Лучшие аффирмации от Луизы Хей

Что говорят специалисты об аффирмациях?

Хочу рассказать вам о двух из многих моих любимых авторах, которые рассказывают о том, как работает сила мысли. Это Луиза Хей и Джон Кехо. 

Вы знакомы с ними? Думаю, если вы не первый день изучаете вопрос о том, что мысли материальны, то вы их знаете. 

Луиза Хей: аффирмации, которые меняют жизнь

5 лучших техник из книги Джона Кехо “Подсознание может все”

Луиза Хей

Луиза прожила невероятную жизнь. Она прошла путь от бедности, насилия, низкой самооценки и такой страшной болезни, как рак матки до полного исцеления, обретения жизни мечты. 

Пережив множество личных драм и жизни на самом дне, она смогла стать счастливой и успешной женщиной. И все благодаря силе мысли. 

Луиза стала оратором и написала десятки книг о том, как исцелить себя, стать счастливой, полюбить себя, используя только лишь свои мысли. Её учение основано на практике аффирмаций. Она даже создала целую таблицу, в которой перечислены сотни видов болезней и недугов и как от них избавиться с помощью определенных аффирмаций. Обязательно почитайте ее книги на досуге.

Джон Кехо 

Джон Кехо — автор бестселлера “Подсознание может все”. Это совсем небольшая, очень простая, но, главное — невероятно полезная книга о бескрайней силе нашего подсознания. 

Действительно, эта техника очень простая в исполнении и невероятно результативная. 

Для привлечения удачи

Чтобы везение всегда сопутствовало вам, используйте эти тексты аффирмаций.

1. Удача всегда следует за мной.
2. Мне везет в любом начинании. Я уверенно смотрю в будущее.
3. Я счастливчик, ведь вселенная любит меня.
4. Я получаю все блага, которые мне нужны, так как удача сопутствует мне.
5. Я привлекаю успех и удача всегда на моей стороне.
6. Я точно знаю, как поступать, чтобы добиться успеха и процветания в жизни.
7. Я полностью принимаю и понимаю себя. Это позволяет мне быть всегда успешным и удачливым.
8. Я добился успеха, и удовлетворен этим.
9. Я уверен, что удача будет всегда следовать за мной.
10. Успех – это мое каждодневное состояние, которое мне приносит радость.

Эти аффирмации для привлечения удачи подойдут и для мужчин, и для женщин.

Внутреннее спокойствие

• Спокойствие нисходит на меня с каждым глубоким вдохом.
• Каждый день я все спокойнее и спокойнее.
• Быть спокойным и расслабленным это здорово. Все мое существо желает этого.
• Все мышцы моего тела отпускают беспокойство.
• Вся негативность испаряется из моего тела и разума.
• Я вдыхаю расслабление при вдохе. И я отпускаю стресс, когда я делаю выдох.
• Даже когда меня окружает хаос, я остаюсь в тишине и спокойствии.
• Я оставляю стресс любого рода, потому что мне нравится жить в мире.
• Я чувствую себя свободным от беспокойства.  Внутреннее спокойствие — мой флаг.
• В моем мире все в порядке. Я счастлива и гармонична.

Аффирмации Луизы Хей на привлечение любви

• Время от времени я спрашиваю тех, кого люблю: «Что мне сделать, чтобы любить вас еще больше?».
• Я хочу смотреть на мир через призму любви, я люблю все, что вижу.
• Любовь существует! Я освобождаюсь от чувства острой нехватки любви, я позволяю ей самой найти меня в подходящий для этого момент.
• Я пришел в этот мир, чтобы научиться любить себя больше и разделить эту любовь с окружающими.
• Каждый день ознаменован новым знакомством.
• Я с удовольствием смотрюсь в зеркало, говоря: «Я люблю тебя, я действительно люблю тебя».
• Сейчас я заслуживаю любовь, романтику и радость — благо, которое Жизнь должна подарить мне.
• Мое сердце открыто. Я говорю на языке любви.
• Я очень благодарен за всю любовь в моей жизни. Любовь встречает меня повсюду.
• Мое сердце открыто. Я говорю на языке любви!
• Я привлекаю любовь в свою жизнь.

