Почему человек чихает много раз подряд?

Безрассудство в метро

— Когда нам ждать перелома в этом пике заболеваемости?

— В настоящее время у нас доминирует штамм «Дельта». Если еще в мае это были единичные проценты, потом он очень быстро стал набирать силу, и наша третья волна вызвана именно этим «Дельта»-вариантом.

Мне не хочется выступать в качестве гадалки, потому что как будет развиваться эпидемиологическая ситуация, зависит от очень большого количества факторов: будем ли мы носить маски, активно вакцинироваться и др. К сожалению, летний период, с моей точки зрения, довольно опасный, потому людям хочется расслабиться, снять маску, куда-то поехать, а это всё риск. Мне хотелось бы призвать не расслабляться. Ношение маски — это очень, очень важный способ защититься от распространения вируса, второй по значимости после вакцинации. Люди настолько смелы, чтобы не носить маски в метро, я считаю, что это безрассудство.

— Очень часто слышишь от окружающих, что маска не защищает. Я думаю, здесь сыграло роль то, что в начале пандемии, когда их было мало, эта информация исходила в том числе от ВОЗ.

— Маска — это важно. Не скажу, что она является абсолютным средством, ни одного абсолютного средства нет

Наша защита зависит от комплекса средств: привились мы или не привились, надели или не надели маску, помыли ли руки перед тем, как почесать глаз, насколько мы соблюдаем меры предосторожности, не посещая, например, массовые мероприятия. Коронавирусу невыгодно

Коронавирусу невыгодно

Девушка в маске на станции «Полежаевская» Московского метрополитена

Фото: РИА Новости/Сергей Пятаков

— Эта эпидемия все-таки закончится или она с нами навсегда?

— Мы должны помнить, что инфекционные болезни никуда не уходят, они всегда с нами, и коронавирусная пандемия это еще раз подтверждает. Конечно, она закончится однажды, все эпидемии все-таки заканчиваются. Безусловно, у нас есть шанс столкнуться с новой эпидемией или даже с пандемией, поскольку есть много факторов, которые этому способствуют. Один из них очень простой — рост населения Земли. В 60-е годы XX века население было 3 млрд, а сейчас мы уже перевалили за 8 млрд. Это приводит к тому, что больше восприимчивого материала для инфекции, больше возможность распространения, поскольку частота контактов между людьми увеличивается. Процессы глобализации никто не отменял. Если век назад мы перемещались на поездах, то сейчас, если вы посмотрите, какое количество самолетов одновременно находится в воздухе, придете в ужас. Это очень быстрое перемещение людей и, соответственно, возможных источников инфекции. Сейчас локализовать инфекцию на одной территории очень сложно.

Мы не должны забывать о других инфекциях. Вирусные гепатиты, ВИЧ-инфекция, туберкулез пока еще с нами. Мы подзабыли про это, окунувшись в пандемию, но это всё никуда не ушло.

Как лечиться

Если чихание возникает без других признаков простуды, то можно говорить о том, что это явление спровоцировано аллергенами. Если возникает желание чихнуть, не стоит его подавлять, возможно, за счёт этого организм пытается избавиться от патогенных микроорганизмов в носоглотке. Можно сказать, что люди не болеют сильно часто простудными заболеваниями не только из-за хорошего иммунитета, но и благодаря периодическому очищению дыхательного тракта при помощи чихания.

Если постоянное чихание спровоцировано аллергией, то рекомендуется избегать аллергенов и своевременно принимать антигистаминные средства. Чаще всего люди, склонные к аллергии, начинают принимать противоаллергенным препараты заранее, перед массовым цветением растительности. Хорошо зарекомендовали себя препараты Цетрин, Кларитин и Лоратадин. Они имеют пролонгированное действие, поэтому их допускается принимать их всего раз в сутки.

