Техника 3: Очищающий вихрь
Данная техника является мощным процессом визуализации, и как ничто другое помогает очистить энергию человека от всего лишнего, что могло «пристать» к ней на протяжении дня. Особенно полезной она будет для тех, кто проводит свой день, общаясь с множеством разных людей, поскольку те могут «заражать» собеседника своей негативной энергетикой.
Инструкция
Займите удобное сидячее положение, и, если вы этого захотите, задействуйте технику №2, чтобы расслабиться и подготовиться. Затем представьте себе небольшой вихрь кристаллического белого огня, бушующий на высоте 6 метров у вас над головой. А теперь представьте, что через небольшую воронку у вас в голове он проникает внутрь вашего тела и движется вниз.
Он кружится по часовой стрелке, и в моменты соприкосновения с вашей аурой вы должны видеть, как этот вихрь забирает из нее весь мусор и испепеляет его. По мере продвижения белого огня по вашему телу, из него исчезает вся негативная энергия, а сам вихрь в итоге через ваши ступни уходит в землю.
В следующий раз, когда вы почувствуете, что потратили за день все свои силы, попробуйте применить описанные выше техники. Быть может, окажется, что вы и правда стали жертвой энергетического вампира, что вам просто нужно время отдышаться или что ваши энергетические каналы «засорились».
Уделите немного времени на то, чтобы восстановить энергию, и у вас откроется второе дыхание.
Перевод статьи — How To Strengthen Your Aura And Protect Yourself From Being Emotionally Drained via Клубер
Техника 1: Избегайте истощения
Если вам кажется, что общение с определенными людьми оставляет вас с чувством полного истощения, то эти личности вполне могут оказаться энергетическими вампирами, пускай и делают это ненамеренно. В большинстве случаев они используют чужие запасы энергии, чтобы восполнить свои собственные, а не стараться заполнить их самостоятельно.
Если человеку после общения с вами становится лучше, а вам – хуже, значит, он попросту высасывает вашу энергию.
Вы можете и должны контролировать все, что касается расходования собственной энергии. Чтобы предотвратить высасывание энергетики вашей ауры окружающими, необходимо замкнуть свой энергетический круг. Потоки энергии постоянно текут внутри и вокруг вашей ауры. Если же этот круг останется открытым, другие люди смогут без усилий черпать вашу энергию для себя.
Инструкция
Общаясь с тем, кто питается вашей энергией, скрестите свои ноги (лодыжки) и сведите руки вместе, соединив пальцы. Так вы создадите замкнутый круг, в котором энергия течет внутри и вокруг вас, предотвращая любые ее утечки.
Со временем вы начнете замечать, что некоторые люди говорят, будто бы в вас что-то изменилось, или что они больше не чувствуют рядом с вами такого облегчения, как раньше. Причина проста – вы перестали позволять им питаться энергией вашей ауры. И да, после этого вы каждый вечер будете чувствовать себя намного энергичнее.
Постарайтесь как можно быстрее понять, в чем ее сила.
Существует и некоторая внешняя атрибутика. Например, амулеты и кристаллы, способные помочь вашей ауре и разуму защитить себя. Согласитесь, что в информационный век было бы глупо проявлять незнание касательно специфики и назначения этих вещей.
Ваша аура – драгоценная вещь. Ваше чувство сопереживания поступает от нее и не только. Другие люди получают от нее исцеляющую теплоту. Что уж говорить, когда вы сами нуждаетесь в омолаживающих способностях вашей очищенной ауры.
Держите себя в хорошей форме с точки зрения пользы здоровью. В Индии есть поговорка: «Храм Бога находится в теле человека. Сохраняйте красоту его и основание надлежащим образом.
Будьте здоровыми, чтобы стать счастливыми!
Техника 2: «Энергетическое» дыхание
Дыхание играет жизненно важную роль в восстановлении энергетических запасов и максимизации энергетики вашей ауры. Как уже упоминалось ранее, одной из основных причин слабости ауры является нехватка свежего воздуха. Но не менее важным является и то, как именно вы дышите.
Дыхание через нос не только нагревает воздух перед тем, как он поступит в легкие, снижая риск воспаления дыхательной системы, но и «фильтрует» его. Ваши ноздри очищают воздух от множества вредных веществ, способствуя более чистому дыханию.
Энергия человека имеет свою полярность (добро и зло, мужчина и женщина, солнце и луна). Баланс полярностей называется Сушумна.
Эта техника дыхания заряжает ауру энергией и уравновешивает полярность тела.
Инструкция
Положите большой палец ведущей руки на одну ноздрю, а все остальные пальцы – на другую. Поднимите язык к небу, но сохраняйте при этом расслабленное состояние.
