Рекомендации
Работа с чакрами требует определенного терпения и тщательности. Поэтому воспользуйтесь такими советами.
- Если у вас заблокирована Муладхара, то сначала избавьтесь от страха, а уже потом приступайте к очищению.
- Если вы чувствуете перед кем-то вину, то сначала попросите прощения, а уже потом приступайте к очищению Свадхистаны.
- Измените свои принципиальные взгляды на мир, прежде чем приступать к очищению Манипуры.
- Плохой настрой и пессимизм нужно убрать из души, прежде чем приступать к очищению Анахаты.
- Если вы все время лжете, то перестаньте так делать. Только затем можно работать с Вишудху.
- Если вы создаете себе иллюзии, то посмотрите реально на жизнь. Тогда вы сможете очистить Аджну.
- Не будьте слишком привязанными к материальным благам. Исключительно после принятия мира в душе можно приступать к очищению Сахасрары.
Семь чакр: в чем их суть и какие у них символы
Теперь, когда вы почувствовали свои чакры, давайте поговорим о роли, которую каждая из них играет в вашей жизни.
Мы обсудим расположение и назначение каждой чакры, а также поговорим о признаках, которые подскажут, сбалансированы они или нет. Каждая часть завершается описанием того, как исцелять, укреплять или балансировать каждую из чакр.
- Корневая чакра
- Сакральная чакра
- Солнечное сплетение
- Сердечная чакра
- Горловая чакра
- Третий глаз
- Коронная чакра
Первая чакра — корневая — муладхара
Официальное название этой чакры «муладхара» состоит из слов «мула», что означает «корень», и «дхара», что означает «поддержка».
Соответственно роль этой чакры состоит в том, чтобы соединить всю вашу энергию с землей, что, другими словами, можно назвать заземлением.
Корневая чакра – основа вашего ежедневного выживания здесь, на Земле. Роль этого энергетического центра — дать вам все, что вам нужно для того, чтобы выжить. В современном мире это обычно означает финансовую и эмоциональную безопасность.
Цвет: Красный
Как ощущается равновесие:
Когда ваша первая чакра сбалансирована, вы ощущаете чувство выполненного долга. Вы спокойны, когда думаете о таких вещах, как деньги, безопасность и кров. Вы будете чувствовать себя логическим продолжением своего человеческого опыта.
Когда эта чакра гиперактивна:
Сверхактивная корневая чакра вызывает такие проблемы, как беспокойство и нервозность. Это происходит потому, что страх основан на необходимости выжить. Такова роль страха — сохранить нас в живых.
Таким образом, сверхактивная корневая чакра будет буквально кричать вам о необходимости выживать, даже если реальной угрозы нет. Вследствие этого вы будете беспокойны. С физической точки зрения, у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, с нижней частью спины, начнутся боли в тазобедренных суставах, образуются кисты яичников (у женщин) или проблемы с предстательной железой (у мужчин).
Как сбалансировать первую чакру
Важно позаботиться о собственном выживании. Затем успокойте эту чакру, сосредоточив внимание на своем единении с душой. Каждый день уделяйте время тому, чтобы воспитывать свою душу, медитируя или общаясь со своими духовными наставниками
Доброжелательность и сострадание помогут направить избыточную энергию от корневой чакры в другие энергетические центры вашего тела.
Когда первая чакра неактивна
Если ваши потребности в выживании, как правило, были удовлетворены на протяжении всей вашей жизни, эта чакра, возможно, не была достаточно активной.
Если это так, вы можете часто мечтать, у вас могут быть проблемы с концентрацией внимания или вы просто зачастую витаете в облаках. Люди называют вас «чудной».
Конечно, эти проблемы могут показаться не первоочередными, но быть собранным и последовательным все же очень важно
Заряжайте энергией свою первую чакру
Если вы обнаружили, что у вас никак не клеится с материальной стороной вашей жизни, возможно, первая чакра нуждается в стимуляции.
Воссоединитесь с природой: садоводство, плавание или даже прогулка в парке помогут активизировать корневую чакру.
Как восстановить баланс?
Чакральная система нередко подвергается негативным изменениям, поэтому происходит ее разбалансировка. Чтобы исправить эту неприятность, вам нужно узнать следующее.
