Подготовка
Прежде чем начать практиковаться, следует выполнить некоторые рекомендации:
- изучите текст мантры, найдите его исполнение в интернете, чтобы прослушать правильное чтение звуков;
- вам понадобится уединенное место, позаботьтесь о том, чтобы вас не прерывали во время практики, также желательно отключить телефон или поставить на беззвучный режим, чтобы не отвлекаться;
- используйте специальные четки, которые помогут не сбиться во время чтения, они могут состоять из 54 или 108 бусин.
Для произнесения мантр не требуется знакомства с восточной культурой, главное, чтобы ваши желания были искренними и шли от сердца. Можно самостоятельно начать практиковаться – это не возбраняется.
Примеры мантр для медитации
Ту или иную молитву выбирают исходя из создавшейся жизненной ситуации.
Мантры используют, чтобы привлечь:
Благополучие, богатство, деньги: «Ом Шрим Махалакшмие Намаха». Человек приветствует богиню процветания и щедрости Лакшми. Чествовать ее нужно без корыстной цели, необходимо сохранять искреннее и чистое состояние ума, тогда богиня одарит в ответ материальным благополучием.
Здоровье: «Ра Ма Да Са». Медитировать нужно ежедневно около 30 минут
Внимание необходимо сосредоточить на больном органе. Через неделю человек почувствует, что выздоравливает.
Любовь: «Ом Мани Падме Хум»
Напевать эту мантру нужно не менее 3 кругов по джапа-мале. Практикующий начинает излучать любовь сам и привлекать ее к себе. Также это молитва прощения и просветления.
Силу и энергию: «Ом Намах Шивая». Если человек искренне и с любовью склоняется перед богом Шивой, он не останется без награды, ведь этот бог щедр и слышит каждую просьбу.
Заботу и защиту: «Ом Таре Туттаре Туре Соха». Пребывающие в одиночестве и растерянности люди обращаются к матери всех Будд — Зеленой Таре — в поисках материнской любви. Отзывчивая богиня жалеет их, согревает и оберегает от суровой жизни.
Правила чтения и прослушивания мантр
В практике мантра-медитации необходимо соблюдение нескольких несложных правил:
- Слушать и читать мантру следует не отвлекаясь, в спокойном, тихом месте.
- Слушая мантру, предпочтительно закрыть глаза, дабы лучше сконцентрироваться на её звуках.
- Чтение мантры проводится сразу после пробуждения, желательно на рассвете либо непосредственно перед сном, в зависимости от божества, которому она посвящена.
- Мантру следует читать внимательно и чётко. Нельзя торопиться и искажать её звучание. Слова произносятся на выдохе. Нельзя дыханием прерывать мантру на полуслове.
- Количество повторов должно быть кратно трём, желательно в день прочитывать несколько кругов на чётках.
- Чётки перебирают средним и большим пальцами правой руки в направлении «на себя».
- Повторять мантру можно везде, где бы вы ни находились. Для этого стоит приобрести специальный мешочек для чёток.
Эффективно произносить мантру можно тремя способами:
- громко (вайкхари);
- шёпотом (упамшу);
- в уме (манасика).
Самый эффективный и известный для гармонизации, но и наиболее сложный способ — «манасика». На начальных этапах духовной практики можно читать мантру громко или вполголоса. Впоследствии вы сможете практиковать повторение шёпотом или в уме, получив достаточно опыта.
Мантра «ОМ-МАНИ-ПАДМЕ-ХУМ»
Мандала ОМ-МАНИ-ПАДМЕ-ХУМ
Чаще всего мантра «ОМ-МАНИ-ПАДМЕ-ХУМ» в переводе с санскрита означает «Ом, ты сокровище в цветке лотоса».
Разберем отдельные слоги, чтобы лучше прочувствовать эту мантру. Каждый слог означает один из 6-ти миров Вселенной, вернее, цвет каждого мира.
- Ом — белый свет – врата в мир богов (дэва-лока). Справляется с гордыней и самомнением.
- Ма — зеленый свет – врата в мир титанов, воинственных обитателей асуров (асура-лока). Нивелирует зависть и ревность.
- Ни — желтый свет – врата в мир людей (манака-лока). Действует на эгоистические желания и привязанность.
- Пай — синий свет – врата в мир животных (тирьяка-лока). “Лечит” запутанность и неведение.