Луиза Хей аффирмации на любовь мужчины

Посмотрите видео с аффирмациями для женщин на каждый день о любви и успехе: 8 минут

В этом разделе мы затронем все самое необходимое, что поможет вам правильно расположить к себе мужчину, чтобы он подарил свою любовь. 

Этими аффирмациями чаще всего пользуется женщины, которые еще не обрели свою любовь или же те, кто хочет получить ее от второй половинки еще больше. Обдумайте то, какую любовь вы бы хотели обрести от мужчины. Мало произносить, что мужчина любит вас. Нужно копнуть глубже и разработать для себя самой ряд утверждений, которые помогут обрести любовь мужчины, которую вы так сильно хотите. 

Вы должны понимать, что возможно проблема, которую вы пытаетесь решить не только кроется в вашем партнере, но и в вас самих. Мужчина может быть готов дарить вам любовь, но вы готовы принять ее

Для этого следует обратить свое внимание на аффирмации, которые помогут вам открыться и принять. Например: “Я полностью открыта для любви”, “Я принимаю любовь”, “Я впускаю любовь в свою жизнь”.
Делайте акцент на той любви, которую вы хотите получить благодаря аффирмации на любовь Хей

Мужчина может дарить свою любовь разными путями. Если вы хотите чего-то романтичного, то акцентируйте свое и его внимание на этом. Используйте к примеру такие аффирмации: “Моя жизнь насыщена романтическими отношениями”, “Мой мужчина романтик”, “Мой любимый человек всегда устраивает мне сюрпризы, которые дарят мне улыбку”.
Не забывайте о том, что каждый человек индивидуален. Ваше представление о любви может быть не таким, как у него. Впускайте в свою жизнь лишь то, что будет делать вас счастливой. Луиза Хей аффирмации на любовь мужчины должны быть подобраны с умом. Проговаривайте: “Я усиленно притягиваю к себе силу чистой любви”, “Любовь моего мужчины дарит мне незабываемое состояние счастья и спокойствия”.

На процветание

Эти аффирмации можно использовать каждый день, чтобы улучшить в целом качество жизни.

1. Я успешный, счастливый и реализованный человек.
2. Мне всего хватает. Я контролирую ситуацию, и в целом свою жизнь. Легко и с удовольствием забочусь о близких людях.
3. Вселенная любит меня и предоставляет массу возможностей каждый день.
4. У меня все под контролем: здоровье, карьера, финансы, личная жизнь.
5. Все мои начинания успешны, а мечты сбываются.
6. Все что я захочу, реализовывается.
7. Я могу все. Мое сердце переполняют радость и счастье.
8. Я получаю все, что мне нужно, и даже больше. Каждый день наполнен радостью и новыми впечатлениями.
9. Мне всегда везет, Бог любит и заботится обо мне.
10. Я спокоен, сосредоточен, взвешенно принимаю решения и они всегда верные.

Больше аффирмаций на процветание и жизненный успех, можно скачать в формате видео Елены Вальяк.

Примеры аффирмаций

Позитивная установка должна отвечать цели личности. Разберем примеры эффективных аффирмаций:

• Утверждения для успеха – «я достоин быть успешным», «я уважаемый и влиятельный человек», «я достигаю всех целей, о которых мечтал».
• Утверждения для построения отношений – «я достойна любви», «я впускаю в свою жизнь идеальные отношения», «я чувствую, что любим».
• Утверждения для повышения самооценки – «я красива телом и душой», «я излучаю силу и энергию», «я счастлива, быть собой».
• Утверждения для счастья – «я привлекаю все, что я хочу», «я живу в мире и спокойствии», «я открыт и готов принять счастье».
• Утверждения для здоровья – «мой организм здоров и энергичен», «моя жизненная энергия увеличивается  с каждым днем», «я свободен  от стресса».

