Горячие новости

uspeshnie znaki zodiaka Значение рун пропорции и рубленый вид Календарь лунных дней

18-й лунный день

Третья четверть, Луна убывающая

Фаза Луны: Третья четверть, Луна убывающая.Характеристика дня: Всё происходящее сегодня с вами и вокруг вас является в некотором смысле зеркалом вашего внутреннего состояния, вашей души. События, люди и мнения отражают вас самих. Влияние на личность: Энергетика этих лунных суток делает человека пассивным: это естественно после бурного предыдущего дня. Есть опасность поддаться чужому влиянию и начать кому-то подражать.
Не поддавайтесь влиянию ни людей, ни иллюзий; не поддавайтесь зову низменных инстинктов и тёмных мыслей. Всё, что скажут о вас в этот день неприятного, – в большинстве своем является правдой, поэтому не обижайтесь, а задумайтесь, как избавиться от недостатков.
Сегодня день – как зеркало, он отражает то, что есть перед ним. Фото: Serge Prokz

Если скажут приятное – порадуйтесь, потому что добрые слова, сказанные сегодня – это тоже чистая правда. На досуге вспомните сказку Андерсена о Снежной королеве, этот образ точно описывает сегодняшнюю энергию …Бизнес и деньги: Отложите важные дела и переговоры, этот день – не лучший для серьёзной работы. Займитесь текучкой или, смотря по обстоятельствам, посвятите день отдыху

Хорошо направить внимание на сферы, связанные с научной работой, творчеством, искусством. Вполне можно обращаться к начальству для решения небольших, несложных вопросов

Также успешно решаются простые финансовые вопросы.
Успешно решаются лишь простые финансовые вопросы. Фото: Shutterstock

Здоровье: Противопоказано пьянство и курение, полезно почистить кишечник, поголодать. Хирургические вмешательства, если они запланированы, отложите. Обратите внимание на почки. Рекомендуется очищение кожи, массаж, омоложение, хорошие бани с паром. Встаньте в этот день пораньше, а спать ложитесь попозже – сегодня нужно меньше спать. В пищевой рацион рекомендуется включать орехи, растительные масла. Ограничьте прием мясной пищи.
Стрижка волос: Читайте в статье «Календарь стрижек 2019».Отношения: Первая половина этого лунного дня – время конфликтов, душевного разлада, внезапных ситуаций, неожиданных неприятностей. Всё дурное и нежелательное возникает будто само по себе, без видимых причин. На почве непонимания и эгоизма результатом становятся трудности в работе и в личной жизни, неадекватная самооценка, ссоры с коллегами, партнёрами и близкими людьми.Брак: День не подходит для заключения брака, и от интимной близости тоже лучше воздержаться.
Парная банька в этот день – то, что доктор прописал..

Фото: Shutterstock

День рождения: Рожденным в этот день важно не запутаться в своих иллюзиях. В противном случае им будет сложно добиться удачи и счастья

А преодолев иллюзии, они способны добиться невероятных успехов. Высшее проявление этого дня – человек, способный на самоотречение и подвиг ради высокой идеи. В 18-е лунные сутки родились Владимир Путин, Мартирос Сарьян, Алла Пугачева, Иосиф Бродский.Общие рекомендации: Сдержанность и благоразумие – оптимальное состояние, которое желательно поддерживать в этот день. Сохраняйте трезвость ума, объективно оценивайте себя и окружающих людей

Предупреждения: День требует рассудительности и здравомыслия, осторожности и осмотрительности. Этот день не подходит для работы с запахами, поэтому неблагоприятно вдыхать ароматы, выбирать духи, пользоваться духами и дезодорантами

Сны: Сон может подсказать пути к исцелению от болезни.

18 Лунный день характеристика, описание

  • Символ: Обезьяна, Зеркало
  • Камни: Аметист, Опал, Агат

Восемнадцатые Лунные сутки являются пассивным днем, сегодня его можно символически назвать Лунным зеркалом. Энергия Луны отражает все что у нас находится внутри, идет как бы разворачивание нашего внутреннего «эго» или «я».

Происходящие события сегодня,  могут показать нам, то что окружающая вокруг нас действительность является зеркальным отпечатком  нашей сущности, всех наших поступков и помыслов.