- Ме — красный свет – врата в мир несчастных духов, вечно голодных демонов прета (прета-лока). Справляется с алчностью и жадностью.
- Хунг — серый или черный свет – врата в мир ада, преисподнюю (нарака-лока). Убирает злость и ненависть.
Однако, чтобы достичь конкретной цели, лишь повторения мантры недостаточно. Необходимо применять медитацию, рассматривать символы, прорисовывать их и мандалу и пытаться разгадать символы.
Правила прочтения священного текста
Необходимо хорошо заучить слова. Прослушивание аудиозаписей с пением мантры поможет разобраться в тонкостях произнесения тех или иных звуков.
Звук «Ом» произносят перед началом чтения каждой молитвы, вибрацию создают на букве «М».
Не стоит сразу проводить длительную медитацию, лучше начать с 10–15 минут в день и постепенно увеличивать это время.
Произношение слов
Каждый звук мантры олицетворяет божественную, космическую силу, сливающуюся с энергетической системой человека. Созданная вибрация влияет на мир даже после того, как чтение закончено.
В отличие от молитвы, где главное – слова, которые можно выразить на любом языке, в пропевании священных индуистских текстов главное – звук. Он содержит код, который воспринимается подсознанием человека. Поэтому мантры не переводят на русский язык, они действуют, даже если практикующий не понимает смысла слов.
Искажения в тексте, неправильные ударения снижают или нивелируют эффективность практики. Необходимо произносить звуки четко и ясно, следить за ударением.
Если пение осуществляется правильно, то она будет ощущаться:
- в груди, ощутимо сильнее, чем при разговоре;
- в ушах и горле;
- в области живота и промежности.
Звуки нужно направлять не наружу, как при речи, а в небо.
Количество повторений
Считается, что священный напев нужно произнести 108 раз, т.к. это ритуальное число означает код Вселенной, где:
- 1 – божественная энергия;
- 0 – состояние всеобъемлющего покоя;
- 8 – космическая бесконечность.
Не всегда есть время читать столько раз, но мантры начинают работать и при меньшем количестве повторений. Минимальное число – 3 или 7, далее следует добавлять еще по 3 или 7 кругов.
Мантры читаем в уединении и при полной концентрации.
Когда появились мантры?
Когда-то, много тысячелетий назад, на Земле царил век праведности. Согласно индийским древним учениям наша Вселенная рождалась много раз. Возникновение Вселенной считалось не однократным, а периодически повторяющимся событием. Источникам развития мира являются чистая Вода, священный Огонь и Золотой Зародыш. Полный жизненный цикл состоит из четырёх эпох. Первая эпоха называется Сатья Юга. Это время всеобщего благоденствия, согласия. Люди не знают бедствий, голода, болезней, забот и тяжёлого труда. В государственной власти нет необходимости. Понятие социального статуса отсутствует. Никто не ставит под сомнение выполнение Священного долга – Дхармы.
Общая информация
Мантра, это звуковая вибрация, которая активизирует определённые частоты и силы. При её произнесении, создаётся вибрационное поле, которое воздействует на левое полушарие мозга и нервную систему.
Йоги используют мантры для ускорения развития нужных им качеств, обычные люди для решения их проблем. Но следует заметить, что мантра не решает проблему, а лишь активирует определённые вибрации, которые правильно нужно использовать. По этой причине, большинство людей, не получают даже от мощных мантр практически никакой помощи.
Мантры как правило связаны с буддийскими персонажами и их произнесение вызывает свойства этих персонажей. Лучше произносить мантры вслух, но можно и про себя. Прежде чем произносить мантру, желательно ознакомиться с её свойствами (найти персонажа, от которого идёт эта мантра). Иначе, вместо пользы можно нанести себе вред.
Зачастую, с помощью мощной мантры исполнения желаний, человек пытается изменить судьбу и сталкивается со множеством проблем. Тоже самое происходит, когда делаются попытки с помощью мантр привлекать деньги. Чтобы изменить судьбу, нужно знать все основные планы, которые на неё влияют. Для этого рекомендую пройти благотворительный тренинг «Как изменить судьбу за 30 дней».
Если человек с помощью мощных мантр и агм хочет получать больше денег, то это невежество и непонимание как работают законы Вселенной. Однако мантры и агмы оказывают хорошую помощь осознанным людям, хотя и временную.