Теперь с помощью большого пальца зажмите ноздрю на соответствующей стороне лица (правая рука – правая ноздря), затем на протяжении 4 секунд делайте глубокий вдох. С помощью остальных пальцев закройте вторую ноздрю (сейчас они обе должны быть закрыты) и мысленно посчитайте до 16. Если это покажется вам слишком долгим, постарайтесь постепенно выйти на этот показатель с помощью постоянной практики.
Закончили? Теперь расслабьте большой палец (остальные пальцы продолжают закрывать другую ноздрю) и, считая до восьми, медленно выдыхайте. Все, можете снова дышать нормально. Вам нужно делать за один подход по 5-6 вдохов и выдохов.
Читайте еще: Негативная энергия: дзен-мастер объясняет, как справляться с разрушающими мыслями
Как восстановить ауру и биополе самостоятельно: простые методы обновления энергозащиты
16 октября 2016
Из чего состоит аура
Человеческая аура состоит из 7 тонких тел, они имеют прямую связь с чакрами, которые принимают и перерабатывают энергию космоса. Чакры играют важнейшую роль в человеческом организме, они способствуют энергообмену с окружающим миром и увеличению поступающей космической энергии в человеческий организм. Существует 7 видов чакр:
- Муладкара
— располагается в районе кобчика. Отвечает за регенерацию клеток, иммунитет и выделение токсических веществ из организма. - Сводхистана
— находится на позвоночнике, на 2 цуня вниз от пупка, в районе, где находятся половые органы. Цунем в Китае мудрецы называют расстояние, равное средней фаланге среднего пальца на правой руке. Эта чакра несет ответственность за человеческие эмоции. - Манипура
— расположена выше пупка на 2 цуня в районе солнечного сплетения и отвечает за самосознание. - Анахата
— находится в районе сердца и несет всю ответственность за его работу. - Вишудха
— располагается на позвоночнике в районе щитовидки. Отвечает за самореализацию человека и его социальное общение. - Аджна
— расположена в самом центре головного мозга. Специалисты ее называют «третий глаз», благодаря этой чакре люди становятся ясновидящими. - Сахасрара
— это главная из чакр, она находится на макушке и отвечает за канал связи с космосом.
Восстановление ауры и чакр — важнейшая задача, ведь все физическое состояние человека зависит от их нормальной работы.
Причины ослабления ауры
Все чувства, такие как злость, ненависть, неприязнь, обида и подобные негативные эмоции действуют отрицательно на ауру человека и не способствуют ее укреплению. Они разрушают оболочку тонких тел, и в результате человек начинает ощущать упадок сил, у него появляются болезни, и он ощущает дискомфорт.
Порча или сглаз, которые наводят «энергетические вампиры», также очень сильно разрушают ауру, они буквально проделывают дыры в тонком энергетическом поле человека. Любая злая энергетика, адресованная в сторону конкретного человека, в первую очередь разрушающе воздействует на его ауру, а после этого появляются видимые последствия.
Последствия ослабления биополя
После энергетических атак тонкое поле человека слабое, и это выражается в следующем:
- ребенка по непонятным причинам начинают дразнить в школе, ругают учителя, а он на подсознательном уровне, сам того не понимая, пытается защититься и начинает прогуливать уроки;
- на работе начинаются неприятности, начальство эксплуатирует, лишает повышения, ругает;
- на ровном месте появляются трудности в общении с окружающими людьми в офисе, бухгалтерии на проходной;
- происходят несчастные случаи, подавляется воля человека, и он как личность пропадает;
- прогрессируют болезни, а выздоровление значительно затягивается.
Это только небольшая часть всего, что может случиться с человеком с ослабленной аурой, излечится от этого традиционными методами не получится. Так, как все же восстановить поврежденную ауру и биополе самостоятельно? Это можно сделать с помощью молитвы, мантрами, медитациями и определенными методами исцеления.
Какие факторы способны ее ослабить
Это может быть вызвано рядом факторов, начиная физическими, и, заканчивая эмоциональными.
Физические факторы являются пристрастиями любого рода: будь то алкоголь или что-то, что кажется абсолютно безвредным. Например, социальные сети.
1. Мы подрываем эффект под влиянием социальной зависимости. Ведь это действует банально и просто, как сигаретный дым или любые изменения климата.
2. Еще одна вещь, которая может нести ответственность. Это не правильный и нерегулярный цикл сна. Наше тело, ум и душа нуждаются в достаточном отдыхе, чтобы идти по жизни и делать то, что мы должны. Когда мы лишаем себя этого, то получаемый эффект также вредит нашей ауре.
Точно так же, как если мы остаемся в закрытом помещении целый день вместо того, чтобы выполнять другие обязательства. К примеру, радовать себя достаточным количеством солнечного света, красотой природы, чириканьем птиц с золотой точкой в центре придорожного цветка. Полное отсутствие этих вещей вынуждает нашу ауру терять свою силу и стабильность.