Это говорит о том что каждый из нас имеет свое зеркало, один-ровное и чистое, другой — кривое, как будто в глаза попали осколки, и поэтому он все видит в искаженном виде.

https://youtube.com/watch?v=rlO18g1wy9w

Проявленная сегодня  наблюдательность поможет вам узнать, как обстоят дела на данный момент, покажет вам зеркальное отражение вашего собственного мира. Если вас кто нибудь обидел или высказал дурное мнение в вашу сторону, то не нужно обижаться на этого человека.

Вселенная через него показывает вам, на какой аспект жизни нужно обратить внимание, чтобы стало лучше. И напротив, вы весь день слышите слова благодарности и почета, это говорит о том что вы правильно движетесь, окружающий мир вас любит, и у вас чистое и ровное зеркало

И напротив, вы весь день слышите слова благодарности и почета, это говорит о том что вы правильно движетесь, окружающий мир вас любит, и у вас чистое и ровное зеркало.

А следующим  шагом в вашем развитии, должно быть устранение этого недостатка.

В целом 18 Лунные сутки нужно рассматривать как преподнесенный урок именно вам, и вы обязательно должны его усвоить, иначе он будет повторятся каждый Лунный месяц.

Сны, в этот день бывают вещими, и несут много ценной и полезной информации, главное их нужно правильно понять. Кошмары, говорят о том что вы совершили какую то ошибку в жизни.

Любовь и отношения

Восемнадцатый Лунный день совсем не подходит для романтических свиданий и отношений.
Случайные знакомства в этот день в будущем могут быть очень перспективными.

Здоровье

В восемнадцатые Лунные сутки голодание приобретает особые целительные свойства. Сегодня очень полезно прочистить толстый и тонкий кишечник, провести оздоровительный массаж, омолаживающие и водные процедуры. Благоприятно скажется на вашем здоровье посещение сауны или бани. В этот день особо уязвимы почки и поясница.

 Бизнес и деньги

В 18-й Лунный день лучше не делать никаких шагов в финансо­вых вопросах. В других аспектах бизнеса, день тоже не предсказуемый, важные дела лучше отложить на другой день.

Воздействие 18 лунного дня на здоровье

Активируются почки. Займитесь чисткой кишечника и почек. Рекомендуется пост, очищение кожи, массаж и расслабляющая ванна с большим количеством пара.

Советы по питанию на 18 лунный день

Главный продукт – орехи. Избегайте мяса и крепких напитков. Разрешено вино, но только красное. Это идеальный день для разгрузочного питания. Добавьте побольше растительного масла.

Бизнес на 18 лунный день

Настрой 18 лунного дня полностью зависит от вашего внутреннего состояния.

Что Стоит сделать в 18 лунный день

отменить все важные задачи;
внимательно следить за всем, что происходит вокруг;
рассмотреть незначительные материальные проблемы;
в первую половину дня избегать ссор и быть начеку;
обращать внимание на детали;
быть дипломатичным в споре с оппонентом;
если начальник, то быть внимательнее к подчиненным. Вы можете найти отличное задание;
выполнять работу качественно;
продемонстрировать свои лучшие способности и делать все в срок;
выполнять все индивидуально;
быть спокойным и сдержанным в коллективе;. Чего Не стоит делать в 18 лунный день

Чего Не стоит делать в 18 лунный день

  • плыть против течения;
  • вести переговоры;
  • показывать чрезмерную активность, так как результатов не будет;
  • быстро выполнять свою работу;
  • попасть под влияние;

Отношения в 18 лунный день

Рекомендуется провести церемонию бракосочетания. Отмените романтическое свидание и приготовьтесь услышать новую информацию о себе

Обратите внимание на все, что говорит ваша половинка, так как в этом кроется полезная информация о вашей связи. Случайные знакомства в 18 лунный день несут в себе перспективу. Для того, чтобы лучше разобраться в отношениях, рекомендуем ознакомиться с инструкцией ниже

Овен в отношениях
Телец в отношениях
Близнецы в отношениях
Рак в отношениях
Лев в отношениях
Дева в отношениях
Весы в отношениях
Скорпион в отношениях
Стрелец в отношениях
Козерог в отношениях
Водолей в отношениях
Рыбы в отношениях

Камни и минералы для 18 лунного дня

Лиловый аметист, шпинель, белый агат и опал. Узнать как правильно выбрать камень-талисман по знаку Зодиака, вам поможет таблица ниже.