Если чихательный рефлекс вызван респираторным заболеванием, то одновременно с этим возникают такие симптомы:

• Высокая температура и озноб.
• Головная боль, слабость.
• Боль в горле и покашливание.
• Ухудшение аппетита.
• Сонливость.

Лечение простудных заболеваний должно быть комплексным. Основной задачей является устранение неприятных симптомов и предотвращение различных осложнений. Чтобы устранить частое чихание, доктор может дать такие рекомендации:

• Часто промывать нос солевым раствором или отваром противовоспалительных трав.
• Своевременно высмаркивать нос, при этом носовой платок следует менять каждые пару часов.
• Принимать лекарственные препараты от простуды, которые прописал врач.
• В первые дни болезни много отдыхать.

Частое чихание наблюдается при простуде только в первые два дня, потом раздражение слизистой уже не настолько сильное, поэтому чихательный рефлекс почти не возникает. В схему лечения простудного заболевания следует включать народные рецепты, многие из них дают хороший результат.

Если человек переохладился, и после этого началось чихание, то есть большая вероятность того, что человек заболеет. Чтобы этого не произошло, следует сразу принять витамин С и настойку эхинацеи пурпурной.

Примета чихать − по времени дня

Помимо основного толкования чихания, существует несколько других. Они зависят от различных факторов. Например, от времени суток, в которое чихнул человек.

Приметы расписаны буквально по часам:

Время суток Время Что ждет чихнувшего Ночь 23:00 Неприятная новость 00:00 Свадьба 01:00 Повышенное внимание со стороны противоположного пола 02:00 Переезд 03:00 Семейное благополучие 04:00 Ремонт Утро 05:00 Недомогание 06:00 Романтический ужин 07:00 Признание в любви 08:00 Успех в делах 09:00 Тайный поклонник 10:00 Семейные посиделки День 11:00 Выгодное знакомство 12:00 Приятная неожиданность 13:00 Ссора с родственниками 14:00 Предстоит сложное решение 15:00 Разлука с любимым человеком 16:00 Разлад в семье Вечер 17:00 Мелкие хлопоты 18:00 Продвижение по карьерной лестнице 19:00 Скорое рождение ребенка в семье 20:00 Крупная покупка 21:00 Недопонимание с коллегами 22:00 Резкие перемены в судьбе

Как диагностировать аллергический ринит

Для выявления аллергического ринита необходимо собрать аллергологический анамнез:

1. качество жилищных условий, наличие плесени в квартире (доме), наличие домашних животных, коллекторов домашней пыли;
2. зависит ли проявление заболевания от сезонности;
3. какова ситуация, в которой возникают симптомы заболевания (на природе, в сыром помещении и т.д.);
4. есть ли четкая временная связь между воздействием аллергена и обострением;
5. есть ли улучшения после прекращения контакта с предполагаемым аллергеном.

В настоящее время существует ряд методов лабораторной диагностики заболевания, которые помогают составить полную картину и поставить точный диагноз. Лабораторная диагностика включает в себя следующие методы:

• клинический анализ крови;
• рентген полости носа и носовых пазух;
• кожные пробы и провокационные назальные тексты (аллергологическое исследование);
• цитологическое исследование назального секрета;
• исследование отделяемого из носа на наличие микрофлоры;
• передняя риноскопия;
• эндоскопическое исследование полости носа;
• компьютерная томография носовой полости и околоносовых пазух;
• передняя риноманометрия.

Первичная головная боль. Основные заболевания.

Наиболее часто встречаются такие формы первичной головной боли как «боль напряжения» и мигрень, более редко – кластерная головная боль и другие формы.