3. Все мы в большей или меньшей степени виноваты в том, что не имеем правильных привычек питания и здорового образа жизни. Сюда же отнесем и недостаток физических упражнений, за которые многие из нас могут нести ответственность.
Наше тело должно вернуться к природе и получить то, что оно потеряло и продолжает терять, участвуя в этой гонке.
Наша аура также сталкивается с подобной травмой, когда мы позволяем другим людям использовать нас и истощать. Если в вашей жизни есть человек, после общения с которым вы чувствуете усталость и вялость, значит, самое время избавиться от него. Он преднамеренно или непреднамеренно, оказывает негативное влияние на вашу внутреннюю силу и ауру.
Общение с людьми и предоставление им помощи, когда они нуждаются в ней, это благородная вещь, но только не ценой собственного благополучия.
4. Наконец, стресс является большим злом и одной из основных причин, согласно которой наша аура истощается. Переутомление на почве бесконечной мотивации результатов вместо получения простого удовольствия от поездки – это то, что нужно остановить. Так же и с экономикой свободного заработка: прежде следует дважды подумать, чем сделать из себя раба.
Что можно сделать, чтобы улучшить состояние ауры
Теперь, когда мы поговорили о том, что представляет собой аура, и что вызывает ее появление, давайте прямо поговорим о том, что поможет нам убедиться, что наша аура «останется на месте», и мы сможем проживать свою жизнь в прекрасном состоянии духа.
Во-первых, возьмите обувь для ходьбы и убедитесь, что вы упражняетесь на свежем воздухе так часто, как только можете. Ходьба поддерживает тело в лучшей форме.
Новые достопримечательности, и новые люди, с которыми вы встречаетесь, проделывают то же самое для вашего ума.
Во-вторых, это здоровая и питательная диета. Добавьте белки, углеводы и минералы в достаточном количестве. Тем самым вы обеспечиваете свой организм здоровой пищеварительной системой. Стакан молока перед сном и яблоко во второй половине дня сумеют продлить вашу жизнь.
В-третьих, настало время отрезать себя от людей, что способны отрицательным образом воздействовать на вас, подвергая сомнению собственные поступки и действия.
Чаще напоминайте себе о том, что вы лучше и выше всего этого.
В-четвертых, это специальная дыхательная гимнастика и медитация. По правде говоря, люди недооценивают подобную практику до тех пор, пока не попробуют.
Изгоняем негативную энергию из тела
Давайте рассмотрим по порядку самые простые и одновременно самые эффективные способы изгнания негативной энергии из тела человека. Прежде, чем начать, предупреждаем, что если вы продолжаете «притягивать» к себе негативную энергию посредством своих мыслей или действий, то перечисленные ниже способы смогут вырвать вас из замкнутого круга боли и отчаяния лишь временно. Вы являетесь могущественным колдуном, поэтому поймите, что ваша Воля будет услышана независимо от того, к чему она приведет: полному саморазрушению или неземному блаженству!
1. Звук огня.
Один из лучших способов изгнать негативную энергию – призвать к действию божественную силу огня, чтобы очистить и отрегулировать вашу собственную энергию. Звук огня это Рам, а его использование может принести неожиданную пользу! Ра(м) ассоциируется с индуистским богом Рама, хотя по загадочному совпадению это еще и имя высшего божества солнца – Ра!
Огонь помогает устранить любые препятствия, отогнать проблемы, злые чары и даже духов тьмы. Кроме того, он способствует успеху как в личной жизни, так и в других ее сферах. Лично я считаю, что Огонь является самым гибким среди всех элементов, поскольку в его власти контролировать не только создание, но и разрушение.
Вот вам совет: в трудную минуту громко крикните вслух слово «Ра!». Имя бога солнца сразу наполнит энергией ваше тело и защитит ауру!
2. Хлопните в ладоши.
В центре ваших ладоней размещены две могущественные чакры. Порой они инстинктивно «закрываются» или блокируются, пытаясь защитить «энергетические врата» человека от негатива. Хлопая в ладоши, вы сознательно активируете эти чакры, освобождая энергетические потоки. Более того, согласно принципам традиционной китайской медицины и методике акупунктуры, человеческие ладони являются микрокосмом всего тела (как и уши). Аплодисменты «заряжают» внутренние органы и меридианы, поэтому энергетические потоки циркулируют намного лучше и эффективнее. Но прежде чем начать хлопать, сначала представьте себе, как вы исцеляетесь и восстанавливаете свою защиту.
3. Пойте!
