Безответная любовь

Что такое любовь

Если невзаимное чувство постепенно слабеет и переходит в разряд временной увлеченности, значит, беспокоиться не о чем. Каждая девушка хотя бы раз в жизни проходила через безответную любовь. Но в некоторых случаях невозможность быть вместе с объектом страсти причиняет сильную боль и становится источником реальных проблем.

Фото Daniil Lobachev on Unsplash

В подобной ситуации необходимо уже бить тревогу, так как последствия могут быть поистине катастрофическими. Любовь – это зрелое и конструктивное чувство, дарящее человеку позитив, уверенность и комфорт.

О нем втайне мечтает каждая женщина независимо от возраста. Когда же партнер не отвечает взаимностью или по какой-то причине не может быть с тобой вместе, приходит болезненное ощущение потерянности и беспомощности, нередко перерастающее в сильное уныние и даже настоящую ярость.

Чтобы избавиться от негативных психических и физических последствий этого разрушительного чувства, нужно, прежде всего, выявить все проявления неразделенной любви. Признание – это самый короткий путь к избавлению. Далее следует понять, как именно сказывается безответная привязанность на твоем самочувствии, и с чем конкретно придется работать. После этого можно уже определиться с решением возникшей проблемы. Начнем по порядку.

Первый опыт

В юности многие сталкиваются с безответной любовью. Первый опыт, попытка выстраивания отношений и чувства обычно сопровождает неуверенность в себе, повышенная эмоциональность, идеализация объекта поклонения. Иногда безответная любовь полезна для перерастания большинства комплексов и страхов у подростков. Но бывает, что молодые люди разочаровываются, первая любовь накладывает негативный отпечаток на все последующие отношения. Несчастную любовь трудно забыть, всегда мыслями возвращаешься к ней.

Что делать? Как пережить первую любовь? Для начала стоит поблагодарить жизнь за уроки, любовь к нам приходит не просто так. Мы учимся строить отношения, наблюдаем, становимся лучше и совершенствуемся для любимого человека.

Также следует отсеивать зерна от плевел. Не нужно приклеивать недостатки бывших возлюбленных на нового любимого или любимую. Полезно отказаться от привычки сравнивать. Да, это нелегко сделать. Негативный опыт часто всплывает в памяти, но нужно поблагодарить мироздание, что вы узнали, кто вам нужен на самом деле.

Истории о безответной любви

В жизни и искусстве можно увидеть немало примеров безответной любви.

Влюбленный Владимир Маяковский к девушку Лили и отсутствие взаимности

Все мы наверняка слышали про необычный роман поэта Владимира Маяковского и его музы Лилички Брик. Они жили втроем с ее мужем, Осипом Бриком, и по большому счету Лиля в своей жизни по-настоящему не любила никого, кроме себя. А Владимир влюбился с первой же секунды знакомства в девушку, которая никогда не отличалась особенной красотой, но завораживала толпы мужчин. У Маяковского параллельно были романы с другими девушками (и они даже привели к появлению на свет двух детей поэта от разных матерей), но Лиля Юрьевна всегда оставалась особенной для него. Закончилась эта влюбленность самоубийством Владимира Владимировича по причине безответной любви.

Непонятое страдание личности от невзаимной любви грозит потерей идеального избранника

В известной повести «Гранатовый браслет» А.И. Куприна мы видим, как простой чиновник Георгий Желтков сходит с ума от безответной любви к аристократке Вере Шеине. Из-за сословных различий они не могут быть вместе, поэтому все, что оставалось герою – писать ей жаркие любовные письма, нисколько не претендуя на взаимность. И до, и во время замужества Вера не отвечала ни на одно письмо Желткова, считая их шуткой, в то время как Георгий хранил верность любимой и жил ради того, чтобы писать ей послания. Только однажды она отправила ему ответное письмо — попросила оставить ее в покое.

