Как изменить свою жизнь

Как понять, что ваша жизнь скоро изменится 5 признаков

Время не стоит на месте, как и наша жизнь. Перемены неизбежны, а некоторые из них способны указать на начало нового этапа. Понять, что в скором времени жизнь изменится, помогут пять видимых признаков.

Каждый человек встречает изменения с опаской. Но бывают случаи, когда внутреннее предчувствие нас обманывает, и то, что кажется нам крахом, становится новым этапом на пути счастливой жизни. Вселенная указывает на приближающиеся перемены с помощью пяти признаков.

Первый признак: вы готовы к переменам

Ненужное отсеивается, причем резко, а иногда даже болезненно. Вы чувствуете раздражение, обиду, злость. Планы рушатся, не успев воплотиться в жизнь. Вариантов бесчисленное множество: счастливые отношения остаются в прошлом, вас внезапно увольняют с работы, друзья растворяются во времени, банк отказывает в кредите, ломается машина. На первый взгляд это выглядит как невезение. Но на самом деле судьба уводит вас от неправильного курса. Все, с чем вы прощаетесь, было лишним в вашей жизни. Впереди вас ожидает новый глоток счастья.

Конечно, когда обстоятельства в буквальном смысле вынуждают вас менять привычную жизнь, чаша терпения переполняется. Тут уже без вариантов — весь мир побуждает вас к действию. Выход из зоны комфорта и есть первый признак нового и счастливого пути.

Второй признак: вы чувствуете пустоту внутри себя

Вы долго шли к цели, буквально выгрызали путь к ней, но вдруг она стала посредственностью. Лишившись ориентиров, человеку свойственно потеряться в столь огромном мире возможностей. В момент, когда желания замолкают и не хочется ничего делать, знаки Вселенной становятся более понятными.

Если вы ощутили пустоту внутри себя, знайте — у вас начинается новый этап жизни. Это кардинальное изменение было послано вам Свыше. Когда вы теряете ко всему интерес, проясняется сознание. Вы становитесь способными отчетливо услышать истинный зов своего сердца, которое объединяет в единое целое ваш разум, душу и тело. Наступает переосмысления собственного предназначения.

Третий признак: недостаток времени

Наступает третий этап духовного развития, когда вам кажется, что время утекает сквозь пальцы. В этот период вы склонны полагать, что жизнь несет в себе больше негативных моментов, чем позитивных. На вас сказывается опыт прошлых лет, неудачные отношения, боль, утраты и обиды. Неблагоприятные эмоции блокируют приток положительной энергетики, не давая вам наслаждаться мгновением.

Ощущение, что вы не успеваете за жизнью, подталкивает вас к переосмыслению собственного пути, тем самым избавляя вас от «комплекса суеты». На этой стадии вы учитесь ценить каждую прожитую минуту, оставляя позади негативные эмоции. Благодаря этому ваша жизнь начинает настраиваться на позитивный ритм.

Четвертый признак: вас переполняют эмоции

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал одновременно целую гамму различных эмоций. У вас появляется ощущение, что в вашу жизнь скоро ворвется нечто значимое, что повлечет за собой перемены. Вы не знаете, с чем конкретно связаны изменения, вы просто знаете, что их появление близко. Вас переполняют противоречивые чувства.

Нет смысла строить грандиозные планы, вам остается только плыть по течению, набравшись терпения. Что бы вас ни ожидало, это уже предопределено Свыше

Вам следует доверять собственному чутью и обращать внимание на подсказки Вселенной, которая стремится вам помочь

Пятый признак: череда внезапных совпадений

Неожиданные совпадения — это явный признак того, что вы следуете по правильному пути. Высшие силы тонко намекают вам, что грядут большие перемены. Знамения часто будут встречаться вам на протяжении дня. Ваш Ангел-Хранитель может послать вам знак с помощью цифр.

Не стоит игнорировать внезапные совпадения — они вестники колоссальных сдвигов и способствуют обретению уверенности в том, что ваши мысли, желания и возможности направлены в одно русло.