Головная боль напряжения (ГБН) может возникнуть у каждого человека. Это самая распространённая форма головной боли, её часто характеризуют как «нормальную» или «обычную» головную боль. Приступы могут продолжаться от 30 минут до нескольких дней. Частота приступов у разных людей различна, она также может варьироваться и у одного человека в различные периоды его жизни. Боль описывается как сдавливающая, сжимающая голову по типу обруча или тесной шапки, как правило, двусторонняя, умеренная. У некоторой части людей она может стать хронической (хроническая боль диагностируется в том случае, если дней с головной болью больше, чем без неё). Человек, испытывающий хроническую головную боль, становится раздражительным. Могут наблюдаться слабость, высокая утомляемость, снижение аппетита, нарушения сна. Причиной ГБН является физическое напряжение мышц и связок головы и шеи – так называемый «мышечный стресс», который может быть следствием, например, работы в неудобной позе. ГБН часто возникает у тех, кто работает за компьютером или чья работа связана с необходимостью вглядываться в детали (ювелиры, часовщики, сборщики электронной аппаратуры, мастера художественной вышивки и т.п.). Значение имеет и эмоциональный фактор: эмоциональное напряжение, вызванное стрессом или состоянием повышенной тревожности, также может привести к возникновению боли.

Мигрень характеризуется сильными и мучительными приступами головной боли, которые часто сопровождаются тошнотой (а в некоторых случаях – рвотой), а также непереносимостью света и звуков. Меняется восприятие запахов, нарушаются тепловые ощущения. Приступы мигрени длятся от 4-х часов до 3-х суток и могут повторяться с частотой от 1-2 раз в год до нескольких раз в месяц. В течение приступа могут наблюдаться так называемые «предвестники» – раздражительность, подавленность, усталость, возникающие за несколько часов или даже дней до начала боли. В трети случаев боли предшествуют явления, получившие название «ауры»: за 10-30 минут до приступа могут быть зрительные нарушения (слепые пятна, вспышки, зигзагообразные линии перед глазами), покалывание и онемение, начинающееся с кончиков пальцев и распространяющееся вверх по телу и др.

Предрасположенность к мигрени является врожденной и связана с нарушениями в структурах головного мозга, отвечающих за проведение боли и других ощущений. Мигренью страдает каждый седьмой взрослый, при этом женщины – в три раза чаще мужчин. У девочек мигрень начинается, как правило, в период полового созревания.

Факторы, способствующие развитию приступов мигрени: хроническая усталость, состояние тревоги или стресс, у женщин – менструация, беременность и менопауза.

Но предрасположенность к приступам ещё не означает, что приступ обязательно случится. Есть факторы, которые выступают «спусковым механизмом» приступа. Спровоцировать приступ могут: пропуск приема пищи, недостаточный объём потребляемой жидкости, некоторые продукты, нарушения режима сна, физические нагрузки, перемена погоды, резкая смена эмоций.

Кластерная (или пучковая) головная боль характеризуется односторонней резкой («кинжальной» или «сверлящей») болью. Интенсивность боли стремительно нарастает в течение 5-10 минут, а сам приступ длится от 15 минут до 3-х часов, в течение которых больной не может найти себе места. Боль, как правило, локализуется в области глаза, при этом глаз может покраснеть и слезиться. Повторяющиеся приступы образуют кластер (то есть следуют друг за другом), продолжительность кластера составляет от 6 до 12 недель. Такая форма боли встречается у мужчин в пять раз чаще, чем у женщин. При этом ей более подвержены те, кто много курит или курил в прошлом.

Ответная реакция на раздражители

Некоторые люди особенно остро реагируют на свет, чихая каждый раз при его попадании на роговицу. Встречается такая реакция и как утреннее явление, если человек спит возле окна с открытыми шторами.

Процесс отхода водянистых выделений обусловлен раздражением в носовой полости с привлечением тройничного нерва, который близко находится около зрительного нерва. Последний реагирует на внезапный внешний раздражитель сразу же после его попадания на сетчатку. Нерв сигнализирует мозгу о том, что требуется экстренно сузить зрачки. Это необходимо для регулировки попадающего света.