Георгий посылает любимой женщине гранатовый браслет, принадлежавший ранее его семье, и прощальное письмо, после чего совершает суицид. Лишь тогда Вера Николаевна осознает, что упустила такую любовь, о которой грезит каждая девушка.

Оценка возможностей

Возможно, вам стоит ему что-то сказать. Но стоит ли? С чего тут вообще начать? Может,  стоит пригласить его на бутылочку вина, хорошенько напиться, и из этого что-то выйдет? Но даже если вам удастся выпить достаточно, чтобы снять внутренние ограничения, выйдет ли что-то из этого? Вы ведете диалоги сами с собою, пока моетесь в душе, думая об идеальном способе дать этому человеку понять, что вы от него без ума… Но все, что приходит вам в голову, кажется слегка безумным и недостойным того, чтобы произносить это вслух.

Ну и когда настает тот самый момент, вы не делаете ничего – как говорится, кто бы сомневался. В миг, когда слегка пьяный поцелуй и, может быть, слегка слезливое признание в любви были бы как раз кстати, вы даже под изрядной дозой алкоголя решаете, что нельзя вот так вот навязываться. Когда вы остаетесь вдвоем в каком-то уютном месте, и можете поговорить по душам, вы сдерживаете себя. Вы решаете, что нужно быть осторожнее, что стоит повременить, и так продолжается, пока все моменты, когда вы могли бы что-то изменить, не уходят безвозвратно.

Что такое безответная любовь

Состояние безответной любви трудно назвать положительным. К тому же оно губительно сказывается на психике и здоровье человека, если надолго застрять в этом чувстве. Человек становится его заложником, лишаясь здравого рассудка и теряя вкус к жизни. Надежда, отчаяние, неопределенность — целый спектр крайне неустойчивых состояний проживается с интенсивной сменой.

При разговоре о неразделенной любви многих объединяют одни и те же чувства. Бывают моменты, когда возникает какая-то надежда на то, что отношения — вполне реальная возможность. Душу разрывает на части, что бы ни делал, мысли об объекте любви сопровождают везде — когда засыпаешь, просыпаешься, общаешься с друзьями. В голове одна мысль — о нем, и отвлечься не получается, как бы ни старался.

Чем больше пытаешься забыть, тем дольше думаешь о человеке, и задаешься вопросом: не проще ли расслабиться и просто жить, а не мучиться этими попытками забыть его, падая в черный омут неразделенной любви все глубже?

Жизнь зацикливается на одном событийном ряду. Чем меньше происходит событий в жизни, тем они ценнее. Работа? Тем страшнее увольнение. Шоколадка? Тем вкуснее вкус. Сериал? Тем интереснее. И так же с неразделенной любовью — тем важнее и тяжелее.

В мыслях — дорисованный образ, с приятными качествами, доведенный до совершенства. Лучше его никого нет. Зачем новые знакомства? Ведь уже есть Он! А если есть еще эмоциональная подпитка в виде встреч в общем кругу друзей или мероприятий, то такое состояние может длиться очень долго. Нет возможности переключиться на другого — никто другой не выдерживает сравнения.

Давайте поговорим всесторонне о проблеме неразделенной любви и найдем выход из этой любовной зависимости.

Избегайте ситуаций, которые могут причинить вам боль.

Один из способов избавиться от боли безответной любви – избегать ситуаций, которые сделают вас еще несчастнее. Вас пригласили на вечеринку, и вы знаете, что приглашен ваш любимый и его новая девушка? Не ходите туда.

Избегайте ситуаций, когда вы можете встретить их вместе. Зачем понапрасну мучить себя и причинять боль? Это не последняя вечеринка в вашей жизни. Когда ваша безответная любовь пройдет, и вы научитесь сохранять спокойствие в присутствии этого человека, то сможете встречаться с ним на каких-то мероприятиях без вреда для себя.

