуговица, кольцо или бусина. Затем разложите на столе белый лист бумаги. Возьмите в руку нить с грузиком, упритесь локтем в столешницу и неподвижно держите Ваш маятник над листом.

Задайте маятнику два проверочных вопроса. Допустим, Вы – молодая девушка. Спросите его: «Я – девушка?» Теперь внимательно смотрите, в какую сторону качается нить. Амплитуда раскачивания должна быть достаточной для того, чтобы Вы могли безошибочно определить направление, означающее ответ «Да». Потом задайте вопрос, на который ответ будет точно отрицательным, например, спросите: «Я – мужчина?» Также отследите направление, которое будет означать ответ «Нет». После проведения подготовительных действий можно приступить к вопросам, которые Вас волнуют по-настоящему.

Что необходимо для работы с подсознанием

Итак, понадобится следующее:

• обнаружить, какие страхи из области подсознания не может выпустить сознание;
• найти и обдумать те мысли, которые каждый день повторяются много раз и не дают расслабиться;
• понять, чего именно хочет сознание;
• исследовать и детально изучить реакцию сознания на все новое, противоречащее подсознательной программе, которая была до этого.

Управление подсознанием человека встречается во многих сферах его жизни. Например, сетевой маркетинг, реклама, новости. Список можно продолжать дальше, но остановимся хотя бы на этих пунктах. В рекламе чаще всего используется такой метод влияния на сознание, как многократное повторение. После многочисленных просмотров рекламного ролика с определённым товаром в магазине человек считает, что сам делает осознанный выбор, но это не так — на него повлияли.

Оказать воздействие на сознание в сетевом маркетинге можно, произведя сильное впечатление. Если человек мечтает путешествовать, ему рассказывают о такой возможности.

С помощью 25 кадра информацию также можно навязать зрителям телевизионных каналов. Научиться общаться со своим подсознанием можно. Для этого человек обязан обучиться в ясных очертаниях видеть свои желания, представлять их с помощью использования зрительных, чувственных и слуховых методов.

Мысли, которые находятся в состоянии благодарности, помогают менять человеческое существование в необходимое русло, жить гармонично. Надо чаще чувствовать благодарность за все, что происходит вокруг, независимо от того, является ли это приятным или, наоборот, раздражающим.

Совершенно не важно, каким образом было достигнуто получение ответа от подсознания человека. Самое важное – это стремление изменить своё существование к лучшему. С подсознания человека можно также научиться уменьшать в организме количество негатива, накопившегося за день

Для этого в уютной обстановке (например, дома) нужно сесть в комфортную позу, обязательно расслабиться и представить, как весь накопленный за сутки негатив исчезает, улетучивается, испаряется в воздухе. Главное, вера в картинки и образы, которые мельтешат в подсознании

С подсознания человека можно также научиться уменьшать в организме количество негатива, накопившегося за день. Для этого в уютной обстановке (например, дома) нужно сесть в комфортную позу, обязательно расслабиться и представить, как весь накопленный за сутки негатив исчезает, улетучивается, испаряется в воздухе. Главное, вера в картинки и образы, которые мельтешат в подсознании.

Необходимо помнить, что слова – очень мощное оружие, которое иногда вполне может навредить как слушателю, так и оратору. Из-за недопонимания люди часто используют слова против себя, а не во благо. Чтобы человеческое слово преобразовалось из внушительного оружия в помощника, которым можно управлять, нужно стараться на протяжении минимум семи – восьми дней следить за своей речью. На протяжении этого периода категорически запрещается плохо отзываться о других людях и о себе и излучать негативную энергию.

Функции подсознания

Для многих станет открытием тот факт, что работу человеческого организма определяют функции подсознания. Для более наглядного представления организм человека можно сравнить с каким-то большим производством, на котором работает огромное количество людей. Таким образом, подсознание и есть тем многочисленным рабочим классом, который выполняет необходимые процессы для нормальной жизнедеятельности предприятия. Сознание и подсознание находятся в тесном сотрудничестве. Роль сознания заключается в установлении глобальных целей, то есть оно является директором предприятия.

Помимо этого, можно найти и другие способы сравнения. Например, человеческий организм по своим свойствам может быть похож на своеобразный компьютер. Сознание человека выступает в роли некого программиста, который способен установить определенные программы и другие компоненты для нормальной работы машины. А вот подсознание обеспечивает работу этих программ, их надежность и четкое выполнение необходимых задач. Только тогда, когда сознание и подсознание образуют гармоничный тандем, человек может быть счастлив.

Функции подсознания довольно просто понять. Они, прежде всего, направлены на то, чтобы систематизировать и хранить необходимую информацию в головном мозге человека. Если развивать его возможности, то можно прийти к выводу, что их ограничить просто нереально, человек может запомнить все, что ему необходимо. Известен тот факт, что к 21-му году жизни индивидуум способен накопить в своей голове невероятное количество информации, которая в несколько сотен раз превышает объем большой Британской энциклопедии. Но проблема заключается в том, что многие не знают, как пользоваться таким даром природы и как в нужный момент применить то или иное знание. Работа с подсознанием может вывести человека на другой уровень жизни.

Учеными были проведены исследования, в ходе которых установили, что человек в состоянии гипноза в мельчайших подробностях может отобразить любые события в своей жизни. А вот пожилые люди могут даже рассказать, что было и 50 лет назад, причем детали не будут опущены. Такой эксперимент еще раз доказывает то, что человеческий мозг безграничен и имеет потрясающие возможности. Все секреты подсознания до конца не раскрыты, но некоторые моменты уже изучены.