- Корневая чакра отвечает за потребности человека. Чтобы ее восстановить, вам нужно больше находиться на природе, ходить босиком по земле, работать на даче и т. д.
- Настройка сексуальной чакры произойдет, если вы начнете избегать беспорядочных половых связей, а найдете себе партнера, который «придется вам по душе».
- Восстановление манипуры или чакры солнечного сплетения произойдет, если вы начнете общаться с теми людьми, которые вас всегда поддержат. Кроме того, больше бывайте на солнце и не избегайте новых знакомств.
- Сердечная чакра восстановится, если вы начнете любить все то, что вас окружает: природу, людей, животных и т. д. Демонстрируйте свои чувства и не стесняйтесь обниматься с близкими людьми.
- Для правильной балансировки в горловой чакре прежде всего вам нужно научится говорить четко и внятно. Также, если вы все время говорите неправду, перестаньте так делать. Кроме того, на горле полезно носить ожерелье из бирюзы. Тогда процесс только усилится.
- Третий глаз отвечает за развитие интуиции. Поэтому в первую очередь начните вырабатывать визуальное мышление. Как только вы разовьете данную способность, то и работа вашей чакры восстановится.
- Коронная чакра дает вам возможность чувствовать себя одним целым со всем миром. Чтобы соединить свое сознание с Космосом, практикуйте йогу или Випассану.
Муладхара учит выживать
Этот центр красного цвета отвечает за физическое тело, то есть за нашу с вами животную природу. Благодаря своей связи с землёй, она выполняет самую важную функцию – обеспечивает выживание тела. Кроме того, в муладхаре «сидят» простейшие инстинкты: безопасность, еда, комфорт. Половое влечение на её уровне – просто животное желание продолжить род. Открытая, чистая муладхара обеспечивает сильную связь со стихией земли. То есть, к примеру, приехав в новое место, можно почувствовать, даёт оно силу, или отбирает. Отсутствие гармонии в первом энергетическом центре проявляется как навязчивый страх нехватки жизненно необходимых благ. Пока он имеет место, раскрытие на высших уровнях бесполезно. Какие же сигналы подаёт этот навязчивый страх? Человек постоянно ощущает опасность, ему не хватает вещей первой необходимости: пищи, денег, крова. Первая точка невероятно сильна, она способна «выключить» все капризы, не имеющие отношения к выживанию, если есть настоящая или мнимая угроза безопасности тела.
Внимание! Страх, который генерирует ослабленная муладхара, не успокоить внешними факторами и действиями. Нужно работать над уверенностью в высших силах, над осознанием того, что Боги заботятся о людях
Поможет медитация, молитва, любые практики, направленные на поиск внутреннего спокойствия.
Медитация «Открытие сердца» — техника выполнения
Полностью растворитесь в занятии. Расслабьтесь. Очистите мысли. Не позволяйте внешним звукам и иным раздражающим факторам проникнуть в вашу голову и повлиять на процесс. Удобно сядьте на стул или в кресло. Следите, чтобы ваше тело не чувствовало дискомфорт, а ваши ноги и руки не затекали во время практики. Мы начинаем.
В момент, когда ваше тело полностью успокоиться, и вы почувствуете, что гармонизировали свои ощущения, обратитесь к своему сердцу
Все внимание направьте в центр грудной клетки. Именно в центре находится наше духовное сердце, а не слева
Вы понимаете, что сердце – это отдельная Вселенная. Пусть она и незначительных размеров – сила ее велика и значительна для вас. Не концентрируйтесь на частоте ударов, не пытайтесь считать их или следить за тактом. Ваша задача – не поиск физического сердца и не наблюдение за его функциями.
Действия ваши должны быть направлены на то, чтобы увидеть особенную дверь, которая пропускает чувства внутрь вас. В точке, где собираются все ощущения и переживания, изначально должна быть чистота и беззаботность. Вокруг нее и внутри находится теплое и нежное свечение. У каждого человека оно разное: белое, голубое, нежно-розовое.
Ваши возникающие образы должны возникать сами, поэтому не пытайтесь вызвать их принудительно. Возможно, свет и не появится на первых занятиях. Чистота не должна быть наигранной. Сильная медитация сердца откроет для вас все содержимое сердца. И не только откроет, а и поможет прочувствовать, пропустить сквозь органы чувств.