Но в экстренной ситуации тройничный нерв, пытаясь перестраховаться, «думает», что команда была подана ему, а не зрительному «коллеге». Так возбуждается чихательный центр, что обусловлено раздражением носа. У некоторых пациентов организм перестраивается настолько медленно, что кажется, будто процесс длится бесконечно.

Считается, что при сужении зрачков вероятность повторяющегося чихательного цикла возрастает в разы. А сужаются они не только при ответе на световой раздражитель, но и при приеме:

• наркотиков;
• ряда препаратов;
• алкоголя.

Все перечисленное заставляет чихать без остановки, что иногда даже приводит к тому, что слева в подреберье ощущается дискомфорт, либо наблюдается подтекание урины.

При подобном раскладе способы того, как устранить спазмы с мокротой, будут включать только исключение провокаторов, а не местное лечение.

Особенного внимания заслуживает ощущение того, будто кто-то щекочет в пазухах, либо там имеется жжение. Если ситуация возникает всего раз, то здесь не придется искать, как сдержать себя. Но крайне опасно чихать при хирургическом вмешательстве во время процедуры коррекции зрения, когда необходимо пользоваться местной анестезией. Она вызывает как раз такой рефлекс. Принцип того, с чем связано чихание при наркозе, предусматривает тот же алгоритм, что и при взгляде на яркий свет. Перед глазными операциями обычно вводят седативные лекарства, что при возбуждении блокирует внезапное срабатывание рефлекса.

Согласно медицинским исследованиям, чаще всего жертвами рефлекторного чихания становятся представительницы слабого пола европейской расы. У них катализатором способен даже стать смех. Радует только то, что явление не заразно.

Еще одним довольно необычным катализатором становится ощущение наполненности желудка после еды. Тут традиционно прослеживаются редкие приступы без болезненности в лопатках, руках, паху, прочих частях тела. Родителей тоже интересует, может ли произойти что-то похожее у младенцев. Медики отмечают, что легкие чихания у новорожденных могут указывать на последствия сытости, если ситуация повторяется не на регулярной основе беспричинно.

В чем опасность необъяснимых чихания и насморка

Хоть чихание и не самый беспокойный и настораживающий симптом, однако оставлять его вовсе без внимания не стоит. Даже если это банальная простуда или, что все-таки хуже, аллергическая реакция, то стоит понимать что чихание и насморк в совокупности представляют собой определенное отклонение от нормального самочувствия человека. Притом что это своеобразный защитный механизм, посредством которого дыхательные органы защищены от инородных частичек, его постоянное функционирование нежелательно и не лишним будет профильная консультация специалиста.

Кроме того, непременно сотрудничать с врачом и решать проблему чихания и насморка необходимо в короткие сроки, если причина нарушения кроется в:

• вазомоторном (неаллергическом) рините;
• искривлениях носа, при которых имеет место нарушения дыхания и самоочищения носа;
• носовых полипах;
• пересыхании слизистой носа.

Особая опасность не леченного чихания и насморка состоит в том, что будучи признаком аллергии эти нарушения не только отражаются на качестве жизни больного, но и склонны осложняться. Эти симптомы постепенно могут перерасти в раздражительность, головную боль, нарушения сна, утомление и даже депрессию. Чихание и насморк, будучи начальными проявлениями вирусного или бактериального заболевания, также склонны к усугублению. Чтобы исключить такой вариант, переохлаждение и начальные стадии простуды нельзя игнорировать. Лечение должно быть основательным – домашний режим, регулярные промывания носа, прием иммуностимулирующих и противовирусных медикаментов, народных средств.

Кашель – это повод обратиться к врачу

Кашель – весьма распространённый симптом. Очень часто он сочетается с другими симптомами, такими как насморк, повышение температуры, боль в горле или боль в груди. В подобных случаях мы, как правило, своевременно прибегаем к врачебной помощи.