Если мантра приносит пользу в материальном плане, но губит душу, от такой мантры нужно однозначно отказываться. Развивайте свою интуицию, и тогда вам не нужны будут знания. Вы всё будете чувствовать.
Агмы, это славянские мантры. У них есть свои особенности. Они обладают большой силой и их нельзя часто произносить. Ради любопытства их не произносят. Ниже привожу основные мощные мантры и агмы.
Разновидности мантр
Первоначально все мантры произошли из Индии, вернее – из священных ведических текстов, являющихся непревзойденными памятниками древнеиндийской литературы. Такие сборники мантр и священных текстов, как «Упанишады», «Самаведа», «Атхарваведа», «Ригведа», «Яджурведа», были написаны на древнейшем санскрите и содержали мудрость народа, заключенную в различного рода гимнах и песнях.
Впоследствии санскритские мантры распространились не только в индуизме, традиционной религии Индии, но и в буддизме (как помним, Будда Гаутама был принцем из рода Шакьев, следовательно, происходил из северной Индии), а также в джайнизме (древнейшей индийской религии, проповедующей максимальное ненанесение вреда всем существам, населяющим Землю).
Самая распространенная мантра, именуемая также звуком, из которого образовалась Вселенная, первозвуком, квинтэссенцией слова, – это мантра «ОМ» («АУМ»). Если следовать ведическим текстам, сила вибрации этого звука настолько велика, что все сущее возникло от этого звука.
Также он считается символом трех главных божеств индуизма – Бога Шивы, Бога Вишну, Бога Брахмы. И, конечно, в мантрах, прославляющих каждого из этих богов, такой звук присутствует. Редкая мантра вообще обходится без этого слова.
Главные мантры
Из всех индуистских мантр главными являются три, а именно: «Панчакшара-мантра», «Гаятри-мантра», «Махамритьюмджая-мантра».
«Гаятри-мантра», текст которой приводился выше, является старейшей из всех, она взята из «Ригведы», считается, что она дарует такие качества, как всеобщую мудрость, пробуждение сознания и даже просветление. Это типично женская мантра, которую можно сегодня услышать во всех уголках Индии.
«Махамритьюмджая-мантра» считается мантрой побеждающего смерть, она посвящена прославлению Трехглазого Бога Шивы, считается что постоянная работа со звуками, включенными в этот ведический гимн, дает сверхспособности вроде омоложения тела, остановки старения и в конечном итоге полного освобождения (в связи с этим она также относится к классу мокша-мантр).
Текст «Махамритьюмджая-мантры» следующий:
«Панчакшара-мантра» – знаменитая пятислоговая мантра Бога Шивы, переводимая как «Поклонение Всеблагому Господу Шиве» и произносимая как «o? namah sivaya» («Ом Намах Шивайя»). Она ведет свое происхождение от «Кришна Яджур-веды» и является ключевым шиваистским гимном.
Буддийские мантры
Говоря о санскритских мантрах, нельзя обойти своим вниманием и те из них, которые попали в буддийское течение и трансформировались там в сугубо буддийские сочетания звуков. К слову, так произошло с мантрой первоначала «ОМ», применяемой в ряде буддийских практик (в частности, в медитации)
В индуизме каждый ее звук трактовался следующим образом:
- А – создание
- У – поддержание
- М – разрушение.
В буддизме же три звука стали символами трех тел Будды. Также священный звук «ОМ» вошел в состав самой известной и действенной буддийской мантры «Ом Мани Падме Хум» (особенно характерной для тибетского буддизма). Это шестислоговое сакральное сочетание звуков способно спасать и освобождать всех живых существ от бесконечного вращения в колесе сансары.
В чем ее отличие от молитвы
Это и есть молитва, пришедшая из индуистской традиции. Ее отличие от молитв из других религиозных традиций в том, что в ней важен не только смысл, но и сам звук, которым она произносится. Это слова, наполненные силой не только за счет содержания, но и за счет самого звучания. Считается, что этот звук должен идти из центра человека, в котором сосредоточена сила и жизненная энергия, он работает практически как камертон.
Еще отличие в том, что читаются мантры на санскрите – языке, который более не является в Индии разговорным, но на нем написаны и читаются все священные тексты. Если в молитвах человек обращается к Богу, то в мантрах он может обращаться и к самому себе, своему сознанию и подсознанию, природе и некоему духовному абсолюту – все зависит от целей и выбранных вариантов.
