Скептический ответ
Учитель йоги и писательница Джессамин Стэнли пишет в «Нью-Йорк Таймс», что современное западное общество «вообще не уважает эзотерическое или духовное», заставляя людей скептически относиться к любому согласованию йоги, практикуемой на Западе, с «чакрами или духовностью». Она утверждает, что можно начать практику, не задумываясь о таких вещах, но что углубляющаяся практика, тем не менее, приведет к «общему развитию личности».
Некоммерческое общество скептиков Эдинбурга заявляет, что, несмотря на их популярность, «никогда не было никаких доказательств существования этих меридианных линий или чакр». Он добавляет, что, хотя практикующие иногда ссылаются на «научные доказательства» своих утверждений, такие доказательства часто «невероятно ненадежны».
Коротко о Муладхара Чакре
Мула — корень, исток, сущность. Адхара — основание, фундамент.
Первая чакра (Муладхара чакра) расположена в прямой кишке. Энергетическая частота этой чакры соответствует красному цвету, и её качеством является элемент Земля. Первый центр связан с очищением, инстинктом, выживанием и привычками.
Слабая Муладхара чакра
Когда деятельность Муладхара чакры ослаблена, это часто сопряжено разрушительным поведением. Люди со слабой Корневой чакрой становятся излишне привязанными к материальным вещам. «Застрявшие» в этом энергетическом центре они могут обладать множеством материальных предметов и маниакально о них беспокоиться, либо проявлять «мышление бедности» и растрачивать значительную часть времени и энергии на проблемы выживания. В таких людях появляется склонность к упрямству, излишней прилипчивости, зависимости, чудачествам и необоснованным поступкам.
Сильная Муладхара чакра
Когда Муладхара чакра сильная и функционирует исправно, человек чувствует себя уверенно и безопасно, на него можно положиться, он реально и позитивно оценивает своё существование на планете.
Анахата чакра где находится?
Кундалини 4 чакра расположена между нижним и верхним энергетическими треугольникамиАнахат» – звук, произведенный без столкновения предметов, без конфликтов. Применительно к чакральной системе можно сказать, что в Анахате Небеса и Земля находятся в балансе.
В Анахата чакре сознание совершает скачок из первых трех чакр, которые связаны только с материальным миром. Мы начинаем регистрировать присутствие Бога в своей жизни. Ключевое слово здесь – любовь. Но Четвертая чакра еще не может превратить любовь в материализованное, т.е. здесь нет реальных шагов. Это делает только пятая чакра. А четвертая может только ощущать любовь как некое реальное присутствие Бога в своей жизни. Т.о. Анахата – путь к объекту, мы можем коммуницировать благодаря ей. Но с Богом диалога нет, мы просто слушаем Бога, внимаем Ему, но ответить не можем.
Этим центром овладеть очень сложно, т.к. нельзя любить по заказу. И почувствовать любовь тоже специально не получится. Поток Божественной любви нисходит на наше сознание непрерывно, каждую секунду. Проблема в том, что три нижних центра являются слишком доминирующими. Человек на столько закапсулирован в своих проблемах – выживания, продвижения по службе, работы, а затем отдыха, что у него нет ни энергетического, ни временного ресурса чтобы расслабится и почувствовать этот поток любви. А Анахата раскрывается именно тогда, когда мы отпускаем напряженную связь с тремя нижними центрами. Стоит только расслабиться и довериться существованию, чтобы думать не только о выживании и о продвижении по карьерной лестнице. И этот поток Божественной любви сразу на нас обрушится. Нужно просто облегчить связь с Материальным миром, сделать ее более легкой, более свободной.
Здесь присутствует свобода. Свобода – в самовспоминании и в самозабывании. И это уже связано с Дхармой. Когда мы облегчаем себе Карму (связь Души с Материальным миром, совокупность причинно-следственных действий), остается Дхарма – правильное понимание своего места здесь, своего предназначения.