Следующее ваше действие – это упражнение с дыханием. Спокойные и глубокие вдохи помогают воздуху наполнять не только легкие. Свежесть кислорода проникает и в духовное сердце. При этом может появиться легкое прохладное ощущение в груди.
Теперь вы должны поговорить со своим сердцем. Прежде обратитесь с просьбой о диалоге. Ни в коем случае не пытайтесь приказывать или принуждать ваш духовный центр к разговору! Легкость и хорошие намерения должны сопровождать ваше обращение.
Следующие десять минут проведите в тишине и ожидании. Это время необходимо вашему сердцу для полного освобождения от мешающих факторов, а именно эмоциональной напряженности, жизненных воспоминаний, желаний и фобий. Вы поймете, когда весь процесс будет завершен, так как моментально появиться ранее неизведанное вами ощущение легкости и невесомости.
Организм может отреагировать на новое состояние по-разному. У кого-то возникает буря положительных эмоций (смех, радость), кто-то испытывает негативные чувства (злость, страх). Порою практикующий начинает находить в памяти ранее забытые события. Изредка могут появится галлюцинации – но не бойтесь подобного проявления. Кроме этого, ваше дыхание и иные ритмы могут сбиться.
Стоит заметить, что происходящее не требует никакого вмешательства. Это ваша реакция, медитация сердца так воздействует на ваши чувственные точки. Таким образом сердце связывается с вами. Поэтому старайтесь моментально переносить внутрь него все, что произойдет с вами.
Диагностика чакр
Прежде чем приступать к раскрытию чакр, необходимо провести их диагностику, чтобы определить проблемные места. Новичок в биоэнергетике вряд ли сможет провести такую процедуру, поэтому лучше обратиться к специалисту. Он же после диагностики сможет рассказать, как очистить чакры и освободиться от энергетических блоков.
В теории процедура диагностики проходит таким образом:
- Специалист кладет перед собой схематичное изображение биополя человеческого тела с отмеченными на нем местами расположения чакр
- Затем он настраивается и начинает мысленно соотносить визуальный образ каждого энергетического центра с конкретной точкой тела, представляя ее в виде нежного цветочного лепестка
- Затем задается вопрос: «Этот лепесток здоров?». Ответ должен возникнуть в подсознании — да или нет. После этого задается контрольный вопрос: «Этот лепесток болен?»
- В зависимости от того, какой был получен ответ: если «лепесток» здоров, специалист продолжает исследовать биополе. Если болен — ищет, какому внутреннему органу соответствует точка на теле и за что отвечает нездоровая чакра
И уже после этого принимается решение, как почистить чакры наиболее быстро и эффективно, чтобы устранить энергетические заторы и обеспечить свободное движение энергии по телу.
Гармонизация чакр
Все энергетические центры расположены вдоль позвоночного столба человека. Кундалини (энергия) поднимается от Муладхары и распускается лотосом в Сахасраре. Однако если какая-либо из чакр имеет блоки, то энергия не может свободно передвигаться по позвоночнику. Не имеет возможности питать чакру, находящуюся выше заблокированной. В итоге наблюдается дисгармония или разбалансировка энергетики.
Гармонизацию чакр можно провести самостоятельно. Для этого в процессе медитации необходимо приложить руки к каждому из энергетических центров последовательно. Можно одновременно положить правую руку в область Муладхары, левую – на Аджну. Сахасрара не нуждается в гармонизации, так как сама является обобщающей чакрой и открывается только при условии сильных шести чакр.
В таком положении следует оставаться до тех пор, пока медитирующий не почувствует одинаковую энергетику в обеих руках. Чувства покалывания, ощущения тепла, пульсации и т.д. и в левой, и в правой руке должны быть идентичными.
Оптимальный период гармонизации энергетических центров – месяц. В течение этого времени подобные медитативные практики нуждаются в регулярном выполнении. Частоту медитирующий выбирает для себя самостоятельно.
Гармонизация
Нарушение гармоничного течения энергии приводит блокированию отдельных чакр, закрывая доступ к остальным энергетическим центрам.
Для гармонизации необходимо восстановить баланс внутри организма с помощью медитативной практики.
- Последовательно прикладывать ладони к каждой чакре, двигаясь от низа к верху.