Для того чтобы практиковать этот тип молитвы, необязательно быть индуистом или буддистом. В этих религиозных традициях нет подобных ограничений. Попробовать их вправе каждый человек, который хочет улучшить свое состояние, выйти на новый уровень или просто обрести новый способ релаксации. Многие практикуют медитации и чтение мантр в целях улучшения самочувствия и в качестве альтернативного способа отдохнуть от окружающей суеты.
https://youtube.com/watch?v=LidBeIfAQ9o
https://youtube.com/watch?v=qTDaY1J4qsk
Мантры богатства — настройка на денежную волну
Если требуется привлечь в дом доход, то священные тексты прекрасно подойдут для решения данного вопроса. Вибрации помогут настроить разум на финансовое процветание, открытие новых возможностей. Задача произносимых звуков заключается в верном направлении ментальных усилий в сторону желаемого.
Систематические практики способны полностью изменить энергетику человека. Мантры денег перестраивают образ мыслей, притягивают успех. Для процветания и удачи в делах подойдут следующие высказывания:
- ОМ ХРИМ ШРИМ ЛАКШМИ БЙО НАМАХА;
- ОМ ЛАКШМИ ВИГАН ШРИ КАМАЛА ДХАРИГАН СВАХА;
- АУМ НАМО ДХАНАДАЙЕ СВАХА;
- МАНГАЛАМ ДИШТУ МЕ МАХЕШВАРИХ.
Магические ритуалы привнесут положительные изменения в жизни и подскажут, как найти прибыльные решения.
Другие мощные мантры на каждый день
Итак, вы узнали, что начинать и заканчивать пение мантр необходимо звуком Ом. Теперь рассмотрим полезные магические формулы для решения разных ситуаций в жизни.
а) Мантра примирения и радости
Данная мантра Ом Сарва Мангалам помогает решить личностные конфликты, создает условия для гармоничного общения с окружающими, наполняет атмосферу покоем и взаимопониманием.
Смысл мантры заключается в следующем. Слово «мангалам» переводится как «приносящий счастье». Что нам приносит счастье? Счастье приносит земля (бхуми), священная вода (удака), жертвенный огонь (агни), ветер (ваю), небо (гагана), солнце (сурья), луна (чандра), вселенная (джагат), душа (джива), наша внешность (дэха), ум (мана), дыхание (атма), все на свете (сарва).
Слушать Ом Сарвала Мангалам онлайн:
б) Мантра на каждый день для социального успеха
Эту формулу необходимо произнести 108 раз. Для достижения успеха в карьере пойте мантру по 108 раз три дня подряд. Это настоящая волшебная палочка для бизнесменов, которая открывает путь к успешному подписанию контрактов и сотрудничеству с выгодными компаньонами.
Слушать мантру онлайн:
в) Мантра Ганеше для устранения препятствий
Мантра произносится 108 раз. Применение: устранение препятствий в любом деле. Эта магическая формула, как зеленый свет светофора, открывает путь к достижению успеха в любой деятельности. Подходит студентам для сдачи сессии, для привлечения покупателей или клиентов, для поиска работы. Универсальная мантра на все случаи жизни.
Слушайте мантру Ганеше онлайн на нашем сайте:
https://youtube.com/watch?v=P36NLYjIHsg
г) Мантра зеленой Таре для исполнения желаний
Эта короткая магическая формула содержит в себе колоссальный заряд энергии осуществления ваших желаний. Формулу необходимо произносить 108 раз, держа в голове образ желаемого. Зеленая Тара — очень позитивная богиня индуизма, помогающая осуществить сокровенные желания в любви, работе, социальной сфере.
Однако ваше желание должно быть четко определено, носить позитивный характер (не разрушительный). Нельзя просить помощи у Тары для наказания врагов или устранения конкурентов.
Мантра Ом Таре Туттаре онлайн:
д) Защитная мантра
Если вам необходима защита от врагов, рекомендуется петь Ваджрапани мантру:
Эта короткая формула покрывает человека защитной пеленой, и он становится недосягаем для злых духов и сущностей. Также мантра защищает от болезней и недугов. Желательно иметь перед собой изображение Ваджрапани — гневного божества иудаизма. Произносить данную мантру можно каждый день.