Органы, на которые оказывает влияние четвертая чакра – легкие, сердце, вилочковая железа – тимус , руки. Также Анахата воздействует на сердечно-сосудистую и иммунную системы.
Кундалини и чакры
При поднятии выше из Муладхары чакры сознание освобождается от материалистического бытия и становится духовным.
Когда энергия находится в первой чакре, мы видим наш мир только материалистичным. Для нас существует множество грубых объектов. Нет осознания, что все едино. Чем выше поднимается Кундалини, тем тоньше становится восприятие.
Когда энергия поднимается до второй Свадхистана чакры, человек чувствует, что “Высшее сознание есть”. Божественность присутствует здесь и сейчас. Приходит ощущение мира и покоя. У неподготовленного человека, энергия может вызвать негативный эффект, зациклившись во второй чакре. Она будет стимулировать ее, усиливать физические зависимости.
Двигаясь еще выше к третьей чакре, энергия доходит до солнечного сплетения. Появляется ощущение физической и эмоциональной близости к Высшему. “Высшее сознание – спутник, который всегда рядом со мной”.
У обычных людей энергия крайне редко поднимается до четвертой чакры – Анатахы. Когда Кундалини достигает этого центра, человек чувствует блаженство, экстаз. Приходит ощущение, что каждая частичка касается духовного бытия.
Достижение пятой чакры дает ощущение полного физического слияния с Высшим. Человек чувствует, что его больше нет, он един.
Когда энергия достигает шестого центра, появляется ощущение полного умственного и душевного слияния.
Путь между шестой и седьмой чакрой называется королевским. В этой области Кундалини называется Нираламбха (неподдержанная). Растворяется индивидуальная воля человека, ее больше нет. Теперь все зависит от воли Всевышнего. Только Он может поднять энергию до Сахасрара чакры.
Когда энергия достигает седьмого центра, чувство “Я” полностью растворяется. Оно становится безграничным сознанием.
Что это такое?
Чакра Анахата считается неприкосновенной и ее нерушимость состоит в накоплении жизненных сил. Так как она находится в области сердца, ее еще называют сердечным центром. Благодаря способности трансформировать любую энергию по другим точкам данный центр может исполнять желания.
Если субъект постигает учение, связанное с чакрами, то на уровне сердечного центра он может почувствовать присутствие своего «Я». Энергетический вихрь, который образуется в четвертой чакре, уравновешивает работу других не менее важных центров. Таким образом, Анахата легко поддерживает равновесие между тремя нижними и тремя верхними чакрами.
Сердечный центр имеет розовый или зеленый цвет. Есть еще дополнительный цвет – это темно-красный кармин. Еще говорят, что это воздушная стихия, имеющая еще и дымчатый (голубоватый) цвет.
Она напрямую связана с Ишварой. Если во время практики сосредоточиться на биджа-звуке в сердечной чакре, то можно начать легко передвигаться по воздуху. Правда, чтобы достичь такого результата, необходимо заниматься практикой очень долгое время, иметь большой опыт и повторять мантру ЙАМ, не прерываясь, в течение 2 часов.
Есть еще Анахата-йога, концентрирующаяся на техниках, которые работают с различными энергиями. Благодаря тому, что Анахата способна соединять Небо и Землю, человек может свободно и по своему желанию устанавливать гармонию внутри самого себя.
Анахата-йога основана на базовых практиках Кундалини-йоги. В этом нет ничего удивительного, так как без развития нижних чакр невозможно полностью раскрыть четвертый центр.
У сердечной чакры есть своеобразный символ – окружность, имеющая окаймление, состоящее из 12 лепестков лотоса. Внутри окружности располагается шестиконечная звезда. На этой звезде изображен звук ЯМ.
Если человек очень сильно привязан к другому человеку и боится его потерять, то работа его сердечной чакры нарушается. Однако в противовес можно сказать, что истинная влюбленность между двумя партнерами дает возможность этой чакре полностью раскрыться. Поэтому нужно обязательно проводить грань между привязанностью и любовью.