Но в других случаях кашель может быть единственным симптомом: другие симптомы полностью отсутствуют или проявляются смазано. И тогда возникает иллюзия, что ничего серьёзного нет и к врачу можно не обращаться. При этом кашель часто является хроническим, поскольку именно хронический кашель, как правило, выступает как изолированный симптом.

Это – опасное заблуждение. Так как многие тяжелые заболевания (опухоли, рак легкого) на начальных стадиях могут проявляться лишь кашлем. При сердечной недостаточности больной может жаловаться на кашель и не обращать внимания на другие симптомы (одышку, слабость, головокружение, гипертонию). Поэтому если кашель не оставляет Вас в течение нескольких недель (кашель больше месяца – это уже затяжной кашель) или если Вы заметили усиление кашля утром или в ночное время,  обязательно обратитесь к врачу.

Если ребенок кашляет, покажите его врачу. Детский иммунитет слабее, чем у взрослого человека, поэтому за состоянием здоровья ребенка требуется более чуткий контроль. Возможно, ребёнок просто прокашливается (здоровый ребёнок может кашлять до 10-15 раз в сутки – таким образом его организм прочищает  дыхательные пути от пыли и микробов), а может быть у него развивается воспалительный процесс в носоглотке или нарушено носовое дыхание..

Из-за чего возникает заикание

Заикание является одним из самых распространенных нарушений речи. К тому же, эта патология и самая древняя. Существует большое количество упоминаний о том, что заиканием страдали египетские фараоны, персидские цари, великие поэты, философы и даже ораторы. Греческий писатель Плутарх описал историю Демосфена, который был превосходным оратором, несмотря на свой недуг.

Первые симптомы патологии проявляются обычно у детей в возрасте 3–5 лет. Именно в этот период наблюдается активное формирование речи, а значит, и ее нарушения становятся заметны. Статистика утверждает, что во всем мире примерно 2–3% детей являются заиками. Замечено также, что среди мальчиков данная проблема встречается чаще. Есть еще одно интересное наблюдение, что практически все заики являются явными или скрытыми левшами. У взрослых эта патология менее распространена, поскольку своевременная коррекция может вернуть речи плавность и ритмичность. И только около 1% людей остаются заиками на всю жизнь.

Среди обывателей бытует мнение о том, что заиками люди становятся после сильного испуга или шока. Но далеко не все, у кого в жизни случалась серьезная психотравмирующая ситуация, начинают заикаться. Сильный стресс является лишь толчком, а  предрасположенность к данному нарушению речи уже была заложена в центральной нервной системе.

Поскольку фаза активного формирования фразовой речи приходится как раз на возраст от 3 до 5 лет, то именно в этот период речевая функция становится наиболее уязвимой. Любые нарушения, связанные с работой ЦНС, способны вызвать сбой в работе речевого аппарата. То есть, заикание представляет собой нарушение речи, обусловленное изменениями в функционировании центральной нервной системы.

Эта патология имеет довольно сложное происхождение. За плавность речи отвечают определенные центры головного мозга, нарушения процесса импульсного обмена между нейронами приводит к развитию судорог в различных отделах речевого аппарата. Причинами данной дисфункции ЦНС могут быть инфекционные заболевания и осложнения после них, а также органические поражения нервной системы различной природы.

В последнее время все большее количество детей уже рождаются с патологиями ЦНС, обусловленными неблагоприятным протеканием беременности или сложными родами. Существует и ряд психологических причин, к ним можно отнести слишком требовательное отношение к ребенку со стороны родителей и других членов семьи, недостаток внимания и любви, семейные конфликты и т.д.

Многие специалисты утверждают, что предрасположенность к заиканию может передаваться генетически. Но если до семилетнего возраста патология себя не проявила, то в дальнейшем ребенок уже не будет заикаться. Тем не менее, бывают случаи, когда заикание возникает в зрелом возрасте.