Разные аффирмации от Луизы для женщин

• Я прощаю себя за то, что я не была идеальным человеком.
• Я живу наилучшим образом.
• Я не могу изменить других людей. Я позволяю другим быть такими, какими они есть.
• Я свободна в этот момент от всех травм своего детства.  Я живу в любви.
• Я знаю, что не могу взять на себя ответственность за других людей. Мы все под законом собственной совести.
• Я излучаю любовь и сочувствие. Я прекрасный человек, и все меня любят.
• Моя любовь к себе творит чудеса в моей жизни.
• Я считаю себя красивой, уважаемой и достойной женщиной, которую можно любить.
• Я горжусь тем, кем я являюсь.
• Я люблю себя, и мне нравится в себе все.
• Я чувствую спокойствие  и с партнером и без него.
• Я заслуживаю того, чтобы наслаждаться жизнью.
• Мой дом наполняет все мои желания и потребности, и я наполняю его вибрацией любви.
• Я мудра и красива.
• Мне нравится то, что я вижу в себе.
• Мое сердце открыто.
• Я готова отказаться от всего сопротивления.
• Я достойна любви и уважения.
• Теперь я восстанавливаю свою женскую силу.
• Я позволяю своей любви свободно течь.
• Мне нравится быть женщиной.
• Я чувствую себя комфортно со всеми, кого знаю.
• Все мои отношения здоровы и обнадеживают.
• Я благодарю других за доброту, которую они мне показывают.
• Я открыта и восприимчива к любви.
• В каждом человеке, включая меня, я ищу положительное.
• В моих отношениях есть гармония.
• Я выражаю свою внутреннюю любовь и гармонию.
• Теперь я привлекаю новых друзей, близких по духу.

Аффирмации для похудения – как ими пользоваться?

Об эффективности позитивного мышления говорит не только Луиза Хей, но и все психологи и психотерапевты. Но именно она популяризировала систему аффирмаций и привела четкие правила для использования этого инструмента.

Изменяется не только мышление, но происходят соответствующие метаморфозы в химических процессах: ускоряется метаболизм, вырабатываются гормоны счастья и удовольствия, нормализуются обменные процессы, восстанавливается функционирование поврежденных органов.

Аффирмации для похудения строятся по следующим правилам:

• в них присутствует слово «я»;
• в них отсутствует частица «не»;
• к «я» добавляется позитивное сказуемое в настоящем времени;
• к «я» и сказуемому присовокупляется дополняющее пояснение.

Этот процесс похож на загадывание желания с одной лишь разницей: ваше желание уже исполнилось! Вместо «я хотела бы быть стройной» необходимо говорить «я стройная».

Аффирмации для похудения от Луизы Хей в виде шаблонов изложены в книгах, но они не являются единственно правильными. Каждая женщина может (и должна) составить свою собственную программу счастья, красоты и благополучия.

Аффирмации должны быть краткими, емкими, в них нужно верить и им доверять. Фразы можно выучить наизусть и проговаривать их утром и в течение дня, можно записать на аудио и слушать в свободное время. Главное – чтобы они проникли в ваше подсознание, пропитали глубоко ваше сознание.