Сейчас вам необходимо оградить себя от подобных ситуаций и свести к минимуму ваши встречи. Вы можете попробовать сделать следующее:

• Перестаньте заходить на его страничку в социальной сети.
• Можете не удалять его из друзей. Просто поменяйте настройки так, чтобы его обновления не появлялись в вашей ленте новостей.
• Не расспрашивайте о нем ваших общих друзей.
• Старайтесь избегать встреч с ним и его девушкой. Не ходите туда, где вы можете встретить их вместе.

Чем реже вы будете его видеть, тем меньше вы будете о нем думать.

Что делать, если объект вожделения не обращает внимания

Если же вы, все-таки, уверены, что ваши чувства безответны, но очень важны для вас, — тогда пробуйте вызвать интерес своего избранника. Естественно, сразу бежать к парню и осчастливливать его своим признанием не стоит. Он вполне может быть не готов к такому напору. Тем более, не лишним будет разузнать, находится ли он в отношениях на данный момент и насколько крепка эта связь.

• О своей симпатии можно намекнуть несколькими способами:
• используйте женские хитрости – попадаясь «случайно» чаще на глаза, приветливо улыбаясь, заводя разговоры или прося о небольшой помощи;
• проводите больше времени в одной компании, вызывайте интерес своим веселым и легким характером, показывайте, что вам приятно присутствие избранника;
• показать свою увлеченность и заинтересованность можно и с помощью соцсетей, просматривая его странички и оставляя яркие комментарии.

Виды неразделенной любови

Безответная любовь – это не только томные страдания подростков и наивной школьницы из-за самого популярного мальчика в школе. Это явление, к сожалению, знакомо и достаточно взрослым людям

Просто у всех случаев безответной любви встречаются разные причины и определение вида неразделенного чувства требует особое внимание

Мнимая — чувства взаимны,но вы просто не знаете

Если явных причин так думать нет (хотя даже наличие партнера у человека порой таковой не является), то стоит убедиться, не напрасны ли Ваши страдания.И может нередко наоборот шансы у Вас именно высоки по отношению к предполагаемой любовной половинки.

Заведомо невозможная — у другой стороны непреодолимые причины взаимно ответить на любовь

Вам очень не повезло. Эта неразделенная любовь запретна и, скорее всего, может повлечь за собой серьезные негативные последствия безответной любви.

Френдзона — объект невзаимности друг

Очень распространенный сценарий. Мальчик и девочка – друзья, но в какой-то момент выясняется, что один из них чувствует к другу нечто большее, чем платоническую привязанность. Хотя иногда в такой ситуации и можно рассчитывать на взаимность, но иногда человек совсем не может рассматривать своего друга в романтическом ключе как партнера (продолжать в таком случае общение или нет – личный выбор).

Становится видна разница в отношениях

Да-да, такой сценарий достаточно распространен и довольно печален. У вас все хорошо, вы вместе, но постепенно понимаете, что любовь у одного не настолько яркая и глубокая, как у другого, либо отсутствует вовсе. Что делать при этом нужно решать только паре, поскольку некоторых отношения и даже брак без взаимной любви устраивают, а некоторые не могут без этого представить свою жизнь (тогда можно попробовать еще раз освежить, воскресить любовь, но если это невозможно – выхода нет).

После расставания — необходимо делать анализ полученных уроков

Вы живете прошлым и не можете отпустить его. Первое — необходимо уметь извлекать из горького прошлого уроки, сохраняя в памяти как ценный опыт и расставаясь с тяжестью обиды. Коренные изменения в психике и мировоззрении помогут выйти из этой ситуации.

Что такое любовь без взаимности?

Безответные чувства толкали многих людей на подвиги и безрассудные поступки и были причиной создания великих произведений искусства. Однако невзаимная любовь способна толкнуть человека на преступление и загнать его в депрессию. Поэтому однозначно относиться к этому чувству невозможно.

Отсутствие взаимности при глубокой сердечной привязанности человека к избраннику или избраннице – вот что такое невзаимная любовь. Романтизация данного явления не отражает печальной сути происходящего. Безответные чувства приносят чаще всего одни страдания влюблённому человеку.