Слушать мантру Ом Ваджрапани Хум онлайн:
Когда ждать результата
Иногда эффект от пения мантры наступает быстро, после первой медитации, но нужно помнить, что священный текст не является заклинанием.
Для того чтобы побороть стресс, придать себе энергии, избавиться от усталости, сосредоточиться перед трудной работой или экзаменом достаточно от 15 до 30 минут медитации. Опытному практику хватит и минуты.
Улучшение здоровья можно заметить через месяц регулярной медитации. Для кардинальных изменений в жизни потребуется не менее полугода занятий.
Чтобы мантра действовала быстро и эффективно, она должна укорениться в душе и сердце. Первые результаты, которые невозможно будет списать на воображение, человек получит на 7-й день практики.
Опытному практику хватит минуты для снятия стресса.
Слушать онлайн мантры на каждый день
Люди изначально получают ценные знания от Бога. Средством общения со Всевышним служили мантры. Их сила огромна настолько, что человека можно было оживить, избавить от многих бедствий, проблем. Эта же самая сила способна лишить человека жизни. Но Сатья Юга – эпоха без человеческих пороков.
Текстам удалось сохранить свою великую силу, пройдя сквозь очень сложную смену эпох. Не исключено, что Всевышний выбрал другой язык общения с человеком. Однако, исследования учёных убедительно доказывают, что звук действует положительно на наше сознание, обладает лечебным эффектом. Родился другой термин – «звукотерапия».
Полезные советы и общие рекомендации
Увеличивать время пения мантры нужно постепенно. Если форсировать события, то появится слабость, т.к. тело не будет успевать за духовным развитием. В таком случае увеличивают физическую нагрузку: подойдет как спорт, так и ежедневные прогулки.
Человек интуитивно чувствует, когда пришла пора петь дольше – после истечения привычного времени занятия возникнет желание не прерываться.
Нужно помнить, что мантры начинают воздействовать на человека и окружающий мир с первых занятий, но телу и духу требуется время, чтобы адаптироваться к потоку энергии.
Регулярность и настойчивость приведут и к оздоровлению тела и духа, и к исполнению желаний.
Значение слогов и их связь с частями тела
Каждый слог мантры связан с частью человеческого тела:
Слог | Значение | Часть тела |
Са | Храбрость | Левый глаз |
Ви | Поддержание | Правый глаз |
Тур | Благополучие | Левое ухо |
Ва | Сила воли | Правое ухо |
Ре | Любовь | Нос |
Ни | Деньги | Рот |
Ям | Сияние | Подбородок |
Бхар | Защита | Горло |
Го | Интеллект | Левое плечо |
Де | Подавление | Правая грудь |
Ва | Преданность | Левая грудь |
Сья | Сохранение | Пупок |
Дхи | Жизненная сила | Правое плечо |
Ма | Самоограничение | – |
Хи | Аскетичность | Ниже пупка |
Тхи | Дальновидность | Левый бок |
Дхийо, Йо | Пробуждение сознания | Левый локоть |
Пра | Идеальность | Правое запястье |
Чо | Отвага | Левое запястье |
Да | Мудрость | Левая ладонь |
Ят | Служение | Правая ладонь |
Мощные формулы на обретение любви, энергии и счастья
Мантры любви оказывают огромное влияние на энергетическое поле человека. С помощью сакральных слов можно найти свою вторую половинку и стать счастливым. Магических заклинаний существует большое количество.
Поэтому при их выборе требуется ориентироваться на собственные чувства. Если мелодия приятна при восприятии на слух, то она подходит. Любовные заклинания зачастую обращены к богине Лакшми, Кришне или содержат универсальный звук ОМ.
Сильной формулой на привлечение симпатии близкого человека считается — «Тоодоо Сиироо Анваат Мооноораан». Обряд проводится в полнолуние.
Мантры счастья и процветания помогают открыть человеку много возможностей. Популярный текст для прочтения — ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ. Если требуется достичь не только материальных благ, но и духовного развития, то самым верным способом на пути станут молитвы, нацеленные на активацию энергетических потоков.
Ведь по-настоящему богатым является тот, кто имеет большой внутренний мир. Гармония с миром, радость души делает человека счастливым.
Мантры энергии избавляют от скопления негативных переживаний, которые мешают полноценной жизни. Если есть ощущение слабости, неуверенности, упадка сил, то будут полезны волшебные слова — РА МА ДА СА СЭЙ СО ХАНГ. Они дают возможность воспрянуть духом и обрести себя.
https://youtube.com/watch?v=ApQaPLf7TCE
Как правильно читать для максимального эффекта?
