Нисходящий и восходящий потоки

Медитация чакры

Рисунок 12. Медитация чакры

Работа с чакрами может проходить с помощью медитаций. Главное, что здесь следует понять, это то, что человек может испытать на какое-то мгновение работу любой из семи чакр. Но без медитации Вы не сможете надолго удержать это мгновение. Нужно обрести прочную связь между всеми чакрами, а в этом может помочь работа с чакрами в виде медитации. Помните, что просто знать о чакрах недостаточно, их нужно испытывать и чувствовать.

Первое, что вам предстоит при работе с чакрами – это развить способность почувствовать их и осознать влияние на вашу жизнь.

Чтобы работать с чакрами вам нужно душевное равновесие. Пожалуй, это самое главное требование, чтобы начать осознавать и передвигаться по системе чакр.

Первая чакра Муладхара (корневая чакра)

Рисунок 3. Первая чакра Муладхара.

Цвет: красный. Кристаллы: рубин, гранат, обсидиан. Расположение: основание позвоночника.

Для того, чтобы эта чакра была в здоровом состоянии, вам необходимо найти такое место в природе, где вы чувствовали бы себя хорошо. Одним людям нравятся горы, другим цветущие сады, кому-то нравятся большие каньоны, а кому-то озеро и лес. Есть такие люди, которые чувствуют себя хорошо только в городе. Одним словом, вам нужно общаться с природой, которая вам по душе.

Если человек не может обеспечить себя вещами первой необходимости (еда, вода, жилье, одежда и т.д.), то он сразу же почувствует на себе влияние чакры Муладхара. Этот человек попросту не сможет больше сконцентрироваться ни на чем другом. В том числе он не сможет заниматься другими чакрами. Решение этой проблемы очевидное: нужно уравновесить это стремление к выживанию.

Как почувствовать энергопотоки?

Как ощутить нисходящий и восходящий потоки энергии? Встаньте прямо, сконцентрируйтесь, все мысли отбросьте. Дышите равномерно и глубоко. Сосредоточьтесь на ощущениях в теле. Вы далее почувствуете, как энергия перемещается вверх впереди позвоночника. Это будет как слегка заметное дуновение ветра в вашем теле. Сперва оно будет едва ощутимым.

Если вы после первой попытки не прекратите занятия, будете настойчивы, то в дальнейшем почувствуете поток совершенно отчетливо. От чакры к чакре снизу вверх прокладывает себе путь вздымающийся энергопоток. Если часто «качать поток» (практиковать), то он трансформируется в ощущение, идентичное тому, как если бы через вас протекала мощная струя воды.

Этот поток сложно ощутить не потому, что он слаб, а потому, что для человека он естественен. Когда вы будете четко ощущать перемещение потока, он поможет вам отделаться от чужеродных внедрений, влияний на вашу энергетику иных энергосущностей.

Энергетические потоки Древа Рода

Фокус заключается в том, что человек может получать энергию не только из окружающего его пространства, но и из своего рода. Это история о том, что есть рода очень сильные, а есть – не особо.  Есть люди, которые могут рассчитывать на поддержку своего рода, и они её по факту очень часто получают, а есть те, кто едва-едва влачит собственное существование, совершенно не чувствуя своей принадлежности к роду. Не чувствуя, по сути, ничего…

Энергия рода не только кормит и поит человека (образно говоря), но ещё и наполняет тело физической силой, она помогает в выборе целей и в возможности потом держать фокус собственного внимания на некогда выбранной цели, она помогает эту самую цель фокусировать. Она же является базисом для ментального развития человека и его духовной составляющей.

Те, кто знает и умеет работать с собственным Родовым Древом, шагнули на вперёд, относительно тех, кто не в теме.

Чем чаще человек взаимодействует с Родовым Древом, чем больше он совершает подвигов для своих предков, тем большие подарки он в итоге получает. Если вы работаете со своим Родом, если вы умеете правильно взаимодействовать с Первостихиями, то вопрос: Где взять энергию для осуществления задуманного?  —  перед вами вообще никогда стоять не будет!

Энергия Родового Древа, это колоссальная сила, питающая собой позвоночный столб, головной мозг и всю нервную систему. Это энергия, которая благостно сказывается не всех без исключения человеческих телах и энергетических центрах (чакрах).