Прошлые негативные программы также оказывают плохое влияние на работу Анахаты. А это означает, что вам необходимо вовремя и постоянно избавляться от прошлого негативного опыта, чтобы ваш сердечный центр хорошо работал.
Кундалини йога 2 чакра – описание
Сбалансированная Свадхистана – человек спонтанный, радостный, веселый, счастливый, незакомплексованный, расслабленный, человек-праздник. Любит, уважает, принимает себя таким, какой он есть, принимает свою сексуальность. И поэтому он принят и любим противоположным полом. Про таких людей говорят – у него есть харизма, какая-то магнетическая привлекательность. Он социально ориентирован – с ним легко общаться, он легко входит в контакт с другими людьми.
Человек страстный, умеет получать наслаждение, у него много жизненных сил, он любит жизнь.
Он умеет разделять взгляды других людей, может поставить себя на их место, уважает и не осуждает их. Может быть чутким и сопереживающим. Способен делиться с другими энергией, т.к. у него есть страсть к контакту, проявленная через сексуальность.
Человек знает меру и умеет во время остановиться.
Несбалансированная чакра – присутствует очень четкое разделение на добро и зло, плохое – хорошее, черное – белое; постоянная озабоченность чем-то, взволнованность, отсутствие отдыха; не способность сделать выбор; грусть, печаль; одиночество; стыд, а отсюда и агрессия по отношению к противоположному полу; мстительность, безжалостность; ревность.
Если Свадхистана не правильно функционирует, то жизнь кажется безликой, бесцветной, в ней нет страсти. Пропадает движение, стимул, радость. Возникновение зависимостей, привязанностей. На физическом уровне наступает скованность в движениях.
Если переизбыток энергии: неврозы, излишества и извращения в сексуальной сфере. Пропадает чувство меры – человек позволяет себе чрезмерность во всем и не знает границ.
Могут возникать состояния зацикленности на сексе, все вокруг будет казаться сексуальным, отсюда – порождение множества непостоянных половых связей, которые в результате не будут приносить удовлетворения.
Пример переизбытка энергии во второй чакре – человек сутками может развлекаться, и не уставать от этого; очень долго заниматься сексом и не насыщаться.
Если недостаток энергии:
Убеждения – «что-то со мной не так», «я заслуживаю того, что меня отвергают».
Поведение – страстно желает что-то, но отвергает связь с другими, не идет на контакт, так как боится людей.
Внутри живет жесткий контролер, который постоянно себя ругает и ограничивает.
Подавление эмоций.
Человек не позволяет себе получать никаких удовольствий от жизни. В сексе заботиться только о другом, а на себя не обращает внимания. Поэтому взаимообмена энергиями не происходит. Не способность проживать СВОЮ жизнь.
Склонность к мистицизму.
Навязчивые идеи.
Слабое или полное отсутствие полового влечения, в крайних случаях – импотенция, фригидность (часто из-за чувства вины и стыда на сексуальной почве), бесплодие. Если женщина не позволяет себе заниматься сексом – то может возникнуть поликистоз, киста и другие проблемы с яичниками.
Муладхара Чакра и бессознательное
Муладхара чакра это вместилище бессознательного. Она как запертый чулан – можно только догадываться о том, что в нем. Там могут быть как драгоценные камни, так и ядовитые змеи или скорпионы. Спящая змея (то есть пребывающая в бессознательном состоянии) может казаться весьма мирной и безобидной. Но пробудившись змея способна стать весьма опасной и грозной.
Активная муладхара может поднять наружу такие наши внутренние качества, о которых мы и не догадывались: испепеляющая ярость, всепоглощающая страсть, излишние притязания или глубоко укоренившееся раздражение. Это может сразить нас наповал или наоборот, мы можем испытать удивительное чувство свободы, радости, гармонии и близости к Богу.
Все это предстоит нам, когда мы откроем дверь бессознательного и прольем на него свет знания. Признавая свою реальность в муладхаре, все наше представление о мире может мгновенно измениться.