Чтобы получить мощный эффект от прочтения той или иной мантры, необходимо соблюдать ряд определённых условий.
Вот некоторые из них:
- Во время произнесения желательно представлять себе образ божества или небесного светила (в зависимости от того, к кому человек обращается за помощью). Для этого рекомендуется перед началом практики ознакомиться со смысловой нагрузкой магических слов (хотя бы в общих чертах).
- Произносить мантру необходимо в спокойном и медленном темпе (как вслух — можно вполголоса или громко, так и безмолвно). Некоторые предпочитают произносить её нараспев. Делают это в любой комфортной обстановке, будь то спальня в собственном доме, рабочий кабинет или общественный транспорт. Последнее подходит для опытных, новичкам лучше практиковать дома.
- Прерывать звуки разрешается только на вдохе или выдохе, делая акцент на последнем слоге.
- Для достижения положительных изменений необходимо заниматься регулярной практикой (желательно ежедневно).
- Каждый слог нужно произносить слитно и чётко, смыкая в этот момент губы (или слегка вытягивая).
- Во время чтения следует освободить разум от посторонних мыслей, особенно негативной направленности. Также необходимо настраивать себя на изменение внутреннего состояния и скорое улучшение жизненной ситуации.
- Мантру желательно заучить наизусть, чтобы впоследствии сосредоточиться только на произношении.
Посмотрите видео, в котором рассказывается, как правильно читать мантры:
Сколько раз следует читать мантру
Считается, что повторять их необходимо количество раз, кратное четырем.
Чтобы не запутаться в количестве повторений, когда произносят магические тексты, перебирают четки из бусин.
Одна из бусин должна быть больше от остальных
Четки должны быть сделаны не из пластмассы, а из натурального природного материала. Можно использовать дерово, камни или минералы. В зависимости от типа камня или вида дерева такие четки будут иметь защитную или целебную силу. Материалы природного происхождения накапливают в себе энергетику их владельца, поэтому давать их пользоваться другим людям не рекомендуется.
Слова священного текста и перевод
Слова священной молитвы достаточно просты и легко запоминаются:
Мантра Шанти.
Их приближенный перевод с санскрита:
Примерный перевод мантры.
Мантры не переводят дословно, а стремятся наиболее точно передать смысл, заложенный в этих звуках.
Все мантры нужно обязательно произносить на языке оригинала, а не их перевод
Это важное правило, которое стоит усвоить каждому, кто собирается практиковать их чтение
Короткая мантра
Укороченный вариант священного текста, звучащий как «Ом шанти, шанти, шанти», используется для быстрого достижения внутреннего равновесия и спокойствия нервной системы.
Если нахлынули бурные эмоции: злость, печаль, раздражительность и т. п., нужно включить и прослушать этот текст в записи или напеть ее самостоятельно. Это поможет вернуться в уравновешенное состояние, ощутить спокойствие и умиротворенность.
Полная
Полный текст мантры Шанти выглядит так:
Полный текст мантры спокойствия.
Эти словосочетания переводятся примерно так:
Примерный перевод.
Подготовка к произношению
Пение мантры усиливает медитацию, а измененное состояние сознания позволяет священному тексту в полной мере проявить свое действие. Поэтому эти 2 практики рекомендуется совмещать.
При подготовке нужно обратить внимание на:
Место. Нужно, чтобы обстановка способствовала полной концентрации. Это должно быть тихое уединенное помещение, где никто и ничто не сможет прервать медитацию.
Время. Самое подходящее для практики состояние ума наступает ранним утром или вечером, перед сном.
Поза. Необязательно садиться по-турецки, вам должно быть удобно. Желательно следить за тем, чтобы спина оставалась ровной. Руки нужно держать ладонями вверх, расположив правую кисть на левой. Можно медитировать и лежа, если вы уверены, что не заснете.
Дыхание. Нужно сделать несколько глубоких вдохов через нос, сосредоточившись на ощущении чистого воздуха, наполняющего легкие.
Правильный настрой
Важно прислушаться к себе, ощутить каждую клеточку тела, успокоить мысли.