Аффирмации Луизы Хей на здоровье

• Я люблю ту еду, которая полезна для моего здоровья.
• Я люблю каждую клеточку своего тела.
• Я забочусь о своем здоровье.
• Я постоянно ищу новые пути для оздоровления тела.
• Я возвращаю свое тело к оптимальному состоянию здоровья, обеспечивая его всем, что необходимо.
• Я свободен(а) от боли. Я полностью синхронен(а) с ритмом жизни.
• Я исцеляюсь! Я освобождаю свои мысли от проблем и позволяю разуму своего тела заняться исцелением естественным путём.
• Мое тело делает всё возможное для сохранения отличного здоровья.
• Моя жизнь сбалансирована: работа, отдых и развлечения – всему своё время.
• Я счастлив(а), что живу сегодня. Моя жизнь прекрасна.
• Я легко прошу помощи, когда это необходимо.
• Я всегда выбираю квалифицированную медицину, которая соответствует моим потребностям.
• Моё тело – мой добрый друг. Я забочусь о себе.
• Я доверяю своей интуиции. Я всегда прислушиваюсь к внутреннему голосу.
• Я сплю здоровым, крепким сном. Моё тело ценит мою заботу о нем.
• Я люблю всё то, что помогает сохранить отличное здоровье.
• Здоровье – это моё Божественное право, я могу претендовать на него.
• Я люблю помогать другим. Это полезно для здоровья.
• Я с радостью просыпаюсь утром.
• Я благодарен(а) за здоровое тело. Я люблю жизнь.
• Только я могу контролировать свои пристрастия в еде. Я всегда могу отказаться от чего-либо.
• Каждая клеточка моего организма здорова и любима.
• Вода – мой любимый напиток. Я пью много воды, чтобы очистить душу и тело.
• Я наполняюсь радостными мыслями.
• Я нахожусь в гармонии с частью своего «Я», которое знает секреты исцеления.
• Я дышу полной грудью. Я вдыхаю саму жизнь.
• Я полон(а) энергии.
• Я восхищаюсь своим прекрасным телом.
• Я абсолютно здоров(а).

Аффирмации Луизы Хей для процветания и благополучия

• Я магнит для денег. Благополучие в любом виде притягивается ко мне.
• Я мыслю масштабно, и я принимаю от жизни самое лучшее.
• Любая моя работа заслуженно оценивается и вознаграждается.
• Деньги приходят ко мне из ожидаемых и неожиданных источников.
• У меня неограниченный выбор. Возможности повсюду.
• Я искренне верю, что мы здесь, чтобы сделать друг друга счастливыми и богатыми. Эта уверенность отражается в отношениях с другими.
• Жизнь поддерживает меня в стремлении быть успешным(ой).
• Сейчас я занимаюсь любимым делом, и это хорошо оплачивается.
• Приятно иметь дело с деньгами, которые я заработал(а) сегодня. Часть я потрачу, часть отложу.
• Я живу в любящей, гармоничной, богатой Вселенной, и я благодарен(а) за это.
• Я с радостью открыт(а) неограниченному благу, которое нас окружает повсюду.
• Деньги – это мысленное состояние, которое поддерживает меня.
• Я позволяю благосостоянию войти в мою жизнь на более высоком уровне, чем когда-либо.
• Жизнь сполна удовлетворяет все мои потребности. Я доверяю жизни.
• Закон притяжения приносит в мою жизнь только благо.
• Жизнь приносит мне только приятные сюрпризы.
• Я меняю свой образ мышления: перехожу от мыслей бедности к мыслям о достатке, и мои финансы являются отражением этих изменений.
• Мне нравится финансовая стабильность, которая постоянно присутствует в моей жизни.
• Чем я более признателен(а)  за финансовое благополучие и успех, тем больше причин для признательности появляется в моей жизни.
• Я выражаю благодарность за всё добро в моей жизни. Каждый день приносит замечательные новые сюрпризы.
• Я с умом трачу деньги.
• С этого момента безграничное богатство и сила доступны мне. Я чувствую себя достойным человеком.
• Я заслуживаю лучшего и принимаю лучшее сейчас.
• Я освобождаюсь от всех преград к материальному благополучию, я позволяю деньгам войти в мою жизнь.
• Источником моих благ является всё, что меня окружает.