Научившись взаимодействовать с  энергетическими потоками собственного Рода, можно:

— очистить собственные нервные окончания от излишнего электричества (человек, кстати сказать, его тоже вырабатывает);

— очистить собственный организм от разного рода патогенов (глистов, холестериновых бляшек, спазмов,  лярв и прочих «прелестей».

Человек во Вселенной

Вы когда-нибудь задавались поиском ответов на вопросы:

— Что мне необходимо для того, чтобы мои желания воплощались в жизнь?

— Где мне брать силы для достижения моих целей?

— Откуда я могу черпать силы и вдохновение?

— Где мне брать сюжеты для моих новых творческих проектов?

Скорее всего – да, вот только ответы находятся ГДЕ-ТО. Где-то очень далеко. Или это не так?

Как ни странно, но ВСЕ ОТВЕТЫ находятся внутри нас! Эта фраза, как нам кажется, давно стала тривиальной. Ну, хорошо, — внутри. И что дальше? Как попасть к себе внутрь и найти ответы? Как услышать истинный глав собственного Я? Сегодня мы попробуем найти тропинку, которая ведёт к себе. тропинку узкую, то и дело теряющуюся в зарослях чертополоха.

Чтобы научиться слышать и понимать себя, нужно не так-то много…. Или не так-то мало? Для начала стоит научиться себя любить, ведь связь между тем, как мы к себе относимся и насколько мы успешны – чрезвычайно сильна!

Но что значит: научиться себя любить? Это значит больше лежать на диванчике и смотреть новомодные сериалы?

Конечно же, нет! Для начала стоит прийти к здоровому образу жизни, стоит научиться взаимодействовать с энергиями (научиться их чувствовать и корректировать), распрощаться с теми блоками и ограничивающими убеждениями, которых у всех у нас в избытке. Нужно научиться излучать в пространство высокие вибрации, а не выплёскивать негатив, как многие из нас делают. Ну, и наконец, нужно освоить новый навык. Навык позитивного мышления. Даже в неудаче видеть новый шанс на успех. Это не просто, но очень даже возможно!

Психическая энергия

14.02.202022:38

Что мы все про тело  и про тело …… а мозг ?Часто проводя тестирование пациентов на приеме с помощью опросников по астении ( а опросники  часто выявляют , как правило, соматическую патологию – “болезнь тела”, как причину слабости),  у многих – не находится астении или она легкой степени , но пациент продолжает жаловаться на слабость , упадок  сил и утомляемость ….тогда и возникает вопрос , а куда так активно человек “теряет” свою психологическую энергию ?…. Мозгу – тоже нужен  “режим дня”. Отлично написал по этому вопросу в своей книге  гений питерской психологии д-р Андрей Владимирович Курпатов. Цитирую. (позволила себе ремарки к тесту). «Психическая энергия — хотим мы этого или нет, — вырабатывается в нас постоянно, на регулярной, так сказать, основе.⠀А если она вырабатывается, то вероятно и тратится, но, как вы сами, судя по всему, считаете, недостаточно рационально.⠀Почему бы, в таком случае, не дать ей скопиться? Что её расходовать по мелочам? Лучше-ка мы её соберём и вдарим! Очевидно же, что для того, чтобы “начать что-то делать”, вам нужны существенные запасы психической энергии, так? Что ж, начинаем копить.⠀Составьте подробный перечень ваших действий. Записывайте буквально всё — приёмы пищи, чистку зубов, скроллинг ленты новостей, что вы делаете по пути на работу, если такая имеется, что вы делаете на работе, встречи записываем, которые у вас случаются, переписку и т.д.⠀Предлагаю не торопиться и сделать это по-настоящему вдумчиво — всегда держите при себе блокнот и записывайте за собой в течении трёх-четырёх дней, что в них происходит.⠀Что ж, будем считать, что вы это уже сделали и список у вас на руках.⠀Теперь ваша задача вычеркнуть из списка все действия, которые не являются жизненно необходимыми. Без фанатизма, конечно, но в целом можете себе ни в чём не отказывать

Вычёркиваете всё, чуть только сомневаетесь, что это уж так важно делать.⠀Нам главное на десять часов в сутки освободить голову. Получится больше, если, например, работа совсем не нормированная или вовсе отсутствует.⠀Возможно, вы меня спросите сейчас, что вам делать эти десять часов? Но это вы зря