Не стоит бояться перемен. Любые изменения в вашей жизни необходимы для счастья. Мы все — дети Вселенной, и она оказывает нам поддержку на протяжении нашего пути. Достаточно просто жить согласно законам Мироздания. Будьте счастливы, радости, успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и

Человек меняется только в одном случае

Многие из нас уверенны в том, что обладают магической силой, способной изменить другого человека. Надеясь на это, мы вкладываем невероятное количество времени и эмоций, а в итоге только разочаровываемся. Да, человек действительно может измениться. Но только в одном случае (прочтите внимательно!).

Когда я выходила из тяжелых отношений, я приличное время мысленно сильно за них держалась. То есть я понимала, что толку не будет, но мне все равно казалось, что я смогу что-то исправить.

Когда туман эйфории рассеялся, я начала видеть все психологические особенности другого человека. Я их всегда в глубине души знала, но, как и большинство из нас, пребывала в уверенности, что любовь способна на все, что человек может измениться.

Догадываетесь, что я получала в ответ? Правильно, агрессию и «сама дура». А как вы хотели? То, на что вы тыкаете пальцем человеку, болит. Все особые модели поведения — это психологические защиты от душевных ран. Это выработанные годами стратегии поведения, которые позволяют относительно безбедно существовать в мире, не будучи целостными личностями.

Сейчас я могу с уверенностью сказать, что человек может измениться. Человек действительно может измениться. Но только в одном случае (читайте внимательно!) — КОГДА САМ ЭТОГО ЗАХОЧЕТ.

Вы, наверное, думаете, что станете тем самым мотиватором, для которого, ради которого, вопреки которому ваш близкий человек захочет измениться? Не обольщайтесь. Ваше влияние не больше, чем погода за окном. К вам, возможно, приспособятся, возьмут зонтик в случае непогоды, но менять свои убеждения, а еще больше — структуру своей личности — ради тучек за окном… В себе ли вы?

Вот если самого человека внезапно перестанет устраивать, что во время дождя ему тоскливо, а в жару он страдает…. Когда ему самому надоест, что он глубоко несчастен, неуспешен, что жизнь складывается не так, как хочется, или еще что… Или, чем бог не шутит, во сне посетит озарение, что «хреново я как-то живу»… Вот тогда все возможно.

Но вы уже будете далеко от эпицентра взрыва… И лучше бы вам быть подальше, чтоб не накрыло взрывной волной… Потому что признать, что «я сам был причиной всего в своей жизни», — очень трудное испытание. Как правило, причиной неудач назначается тот, кто рядом… Или был рядом… Пока еще тот человек пройдет долгий путь к пониманию, с кого все начинается в нашей жизни… Если захочет идти…

Доналд Уолш писал, что «лучшее, что мы можем сделать для человека в любви, — предоставить ему большую порцию себя самого». Это не злость, не месть, не «посмотри-ка, как тебе будет без меня». Это спокойная убежденность, что каждый человек имеет право быть тем и быть с тем в себе, что у него есть. Даже то, что вы временно (а это всегда временно) состоите в паре, не дает вам право изменять другого человека.

Мы ответственны только за себя самих. Мы рождаемся отдельно друг от друга и уйдем сами по себе. У каждого из нас своя собственная жизнь и предназначение.

Ваша воля распространяется только на вашу жизнь. И не надо строить из себя Господа, думая, что вы вправе влиять на судьбу другого человека. Оставьте в покое другого, займитесь собой.

У психологов есть принцип — не решать проблемы клиента без запроса. Да, собственно, без запроса он еще и не стал клиентом.

Поэтому и вам стоит следовать этому золотому правилу мироздания: не надо вмешиваться там, где вас не просят. Я подчеркиваю, взрослый, психически здоровый (а о его здоровье судить не вам) человек в состоянии разобраться со своими проблемами или попросить о помощи, если не может их решить.

Станьте творцом своей судьбы — это лучшее, что вы можете сделать в жизни. Если кому-то нужно измениться рядом с вами, это произойдет. Вы станете мотиватором самим фактом своей реализации.

Если другого человека ваш путь не привлекает, не вдохновляет, то и это здорово — у него, очевидно, своя дорога. А с вами рядом пойдут те, чьи пути лежат поблизости от вашего.