- Во время этого упражнения следует внимательно прислушиваться к резонансу внутри тела: растеканию тепла, пульсации, покалыванию.
- Медитацию можно завершить только после достижения одинакового ощущения в каждом энергетическом центре.
Практиковаться в этом упражнении нужно каждый день на протяжении одного месяца. Затем сделать перерыв. Повторить медитацию можно через некоторое время, если вновь появилось ощущение, что баланс внутри организма нарушен.
В чем заключается смысл от практики Мудр?
Такая техника основывается на сенсорной терапии. Благодаря такой терапии происходит так называемая балансировка энергий. Она начинает циркулировать по энергетическим точкам правильным образом.
Мудры можно выполнять в любое время и где угодно. Достаточно определиться с точками соприкосновения для осуществления той или иной цели, и вы сможете достичь желаемого.
Однако для того, чтобы задействовать наибольшее количество пальцев, вам необходимо натренировать свои пальцы, а именно – научиться осуществлять растяжки. Для этого потребуется некоторое время.
Мудры можно выполнять, если вы проходите какое-либо лечение, без ущерба для здоровья. При выполнении Мудр делайте глубокие вдохи и выдохи. Таким образом вы обеспечите себе полное спокойствие и умиротворение. Тогда энергия потечет по каналам с еще большей силой.
Раскрытие чакр новый уровень – занятие 2.
Вопросы
- Общая информация о втором сверхтонком уровне раскрытия чакр
Практика
- Устанавливаем связь с Психосферой планеты Земля
- Медитация на Знаки раскрытия чакр на втором сверхтонком уровне раскрытия чакр.
Психосфера планеты Земля включает в себя:
- Ауру Земли (эфирный слой)
- Психические центры (астральный план, чакры Земли)
- Духовные центры (связь с Духовной Триадой Земли)
Каждый человек связан с Психосферой планеты через свои Эфирные, Астральные, Ментальные, Каузальные и Буддхические тела, т.е. каждый человек имеет своего рода энергетический фантом, через который идет связь с планетой.
Второй сверхтонкий уровень раскрытия – это Метальное поле человека.
Тело Души человека, которое включает в себя Ментальное и Каузальное тонкие тела.
Ментальное поле – это мир сверхтонких энергий, этот мир имеет законодательную силу. В ментальном мире:
- божественный дух имеет свои определенные полномочия
- каждый элемент воплощает в себе все свойства всех остальных элементов
- наблюдается смещение времени и будущее-настоящее-прошлое сливается в одно целое
- начинает проявляться координата времени
- энергия времени начинает строить свои формы и здесь человек что-то может делать со своими временными структурами (прошлым, настоящим, будущим)
- личность начинает учиться у высшего сознания человека (можно сказать у Высшего Я)
- усиливается способность достижения стратегических (глобальных) целей
- присутствует определенная «точность», которая может привести к нужной цели
Чем блокируется сердечная чакра
Сердечная чакра может быть блокирована даже с раннего детства, когда ребенок не знает материнской любви. В таком случае ее раскрыть будет гораздо сложнее, чем если она претерпела негативные изменения во взрослом или подростковом возрасте.
Сердечная чакра может быть блокирована в силу следующих обстоятельств:
- тяжелые отношения с родителями;
- негативные воспоминания об отношениях родителей из детства;
- неразделенная любовь;
- тяжелые отношения с противоположным полом;
- частые переживания или испуги;
- негативные эмоции, связанные с чувствами.
Признаки, которые указывают на закрытую анахата можно найти практически у каждого человека. Но если человек видит у себя не один, а сразу несколько из нижеперечисленных, то можно с уверенностью сказать о том, что анахата у такого человека нуждается в гармонизации. Среди них можно выделить следующие признаки:
- постоянное чувство раздражения;
- депрессия и частые стрессы;
- обида;
- частые головные боли и мигрень;
- утомляемость, сонливость;
- нежелание общаться с другими людьми;
- трудности в общении с противоположным полом;
- сложности с объяснением в своих чувствах;
- множество различных комплексов;
- недовольство собой;
- тревога;
- одиночество.
Наиболее часто люди с закрытой анахата не могут принять себя и своих близких. Они не умеют и не любят выражать свои чувства даже своим детям. Им сложно говорить о любви. Таким людям очень сложно в этом мире, поскольку везде вокруг нас царит любовь, следует только научиться ее видеть и принимать.