Ничего не надо делать. Вот буквально то самое — ни-че-го.⠀Если вы не можете собраться с силами, чтобы “что-то начать делать”, вот и не делайте. По-настоящему, без дураков. И я не шучу. Эту спецоперацию надо попробовать провернуть.⠀Догадываюсь, что всё это звучит как издевательство. Отчасти, это и в самом деле так, но я совершенно серьёзен: попробуйте какое-то время ничего не делать, не загружать голову, не потреблять не нужную вам информацию, не пытаться найти себе занятие…⠀Что должно произойти в результате этого упражнения? Просто почувствуйте в себе свою психическую энергию. Её в вас очень много. Очень».⠀«Красная таблетка-2″. Д-р Курпатов – дело говорит ! Учитесь не “разбазариваться” по мелочам, по-другому и не скажешь.Поток современной информационной лавины не дает возможностей мозгу отдыхать, а ведь зачастую отдых от цифровых гаджетов любого происхождения – поможет отлично накопить психическую энергию! (проверено на себе).

Просмотров:4438

Избыток и недостаток энергии у человека

А теперь давайте выясним, почему из одних людей энергия хлещет фонтаном, а другие постоянно ощущают ее недостаток? Оказывается, все дело в диаметре «трубы», по которой эта самая энергия подается. Канал, по которому мы получаем энергию от космоса и Земли у всех разный, и формируется еще до нашего рождения. Он зависит от кармы, а значит, от пути, который прошла наша душа в предыдущих жизнях. Чем больше негатива несет в себе карма, тем более узким будет канал.

Что характерно, снаружи канал у всех одинаково широкий, а вот внутри у каждого человека разный. Если внутри он загрязнен и забит, это существенно снижает его способность пропускать энергию. Чтобы расширить его, необходимо постоянно трудиться над собой, исправляя свою карму и избавляясь от блоков, которые мешают движению энергопотока.

Энергетические потоки Ци

Ещё вчера не было принято говорить о каких-это там энергиях. Человек жил в мире материального и всё, что в входило в его понимание, в его картину мира, им же отсекалось. Про людей, условно говоря, вчерашнего дня (в массе своей) можно было сказать – Фомы-неверующие. Хотя, были и исключения из правил: разного рода мудрецы, эзотерики, среди которых особое место занимает Георгий Гурджиев,  Елена Блаватская, чета Рерихов и т.д.

Все они (и не только они) искали ответы на сокровенные вопросы, в том числе, связанные с энергией. Рерихи, путешествуя в поисках Шамбалы, видели много чудесного. Видели монахов в Шаолиньских монастырях, показывающих настоящие чудеса. Впрочем, это для нас были чудеса, для монах же, это была обычная жизнь.

Они могли часами сражаться друг с другом, разбивать о собственную голову кирпичи, при этом их головы оставались совершенно не тронутыми, они могли очень долго бежать и т.д. От чего всё это происходило? Какими секретами они владели? Они знали секрет управления энергией, которая называется Ци.

Сегодня, с развитием технологий и средств массовой коммуникации, узнать о вышеназванной энергии можно без проблем. Например, можно ознакомиться с материалами, освещающими технику «Цыгун». Можно посмотреть видео-материалы Вон Кью Кита, который показывает упражнения, которые позволяют в значительной степени оздоровить человеческий организм.

Действие энергопотоков

Если у человека возносящийся энергопоток силен от рождения или развит с помощью практик, то он обладает сильным иммунитетом, отменным здоровьем. Поток эфирному телу дает внушительную плотность, позволяя запросто отражать разного рода атаки, направленные на разрушение тонких тел.

Также он позволяет дольше пребывать в «плохих» зонах, успешнее бороться с паразитами

Тем не менее если вздымающийся поток слишком сильный и нисходящим не уравновешивается, то индивидуум начинает суетиться, предпочитает не думать, а делать, не может на одном предмете долго удерживать внимание по желанию

Вздымающийся поток становится сильным тогда, когда человек занимается телесными практиками: аэробикой, плаванием, бегом, зарядкой, танцами, цигун, ушу и так далее.

Нисходящий поток, напротив, обладает умиротворяющим воздействием. Когда он мощный, человек думает, не отвлекаясь, не перескакивает с одной мысли на иную, может долго исследовать приглянувшийся предмет. Понимание такого индивидуума сильнее и глубже.