Статья написана по материалам сайтов: psichel.ru, dailyhoro.ru, wiolife.ru.

5 явных примет того, что ваша жизнь скоро изменится

Мы не всегда рады изменениям, но они неизбежны. И когда мы думаем, что в жизни наступил хаос — это потому что все вокруг нас реконструируется, чтобы помочь нам достичь наши истинных целей и заветных желаний…

 1. ГОТОВНОСТЬ К ПЕРЕМЕНАМ
Готовы ли вы к переменам? Если вы хоть на секунду задумались, то это значит, что вы не разделяете мнение, что все перемены к лучшему. Опоздали на самолет? Расстались с парнем? На первый взгляд — это проблема. Но кто знает — зачастую опоздание на рейс может означать, что судьба уберегла вас от какой-то неприятности, а уход человека, который занимал чье-то место, откроет перед вами новые перспективы. Главное — не бояться и верить в то, что все будет только так, как должно быть.2. ВЫ НАУЧИЛИСЬ ОТПУСКАТЬ
Раньше вы годами вспоминали предательство подруги, несправедливость начальника и отсутствие настоящей близости со спутником жизни, ходили к психологу, мониторили соцсети обидчика, вынашивали планы мести и параллельно замечали, что стоите на месте? Конечно, ведь ваша энергия уходила на злобу, словно в черную дыру. Пожалейте себя, отпустите человека или ситуацию, причинившую вам боль. Просто живите дальше без оглядки на нее. Поверьте, как только вы освободите силы на себя — случится что-то правильное и конструктивное, что потребует ваших энергетических ресурсов.3. ВЫ ИЗБАВИЛИСЬ ОТ КОМПЛЕКСА ЖЕРТВЫ

Вы перестали жалеть себя? Вы больше не пытаетесь вызвать жалость у окружающих рассказами о маленькой зарплате и тяжелом детстве? Правильно — вы посылали в мир то, что потом прочно прилипало к вам, как маска. Гордость, достоинство, уверенность в себе — лучшая оболочка для вашего имиджа. Ведь простая истина всех учений о балансе звучит так: ты получаешь то, что посылаешь миру.4. ВЫ СТАЛИ ДОВЕРЧИВЫ К МИРУ
Доверие — это наивность и глупость? Вовсе нет. Только человек, который открыт, спокоен и не ждет подвоха, в состоянии по-настоящему получать наслаждение от жизни. Если все время ждать, что вы обожжетесь на очередном мужчине, то так и произойдет, а потенциальный жених так и не почувствует удовольствия от общения с вами, ведь вы отправляете в космос информацию о том, что вы боитесь. Попробуйте перестать ждать негатива, и жизнь мгновенно заиграет другими красками.5. ВЫ ПОБЕДИЛИ СТРАХИ
Страх — это иррациональное чувство. Одним из его проявлений являются фобии — патологические состояния, которые не имеют ничего общего с реальной ситуаций. Боитесь летать на самолете, хотя знаете, что шанс погибнуть в авиакатастрофе ничтожно мал?
Паникуете при мысли о публичных выступлениях? Живете в состоянии тревоги, опасаясь постоянно, что вас уволят? А ведь оснований для большинства страхов попросту нет. Попробуйте представить худшее: что произойдет при самом плохом исходе? Так ли это страшно? А теперь попробуйте осознать, что причин для волнения не так много, а вот портить качество жизни постоянными тревогами — самое бессмысленное занятие в жизни.

Что нам мешает изменить жизнь

Давайте посмотрим основные преграды на пути изменения нашей жизни:

Отсутствие мотивов Две равные по способностям и характеру женщины начинают обучаться вождению. Одна — потому что ей надо возить детей утром в садик, вторая — за компанию. Кто научится быстрее? Ответ очевиден. Свяжите перемены в своей жизни с чем-то очень хорошим и представьте, что все сбудется.

Влияние родителей Воспитание в детстве накладывает отпечаток на всю жизнь. Если родители всегда указывали что делать и руководили всеми событиями, человек потом долгие годы испытывает тревогу и даже страх перед любыми самостоятельными действиями. Он может планировать изменения, но реализация их для него — огромный стресс. Но тут уж ничего не поделаешь, первые несколько лет самостоятельной жизни надо переступать через себя, потом эта тяжелая наследственная инертность отступает.