Кроме того, выделить несколько симптомов, по которым можно говорить о закрытой сердечной чакре, можно следующие:
- болезни кожи;
- нарушения в работе сердца и сосудов;
- депрессивные состояния;
- нарушения сна;
- слабый иммунитет;
- заболевания легких и диафрагмы;
- проблемы с руками, в особенности это касается кистей.
Анахата очень легко заблокировать. На нее неблагоприятно влияют все негативные эмоции, которые испытывает человек. Это обида, гнев, раздражение, ненависть, чувство стыда и страха, зависть. Если человек часто или даже регулярно испытывает хотя бы одно из этих негативных переживаний, его анахата будет постоянно травмироваться, в результате чего может и вовсе заблокироваться. После этого придется очень долго работать над ее раскрытием и гармонизацией.
Восстановление чакр
Поврежденные или слабые чакры нуждаются в восстановлении и лечении. Медитативная практика, направленная на восстановление, состоит из следующих этапов:
Принять позу стоя, лицо обратить к востоку, расслабиться, сконцентрироваться на дыхании;
Визуализировать свое тело, окруженное энергетическим коконом, который имеет два отверстия снизу и сверху;
Представить себе луч энергии, который входит в нижнее отверстие кокона, проникает в ступни, доходит до первой чакры. Остановиться на ощущении тепла и пульсации в Муладхаре;
Проследить, как энергетический поток поднимается вверх по позвоночнику, останавливая внимание на каждой чакре и мысленно ее активизируя;
Если на пути потока встречаются преграды (блоки, барьеры) необходимо представлять, как энергетический луч без труда их сжигает, рушит;
Остановить свое внимание на ощущениях, представить как энергия расходится по телу и наполняет теплом каждую клетку, орган, нерв;
Цель медитации добиться свободного продвижения энергии до Сахасрары. Многие визуально представляют себе мешающие предметы, воспринимая их как проблему (неудачу или трудность). Все эти предметы должен уничтожать энергетический луч.
Медитация по восстановлению чакр может осуществляться наряду с гармонизацией энергетических центров. Это еще больше усилит ее действие.
Как развить чакры
Итак, вы должны были понять, какие чакры у вас работают лучше, а какие – совсем слабые (если этого не произошло, то по одной из двух причин: либо у вас все чакры развиты примерно одинаково, либо не получилось просмотреть их достаточно хорошо). Начинаем опять-таки с нижней чакры Муладхары. Сосредоточьтесь на ней, представляя ее в виде красного шарика, ощутите ее энергию. А теперь увеличьте чакру – настолько, насколько это позволит вам комфортно себя чувствовать (например, до размеров мячика для большого тенниса).
Поддержка чакры
Теперь вашей задачей является в течение недели поддерживать чакру в увеличенном состоянии и воспринимать окружающий мир, так сказать, через призму генерируемых ею энергий. При работе с красной чакрой вы должны почувствовать прочную связь с материальным миром, ощутить вкус к жизни, уверенность в себе. А если вы мужчина, то повышенный интерес к противоположном полу. Не забывайте следить за тем, чтобы чакра не возвращалась в прежнее состояние, что вполне может случиться, если забывать ее контролировать.
По истечении недели приведите чакру в нормальное состояние – не в исходное, а именно в нормальное, то есть такое, каким ему полагается быть от природы. Как? Просто «спросите» у своей чакры, какой размер является для нее наиболее подходящим. Впрочем, после недельной тренировки у вас не должно возникнуть особых сложностей.
Проработав Муладхару, начинайте недельную работу со Свадхистаной и так далее, по всему списку чакр. Не забывайте про обязательный позитивный настрой во время всех тренировок! Кстати, в этот период можно выполнять любую другую энергетическую работу. После того, как закончите семинедельный курс по пробуждению чакр, проделайте следующее упражнение.
Гармонизация чакр
Представьте, что снизу вверх через вас проходит поток энергии. Он входит в красную чакру. Сконцентрируйтесь на ней, почувствуйте ее наполненность энергией, сбалансированность
Дальше энергетический поток поднимается в оранжевую чакру – остановите свое внимание на ней, прочувствуйте ее, затем поднимитесь вместе с потоком к желтой, сделайте остановку на этой чакре и так далее – до фиолетовой, из которой этот энергетический поток выходит. (Обязательно держите спину выпрямленной – это касается не только этого упражнения, но для него правильная осанка имеет особое значение.)