При мощном нисходящем легче даются ясновидение, медитации, кое-какие духовные практики, яснее слышен голос души, обостряется интуиция. Он становится сильным тогда, когда занимаются созерцанием, медитацией, научной работой и так далее.

Наработка энергоканалов «Нижний поток»

Упражнение, которое мы сейчас выполним, лучше всего дается ближе к земле, на первом этаже здания, например. Хотя ограничения условны, и с каждым новым повторением работать будет все привычней!

Работаем с открытыми глазами и от своего имени, представляем, будто все делаем реально. Наблюдаем себя стоящими на земле, в поле или в парке, наблюдаем пространство под ногами до самого центра земли или, как еще его называют, внутреннего солнца земли. Наша задача – аккуратно опуститься, плотно встать стопами на внутреннее солнце земли, на ядро. Ощущаем, что происходит со стопами, чувствуем их изменения. Ощутив жжение и наливание стоп, погружаемся в центр земли по колено.

Продолжаем наблюдать ощущения. Теперь погружаемся еще глубже, по пупок. Сравниваем ощущение верхней и нижней частей тела. Высока вероятность, что нижняя часть представляется погруженной в бочку с теплой водой. Ощущения верхней и нижней частей тела, по идее, должны быть разительны. Теперь погружаемся по шею и отслеживаем, как отличаются СС (Состояние сознания) и ОТ (Ощущение тела) от базового состояния.

Теперь погружаемся полностью с головой в центр земли и наблюдаем, как поменялось наше мышление и СС. Как поменялось ОТ по сравнению с обыденным состоянием?

В измененном состоянии нелегко думать, тело представляется грузным, не желающим двигаться. При этом энергии должно только прибавиться. Поэтому отслеживайте, как реагирует тело на прилив энергии.

Если где-то заболело или закололо, сливайте избыток энергии на землю. Избыток вызван тем, что мы находимся в земных, относительно низких вибрациях, где нет места для вдохновения и полета, но есть существенная подпитка земными частотами и энергиями.

То состояние, которое мы сейчас испытываем, можно назвать истинно земным. Постепенно возвращайтесь обратно, «всплывайте» на поверхность земли. И вновь оцените, как поменялось состояние сознания и ощущение тела в этот момент. Сравните три периода: до вхождения в центр земли, во время полного погружения и в тот момент, когда вернулись. Оцените, насколько это три разных состояния по многим параметрам. Сейчас вы должны ощущать тело более объемно, наполненно и массивно.

Выполняя это упражнение время от времени, вы усиливаете свою энергетику земного толка. Это поможет в кризисных ситуациях: если у вас конфликт с начальством, или у вас мало жизненных сил, то смело погружайтесь в центр земли для усиления или восполнения энергии.

После практики окружающие станут воспринимать вас более «масштабно» и «массивно», начнут считаться. Как часто и как долго практиковать – решать вам

Я всегда говорю, что нужно делать то или иное упражнение до полного удовлетворения! Лежа или стоя – уже не важно

Нередко задают вопрос, можно ли практиковать в метро? Да, можно! В метро вы работаете исключительно с центром земли и нижним потоком. Все люди отличаются по масштабу энергетики и по ее наполненности. Некоторые люди, хоть и малы телом, но ощущаются массивными. Иные, крупные телом, не воспринимаются как сильные или даже бывают энергетически незаметны

Это демонстрирует важность энергопотенциала человека!

Изначально потенциальные способности и возможности у людей одинаковы. И в наших силах увеличить возможности максимально. Каждый человек может развиться и развить в себе те способности и умения, какие только способен вообразить! И напротив, без воображения развить ничего нельзя. Поэтому так важна образная медитация, воображение магических процессов, чем мы с вами и будем заниматься!

Как стимулировать активные энергетические точки?

Вдоль каждого энергетического меридиана расположены активные точки, при стимуляции которых — происходит выравнивание энергетического потока. Для нахождения полезной энергетической точки можно использовать специальные таблицы, в которых указано место ее расположения. Однако следует учесть, что строение тела человека — индивидуальное, а значит, точное расположение каждой точки тоже может иметь свои особенности. Поэтому, лучше воспользоваться подсказками анатомического строения тела: мышцы, телесные впадины, местоположение костей и сухожилий.