Хроническая усталость Работа — дом — работа. Человек живет как заведенный, и даже редкое время отдыха не приносит особой радости. В таком состоянии стремление к переменам не подкрепляется эмоциями. На них просто не хватает энергии. Попробуйте вносить перемены в жизнь малыми дозами. Но ежедневно!

Внутренний протест Вы все наметили, все продумали, но постоянно находятся причины отложить планы. Возможно, в глубине души вы чувствуете, что предстоящие перемены внесут существенные неудобства, и поэтому подсознательно тормозите их. Разберитесь с этой ситуацией. Если вы хотите перемен, то отдавайте в этом себе полный отчет.

Нарушение законов Вселенной Немного странно звучит, но это работает. Есть основные законы вселенной и нарушение их вызывает ответную реакцию. Существует несколько законов, нарушая которые у человека идет все несколько не так, как ему бы хотелось. Почитайте эти законы, с ними знакомишься, то не возникает никаких внутренних противоречий, все очень логично и правильно:

Закон Свободы Воли Никто не имеет права нарушать волю другого. Ни родители детей, ни дети родителей, ни учителя учеников, ни коллеги, ни друзья. Нельзя принуждать кого-то к чему-то насильно, против его воли.

Закон Любви. Нужно стараться превращать негатив в позитив собственными силами, в тот же момент, как только этот негатив появляется. Черное зло внутри может действовать только против вас.

Закон Справедливости. Этот закон говорит, что мы имеем ровно то, что заслужили, не больше и не меньше. И это всегда, без исключений, справедливо. Нарушить его невозможно, можно только принять к сведению.

Закон Гармонии. Вселенная всегда стремится к равновесию. Когда где то возникает «перекос», то Вселенная сразу же создает ситуацию для исправления этого перекоса. Таким образом, вы получаете по заслугам каждый раз, когда идете не туда, когда своим образом мышления и поведения нарушаете равновесие.

Отношение к переменам. Я справлюсь

В целом новое воспринимается позитив но, но наслаждаться положительными эмоциями. Люди с  таким отношением к переменам  считают себя ответственными за все, что происходит. Плюсы уровень стресса при переменах низок — все продумано, и неожиданностей не бывает. Как и сожалений о сделанном. Минусы: зато бывают сожаления о несделанном. Если что-то не вписывается в некие правильные представления, то перемены откладываются: «Я не могу родить ребенка, пока нет своего жилья и достаточных накоплений».

 Сознательно, ответственно, но всегда ли оправданно? С таким отношением можно пропустить много хорошего. Учиться хотя бы что-то пускать на самотек. Придавать словам «случайно», «неожиданно» положительный смысл, перестать их бояться.

Почему программы, планы, советы, как изменить себясвою жизнь, работают плохо

Почему это плохо работает в отношении изменений жизни к лучшему, мы уже разобрались — без собственных внутренних изменений поезд просто не тронется. А что же до изменений себя? Почему так сложно оказывается изменить себя внутренне, если следовать таким вроде толковым программам, планам, советам психолога?

Потому что все имеющиеся страхи, сомнения, вредные убеждения, бегающие по одному кругу мысли, выработанные модели поведения, заученные реакции, негативные состояния и прочие ментальные ограничения являются настолько привычными и въевшимися, что полностью преодолеть их простым напором, усилиями, борьбой или какими-то аффирмациями, самоубеждениями, визуализациями, позитивным мышлением и прочими стандартными способами практически невозможно.

При этом многие ментальные вещи являются не осознаваемыми, влияют же они на нас не меньше, чем страх, который на виду. Основы личности закладываются еще в раннем детстве, и затем на протяжении всей жизни она продолжает формироваться, параллельно с развитием навыков и умений набирая также и горы ментального мусора. И пусть многое забывается, но оно никуда не исчезает и продолжает влиять на нас сегодня. В связи с этим мне совершенно непонятно, как можно рассчитывать на то, чтобы кардинально изменить себя и тем более свою жизнь за 7 дней, за 21 день, за месяц, даже за 90-100 дней, только лишь следуя советам психолога или «идеальному» плану. Едва ли это получится. Главная проблема даже не в том, что в итоге изменения будут не очень значительные, а в том, что крайне сложно неукоснительно следовать планам, советам, программе, поскольку горы ментального хлама будут постоянно подталкивать к самосаботажу, возвращая к привычным вещам.