Вы можете спросить: «Не лучше ли позволить бес¬сознательному и дальше оставаться погребенным там, чем ворошить и поднимать его на поверхность?»
Правда в том, что свободу мы можем обрести лишь после того, когда все, что мы носим в себе с начала нашего существования, будет поднято на свет.
Пока мы не отработали и не очистили все, что нами накоплено, пока не убрали все препятствия прошлого, наше дальнейшее духовное развитие не представляется возможным. Оно воз¬можно только тогда, когда наше видение не замутнено и мы способны распознать путь, ведущий к Реализации.
Мы в ответе как за то, что делаем, так и за то, чего не делаем. Периодически нам дается шанс принять решение — работать нам над избавлением от содержимого нашего бессознательного или оставаться во власти колеса судьбы.
Кундалини Йога и другие виды Йоги — это лучший способ начать осознанно работать с бессознательным.
Доверие к Учителю — залог успеха
Здесь велика роль Реализованного Учителя, который уже имел с этим дело и успешно этот путь прошел и способен провести через него учеников.
Учитель знает опасности и преграды на духовном пути, понимает наши чувства и видит, насколько мы готовы. Он может предупредить, дать совет, наставить нас, пока мы пребываем в нерешительности и не знаем, какой путь выбрать.
Доверие к Учителю (шраддха) — залог успеха. На этой стадии наше духовное развитие можно сравнить с нежной рассадой, которую нужно оберегать и защищать от непогоды. Учитель становится для нас опорой, так как он непоколебим и крепок, как Гималаи.
Символ, цвет и стихия сердечной чакры
Сердечная чакра – это четвёртый энергетический центр в нашем теле, который объединяет в себе силу безусловной любви между материальным и духовным миром. Она позволяет устанавливать, развивать и укреплять связь с собой и другими. Анахата представляет элемент воздуха. Планета покровительница– Юпитер. Цвет – зелёный. Символ чакры Анахата – лотос мандалы из 12 лепестков.
Каждый лепесток лотоса сердечной чакры связан с одной из 12 добродетелей:
- любовь;
- гармония;
- сочувствие;
- понимание;
- чистота;
- ясность;
- сострадание;
- единство;
- прощение;
- доброта;
- мир;
- блаженство.
В центре лотоса изображена шестиугольная звезда (гексаграмма), выполненная из двух соединённых треугольников. Гексаграмма – это символ объединения мужской и женской энергий в индуизме. Согласно древнему тантризму, объединение этих божественных энергий является источником всего творения. Когда эти две силы объединяются, достигается баланс.
Гармоничная Анахата-чакра
В то время как три нижние чакры помогают вам с материальными аспектами жизни, сердечная чакра и другие чакры связаны с духовным существованием. Работа с чакрами помогает не только улучшить биополе и качество жизни, но и защитить его от негатива, магических воздействий, от болезней. Когда четвёртый энергетический центр открыт, можно даже на физическом уровне ощутить прилив тонкой энергии жизненной силы (или праны), движущейся в сердце и из него. В эмоциональном плане это вызывает чувство безмерной радости, сострадания и блаженства. Мы испытываем безусловную любовь ко всему, а также чувство безмерной благодарности. Раскрытие сердечной чакры – это пробуждение жизни, когда вы начинаете видеть мир таким, какой он есть.
Если описывать гармоничную чакру с помощью чувств, то человек испытывает:
- Доверие к людям. Один из самых ярких симптомов заблокированной сердечной чакры – недоверие к окружающим. Закрытое сердце сомневается и цинично относится к намерениям других людей, а открытое сердце – это принятие положительной энергии, которая способствует личному росту. Человек с гармоничной сердечной чакрой принимает людей и обстоятельства такими, какие они есть. Доверие позволяет нам общаться с нашими близкими на более глубоком уровне. В отношениях с коллегами доверие способствует лучшему сотрудничеству, а также создаёт здоровую рабочую среду. Раскрытие сердечной чакры избавляет нас от страхов и сомнений, которые мешают нам строить отношения с другими.