После можно начинать читать мантру. Желательно произносить слова нараспев, это ускорит наступление медитативного состояния и усилит эффект. Специалисты советуют во время пения мантры закрывать глаза, чтобы лучше сосредоточиться на ощущениях в теле.
Со временем можно научиться произнесению молитвы в любых условиях, но для начинающих практиков эти рекомендации будут полезны.
Эффективные и действенные мантры
В мире известно много других, не менее эффективных мантр, каждая из которых обладает невероятной силой и имеет свою цель. Их можно читать вслух, слушать или пропевать мысленно. Ежедневное песнопение может кардинально изменить вашу жизнь.
Гаятри-мантра
Прославление единого бога, священная мантра, обращение к божеству Солнца — Савитару. Текст-молитва о даровании человеку просветления, помогающий справиться с препятствиями на пути к цели. Мантра универсальная и не зависит от нации, религиозных убеждений, расы и пр.
В Индии она является национальной молитвой:
Обращение к богу Савитару.
Главное назначение этого текста — очистка души и разума от всего, что мешает человеку двигаться вперед. Он помогает непрерывному духовному развитию медитирующего, оказывает положительное воздействие на его организм.
Ежедневные повторения священных фраз наделяют человека мудростью.
Ганеши-мантра
Ганеши — сын Парвати и Шивы, принадлежит к числу наиболее почитаемых богов, наделен силой и могуществом. Обращение к нему представляет собой священные звуки, влияющие на сознание и мысли человека. Регулярная молитва богу Ганеши трансформирует окружающее пространство, привлекает богатство, помогает обрести почет и славу:
Мантра произносится для привлечения богатства.
Принято считать, что текст можно повторять и концентрироваться на его слогах только в состоянии чистого разума и с добрым умыслом. Чтение эффективно перед началом сложного пути к цели. Оно позволяет добиться успеха, обрести ясность ума, развить мудрость и интуицию.
Гуру-мантра
Важная мантра для тех, кто ищет ответы на вопросы, пытается найти учителя, духовного наставника. Песнопение притягивает в жизнь человека помощь мудрецов, богов, простых людей. Также оно способно исцелить от болезней.
Текст:
Мантра исцеления.
Мула-мантра
Прослушивание или чтение ее приносит спокойствие, счастье, гармонию и духовный рост. Читая мантру, человек начинает осознавать единение с миром, свою значимость для Вселенной, чувствовать связь с космосом. Своей силой она повышает уровень сознания медитирующего до безграничной радости и искренней любви.
Текст:
Мантра для внутреннего спокойствия.
Махамантра Харе Кришна
Это обращение к образу бога Кришны путем перечисления его имен. Вибрация звуков при начитывании активирует энергию души, позволяет достигнуть высокого уровня сознания. Ежедневная практика помогает избавиться от негативных мыслей, эмоций, привычек. Наполняет человека радостью, счастьем и блаженством.
Текст:
Обращение к Кришне.
Общее понятие мантры
Мантра — набор звуков а санскрите, которые имеют духовное воздействие.
Разобраться в значении слова поможет его дословный перевод с санскрита:
- ман — ум, думать, рассуждение, размышление;
- тра(п) — освобождение, очищение, защита.
Это не единственное толкование.
Мантра — это практика многократного повторения слогов. Ее сущность — звук. Его вибрация обладает мощной энергией, которая может воздействовать на человеческую жизнь — привнести в нее богатство, личное счастье, здоровье и т.д.
Принцип действия
Согласно индуистскому и буддистскому учениям, любая форма есть проявление звука. Мир начался с вибрации Сабдабрахмана. Эти колебания расщепились и проявились в виде 50 звуков (варн), которые стали основой всех физических форм. Постепенно первые варны были забыты, но на их основе возник санскрит, он же «язык богов», или девавани.
Мантры улучшают кровообращение и тонизируют легкие.
Мантры читают на санскрите, таким образом, во время практики произносятся звуки максимально близкие к изначальному Абсолюту. Звуковые колебания вызывает изменения не только на духовном, но и на физическом уровне.
Вибрация в теле во время пения молитвы производит несколько эффектов одновременно:
- улучшает кровообращение;
- тонизирует легкие;
- улучшает газообмен;
- стимулирует эндокринную систему;
- массирует внутренние органы, тонизируя их;
- приводит в норму нервную систему.