В общем, как ни крути, не получится толком начать изменять себя и вместе с тем свою жизнь, не избавляясь попутно от накопленного ментального мусора — внутренних запретов и ограничений, вредных убеждений и установок, сомнений, страхов, негативных эмоций и состояний, деструктивных шаблонов поведения и реакций, накопленных обид, гнева, злости, стыда, вины и прочего содержимого ума, которое так отравляет жизнь и приковывает к текущей, «не самой радостной» реальности. Освобождаясь же от всего этого хлама, и себя можно будет легко и быстро изменить желаемым образом (причем даже не заметить, как эти изменения сами произойдут), и перемены в жизни пойдут как по маслу.

4 знака зодиака, которых ожидают кардинальные перемены в жизни этим летом

1. Близнецы

Вы либо недавно отпраздновали свой день рождения, либо только к этому готовитесь, и, честно говоря, вы, возможно, немножечко волнуетесь от того, что становитесь еще на год старше.

Время летит так быстро, а вы сомневаетесь, есть ли у вас какие-либо достижения, и смогли ли вы стать тем, кем хотели бы быть. Вас грызут внутренние сомнения, не отстаёте ли вы от своих друзей, и вы чувствуете, что теперь вам, как никогда, нужно набирать скорость. У вас бывали дни, когда вы бессильно лежали на постели, и дни, когда вы задавались вопросом о том, как всё изменить к лучшему.

Сейчас настал ваш период, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки. Вам может представиться неожиданная возможность. Вероятно, вам поступит предложение, которое может изменить ваш мир, если вы рискнёте принять его.

Вы также можете встретить кого-то, кто окажет огромное влияние на ваше будущее. Вы можете услышать вдохновляющие слова, способные изменить ваше личное мышление. Вы можете почувствовать всплеск смелости и совершить то, что ранее вы делать боялись. Скоро произойдет что-то значимое. Что-то, что меняет жизнь. Что-то, что вы давно ожидали в глубине души.

2. Весы

В последнее время у вас все хорошо, и вы даже были обеспокоены тем, что всё идет слишком ровно, гладко и «как положено». Вы подспудно ждали чего-то дурного, чтобы сбалансировать свое позитивное состояние. Не переживайте, дурного не будет – просто могут начаться изменения и какие-то заметные события.

И всё это может произойти летом. Вы не должны волноваться, потому что, на самом деле, это очень хорошо

Более активные события означают, что в перспективе у вас может случиться что-то важное и значимое. Возможно, сейчас это напоминание вам о том, что нужно ценить то, что у вас есть

А еще, не исключено, что вам необходимо изменить свой темп или даже вектор направления. Это даст вам возможность начать с чистого листа.

Ваш мир может измениться сегодня, но вы должны помнить, что изменение – это развитие, причем только вам на пользу. Чаще всего, все перемены делают вас счастливее в долгосрочной перспективе, даже если сейчас вы напряжены и дрожите от ощущения приближения чего-то неизвестного.

3. Рыбы

В последнее время вы сталкивались с потерями. Возможно, вы испытали распад отношений, утрату близкого человека (и это не обязательно смерть). Возможно, вы переехали в другое место или сменили работу. Возможно, вы потеряли связь с теми, кто вам дорог, или прекратили общение с теми людьми, которых вы сочли токсичными. Этим летом ваша удача изменится.

Лето станет периодом, когда вы снова почувствуете себя настоящим и живым после всевозможных перипетий, проблем и затруднений, которые мир щедро выдавал вам в последнее время. Это будет отличное время, когда вы станете улыбаться и смеяться, забывая о том, как вы паршиво себя чувствовали в прошлом.