Мужские жизнеутверждающие аффирмации от Луизы Хей

• «Весь мир принадлежит мне»
• «Я богат и успешен в настоящем моменте»
• «У меня имеется все, чтобы достигнуть желаемого»
• «Я становлюсь обладателем всего, чего захочу»
• «Мне под силу создание своей реальности»
• «Мне, играючи, удается зарабатывать деньги»
• «Вселенная обрекла меня на успех во всем»
• «Вера в себя и успешную реализацию собственных возможностей у меня крепка настолько, что ее никто не сможет сломить»
• «Я спокойно реагирую на допускаемые мной ошибки. Я учусь на них, приобретая бесценный опыт и увеличивая свою духовную силу»
• «Любые мои успехи радуют меня»
• «Я – безраздельный хозяин свой судьбы»
• «Я достигаю материального благополучия спокойно и уверенно»
• «Я признателен Вселенной и окружающим людям за предоставление жизненных уроков»
• «Я позволяю другим думать о своей персоне все, что они желают»
• «Я дарю свою любовь и выказываю уважение окружающим людям. Это означает, что я люблю и уважаю себя»
• «Прошлые ошибки, допущенные мной, я прощаю себе. Но при этом мне всегда удается использовать их во благо»
• «Все дары, которые преподносит Вселенная, помогают мне в познании своей истинной сущности»
• «Меня всегда будут любить те, кому я дарю свою любовь»
• «Мое нынешнее существование приносит мне удовольствие»
• «Я не сомневаюсь в своем таланте и одаренности»
• «У меня есть право на разумные эксперименты и риск»
• «Я обладаю умением быстро и успешно разрешать все проблемы, возникающие у меня в жизни»
• «Сложные ситуации не заставляют меня нервничать, я спокойно ищу пути выхода из них»
• «Я силен и полон энергии»
• «Мои цели побуждают меня к активным действиям»
• «Мои мысли продуктивны»
• «Я умею эффективно применять свои возможности, навыки, таланты и знание на практике»
• «Сила моего духа развивается и укрепляется с каждой минутой»
• «Я осознаю себя таким, каким был рожден»
• «Ответственность за мою жизнь лежит только на мне»

Волшебные фразы помогли от экземы

Стала читать на эту тему книги, статьи. Самым полезным стало для меня издание Луизы Хей «Исцели свое тело». В нем написано,что кожа защищает нашу индивидуальность, а причинами кожных болезней, в том числе и экземы, являются беспокойство, страх, застарелая душевная травма, мнимые угрозы, зависимость от окружающих людей, подавление эмоций.

Конечно, без психотерапевта трудно разобраться в своих личных причинах, но все-таки часть их я определила и поняла, что экзема — следствие моих взаимоотношений со строгим отцом, зависимость от его мнения, боязнь оказался плохой в его глазах. Стала лечиться и избавляться от страхов по методу Луизы Хей — по несколько раз в день проговаривала волшебные фразы: «Я с любовью защищаю себя мирными, радостными мыслями. Прошлое прощено и забыто. Сейчас у меня полная свобода». Вот уже четвертый год у меня ни разу не обострялась экзема. Надеюсь, что я навсегда избавилась от нее. »

Луиза Хей — одна из авторитетов психосоматики, основатель движения самопомощи, автор более 30 книг по популярной психологии. В конце 1970-х годов у Луизы диагностировали рак, который она излечила самостоятельно за полгода, используя собственную интенсивную программу: аффирмации, визуализацию, очищение организма и психотерапию.

Свою программу автор назвала схемой прощения, суть которой состоит в полном «растворении» обиды. Луиза Хей разработала аффирмации, благодаря которым человек может «отпустить» свои обиды, тем самым избавившись от болезней.

Она составила таблицу причин многих заболеваний, которая указывает на психоэмоциональные проблемы, приведшие к недугу. Для этих болезней, в том числе и для кожных, автор методики написала лечебные фразы. Аффирмация, приведенная в письме, разработана не только для лечения экземы. Как написано в книге «Исцели свое тело», она помогает при всех кожных недугах.