Полезные магические свойства для человека
В материальном мире человек часто мыслит и действует в рамках общепринятых правил, предрассудков, на него влияют воспитание, привычки, комплексы, тревоги и страхи. Мантра позволяет человеку:
- узнать свое высшее «я»;
- расширить пределы мировосприятия;
- понять свои истинные, не навязанные извне стремления;
- избавиться от ограничений;
- увидеть новые возможности;
- получить защиту от неприятностей;
- достичь безмятежности и счастья;
- избавиться от плохих привычек.
Мантры позволяют человеку избавиться от плохих привычек.
Пение молитвы всегда имеет цель.
Произносимые звуки создают вибрацию и вызывают разные изменения:
- АУМ — проясняет сознание;
- ХУМ — избавляет от негативного влияния, порчи;
- ИМ — защищает от недоброжелателей;
- ХРИМ — способствует оздоровлению тела и души;
- ЧЕН — делает жизнь радостной;
- ШРИМ — пробуждает творческие способности;
- ДОН — развивает красноречие;
- СИ — исцеляет душу, избавляет от тревоги и страха;
- ГАМ — обеспечивает материальное благополучие;
- РАМ — дает покровительство высокопоставленных лиц.
Отличия от заклинаний
Несмотря на то что мантры — это средство, помогающее получить высшее знание и добиться желаемого, они не являются традиционными заклинаниями или молитвами.
Главное в мантре — звуковые вибрации. Сами звуки наполнены глубоким смыслом. Поэтому текст буддистской молитвы не следует переводить на другой язык. Мантры работают, даже если человек не знает о смысле произносимого слова. Без правильно воспроизводимых звуков мантра не будет иметь силы.
Мантры и эгрегоры
Итак, что такое мантры и куда они пускают и не пускают, стало более понятно. Касательно эгрегоров – тут скажу коротко.
Любая традиция это эгрегор. Объединение людей это уже эгрегор. Например, страна, компания, в которой вы работаете, ваша семья, ваш род и т.д. Ваши привычки присоединяют вас в резонанс с каким-либо эгрегором и, тут уж, зависит от вас – будет эгрегор вам помогать, или тащить на дно. Ведь, он – лишь, энергоинформационная структура, фиксирующая людей с общими идеями, привычками, мыслями, эмоциями, устремлениями.
Если вы, к примеру, курите травку, вам будет интересно окружение таких же любителей с деградирующим сознанием. Если вы спортсмен, то ваш пример и деятельность будет способствовать вовлечению людей в ЗОЖ. Или, вы – борец за высокие жизненные идеалы и ценности, ваше намерение – помогать в этом направлении людям, — конечно, вы будете в объединении людей с подобным мировоззрением и ваши совместные усилия будут только умножаться во благо. Ведь, на уровне эгрегора у нас идет энергообмен.
Мантры относятся к Ведам, первым священным текстам. А это ведический эгрегор. Первое слово Ведического знания произнес сам Господь. Естественно, он не является личностью материального мира. Поэтому, Веды это абсолютное и совершенное знание, которое сам Бог вложил в сердце Брахмы, первого сотворенного живого существа. В последствии Брахма передал знание дальше – сыновьям, ученикам и последователям, продолжающим передавать это знание и по сей день.
Свое предпочтение, я отдаю знаниям, неизменно прошедшим тысячелетия. Это священные Веды и Тантра. В своей деятельности применяю и передаю практики, основанные именно на этих фундаментальных знаниях.
Jaishri Kamesvari(Радмила-Ками) vk.com/jaishri_kamesvari vk.com/mindofstars |
Мантра, если ты совершенно подавлен
«Прошу тебя, Вселенная, дай мне того человека, который знает, как с этим всем справиться! Открой для меня свою помощь и поддержку, действуй через меня. Позволь мне быть спокойным и уравновешенным сосудом для твоей любви».
Ты видишь, как версии разных мантр могут быть адаптированы для бесконечного количества тем и повторяться время от времени. Они открывают путь для беспрепятственного движения, которое находится далеко за пределами манипуляций и махинаций. Ты открываешь для себя новые возможности роста и получения удовольствия. И для тех милых дам, которых повстречал в очереди, пока ждал мой чай, я составил специальную мантру. Ты её уже прочитал и сам сможешь применять, когда будешь находиться в поисках правды для себя.
Ключ к предназначению
Узнай о своем предназначении, стань максимально эффективным и осознанным Акция-30% скидки
Заказать