Научно доказано, что музыка и пение оказывают влияние на работу мозга, одновременно улучшая общее состояние здоровья человека. Во время пения ваша аура начинает вибрировать на более «высоких» частотах, а это отпугивает от вас всех паразитов. Поэтому не имеет значения, есть у вас голос или нет. Просто пойте!
4. Сходите на побережье моря.
Прогулка у моря способна быстро восстановить ваш запас энергии. Как вы, вероятно, уже успели понять, мы любим море и Посейдона. Но знаете ли вы, что морская соль является самым сильным очистителем от негатива?
С какой бы проблемой вы ни столкнулись, какими бы ни были ваши страдания (психологическими или физическими), простая прогулка у моря и наслаждение нежным и омолаживающим морским воздухом способны очистить вас изнутри. Если позволяют погодные условия и здоровье, советуем прогуляться босиком там, где морские волны разбиваются о песчаный берег.
5. Двигайтесь!
Занятия физическими упражнениями, подвижный образ жизни и танцы вдыхают жизнь в вашу ауру и тело. Выработка некоторых гормонов и определенные химические реакции в теле способны выводить из организма токсины и избавлять человека от негативных ощущений. Более того, в нем активируются меридианы, помогающие энергии свободно перемещаться по телу.
6. Ритуальное омовение.
Ритуальное омовение это один из самых естественных способов очищения ауры и восстановления магических способностей. Оно тысячелетиями использовалось пастырями, жрецами и ведьмами. Хотя отдельные особенности такого омовения могут отличаться, но оно всегда состоит из двух частей: теплой и освежающей. Первая заботливо готовит человека к открытию его энергетических центров (чакр) и расслаблению ауры, а вторая – восстанавливает и защищает ее.
Часть первая: Наберите в ванную горячую воду (подберите комфортную температуру). Смешайте в одинаковых пропорциях измельченные листья лаванды, розмарина и шкурку лимона и заварите их. Этот энергетический микс исцелит вас изнутри. Бросьте в стакан щепотку морской соли, размешайте, а затем вылейте содержимое в ванную. Соль способствует очищению ауры, помогает изгнать весь негатив и избежать влияния на человека темных искусств. Теперь примите расслабляющую ванну.
Часть вторая: Примите прохладный душ (необязательно холодный). Представьте, как ваша аура очищается от всех паразитов и энергетических барьеров.
Очищение ауры и восстановление жизненных сил
- Вернуть целостность духовной оболочки помогут медитативные практики.
- Сядьте в удобную позу и расслабьте мышцы. Закройте глаза и выровняйте дыхание.
- Представьте вокруг своего тела цветной энергетический кокон. Биополе будет бледным и мутным. Аура обычного человека распространяется почти на метр вокруг фигуры, но от депрессий и контактов с вампирами она истончается.
- Визуализируйте солнечный лучик, спускающийся с неба и входящий в теменную область головы. Именно здесь находится коронная чакра.
- Наполняйте энергией свое биополе. Аура начинает пульсировать и с каждым вдохом увеличиваться в размерах. Небесный поток проходит через все тело по спирали.
- Поговорите со своим подсознанием и простите себя. Дайте ему команду обновления энергии организма.
2.Очищение ауры достигается с помощью молитвы. Если не придерживаетесь конкретной религии, то попробуйте обратиться ко Вселенной и Высшим Силам своими словами. Главное, чтобы обращение было от сердца.
3.Смотрите больше триллеров и фильмов ужасов. Биополе подготовится к встрече с опасностью и закалится для противостояния реальным негативным потокам. Если не удалось избежать встречи с неприятным человеком, попробуйте выполнить следующее действие для восстановления ауры. Ладонями вверх поднимите руки и сделайте медленный глубокий вдох, а затем выдох. Представьте, как энергия Природы пронизывает вас насквозь. Ощутите себя неотъемлемой частицей Вселенной.
4.Духовное тело напрямую взаимосвязано с физическим. Нормализуйте питание, откажитесь от фаст-фуда. Ешьте больше фруктов и овощей, получая энергию напрямую от Земли.
5.Выполняйте каждое утро несложную тибетскую гимнастику «Шесть ритуалов», сочетающую энергетическую и материальную разминку. Начинать следует с трех повторений, еженедельно увеличивая на один раз вплоть до 21.
6.Для обновления ауры подходит китайская гимнастика тайцзицюань. Плавные движения упражнений подойдут даже для пожилых людей.
7.
Хвалите себя перед зеркалом. Думайте о достоинствах и прощайте недостатки. Не стоит и слишком преувеличивать свои плюсы: сохраняйте меру во всем и биополе будет более прочным.
Как восстановить ауру и биополе самостоятельно, человек выбирает исходя из своих предпочтений. Главное, чтобы эти упражнения были направлены на пополнение энергетического запаса.
Аура человека — цвета, значение: учимся видеть энергетические оболочки людей