- Всепрощение и облегчение. Без прощения сердце не может исцелиться, а воспоминания о неудачах и травмах нередко водят нас по замкнутому и очень порочному кругу. Тогда мы переживаем стресс и волнуемся. Такое состояние может быть ещё одним симптомом блокировки сердечной чакры. Как только сердечная энергия просыпается, мы отпускаем огорчающие мысли и эмоции, очищаясь от негативной энергии. Мы сбрасываем с себя тяжёлый груз обид, который так долго несли.
- Решимость укротить «внутренних демонов». К сожалению «демоны», то есть разрушающие психику эмоциональные состояния, отравляют жизнь многим людям. Вот почему люди часто боятся открыть сердечную чакру, потому что тогда пробудится “монстр”. В каждом из нас есть такой без исключения: привычки, качества характера, мысли и эмоции, которые мы считаем негативными. Но это также проявление нашей человеческой, биологической природы. Справляться с собственным внутренним негативом трудно, но гармоничная чакра дарит вам заряд сил и решимости.
Когда сердечная чакра находится в гармонии, жизненная сила внутри вас работает на максимальной мощности, что порождает безусловную любовь и сочувствие. Вы беспокоитесь о других так же, как и о себе. С открытой чакрой вселенная направляет вас на каждом шагу.
Где находится?
Анахата находится в груди, в самой ее середине. Именно поэтому считается, что она способна объединять в одно целое три верхние чакры и три нижние чакры. Расположение Анахаты – это область рядом с сердцем, в спинном отделе позвоночника на уровне грудных позвонков (3-го и 4-го).
Именно поэтому вам необходимо знать: двенадцатилепестковый лотос с гексаграммой обозначает объединение силы Шивы (чистое сознание, ведущее к благости), данная часть обозначается треугольником с вершиной, направленной вверх, и силы Шакти (божественная сила, дающая сознание), данная часть обозначается треугольником, направленным вершиной вниз.
Объединяющий символ олицетворяет единство двух энергий, а именно: мужской и женской. 12 лепестков символизируют:
- мир;
- радость;
- гармонию;
- любовь;
- блаженство;
- ясность;
- чистоту;
- сострадание;
- понимание;
- доброту;
- терпение;
- прощение.
Кроме того, эти же лепестки имеют и противоположные обозначения, которые выражаются так:
- тревога;
- надежда;
- собственничество;
- усилие;
- высокомерие;
- апатия;
- эгоизм;
- различение;
- двуличие;
- сладострастие;
- сожаление;
- нерешительность.
Кундалини йога 5 чакра – за что отвечает?
Кундалини 5 чакра отвечает за общение, творчество, креативное самовыражение, чистоту, духовную связь с Бесконечностью.
Органы – горло, щитовидная железа, паращитовидные железы, шея, плечи, лицо, глаза.
Функции Вишуддха чакры:– связь с собой, окружающими людьми и Вселенной;
– провозглашение правды (Истины), способность делиться своей мудростью;
– создание коммуникаций, в которых мои слова будут услышаны и поняты;
– реализация идей в материальном мире, кристаллизация абстрактного через форму, т.е. воплощение в жизнь;
– создание будущего, трансформация старых идей в новое;
– развитие осознанности: осознанная речь, сонастройка индивидуальных вибраций с вибрациями Вселенной.
На уровне сознания пятой чакры мы обладаем способностью красоту, любовь, которая нам дана свыше, материализовать в конкретные формы так, что она становится шедевром. И вас узнают по этому произведению, вас не возможно не заметить. Вы реализуете себя в этом шедевре.
На уровне Вишуддхи сознание полностью свободно от действия пяти элементов. Наши органы чувств не привлекаются объектами внешнего мира, нас перестают тревожить 5 элементов. Но здесь еще действуют Гуны. А на 6 чакре Гуны перестают действовать. Там наступает полный контроль за умом.