Неразделённой любви подвержены не только неоперившиеся юнцы. Даже людей в солидном возрасте окрыляют вспыхнувшие чувства, но при отказе можно больно обжечься и потерять надежду на личное счастье.

Если любовь, то только взаимная

Любовь — самое прекрасное и необъяснимое чувство. Это то, что делает человека счастливым. По сути, это единственное чувство, все остальные чувства — это либо всевозможные оттенки и переливы любви, либо ее нехватка.

Возможно, в каком-то из описаний вы узнали себя? А может, во всех трех? Именно так и произошло с героем этой истории. Но как может столько уместиться в одном человеке? Может. Чем больше разных свойств заложено в нас природой, тем сложнее и вместе с тем разнообразнее жизнь. И тем интереснее разобраться во всех хитросплетениях судьбы.

Всей нашей жизнью, всеми мыслями и поступками руководит бессознательное. Так происходит до тех пор, пока на тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» мы не начинаем его раскрывать.

Осознание процессов, происходящих в психике, дает возможность узнать себя настоящего. Это значит — познать свои скрытые желания, избавиться от ложных установок, эмоциональных травм и прочего душевного хлама, другими словами — раскрыть свое бессознательное. Осознать скрытое — значит исправить.

Когда начинаешь понимать, как устроена твоя психика, — понимаешь, почему неразделенная любовь случилась в твоей жизни. И находишь, наконец, ответ на вопрос: как забыть безответную любовь.

Тогда ты отводишь этому человеку особый уголок в своем сердце — там будут жить лишь светлые и теплые воспоминания. Без горечи, без сожаления. Только благодарность.

А еще совершенно точно начинаешь понимать, какой человек тебе нужен, с каким человеком получится создать взаимные отношения, наполненные любовью длиною в жизнь.

Когда на звездном небе тает лунный свет,На свете этом ничего прекрасней нет,Чем тот союз, что освещен на небесах,Чем эта радость ожидания в глазах.

Отзыв:

Любовная зависимость длиною в 12 лет

«…Все началось тогда, осенним утром… 12 лет назад.Что же это такое происходит? Почему я этого не понимаю? Почему опять неведомая сила тянет меня к ней? И самое противное, что с этим ничего невозможно сделать. Опять мысли только о ней…Прошло 12 лет с нашей первой и год после последней встречи. Надо сказать, я не ожидал такого… изменения произошли и просто невероятные. Очень приятно было общаться с ней без каких-то внутренних зажимов. Очень тяжело чувствовать себя беспомощным перед своим психическим, когда ты не можешь ничего ему противопоставить, не понимаешь, почему действуешь так, а не иначе. Не понимаешь, почему голова думает одно, а ноги несут в совершенно противоположном направлении. Любовная зависимость легко может разрушить любые отношения. Что говорить, любая зависимость сопровождается тяжелыми состояниями. Не представляю, как бы сложилась моя жизнь дальше… да никак бы она не сложилась без системно-векторной психологии Юрия Бурлана…» Александр Г., маркетолог, Москва

  В статье использованы стихи Андрея Дементьева, Эдуарда Асадова, Николая Гумилева, Вадима Байкова.

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Если хотите узнать больше, записывайтесь на бесплатный тренинг “Системно-векторная психология” Юрия Бурлана

Безответная любовь — что делать девушке или парню в начале своего пути

Часто вкус неразделенной любви вкупе с первой любовью пробуешь уже в подростковом возрасте. В чем-то наивная, еще совсем неопытная, не умеющая разбираться в людях — каждая девочка мечтает о прекрасном принце, с которым у нее будет чистая любовь на всю жизнь. Вот только в этом ранимом возрасте происходят гормональные перемены, меняется восприятие абсолютно всего, и человек способен на максимализм, исход которого бывает весьма трагичен.

Любовь творит чудеса, и счастлив тот, кто познал это чувство. Оно делает человека решительнее, смелее, счастливее, придает силы. У человека меняется как психологическое, так и физическое состояние, и это влияет на отношения с другими.