Для начала можно использовать менее сложные в нахождении энергетической точки, улучшающие общий баланс энергии в организме, их всего 12 и одной из таких является – «точка долголетия». Ее место расположения: наружная часть колена, во впадине немного ниже коленной чашечки. Легко отыскать, если обхватить ладонью коленную чашечку – безымянный палец ложиться как раз в то место, где находится нужная точка.

Активируем

Каждодневное массирование точки позволит включить необходимые внутренние энергетические функции и сбалансировать потоки энергий в меридианах, что приведет к улучшению состояния организма человека на физическом уровне. Такие манипуляции следует проводить в утренний период, сразу после пробуждения до шести утра. Противопоказан такой метод массажа людям с онкологическими заболеваниями, инфарктом миокарда и при увеличенной температуре тела.

Что такое энергетика человека и из чего она состоит?

Что такое энергетика человека?

У каждого явления в мире есть собственная энергия. В человеке она может накапливаться, тратиться, и опять восстанавливаться. Если рассматривать вопрос с точки зрения природы, то считается плохим знаком, когда энергия расходуется не до конца и получается, что она застаивается. Плохо и то, когда человек растрачивает слишком много энергии. В последнем случае ее сложнее восполнить.

Главный принцип управления энергией заключается в том, что нужно научиться контролировать ее расход. В таком случае человек всегда будет иметь силы на любые дела, а его жизнь станет полной на интересные события.

Если говорить о женщинах, то у них будет складываться все отлично и они смогут совмещать работу, семью, отдых и хобби сразу. Можно смело утверждать, что от того, насколько виртуозно человек управляет энергией, зависит и качество его жизни.

Как правило, энергетика человека включает в себя физическое и психологическое состояние. Чтобы полноценно существовать, люди получают энергию из различных каналов. Чаще всего это других люди, на которых и осуществляется расход. Очень подробно об эзотерических телах можно узнать из йоги, мы же кратко поговорим о каждом из них.

Атманическое тело

Атманическое тело

Понять, хорошо ли у вас развито такое тело довольно просто. Подсказать это может ощущение предназначения. Если вы четко уверены, что занимаетесь тем, что вам нравится и окружающим вокруг это тоже доставляет удовольствие, то значит тело хорошо проявлено.

Если такая энергия на низком уровне, то человек обычно страдает и не понимает, чем ему заниматься. Йога утверждает, что развитие такого тела возможно за счет медитаций, потому что это позволяет проникать «в себя» и понимать свои ощущения.

Буддхическое тело

Это тело позволяет понять свои ценности. Это то, что нам помогает достигать своих целей. Еще это тело отвечает за верность своим делам. Когда вы занимаетесь чем-то потому, что вы считаете это нужным, а не следуете веяниям моды. Это не позволит вам идти против себя и не предать свои ценности.

Казуальное тело

Это тело активируется во время каких-то важных событий. После этого энергия человека становится фоновой. Она помогает личности не сбиваться с намеченного пути. К примеру, женщина собирается замуж, родители настаивают, он неплохой, да и она вроде бы не против, но вот только она его не любит. Вот как раз непосредственно перед свадьбой активируется данное тело и женщина все же отказывается от свадьбы, а через некоторое время находит настоящую любовь.

Ментальное тело

Энергетические тела

Это тело отвечает за наши чувства и мысли. А еще это наша интуиция. Если у человека хорошо развито данное тело, то он может себя хорошо понять и принять в себе все ощущения. Такой человек очень чувствителен и проживает все ощущения.

Как мы уже сказали, ментальное тело отвечает за интуицию. При его хорошем развитии человек может предсказал будущее, а также заниматься гаданием.

Астральное тело

Это тело отвечает за эмоции и оно связано с ментальным. Другими словами, благодаря им человек может испытывать эмоции.

Раз через ментальное тело проходят эмоции, то от него зависит еще и физическое здоровье. Смысл в том, что все эмоции влияют на наше здоровье. Если нам приходится постоянно подавлять свою злость, не давая себе печалиться или радоваться, то физическое тело будет болеть. Таким образом выражаются эмоции, которые мы не пережили.

Эфирное тело

Когда у нашего эфирного тела все хорошо, то по утрам мы испытываем бодрость и способны переделать кучу дел. Это тело переплетается с физическим. Если у вас постоянный недосып, вы напряжены, плохо питаетесь, то энергия будет уходить не только из физического тела, но и эфирного.

Самым лучшим способом заботы о таком теле является здоровый сон, а также положительные эмоции.