Развитая Кундалини 5 чакра – ретранслятор первичной мысли, которая идет из 6 чакры. Идея воплощается в реальность – либо через слово, либо через действие. Мы меняем реальность. Это – мужская энергия, мужская способность менять мир. Пятая чакра очень прямолинейна. Она напрямую транслирует волю – из 6 или из 3 чакры. Это бывает иногда жестко, болезненно, но точно. Человек всегда говорит начистоту, он умеет выразить свое высшее Я, он осознает свое место в этом мироздании. Такие люди очень яркие индивидуальности. Их не узнать не возможно.
Они могут быть точкой отсчета для каких-то событий, изменений, идей и парадигм, быть причиной чего-то, начальной силой, которая задает то или иное направление. Они дают первый толчок. И процесс будет идти туда, куда они хотят. Это практически магическая способность воздействовать на мироздание, на реальность, менять ее. Вообще, уровень пятой чакры – божественный механизм изменений, духовный механизм. Здесь присутствует конкретная связь с Богом, она не прерывается, здесь есть уже диалог, двухсторонняя связь, в отличие от четвертой чакры, где мы только слышим Бога, но ответить не можем. Мы четко понимаем иерархию и бескорыстно преданно служим, очень точно и без промахов, потому что имеем руководство свыше.
Коммуникация – человек умеет говорить красиво и заворожить своей речью, а не убедить. Убеждение рождает сопротивление – это тема третьей чакры. А тут очень мягкий, разряженный как эфир, зов, основанный на магнетизме.
Мы признаем, что в общем равенстве, есть островки индивидуальности, которые не отменяют равенство. Человек осознает, что ему принадлежит индивидуальный талант, которым он хочет и может поделиться с окружающими. Когда человек развивает свой талант, он становится равным другому, который развивал в свою очередь другой талант. Т.е. мы признаем, что Я – не весь мир, а только его часть, такая же, как все остальные, но индивидуализированная в своих проявлениях.
Практики пробуждения и поднятия кундалини.
Теперь, когда вы знаете в общих чертах, что такое кундалини, скажу несколько слов о практиках и техниках, которые способствуют пробуждению и поднятию кундалини.
Вся йога, ее асаны и упражнения способствуют этому. Любая духовная практика. Также в йоге существует целое направление – это кундалини-йога, которая занимается как раз ее пробуждением.
Также для активизации кундалини:
- Крийя-йога, где с помощью крий наша внутренняя энергия направляется вверх. Особенностью крийя-йоги является то, что все практики передаются устно от Учителя ученику.
- Пранаяма. Дыхательные техники помогают взять под контроль энергию «праны», а также помогают осознать, пробудить и работать с энергией кундалини, заключенной внутри нас.
- Брахмачарья. Это не что иное, как воздержание. Или же другими словами, это сохранение и сублимация сексуальной энергии в человеке. Сохранение сексуальной силы поможет вам раскрыть ваши высшие энергетические центры. А когда энергии становится очень много, это провоцирует ее движение вверх. Брахмачарья невозможна без йоги, пранаямы и медитации. А они в свою очередь не смогут быть максимально эффективны без Брахмачарьи.
Для пробуждения и поднятия кундалини нужна постоянная работа над собой — непрерывная практика, как физических упражнений йоги, так и дыхательных упражнений пранаямы, медитаций. Можете прочитать о комплексе упражнений Сурья Намаскар и попробовать выполнить.
Энергия кундалини – это великая божественная энергия, громадная, бесконечная сила, которая уже есть внутри вас. Мы — духовные существа, и кундалини есть суть нашей истинной природы. Согласитесь, познанием своей духовной составляющей мы почти не занимаемся, но всегда находим время на изучение и развитие своих физических возможностей и навыков.
ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ
Статьи и практики для саморазвития у тебя на почте
ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Темы, которые я раскрываю, требуют созвучия с твоим внутренним миром. Если его нет — не подписывайся!
Это духовное развитие, медитация, духовные практики, статьи и размышления о любви, о добром внутри нас. Вегетарианство, опять же в унисон с духовной составляющей. Цель — сделать жизнь более осознанной и, как результат, счастливой.