Гармонизация чакр должна проводиться хотя бы один раз в неделю в течение нескольких месяцев после курса по пробуждению чакр (что, кстати, хорошо помогает отследить их состояние), а потом – примерно раз в месяц. Вообще-то говоря, связь чакр с проявлениями той или иной деятельности является двусторонней
То есть если ваше внимание постоянно устремляется к духовным ценностям при игнорировании материальной стороны жизни, то работа нижних чакр так или иначе будет страдать. И наоборот
А путем к благополучию является гармоничность, сбалансированность внутреннего и внешнего, физического и духовного… Иными словами, мы должны использовать все ресурсы для того, чтобы быть действительно развитой личностью, без перекосов в ту или иную сторону.
С помощью Рэйки мы можем очищать, исцелять и гармонизировать энергетические центры – чакры (рис. 3)
Согласитесь, что зачастую мы слишком остро реагируем на сложные жизненные ситуации. Что бы мы ни испытывали при этом – гнев, страх или агрессию, мы чувствуем себя в этот момент совершенно не защищенными. При этом даже не осознаем, что сами являемся источником подобных ощущений. Внешняя жизнь лишь провоцирует нас на проявление нашей внутренней неуравновешенности.
Ситуацию можно исправить, научившись отвлекаться от внешних проблем и концентрироваться на внутренней энергии – энергии чакр. Ведь именно ее несбалансированность и является причиной нарушения нашего внутреннего равновесия.
Гармонизация чакр человека переводит сознание на качественно иной уровень. И что интересно: как только мы начинаем спокойно и радостно воспринимать жизнь, внешние обстоятельства тоже складываются более благоприятно.
Для того чтобы исцелить с помощью Рэйки семь основных чакр, необходимо знать места их расположения и свойства проходящих через них энергетических потоков. Получив эту информацию, вы сможете медитировать с каждой из чакр до тех пор, пока не достигнете ощущения полного равновесия.
23 июля 2020 в 13:34
Имлу Хаген
Сравнение восточного и западного подхода к чакрам
Таким образом, вы можете оценить насколько ваше колесо гармонично, насколько оно развито во всех сферах. И если колесо развито, то вселенная это понимает и ваше колесо катится по жизни очень спокойно, гармонично, принося вам удовольствие и радость.
Как видите, восточная схема развития человека и западная отличается. Мы видим, что такие сектора как ум, эмоции, не представлены в западной системе. Почему, потому что на западе мы себя ассоциируем со своим умом и своими эмоциями, мы считаем, что мы есть наши эмоции, мы есть наши мысли. На востоке люди понимают, что это мы выбираем мысли, то есть я не есть мысль, я не есть тело, я не есть эмоции.
Существуют практики разотождествления, практики наблюдения, чтобы воспитать в себе чувства этих планов. Эти планы ещё называются ментальный, эфирный план. Т.к. на востоке с этим работают как с предметами, то формируются некие пространства, энергетические пространства этих областей.
На тренинге «Духовное пробуждение» я даю как раз информацию, каким образом можно активировать и осознать эти области – как ум и эмоции.
С другой стороны на западе выделяют целых два сектора, связанных с деньгами, а на востоке нет этого сектора, почему?
В восточной схеме есть пресуппозиция, что гармоничный человек, который,- а 1чакра это тело, – прошел первый этап, связанный с физической безопасностью, т.е. человек заработал себе уже денег, ему уже дальше – духовно развиваться. Поэтому деньги на востоке совершенно не важны. И к духовному развитию допускаются лишь те, кто уже решил этот вопрос, и он не бежит за деньгами, потому что деньги это внешний атрибут, который мешает собственному развитию.
С одной стороны, но с другой стороны, западный сектор деньги также проявляется и в восточной схеме, каким образом.
Во-первых, это ум, ум через контроль, через проявление властных полномочий, свойственен тем людям, которые могут управлять умом, значит, они могут из воздуха делать деньги. Что это означает. Они становятся экспертами в своих областях, и они понимают, что обладая умом и навыками, и правильным опытом они всегда могут заработать денег
Это для них не сильно важно. А 5й сектор, именно творчество – 5 чакра, означает на востоке принесение блага для других людей
То есть, мы фокусируемся на том, что нам важно, а важно самореализация через творчество через пользу. А деньги они компенсируют это
Поэтому здесь не сильно важно. Нам не нужно зарабатывать.