Важные правила аффирмаций

Для, того чтобы аффирмации на исцеление и здоровье начали действовать и помогли избавиться от болезней и неважного самочувствия, а так же вернули человеку жизненную энергию и улучшили в целом состояние здоровья, нужно придерживаться определенных правил. Вам необходимо крепко верить в то, что каждая произнесенная вами установка, это истинный факт, а не какая – то нелепая детская выдумка

Исходя из этого, произнося вслух или про себя аффирмации, необходимо их сопровождать эмоциями, хотя бы небольшими, это в разы увеличит эффект. Сформулируйте четко информацию, конкретизируйте каждую фразу. Аффирмация должна быть конкретной, четкой и ясной

Вам необходимо крепко верить в то, что каждая произнесенная вами установка, это истинный факт, а не какая – то нелепая детская выдумка. Исходя из этого, произнося вслух или про себя аффирмации, необходимо их сопровождать эмоциями, хотя бы небольшими, это в разы увеличит эффект. Сформулируйте четко информацию, конкретизируйте каждую фразу. Аффирмация должна быть конкретной, четкой и ясной.

При повторении позитивных установок необходимо думать о том, как ваш организм начинает свое восстановление, каждая клетка организма оздоровляется. Необходимо, чтобы вы имели представление, как выглядят здоровые органы тела, клетки и т.д. Для этого вы можете поискать соответствующую информацию и иллюстрации в сети.

Есть несколько вариантов применения аффирмаций. Можно составить список необходимых фраз в блокноте или на любом листке бумаги. Повторять установки необходимо про себя либо вслух. Также эффективным способом будет, если аффирмации записать на диктофон и слушать их, при беге, езде на велосипеде или в транспорте. Зависит от вашей конкретной ситуации.

Также, еще можно при применении аффирмаций смотреть на себя в зеркало и представлять себя таким, какими вы хотите стать. Произносите аффирмацию столько раз, сколько вам хочется.

Завершать сеанс нужно тогда, когда у вас появиться ощущение легкости, удовлетворения и приятные ощущения в теле.

Аффирмации и психосоматика

Итак, аффирмации влияют на подсознание – при многократном повторении они настраивают подсознание на определенный результат, так как связаны с самовнушением. Давая конкретную позитивную установку, человек может сам себе помочь исцелиться от любой болезни. Так, в медицине известны случаи полного исцеления даже от рака. Отмечено, что у больных, применяющих аффирмации, болезни протекают легче и выздоровление происходит быстрее.

Сила положительных утверждений, которые необходимо повторять регулярно, могут помочь и в улучшении душевного состояния: легче перенести стрессовые ситуации и трудности, без ущерба для своего психического здоровья пережить жизненные испытания, улучшить взаимоотношения с близкими и т.д.

Выявлено, что регулярное повторение позитивных установок в течение дня настраивает на позитив, вселяет веру в свои силы и помогает добиться желаемого результата.

Хочется выделить еще один положительный момент в использовании аффирмаций. Так получается, что с детства мы впитываем негативные установки (от родителей, близких, в детском саду, в школе), которые в дальнейшей жизни мешают нам жить. Правильно подобранные аффирмации могут помочь в решении и этой проблемы. Было бы желание.

Желаю вам любви и радости в вашем сердце, в вашем сознании и, главное – в вашем подсознании, остальное – приложится!

Лада

Формулы прощения

Вот формула прощения из книги Лууле Виилма, которой я пользовалась: «Если кто-то сделал мне плохо, то я прощаю его за то, что он это сделал, и прощаю себя за то, что я вобрала в себя это плохое.

Если я сама сделала кому-либо плохо, то прошу у него прощения за то, что я сделала, и прощаю себя за то, что это сделала. Поскольку я причинила своему телу страдания, делая плохо другому либо позволяя кому-то делать плохо по отношению к себе, то в любом случае я прошу прощения у своего тела за то, что тем самым причинила ему (телу) вред. Я люблю свое тело и свою кожу.

Кстати, причиной кожных болезней Лууле Виилма называет злобу, негативные мысли.