Все, что тебе нужно, находится в тебе. Если ты чувствуешь резонанс и отклик внутри себя, тогда подписывайся. Я буду очень рад тебя видеть!
Vdushu.ru
Рекомендую! Практики по саморазвитию
Бесплатные уроки для раскрытия себя и своего потенциала, улучшения здоровья, качества жизни и развития творческих способностей
УЗНАТЬ ЗДЕСЬ
Йога Кундалини – 1 чакра описание
В теле Кундалини 1 чакра расположена в районе копчика, областей паха, наружных половых органов, анального отверстия и затрагивает область яичников и женщин. Она плотно соприкасается со Свадхистаной.
«Мула» означает корень, корень жизни. Эта чакра обеспечивает общение с миром, с Землей, материальной Вселенной. К ней относятся все материальные активы человека – квартира, недвижимость, деньги, т.е. вся проявленная, материальная энергия.
Чувство, которое относится к Муладхаре – обоняние. Это – самое изначальное чувство, даже у низших живых существ есть обоняние. Мы ориентируемся по запаху в понимании того, подходит что-то нам для жизни, или это нас убьет.
На уровне 1 чакры мы остаемся в живых, просто выживаем. Это корневой уровень. Мы с детства учимся выживать. Эта способность закладывается в нас либо нашими родителями или же с опытом приходят удачные варианты, благодаря которым мы выжили в той или иной ситуации – некие паттерны поведения – это все формирует наши привычки. Они дают нам набор инструментов, с помощью которых мы обеспечиваем себе выживание.
Кундалини 1 чакра – ее символ – слон. Элемент – Земля. Людей Земли сдвинуть нельзя, в них есть некая незыблемость. Мы можем «биться» обо все части человека, но он будет стоять. Принцип Муладхары – стабильность, известность, привычность, устойчивость. Поэтому такие люди хранят традиции и ритуалы. Они не ходят и не ищут нового. Они – хранители устоев, которые помогают им выживать. Люди, как правило, не агрессивные, просто они делают то, что считают нужным, постоянно и монотонно. В этом – большая сила, но не поворотливая и не подвижная.
Коммуникация внутри чакры – люди взаимодействуют между собой очень плотно, их много, не важно, какие они как личности, самое главное – они масса, они все вместе. Земля ведь имеет очень большую плотность
Таким образом люди создают свою безопасность. Зачастую они огораживаются от всего мира своим обособленным сообществом, нацией и постоянно увеличивают свою численность.
Сексуальность здесь проявляется исключительно в увеличении потомства, создание все большего и большего количества потомков. Ведь так – очень безопасно. Но с другой стороны, те, кто внутри, ощущают дискомфорт, т.к. их вжимают, сжимают. Личности уже нет, нет свободы, кругом много глаз, которые следят за каждым твоим шагом. Нельзя сделать что-то, что непривычно, что выходит за рамки принятых в сообществе устоев.
Кундалини йога 4 чакра – уровни развития
Тамасичная Анахата – когда мы чувствуем поток любви, но замыкаем этот поток любви на себя – «меня надо любить, я жертва, почему вы меня не любите»? Такой человек создает жалость к себе, он не отдает любовь, а манипулирует людьми для получения любви. Либо он жалеет всех – но ничего не делает для других, просто говорит слова и все. Такой тип поведения приводит к самоистощению, силы уходят, теряется жизненная энергия.
Раджасичная Кундалини 4 чакра – мы развиваем сострадание, удерживаем и замыкаем поток любви в узком пространстве – «наша школа самая лучшая, мы любим друг друга только в своей коммуне, а за воротами – всех ненавидим, т.к. они – не наши». Человек открыт в узких границах.
Саттвичная Анахата – полное понимание того, что любовь – дар Бога, и что любовь – не направлена, она подобна аромату цветка – распространяется везде, не зная границ. Здесь нет логики и товарно-денежных отношений в любви. Т.е. «если я люблю, то и меня должны любить». Нет, вовсе не обязательно. Нам нужно принять и понять то, что любовь – Его дар, Он ее дает и может забрать, это – не наше. Спокойно относиться к тому, что любовь должна быть направлена к источнику. Она д.б. возвращена обратно, нужно отдать ее, пропустив через себя – например любить Его творения.