Наличие такой феноменальной памяти достаточно просто объяснимо. Мозг вмещает в себя огромное количество информации благодаря процессам, протекающим на подсознательном уровне. Помимо этого, в мозге постоянно происходит большое количество переменных действий, например, перезапись информации, построение логических цепочек. К сожалению, человек еще не дошел до того, чтобы руководить подобными явлениями. Объяснить это достаточно просто, ведь процесс усвоения информации и ее систематизации до конца еще не изучен. Все тайны подсознания на данный момент еще не проявлены.

Процесс подсознательных преобразований весьма сложен. Одной из самых важных функций является гомеостатический процесс. К примеру, сюда можно отнести температуру тела человека. Именно подсознание ее поддерживает на уровне 36,6. Подсознанием контролируется процесс дыхания и биения сердца. Благодаря этому человек поддерживается в нормальном и стабильном состоянии. В автономном режиме работает нервная система, которая поддерживает химический обмен и многие другие процессы. Благодаря такой отлаженной работе организм чувствует себя комфортно и продолжает свою жизнедеятельность.

Равновесие организма поддерживается и другими функциями, происходит это также в сфере мышления. Ваше подсознание способно запомнить самые комфортные условия, которые вы когда-либо испытывали. Исходя из этих условий, наш организм стремится снова вернуться в ту зону комфорта. Если же человек пытается выйти за ее рамки, организм начинает реагировать не совсем правильно, ощущается дискомфорт и на физическом, и на эмоциональном уровне. Это говорит только о том, что подсознание человека включило свои старые функции и пытается вернуть состояние полного комфорта.

Любые новые ощущения для человека как с физической, так и с эмоциональной стороны могут доставлять неудобства, чувство неловкости и страха. Такие ощущения могут проявить себя, например, при поиске новой работы, сдаче первых экзаменов, встрече с новыми незнакомыми людьми, попытке наладить связь с противоположным полом. Именно это вся палитра говорит о том, что человеку необходимо выйти из зоны комфорта, но подсознание, к сожалению, не даёт этого сделать, из-за этого возникает нервозность и чувство дискомфорта. Чтобы избежать подобных явлений, людям стоит изучить, как управлять подсознанием.

Определение и функции подсознания

Итак, подсознание – это часть психики, руководящей поступками в те моменты, когда сила воли и сознание отключены. Это огромный, практически безразмерный банк, куда мозг собирает данные. Там хранится все, что происходит на протяжении жизни. По подсчетам ученых, к 21 году в подсознании будет информации больше, чем в полном сборнике Британской энциклопедии.

Подсознание выполняет ряд функций:

1. Самая главная — сбор и обработка данных. За свою жизнь человек получает много знаний. Большая часть из них забывается. Однако на самом деле данные собираются в «банке». В критической или стрессовой ситуации они всплывают наружу.
2. Другая функция связана с вдохновением, творческим озарением и интуицией. Перечисленные состояния сложно вызвать с помощью головного мозга. Но, если научиться управлять подсознанием, в нужный момент их можно «достать».
3. Подсознание моделирует поведение в повторяющихся ситуациях. К примеру, при прикосновении к чему-то горячему, человек инстинктивно убирает руку. Это бессознательное, ничем не контролируемое действие. Оно не требует предварительного обдумывания и сопоставления данных.
4. Часто из-за подсознания человек действует вопреки мнению большинства, против собственных установок. Один из примеров – женщины, выросшие в семье без отца. Многие из них «наследуют» такие же отношения. Они рожают и воспитывают ребенка в одиночку.

Не стоит путать подсознание с сознанием. Последнее можно контролировать. В первом же случае все намного сложнее. Чтобы управлять подсознанием, нужно прилагать больше усилий.

Главный вопрос и ответ

Самый важный вопрос который можно задать себе связан с целью нашего пребывания здесь. Как же получить ответ от подсознания на вопрос кто Я? Каково мое предназначение в этой жизни? Ответ может быть только один, цель жизни человека — это развитие посредством получения необходимого опыта. Какой именно опыт нужен, зависит от конкретного человека. Необходимо лишь слушать свое духовное сердце. По этому поводу есть насыщенная силой цитата из «Учения Дона Хуана» Карлоса Кастанеды — «Есть ли у этого пути сердце? Если есть, то это хороший путь; если нет, то от него никакого толку. Один путь делает путешествие по нему радостным: сколько ни странствуешь — ты и твой путь нераздельны. Другой путь заставит тебя проклинать свою жизнь. Один путь дает тебе силы, другой — уничтожает тебя».
Что вам мешает? 

Выделим те вещи, которые не стоит делать. В первую очередь не лучшим вариантом будет иди за советом к другу, знакомым, родителям и т.д. Потому что люди проецируют ситуацию именно на себя, следовательно дают субъективный, основанный на их личном опыте ответ. Восприятие различно, и каждый человек смотрит на один и тот же предмет с разных сторон. Нынешний мир – это огромный комок информации, которая перекручена так, что без должной подготовки его не распутать ни на пядь. Истину стоит искать лишь в себе, а значит, и любые ответы внутри нас. А уж сам ответ может прийти как изнутри, так и снаружи. 

Подлинные мистические учения призывают нас заглянуть вглубь себя, принять свои страхи. Это тяжелый урок. Чем лучше Вы научитесь слушать себя, тем яснее увидите мир, в котором мы живем. Научитесь слушать свою тишину

На любой вопрос ответ можно найти в себе, главное — иметь терпение его дождаться и внимание его заметит