Когда видишь любимого, в крови моментально поднимается уровень адреналина, увеличивается приток крови к коже, делая ее цвет здоровым. Если любовь взаимна, то можно провести ассоциацию с преображением в салоне красоты. В глазах искорки счастья, а лицо словно светится изнутри волшебным светом, в теле необычайная легкость, мир прекрасен, как и ты в нем.

Любить безответно — это несостоявшиеся отношения, которые ничего не приносят и не принесут никогда. Можно сказать, что это несовершенство. Любовь должна иметь обратную связь, именно в своей взаимности она совершенна. Ко всему прочему любовь без сексуальной близости тоже не совершенное состояние — должно быть и влечение, и чувство. Именно тогда можно достичь чего-то значимого, раскрыть миры друг друга, насладиться чувством в полной мере.

Что делать с безответной любовью к парню или девушке, какой урок из этого можно вынести — каждый решает сам. Можно духовно вырасти, задуматься, иначе взглянуть на жизнь. Это приведет к еще более страстным чувствам, к желанию жить и любить жизнь за то, что она прекрасна и наполнена счастьем взаимности.

Любовь может опустошать, делать прежний смысл жизни ненужным, но при этом открыть дверь в мир, в котором появляются красота природы, поэзия, самоотдача и смирение взамен гордости. А можно деградировать, становясь грубым, раздражающим и раздражительным, когда жизнь сера и неинтересна и нет сил или желания что-либо менять, и оставаться жить, как один из многих, в серой массе людей.

Признаки освобождения от безответной любви

1. Вас стали отталкивать недостатки человека (при том, что ранее Вы замечали их, но принимали).
2. Пропало желание постоянно смотреть на человека и находиться рядом с ним. Возможно, Вы иногда уже даже не замечаете присутствия своего бывшего парня.
3. Отсутствует интерес к человеку, его словам, действиям и всему, что связано с его жизнью.
4. Становится возможным спокойно смотреть или представлять человека с кем-то другим, не испытывая жгучей ревности и боли.
5. Вы больше не вспоминаете о предмете своего обожания сразу после пробуждения и прямо перед сном.
6. Он все реже приходит к Вам во снах, а если и приходит, то они не вызывают особенных эмоций.
7. Нежелание добиться встречи и безразличие будущего одиночества

Чем больше этих признаков Вы замечаете за собой, тем ближе Вы к исцелению от безответной любви.

Отрицание

На этом этапе вы делаете вид, что вообще его не любите! Что-что, говорите, я вела себя так, словно была готова целовать пыль, по которой он ходил? Да ну, не говорите глупостей, вам показалось! Вы на полном серьезе составляете в своей голове списки того, почему любить этого человека с самого начала было плохой идеей, и он совершенно вам не подходит.

Но чем больше времени вы проводите, пытаясь уговорить себя, что совершенно его не любите, тем больше понимаете в глубине души, что на самом деле это совсем не так. Почему? Да потому, что, если бы этот человек действительно был бы вам безразличен, вряд ли он занимал бы все ваши мысли – пусть даже и таким образом.

Факторы риска и «профилактика» безответной любви

Значительный процент попыток самоубийства случаются по причине безответной любви! Хорошо не каждый вариант депрессии заканчивается таким неприятным желанием решить эксцесс психологической травмы.

Некоторые негативные способы поведения и самооценки личности могут способствовать появлению у неё невзаимных чувств к кому-либо. Давайте тогда рассмотрим несколько подобных и основные из них.

Заниженная самооценка человека

Недооценивание человеком себя происходит тоже,что мешает ему самопрезентоваться, подчеркивать и показывать свои преимущества

На таких людей обычно не обращают внимание, не замечают их положительных качеств, поэтому и романтических чувств не испытывают. Но сам человек, считая себя хуже окружающих, видит преимущества окружающих гипертрофированными, поэтому влюбиться в кого-то для него не составит труда

Личность с адекватной самооценкой более вероятно построит здоровые романтические отношения. А человек с завышенной самооценкой порой вызывает чрезмерный интерес у противоположного пола и находит себе при этом множество поклонников без особого труда. В данном случае чаще нужна работа с самооценкой, ведь помимо безответной любви могут себя проявлять и другие реакции, мешающие жить.