Благодаря эфирному телу мы можем влиять на людей, а потому если оно сильно истощено, то вы потеряете свое обаяние и вас вряд ли запомнят.

Активизация верхнего потока

Уводим внимание на макушку и стараемся рассмотреть пространство над головой максимально высоко. Стараемся пронаблюдать верхний поток в виде канала, который, по сути, является воронкой, затягивающей совокупность всех световых потоков, всех звезд, зримых и незримых

Стараемся пронаблюдать верхний поток в виде канала, который, по сути, является воронкой, затягивающей совокупность всех световых потоков, всех звезд, зримых и незримых.

Поток входит в макушку единым световым стержнем. Впускаем поток через макушку в свое тело, наполняемся им и закрываем ладони в кулаки. Наблюдаем, как меняется ощущение тела и состояние сознания от вхождения данного потока. Сравните ощущение от вхождения нижнего потока и от вхождения верхнего потока, разные ли это энергии? В чем разница?

Теперь начинаем насыщаться энергией одновременно из верхнего и нижнего потоков, стараясь насытиться вдоволь, и продолжаем наблюдать трансформацию.

Третий источник энергии – это солнечное сплетение и поток энергии от солнца. Независимо от того, где и в какое время суток вы находитесь, солнце не перестает светить. Если поднимается внутреннее давление от притока энергии, разжимайте кулаки и сбрасывайте лишнюю энергию.

Работайте над усилением верхних и нижних потоков время от времени, чтобы увеличить потенциал энергетики и емкость потоков. Нарабатывая потоки, вы вскоре меньше будете уставать и сможете достигать новых высот.

Автор Александр Панфилов

Энергия человека — что это?

Жизнь человека – это не только круговорот событий и происшествий, это обмен энергией с окружающим миром. Каждый день мы тратим ее на жизнедеятельность и получаем вместе с пищей, солнечным светом и положительными эмоциями.

Замечательно, если этот процесс уравновешен, и нет недостатка, как в притоке, так и в оттоке энергии. В противном случае развивается дисбаланс, и человек страдает от этого.

Избыточная энергия ищет выход, и находит его в разных формах:

Повышенный энтузиазм; Неумеренные занятия спортом; Излишний или недостаточный вес и т.д.

В это список можно включить даже депрессию и бешенство.

В случае недостатка энергии, организм ищет источники ее пополнения даже с помощью энергетического вампиризма. Такие люди «качают» ее из нас самыми разными способами:

Скандалами; Выражением обиды; Истериками; Агрессией; Вечным недовольством и т.д.

Их прельщает возможность унизить вас, оскорбить, заставить просить пощады. От этого они испытывают истинное удовольствие, пополняя недостаток собственной энергии за счет чужой.

Так, как поступить правильно? Нужно активно расходовать или пополнять энергию. Психологи считают, что активно расходуя энергию, мы становимся похожи на вечный двигатель, который находит энергию для работы из самых неожиданных источников. Иначе, будет застой, похожий на вязкое болото, не имеющее свежего притока и оттока старых вод. В природе не существует пустоты, она быстро заполняется чем-то новым, а в переполненную кружку вы не сможете добавить больше не капли.

Перечислим источники энергии:

Пища и питье; Спорт и физические нагрузки; Сон; Творчество и духовное развитие; Красота и природа.

Перечислять источники энергии можно долго. Стоит лишь заметить, что люди, которые предпочитают восполнять энергию с помощью еды и питья, рано или поздно, становятся раздражительными, злобными и грубыми. Накапливаясь в организме грубая энергия трансформируется в негативные эмоции. Поэтому больше внимания нужно уделять таким тонким материям, как красота, искусство и духовный рост. Психика людей требует пополнения именно этой энергией.

Он лишен пороков, свойственных грубым физическим энергиям, направлен на самосовершенствование и созидание.

Чтобы определить, сколько в вас энергии, оглянитесь вокруг. То место и пространство, в котором мы существуем – проекция нашего внутреннего мира. Если вы живете в состоянии постоянного стресса, вокруг вас серая, нудная действительность, и жизнь не радует новыми красками – задумайтесь, а правильно ли вы живете?

Меняйтесь сами, изменяя действительность. Живите полноценной жизнью, отдавайте свою энергию окружающим вас людям, делитесь настроением, и вы обязательно получите взамен то самое душевное равновесие, о котором так долго мечтали.