На западе идет фокус на деньги на зарабатывание денег. На востоке идет фокус на реализацию, но и там и там – 5 чакра. И там и там, конечно же, появляются различные способы компенсировать ваше усилие.
Самостоятельная чистка чакр
Для самостоятельной чистки чакр можно использовать комплексное упражнение, которое выполняется перед сном. Для этого нужно погасить свет в комнате, протянуть (не скрещивая) ноги и руки и закрыть глаза.
- Мысленно расслабьте тело, от макушки до кончиков пальцев на ногах и представьте проходящие через него 7 лучей (цвет лучей должен соответствовать цвету чакр).
- Начните с Муладхары, пропуская через нее луч красного цвета (снизу-вверх).
- Далее Сваджистана – через нее нужно провести оранжевый луч.
- По аналогии с первыми двумя необходимо провести то же самое и с остальными чакрами.
Далее необходимо попросить Землю очистить вас от накопившегося негатива и направить пронзающие лучи в землю. Может возникнуть ощущение, как будто через эти лучи начинает сыпаться что-то напоминающее песок в песочных часах и спустя время возникнет ощущение опустошенности.
И снова следует обратиться к Земле с просьбой: «Мать-Земля, наполни меня силой земли!»
Далее следует наблюдать заполнение всех семи лучей силой и энергией, после чего произвести обращение ко Вселенной, попросив у нее наполнения ее энергией. Энергия космоса имеет голубой цвет с серебристыми оттенками. Далее можно плавно смешать энергию земли и космоса, ощущая в себе эти силы. Вероятнее всего, к этому моменту вы уже уснете.
Следующее упражнение о том, как почистить чакры при помощи свечки самостоятельно.
https://youtube.com/watch?v=YIoa9SIZEHc
Для него потребуется восковая свеча хорошего качества, 15 минут времени, знание местоположения и цветов чакр.
Для проведения ритуала следует уединиться, затем сделать защитный бумажный колпак для свечи (чтобы воск не падал на пол) и зажечь ее.
Очищение необходимо начинать с первой чакры, сосредоточиться на пламени свечи и мысленно сконцентрироваться на очищение от негатива. Если свеча начинает гореть неровно, трещать и на воске появятся темные образования, то вы на верном пути – проблемы с чакрой налицо, вы на верном пути. С остальными чакрами следует проделать то же самое.
Очищение чакр и ауры человека
Цель очищения чакр заключается в том, чтобы:
- нормализовать движение энергетических потоков
- позволить энергии нормально циркулировать вдоль тела
- устранить энергетические застои и убрать всё лишнее
Для того, чтобы выполнить очищение чакр, необходимо сконцентрироваться на внутренних ощущениях полностью и представить, как потоки энергии движутся внутри вашего тела.
Как почистить чакры самостоятельно? Эта процедура выполняется в несколько этапов:
- Представьте энергию, циркулирующую по вашему телу, в виде потока тёпла и света, который движется сверху вниз
- Сконцентрируйтесь на внутренних ощущениях и начните мысленно продвигать поток энергии снизу вверх
- Вы должны чувствовать тепло в том месте, по которому движется энергия
- Если ощутили, что поток наткнулся на какое-то препятствие, значит в этом месте существует энергетический затор. Его нужно мысленно пронзить лучами света и представить, что он рассасывается
Продолжайте процесс до тех пор, пока не продвинетесь к самой высокой чакре, расположенной в центре лба
Очищение чакр — удаление негативной энергии
Прежде чем вы приступите к самостоятельному очищению чакр, стоит провести психологические практики, которые помогут избавиться от накопившегося эмоционального стресса. Негативные эмоции провоцируют создание энергетических блоков. Поэтому, в первую очередь, необходимо очистить сознание от всего плохого, негативного, избавиться от отрицательной энергии. Если этого не сделать, очистка чакр не принесет желаемого результата.
Чистка чакр представляет собой волевое усилие человека по преодолению внутренних энергетических блоков. Метод описан выше, в предыдущем разделе.