Камень Овна
Камень Тельца
Камень Близнецов
Камень Рака
Камень Льва
Камень Девы
Камень Весов
Камень Скорпиона
Камень Змееносца
Камень Стрельца
Камень Козерога
Камень Водолея
Камень Рыб

Сны на восемнадцатые лунные сутки

Это ваше отображение. Если снится, что вы активны и энергичны, но в реальности вы не такой, то нужно найти баланс. Нужно быть быстрым в одних ситуациях и терпеливым в других. Если же в сновидении вы точно такой же, то в вас нет желания меняться и не страдаете от противоречий. В противном же случае, нужно записать все и отслеживать возникающие проблемы, с которыми придется разобраться. Сны также указывают на то, что мешает жить. Это могут быть и намеки на то, как избавиться от болезни. Положительные образы призовут прибыль и внутреннюю трансформацию. Для более точного толкования сна используйте наш раздел Сонник.

  • Медитация: зеркало и театр.
  • Весь мир – театральная постановка, а люди в ней – актеры. Цитата Шекспира лучше всего характеризует то, какой сегодня лунный день вам предстоит пережить. Вникайте в каждого собеседника, так как это отражение вашей сущности. Вечер проведите в одиночестве, анализируя свою модель поведения. После начните медитировать. Представьте, как Солнце медленно приближается к горизонту и улыбается вам своими лучами. Они касаются тела, наполняя его радостью. Увидьте свое отражение и подарите ему радость. Этот светлый образ – ваше идеальное Я. Когда картинка полностью зальется светом, направьте эти лучи на себя, пусть они пронзят ауру и активирует все клетки. Объединитесь с собою настоящим, ведь вы и являетесь этим светом. Зафиксируйте эти ощущения, пока не осознаете, что все тела соединены в одну структуру.
  • В 18 лунный день задействована чакра Свадхистхана.

Таблица лунных дней

Луна в знаке Скорпион

Стрижка сегодня показана только обладателям волос, склонных к слабости исухости. Она поможет укрепить их и увеличить густоту. Более того, новая прическа окажет значительно влияние на личную жизнь. Отношения с противоположным полом обретут новые оттенки.

Воздействие любых химикатов на волосы сегодня противопоказано. В особенности это касается окрашивания и завивки. Потерпите с этим до лучшего дня

Советует лунный гороскоп стрижек уделить внимание оздоровительным процедурам. Желательно приготовить укрепляющую или питательную маску

Волосы с удовольствием примут такую помощь.

Магия

символ: зеркало, обезьяна
камни: опал, белый агат
часть тела: правая доля печени

С этого дня начинаются работы убывающей луны. Любые порчи разрушительного характера, обряды на разрушение бизнеса, зомбирования, оморочки, отвороты. Отлично ложатся порчи с использованием зеркал и ледяная остуда, т.к. символы этого дня – зеркало, лёд.

При гадании можно задавать вопросы, касающиеся только лично вас. Также сейчас хорошо изготавливать защитные талисманы и амулеты, используемые в магии.

Лунные календари

  • На сегодня, завтра, вчера лунный календарь на выбранный день с описанием всех событий
  • На сентябрь, октябрь, ноябрь лунный календарь по месяцам на текущий 2019 год
  • На 2019, , все годы лунный календарь по годам, начиная с 2016 года
  • Календарь стрижки и окраски календарь благоприятных дней для стрижки и окрашивания волос
  • Календари садовода-огородника календари садовода и огородника на различные виды работ
  • Все лунные календари (42) каталог лунных календарей для повседневной жизни

Гороскопы

  • Гороскоп на 2019 год Кабана посмотрите, что следует ожидать вам по восточному гороскопу
  • Восточный гороскоп рождения знак гороскопа закрепляется за человеком при его рождении
  • Индивидуальный гороскоп гороскоп составляется на время и место рождения человека
  • Астрологический прогноз персональный астрологический прогноз по дате рождения
  • Гороскоп совместимости гороскоп совместимости партнеров по датам рождения
  • Любовный гороскоп любовный гороскоп поможет лучше разобраться в себе
  • Лунный день рождения расчет лунного дня и знака Зодиака в день вашего рождения
  • Все онлайн гороскопы (16) расчет индивидуальных гороскопов по дате рождения