Неумение общаться с противоположным полом

Парень, который обсуждает с девушкой рыбалку и пошлые анекдоты. Девушка, которая обсуждает с парнем бывших и прыщи

Хорошо, если такой диалог вообще состоялся, поскольку многие начинают его так неумело ,что даже не могут , обратить на себя хоть какое-то внимание,хотя иногда обладают достаточно привлекательной внешностью. Человек, который не умеет общаться с противоположным полом, дабы избежать неловкостей, предпочитает стоять в сторонке и восхищенно наблюдать за своим объектом воздыхания

Нужно сначала учиться: читать книги, смотреть фильмы, наблюдать за окружающими; а затем — набираться опыта: участвовать в социальной жизни, знакомиться и общаться.

Синдром жертвы

Порой кто то из людей страдает подсознательно ,примеряя на себя синдром жертвы. Часто неосознанно они и находят возлюбленного из таких , с которыми точно ничего не получится. Хотя это может быть как знакомый, состоящий в отношениях, так и знаменитая личность. Таким образом жертва удовлетворяет свою потребность быть жертвой, просит у других сочувствия и избегает возможности самореализации. Этим людям следует изменить отношение к жизни: открыть глаза и признать, что сами виноваты в своих проблемах, научиться их решать. Лучше всего обратиться за помощью к психологу.

Чувства в которых серость и пустота

Некоторые люди живут сплошным днем сурка, у них нет интересов и целей в жизни, а все будни серые и пустые. Такие люди могут попросту не привлекать приятных людей ,которые соответствуют психологически их психотипу и не догадываться, в чем на самом деле причина

Поэтому важно помнить: чтобы жизнь была полной, не обязательно кого-то искать,

Смирение

Вы принимаете тот факт, что, хотя любите этого человека, вам никогда не быть вместе, и тут ничего не поделать. Вы находитесь в этом подвешенном состоянии, не в силах ни забыть о нем, ни добиться чего-то большего, и со временем смиряетесь с ним. Оно становится для вас чем-то сродни боли в мышцах, которая никогда не уходит до конца, и иногда напоминает о себе, но вы знаете, что это такое, так что вы принимаете его чувство таким, какое оно есть.

На задворках вашего сознания все еще слышен внутренний голос, напоминающий о том, как сильно вы любите этого человека, но вам становится все проще и проще его игнорировать.

Импринтинг в любви — копнем в бессознательные процессы психики

Безответное чувство было и будет в истории человечества, его последствия можно переживать с грустью и печалью, оставляя в памяти лучшее, и двигаться дальше. А можно с тоской смертельной, страдая, без надежды выхода

Важно понять, что эта любовь не последняя, и она может служить трамплином для создания новых ярких отношений, наполненных взаимностью

Почему человек может годами испытывать одностороннее чувство без возможности выйти из этого состояния? Когда нагрянула безответная любовь — что делать женщине, мужчине для создания отношений?

Каждый любит по-разному в силу разных свойств психики. Кто-то, боясь отказа, любит скрытно и не признается первым. Кто-то, наоборот, говорит открыто о своей любви и не боится об этом заявить всему миру.

Принимается это или нет, но человек заточен на получение наслаждения. В какой-то момент объект любви пробуждает эмоции, цепляет чувства и раскрывает краски жизни своим присутствием. Влюбленный буквально живет мечтой и надеждой на новую встречу, прокручивая в памяти все моменты встреч до, додумывая то, чего не было, пририсовывая то, чего нет и в помине. Внутреннее состояние можно сравнить с эмоциональными качелями от эйфории до тоски смертельной.