7 чакра — Сахасрара
Она находится на макушке головы. Отвечает за ощущение божественности и ритма Вселенной.
Когда 7 чакра заблокирована, у человека развивается страх смерти, он хватается за этот мир, сам не понимая зачем. Появляется неизбывная печаль, дисгармония.
Гармоничная Сахасрара формирует чувство единения с окружающим миром. В любой ситуации возможно обрести покой, уверенность в положительном исходе. Эти люди уверенны, что мир этот не вечный, все в нем суета.
Кундалини йога помогает решить множество проблем со здоровьем и предупредить их развитие. Она дарит ощущение легкости не только на физическом, но и на энергетическом уровне. Люди, занимающиеся йогой, обладают мощной энергией, притягивают в жизнь счастье, гармонию и других сильных людей. Это отличный способ избавится от негативных черт характера, наладить отношения с окружающими.
Прочитали раз:
1 738
За что отвечает?
Итак, все чакры человека – это энергетические центры, которые вращаются возле центра Сушумна-нади. Главная задача чакр – накопление нужной энергии и ее равномерное распределение.
А дальше их работа начинает отличаться неравномерностью. В этом случае все зависит от того, как человек живет и действует. Если говорить о чакре Анахата, то здесь есть свои нюансы.
На уровне физиологии Анахата связана с работой сердца и отвечает за кровообращение. Благодаря тому, что кровь передвигается по венам, происходит передача энергии во все точки организма. Значит, первостепенная задача выше описываемой точки состоит в том, чтобы распределять полезную субстанцию по всему телу.
Например, так как энергия сердечной чакры выступает в виде посредника, то она может проявлять себя неодинаково. Это зависит от того, куда направляется эта энергия: вниз или вверх.
Если энергия идет к нижним точкам, то такое направление действует на симпатии или антипатии человека. Когда человек постигает силу сердечного центра и может им управлять, то он может преобразовывать плохую энергию в хорошую.
Если же энергия направляется вверх, то в человеке пробуждаются любовь, бескорыстность. Таким образом он духовно пробуждается. Именно поэтому четвертую чакру называют любовной. А еще она отвечает за понимание, служение чему-либо, доверие, привязанность. Именно поэтому она очень важна для развития в любом из нас любви ко всему окружающему миру.
А еще необходимо знать: в Анахате наступает равновесие между мужской и женской энергиями. Поэтому здесь царит единство
В этом и заключается важность данной чакры
Анахата йога — работа с четвертой чакрой
Четвёртая чакра — Анахата
Она отвечает за любовь, так что очень важно вызвать её в себе во время медитации. Возможно — искусственно
Сам предмет любви не так уж и важен, главное здесь — само чувство.
Займите удобную позу
Какую именно — не важно. Тут главное, что бы Вам было полностью удобно
Расслабьтесь, вызовите в себе чувство любви, обожания, благоговения. Пусть они накроют вас с головой, растворят в себе. Теперь — сконцентрируйтесь на чакре. Она находится рядом с сердцем, на внутренней стороне позвоночного столба. Если сразу определить местоположение не можете — есть метод полегче. Достаточно всего лишь положить руку туда, куда кладёт руку человек, если осмысленно говорит о себе. «Я люблю, мне нравится» — ваши слова-путеводители.
Теперь представьте бирюзовый вихрь там, где находится Анахата. Пусть он растёт, впитывает в себя энергию, крепнет. Почувствуйте пульсацию и тепло, растворитесь в них. Пусть они принесут вам наслаждение. И в конце оставайтесь в удобной позе некоторое время, позволяя чакре успокоиться и закрепиться.
Эту медитацию желательно проводить перед сном. Её благотворное влияние поможет заснуть быстро и перенести с собой на бессознательный уровень чувство любви.