Влияние Луны

  • Значение лунных дней характеристика и практическое влияние лунных дней на человека
  • Фазы Луны по месяцам значение каждой фазы Луны и календарь по месяцам и годам
  • Луна в знаках Зодиака влияние Луны на человека при прохождении по знакам Зодиака
  • Затмения лунные, солнечные календарь всех видов лунных и солнечных затмений по годам
  • Совместимость лунных знаков совместимость партнеров по лунным знакам Зодиака
  • Календарь Луны без курса периоды Луны без курса неблагоприятны для начинаний
  • Время восхода и захода планет расчет времени восхода и захода планет по городам
  • Все онлайн расчеты (18) каталог разных астрологических и астрономических расчетов

Интересное

  • Фотогалерея Луны каталог фотографий Луны и обои для рабочего стола
  • Лунный сонник, все сонники коллекция толкований и значений снов с поиском по алфавиту
  • Характеристика знаков Зодиака подробная характеристика каждого знака Зодиака
  • Интересные 20 фактов о Луне в этом списке мы расскажем самые необычные факты о Луне
  • Новости про Луну и Космос свежие новости об исследовании Космоса, о полетах на Марс и Луну
  • Все статьи про Луну (35) полный список всех интересных статей и фактов про Луну и Космос

18 лунный день самая точная характеристика дня

18 лунные сутки — очень непростой, но предназначенный для внутренней работы над собой период. Характеристика: полный загадок, противоречий, вдохновения, уроков жизни день.

18 лунный день — характеристика дня

  • Символы дня: Зеркало, Обезьяна.
  • Закладка мыслей: я открываю в себе свою индивидуальность, я легко выражаю свою творческую сторону. Я талантливый и многогранный человек. Я иду путём своего предназначения.

18 лунный день является для человека зеркалом, своего рода уроком. Сегодня Вселенная помогает нам увидеть себя и свою жизнь со стороны. Все, что происходит сейчас вокруг нас, все события и люди, которые нас окружают – это отражение нашего внутреннего мира.

Также нужно быть внимательным к тому, что в 18 день Луны о вас говорят люди, чаще всего их слова правдивы. В этот период нужно быть особенно наблюдательными. Некоторые люди, подобно Обезьяне, ведут себя искаженно и утрированно.

Не стоит обращать на них особое внимание. https://www.youtube.com/embed/kzT1Cc9mjvM

Несмотря на всю сложность 18 лунных суток, постарайтесь воспринимать их как подарок судьбы и возможность изменить себя и свою жизнь. Сегодня – день работы над собой и исправления ошибок. Рекомендуется концентрировать мысли на светлом измененном будущем. 18 день Луны – скорее пассивный, чем активный, он предназначен для созидания и внутренней работы.

Работа

Лучше по возможности перенести судебные разбирательства, важные дела, не проводить серьезные переговоры. В 18 лунные сутки не стоит начинать новые проекты. Не рекомендуется продавать/покупать недвижимость.

Займитесь наукой, творчеством, искусством. Продолжайте делать, то, что уже начали ранее. 18 лунный день предназначен для анализа своей деятельности, «взгляда со стороны» на свою работу.

Сейчас вы можете оценить обстановку и понять, на сколько процентов вы используете свой потенциал.

Отношения

В 18 лунные сутки велика вероятность недопонимания и ссор, особенно опасна первая половина дня. Ограничьте круг своего общения и постарайтесь не вовлекаться в конфликтные ситуации.

Этот период связан с трудностями, которые лучше каждому пройти в одиночестве и раздумьях

Важно: не занимайтесь самобичеванием и не наказывайте себя морально

У всех есть шанс измениться – это бесценный дар этого дня.

Здоровье

18 день Луны – время пассивного отдыха. Физические нагрузки сегодня нежелательны. Стоит отказаться от алкоголя и табака. Есть рекомендуется мало, для этого дня лучше всего подойдет очищение. Уязвимы почки, аппендикс.

Болезни 18 лунных суток не случайны – они отражают нерешенные внутренние проблемы

Важно прислушиваться к своему организму и проводить параллель между телесным и духовным миром. В этот день вас может настигнуть депрессия и страхи

Заручитесь духовной помощью (молитва, медитация, вера) и тогда все будет хорошо.