Эмоции и чувства могут ошеломлять. Человек строит воздушные замки и черпает в этом вдохновение для своего чувства

В момент, когда становится мало внутренних переживаний, ему надо поделиться этим с другим и, что важно, получить обратную связь. Такими особенностями психики обладает человек со зрительным вектором

Страдания от неразделенной любви доставляют человеку со зрительным вектором большую боль. Нередко, держась за источник хоть каких-то эмоций, он раскачивает себя любыми средствами:

Любовными мелодрамами или книгами. При просмотре или чтении переживаешь за героев, представляешь себя на их месте, находишь какие-то схожести со своей неразделенной любовью. Чувства, которые чуть утихли, вспыхивают опять.

Поиском случайных встреч. Все начинается с мысли просто увидеть хоть издалека, потом столкнуться случайно.

Названивая объекту любви. Чаще всего это происходит, когда от нахлынувших чувств выпьешь бокал вина.

Бомбежкой сообщениями. Пишешь о своих чувствах, а в ответ молчание. Если получаешь какой-то ответ, то это как второе дыхание, продолжаешь в том же направлении

И неважно, какой был ответ. Важно, что получил отклик, обратную связь.

Незаметно для влюбленного это переходит в стадию эмоциональной зависимости, которая не отпускает годами. В этом случае женщины намного чаще, чем мужчины, обращаются за помощью к психологу. Когда возникает такая безответная любовь и что делать женщине — психологи дают советы проводить терапии, лечат медикаментозно, но последствия от травм все равно остаются и влияют на протяжении всей жизни.

Что нужно сделать в случае неразделенной любви

На самом деле люди редко бывают готовы к проживанию сильного чувства. В постоянной будничной суете мы забываем об эмоциональной сфере. Но зрелая личность всегда найдет выход из положения — не упиваться отчаянием, не стараться запивать горе, а попробовать изменить сложившуюся ситуацию.

Причины возникновения

Тот, кто влюбился без всяких перспектив, редко размышляет над тем, почему это произошло. В основном люди полагают, что судьба несправедливо с ними обошлась. Бывшая любовь на протяжении долгих лет может значительно будоражить сердце, вводить в состояние паники и безысходности. Нужно разобраться в истоках проблемы, только тогда с ней можно будет справиться:

ЧИТАТЬ

Азбука чувств: психология отношений между мужчиной и женщиной

1. Невзаимная любовь — результат недостатка самоуважения. Когда мы слишком зависимы от мнения окружающих, они начинают меньше нас ценить. Заниженная самооценка нередко становится причиной неправильных решений и формирования нездоровой привязанности. Бессознательно индивид пытается доказать себе, что достоин счастья.
2. Травма в прошлом. Психологические аспекты отношений могут приводить к неконтролируемым последствиям. Если когда-то был зависимый союз, то пережитые негативные эмоции будут постоянно возвращаться.

Подтверждение отсутствия взаимных чувств

Когда сомнение по поводу отношений гложет душу, разумно спросить человека об этом прямо. Даже если ответ будет уклончивым, вы многое сможете распознать по мимике, жестам, интонации голоса. Не упускайте возможности прояснить ситуацию, ведь она есть не у каждого.

Случаи, когда стоит добиваться взаимности

Не всегда отказ партнера означает категоричное «нет». Иногда имеет смысл удостовериться в том, что шансы действительно отсутствуют. Прилагать усилия нужно, если вы видите, что партнер сомневается, ему сложно принять решение. Бывает, подобное поведение связано с психологическими проблемами, неумением общаться, принимать решения.

Если речь идет о женатом или замужней

В этом случае люди поступают так, как велит им совесть. Но когда чувство не является взаимным, настаивать на близких отношениях просто некрасиво. Избранник будет вынужден прекратить с вами всякое общение, не захочет даже просто видеться. Вряд ли нужно портить впечатление о себе настолько, чтобы о вас вспоминали с негативными эмоциями.

https://youtube.com/watch?v=aULEXZYhbWE

https://youtube.com/watch?v=ma9TbiuL1t8