Актер Джон Брэдли, получивший известность после выхода на экран  сериала «Игра престолов», так вжился в образ Сэмвелла Тарли, что уже после окончания съемок начал заикаться. Об этом он рассказал в одном из интервью. Приступы тревожности и речевое расстройство серьезно осложняют актеру жизнь и не дают возможности получать новые роли.

Можно предположить, что хороший психотерапевт позволит Джону Бредли избавиться от всех переживаний и привычки заикаться, которую он сам у себя выработал за долгие годы работы над сериалом.

Профилактика

Уже давно аксиомой стало то, что любое заболевание гораздо легче предупредить, чем потом, когда оно уже развилось, лечить. Так и с нервными тиками глаз.

Прежде всего, нужно следить за состоянием нервной системы. Сон должен быть полноценным. Не злоупотреблять возбуждающими напитками: алкоголем, чаем, кофе. Бросить вредную привычку табакокурения.

Что касается питания, то оно должно быть разнообразным и сбалансированным, содержать необходимые для организма витамины и микроэлементы. Если таковых недостаточно, то принимать содержащие их драже или БАДы. Желательно, чтобы в них присутствовали магний и кальций.

Обязательно присутствие в рационе кисломолочных продуктов, мяса и рыбы, разноцветных овощей и фруктов, яиц.  Отказаться от большого количества сахара, соли, специй и острых блюд.

Специалисты советуют научиться медитации или релаксации. Эти методики помогут расслабить все мышцы, успокоит нервную систему, устранит стресс.

Вот некоторые упражнения для расслабления.

Удобно сесть или лечь. Можно также принять позу полулежа.

Глаза закрыть и, опустив нижнюю челюсть, произнести звук «ы», держа его подольше. При этом расслабить мышцы лица (особенно веки) и представлять: напряжение смывается приятным потоком воды, унося за собой спазмы и усталость.

Для такого релакса достаточно всего 5 минут по несколько сеансов каждый день.

Помните: хоть нервный тик глаз вроде бы и не слишком страшен сам по себе, но он может быть «звоночком» наличия серьезного заболевания. Кроме того, как уже упоминалось, спазмы мышц с век могут «перебраться» и к остальным частям тела. Вам понравится, если все у вас будет дергаться само по себе и справиться усилием воли с этим будет невозможно? Поэтому тянуть с обращением к врачу не стоит. Отработанные методики лечения: медикаментозная, психотерапия и другие позволят в сжатые сроки решить проблему.

Прогноз частого чихания

Прогноз успешности лечения частого чихания зависит от причины, из-за которой все произошло. Если вовремя не начать устранять аллергию, это приводит к сильному отеку и осложнениям. Не исключен анафилактический шок. Необходимо понимать, что данное явление тяжелое. Прогноз в данном случае может быть неблагоприятным. Если вовремя обратиться к врачу и соблюдать все его рекомендации, то недуг отступит быстро, а прогноз будет исключительно благоприятным.

Если чихание вызвано простудой, то естественно, все пройдет хорошо. Необходимо устранить заболевание и симптом уйдет сам собой. Если возник он на фоне аллергена, то стоит устранить и его. Только лишь таким образом можно добиться положительного прогноза.

Если проблема возникла на фоне патологических изменений перегородки носа, то сделать в этом случае, мало что возможно. Иногда, делается операция, но она требует особых затрат. Да и по своей сложности находится на высоком уровне. Это не говорит о том, что прогноз неблагоприятный. Просто, придется поддерживать собственное состояние постоянно и все будет хорошо.

«Световое чихание»

Этот феномен получил в медицине особое название «световой чихательный рефлекс». Его возникновение связано с воздействием яркого солнца на сетчатку глаза. Там и зарождается парадоксальный рефлекс, который затем через носоресничный нерв реализуется как обычное чихание.

Проявляется серией из нескольких чихов. Учёные считают, что чихание на свет является признаком распространённой генетической мутации. По статистике, при ярком свете чихают до 2.5% населения.

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.