Сны

Сны 18 лунного дня тоже служат нам зеркалом, отражают наши личностные качества. Могут указать на болезни и то, как от них избавиться.

Общие рекомендации

  • Учитывайте, что сегодня мир внешний – отражение мира внутреннего.
  • Будьте внимательны к знакам Вселенной и словам окружающих вас людей.
  • Не идите на поводу у негативных эмоций, избегайте конфликтов и не сердитесь на других людей.
  • Занимайтесь творчеством, больше отдыхайте и наблюдайте за миром вокруг вас.

Люди, рожденные в 18-й лунный день

Люди, родившиеся на восемнадцатые лунные сутки обычно довольно трудолюбивы, терпеливы, настойчивы, упрямы и работоспособны. Эти люди могут и умеют добиться поставленных целей. Нередко, что эти люди достигают хорошего положения в обществе, а также материального благополучия. Эти люди могут учить, вести за собой и направлять других людей.

К советам от них стоит прислушиваться, так как они могут быть очень проницательными и нередко обладают таким даром как предвидение.

Если люди, родившиеся в этот день, стараются постоянно работать над собой и развиваются, то для этих людей будет открыто способность, видеть этот мир в объективных красках, он может избавиться от своих иллюзий или различных заблуждений.

Рождённые в 18-й

лунный день

Рожденный в этот день становится созидающей, творческой личностью. Он служит высокой идее, но при этом может оставаться в тени. Из таких людей получаются целители. Их трудолюбие и высокая работоспособность впоследствии принесут богатство. Но чтобы не свернуть с правильного пути, этим личностям необходимо бороться с эгоизмом. Вокруг них витают соблазны.

Этим людям полезно практиковать аскетизм, голодать. Люди, не устоявшие перед соблазнами, чересчур самоуверенные и эгоистичные становятся «кривым зеркалом» для окружающих. Они высмеивают добрых людей, глумятся и пакостят. Эти люди рискуют дойти до цинизма и саморазрушения. Их жизнь будет жалка. Они попадут в зависимость от иллюзий и скорее всего будут одиноки.

Потенциал, данный природой, рожденным в 18-й лунный день

  • личности созидающие, способные на самопожертвование, на подвиг
  • скромные и незаметные, иногда имеют способности к целительству
  • трудолюбивые и работоспособные, к середине жизни их ожидают зажиточность, даже богатство

Люди рожденный в этот день трудолюбивы и работоспособны, упрямы и настойчивы, терпеливы. Они умеют добиваться своей цели, нередко достигают завидного положения в обществе и материального благополучия.

Рожденные в 18-й лунный день, это личности созидающие, способные на самопожертвование, на подвиг, при этом могут оставаться скромными и незаметными, целители. Будут трудолюбивыми и работоспособными. В последствии их ожидает зажиточность, даже богатство.

Совет

Рождённые в этот день с талантом актера (чаще комедийного) видят мир перевёрнутым и всё доводят до абсурда. Это люди без стержня, которые могут возомнить себя венцом творения — и тогда их путь будет жалок и низок: они могут дойти до полного разрушения и цинизма.

Нередко они запутываются в своих иллюзиях и начинают не щадить ни правого, ни виноватого. Им нужно бороться с эгоизмом.

Возможные негативные качества рожденных в 18-й лунный день

  • люди без стержня запутываются в своих иллюзиях и начинают не щадить ни правого ни виноватого, могут дойти до полного разрушения и цинизма
  • могут возомнить себя венцом творения — и тогда их путь будет жалок и низок
  • могут проявить талант комедийного актера, склонного к лицемерию и лицедейству — всё доводят до абсурда, передразнивают и искажают всё вокруг

Люди 18-го лунного дня способны учить и вести за собой других людей. К их советам можно прислушаться, они часто бывают проницательны. Если эти люди работают над собой, развиваются, им открывается способность к объективному видению мира. Они избавляются от заблуждений, осознают свои и чужие ошибки. Если же идут по нищему пути развития, у них искажается представление о мире и людях, они запутываются в своих иллюзиях, возникает ситуация кривого зеркала. Самый большой вред приносит эгоизм, как только они начинают думать лишь о себе, они попадают в полосу неудач

Спутникам этих людей важно не ущемлять их чувство свободы. Они не переносят обязательств, но если дать свободу, то таким образом можно заставить его взять на себя те самые обязательства

Люди, рожденные в 18-й лунный день

18 лунный день

Лунные дни > 18 лунный день

18 лунный день – характеристика дня календаря и начало восемнадцатых лунных суток убывающей Луны. Узнайте, какой и насколько благоприятный лунный день сегодня.