Технически, вы, вероятно, не будете совершать какие-либо изменения в жизни, но у вас наступит, так сказать, прозрение. Вы решите, что хотите двигаться вперед и создать план на будущее, который в конечном итоге изменит вашу жизнь. Сегодня вы собираетесь строить лестницу, ступеньку за ступенькой, по которым вы вскоре начнёте шагать вверх, чтобы прийти к жизни своей мечты.

4. Скорпионы

Последнее время вы ощущали некоторый застой во всех ваших сферах жизни. Вы даже опасались погрязнуть в этом болоте рутины. Однако, это лето внесет кардинальные и крайне позитивные перемены в вашу жизнь. Будьте готовы к любым восхитительным возможностям и неожиданностям.

История вторая, внешне похожая на дауншифтинг

Елена родом из маленького городка Ивановской области. Её отец был учителем, очень любил животных и даже по делам ходил за компанию с ручным поросёнком. С детства Елена мечтала работать ветеринаром.

Но, когда пришла пора поступать в институт, родители объяснили Елене, что ветеринар — крайне непрестижная профессия и ей придётся навсегда поселиться в деревне и “на ферме коровам хвосты крутить”. Елена пошла в педагогический.

Елена — отличный педагог. Дети любят её за добросовестную работу и сердечное отношение. Но жизнь в служебной квартире в Нижнем Новгороде никак не прельщала любительницу природы и пушистых зверюшек всех мастей. Домик в маленькой полузаброшенной деревушке у них с мужем уже был.

Возле избушки, в течение многих лет перестраиваемой из кое-чего (и постепенно превратившейся в двухэтажный дом), уже цвели невиданные цветы, и росли будущие домашние заготовки. И однажды там поселились куры.

А дальше пошло, как по накатанной. Вслед за курами завелись кролики (всё начиналось с одной пары), потом заработал инкубатор, и всё это явно собиралось зимовать. Сначала Елена и Александр навещали питомцев каждые выходные.

Каждая поездка воспринималась как увлекательное путешествие в любимые места. А позже, когда Александр вышел на пенсию по выслуге, супруги решили насовсем перебраться в любимую деревню.

Дети к тому времени уже выросли, а вот зверята требовали всё больше и больше хлопот. И рачительные хозяева решили полностью перебраться в деревню. Елена не стала дожидаться выхода на пенсию. Вместо этого сделала себе на работе подходящий график и ездит на работу в город за 120 км через каждые 4 дня.

Город утомляет, но в то же время является местом закупки кормов и сбыта сельхозпродукции. А её не счесть, ведь в хозяйстве появились овцы, козы и свиньи, а общее поголовье разрослось до такой степени, что количество “всех вместе” не поддаётся никакому исчислению.

И пусть вставать приходится, что называется, ни свет ни заря, пусть к вечеру в теле чувствуется приятная ломота, но зато каждый день супруги встречают с радостью, а дети каждую свободную минуту стараются приехать в деревню.

Почему серьезные изменения в жизни невозможны без внутренних изменений

Если вам всё и так с этим понятно, и вы бы лучше поскорее перешли к описанию способа, как изменить свою жизнь и себя, то можете пропустить эту часть.

Итак, почему же не получится осуществить серьезные и тем более кардинальные изменения в жизни, если при этом не начать менять себя внутренне? Да потому что вы сами и не позволите себе этого сделать. Запомните: нет других преград на пути ваших жизненных изменений, кроме вас самих.

Пока не начнете меняться сами, вы будете пребывать под влиянием всё тех же страхов, ограничивающих убеждений, внутренних запретов, сомнений, негативных эмоций и состояний, некогда сделанных вредных решений, заученных шаблонов мышления и поведения, привычных реакций, выбивающих из реальности фантазий, постоянно выскакивающих или, наоборот, подавленных обид, злости, гнева и прочего-прочего ментального хлама, которым наполнен ваш ум. Всё это просто не позволит вам хоть сколько-нибудь существенно поменять свою жизнь. Так, чуть-чуть подправить разве что, шило на мыло сменить. Но если хотите изменить свою жизнь кардинально, полностью и навсегда, будьте готовы серьезно поработать над собой.

Добавить комментарий