  • Символ: Зеркало
  • Внутреннее отражается через внешнее.
  • Все, что случается в 18 лунный день, отображает нашу скрытую природу, так что сегодня полезно заглянуть в себя и отыскать причины наших мнений и поступков. Меняя реакцию на окружающий мир в эти сутки календаря Луны, вы способны трансформировать всю свою жизнь.

Воздействие 18 лунного дня на здоровье

Активируются почки. Займитесь чисткой кишечника и почек. Рекомендуется пост, очищение кожи, массаж и расслабляющая ванна с большим количеством пара.

Советы по питанию на 18 лунный день

Главный продукт – орехи. Избегайте мяса и крепких напитков. Разрешено вино, но только красное. Это идеальный день для разгрузочного питания. Добавьте побольше растительного масла.

Бизнес на 18 лунный день

Настрой 18 лунного дня полностью зависит от вашего внутреннего состояния.

Что Стоит сделать в 18 лунный день

отменить все важные задачи;
внимательно следить за всем, что происходит вокруг;
рассмотреть незначительные материальные проблемы;
в первую половину дня избегать ссор и быть начеку;
обращать внимание на детали;
быть дипломатичным в споре с оппонентом;
если начальник, то быть внимательнее к подчиненным. Вы можете найти отличное задание;
выполнять работу качественно;
продемонстрировать свои лучшие способности и делать все в срок;
выполнять все индивидуально;
быть спокойным и сдержанным в коллективе;. Чего Не стоит делать в 18 лунный день

Чего Не стоит делать в 18 лунный день

  • плыть против течения;
  • вести переговоры;
  • показывать чрезмерную активность, так как результатов не будет;
  • быстро выполнять свою работу;
  • попасть под влияние;

Отношения в 18 лунный день

Рекомендуется провести церемонию бракосочетания. Отмените романтическое свидание и приготовьтесь услышать новую информацию о себе.

Обратите внимание на все, что говорит ваша половинка, так как в этом кроется полезная информация о вашей связи. Случайные знакомства в 18 лунный день несут в себе перспективу

Для того, чтобы лучше разобраться в отношениях, рекомендуем ознакомиться с инструкцией ниже.

Камни и минералы для 18 лунного дня

Лиловый аметист, шпинель, белый агат и опал. Узнать как правильно выбрать камень-талисман по знаку Зодиака, вам поможет таблица ниже.

Сны на восемнадцатые лунные сутки

Это ваше отображение. Если снится, что вы активны и энергичны, но в реальности вы не такой, то нужно найти баланс. Нужно быть быстрым в одних ситуациях и терпеливым в других. Если же в сновидении вы точно такой же, то в вас нет желания меняться и не страдаете от противоречий.

В противном же случае, нужно записать все и отслеживать возникающие проблемы, с которыми придется разобраться. Сны также указывают на то, что мешает жить. Это могут быть и намеки на то, как избавиться от болезни. Положительные образы призовут прибыль и внутреннюю трансформацию.

Для более точного толкования сна используйте наш раздел Сонник.

  • Медитация: зеркало и театр.
  • Весь мир – театральная постановка, а люди в ней – актеры. Цитата Шекспира лучше всего характеризует то, какой сегодня лунный день вам предстоит пережить. Вникайте в каждого собеседника, так как это отражение вашей сущности. Вечер проведите в одиночестве, анализируя свою модель поведения. После начните медитировать. Представьте, как Солнце медленно приближается к горизонту и улыбается вам своими лучами. Они касаются тела, наполняя его радостью. Увидьте свое отражение и подарите ему радость. Этот светлый образ – ваше идеальное Я. Когда картинка полностью зальется светом, направьте эти лучи на себя, пусть они пронзят ауру и активирует все клетки. Объединитесь с собою настоящим, ведь вы и являетесь этим светом. Зафиксируйте эти ощущения, пока не осознаете, что все тела соединены в одну структуру.
  • В 18 лунный день задействована чакра Свадхистхана.

Добавить комментарий