Чтобы избавиться от них, я использую аффирмации, приведенные в книге «Оставаться или идти»: «Я прощаю плохой мысли за то, что она в меня вошла. Я прошу у нее прощения за то, что не поняла, что она пришла меня научить, и не догадалась освободить ее, а поместила в темницу (в ппен) и взращивала долгое время». Эти две формулы я выучила наизусть и повторяю по несколько раз в день: искренне и с чувством — так, как учила Лууле Виилма. Врачи говорят, что псориаз не лечится, но я все же верю в чудо. »

Опасно болеть гриппом

Лууле Виилма — эстонский врач, эзотерик, парапсихолог, автор нескольких десятков книг о лечении болезней и изменении собственной жизни с помощью прощения и любви. Сама Виилма говорила об этом так: «Единственная освобождающая сила во Вселенной прощение, которому пришел научить нас Христос. Это не мое учение, я всего лишь посредник».

Лууле Виилма писала, что «болезнь можно лечить, только устраняя причину, а причина таится глубоко в вас самих. Каждый человек подспудно знает причину, но большинство людей не осознают ее. Лучший лекарь для человека — он сам, поскольку постоянно находится «под рукой». Задача врача — учить, направлять, помогать и указывать на ошибки. Я учу делать это с помощью прощения, потому что прощение — величайшая освобождающая сила. Прощение является также самым простым способом избавиться от плохого».

Доктор называла болезнь состоянием, при котором негативная энергия превысила критическую отметку, и «организм как целое вышел из равновесия».

Тело сигнализирует об этом человеку, чтобы он мог исправить ошибку. При этом оно много раз информировало его всевозможными неприятными ощущениями, негативными мыслями, но поскольку он не обращал внимания на свое душевное состояние, не пытался исправить ошибки и избавиться от злости, боли, тело заболело.

В книге «Кожные болезни и аллергия» написано, что болезни кожи провоцируют озлобленность на себя и окружающих, дефицит ласки или протест против нее. Осознание причин недуга и ежедневное повторение аффирмаций, приведенных в книге (процитированы в письме), помогли тысячам людей избавиться от различных кожных болезней.

Быть мягким, терпимым и до­брым с самим собой

Орен Арнольд писал с юмором: «Дорогой Господь Бог. Я молюсь о терпении. И я хочу его прямо сейчас!» Терпение — это очень мощное средство. Большинство из нас страдают от ожидания немедленного вознаграждения. Мы должны получить его немедленно. Нам не хватает терпения ждать.

Мы раздражаемся, когда приходится стоять в очередях. Нас бесят автомобильные пробки. Мы желаем получить ответы на все во­просы сию же минуту. А заодно — и всё хорошее, что есть в жизни. Слишком часто мы отравляем своим нетерпением жизнь другим людям.

Нетерпение — это сопротивление познаванию.

Мы хотим получать ответы, не усвоив урока и не делая необходимых шагов в этом направлении. Представьте себе, что ваше сознание — это сад. Начнем с того, что сад — это участок земли. У нас там могут цвести пышным цветом заросли ненависти к самому себе, валяться на каждом шагу булыжники разочарований, гнева и беспокойства. Давно пора подрезать ветки старого дерева, которое называется словом «страх».

Однажды вы уберете всё это с дороги, и земля станет хорошей. Вы посеете семена или посадите саженцы радости и благополучия

На землю будет падать солнечный свет, вы будете орошать ее вниманием любви. Сначала покажется, что ничего существенного не происходит

Но не останавливайтесь на достигнутом, продолжайте ухаживать за садом. Если вы будете терпеливы, ваш сад вырастет и расцветет. То же самое происходит и с сознанием. Вы «сажаете» определен­ные мысли. Они превращаются в сад переживаний и ситуаций, которых вы так желаете. Но для этого нужно терпение.

Успех

• Я знаю, что буду успешной во всех своих действиях. Успех — это мой естественный путь.
• Я быстро и легко нахожу решения для проблем и трудностей, и я быстро их преодолеваю.
• Я принимаю ошибки и падения на пути к успеху, потому что я их преодолеваю и учись у них.
• Каждый день и всеми возможными способами я становлюсь все более успешным.
• Я чувствую себя успешной в своей жизни прямо сейчас. Даже если я буду добиваться больших успехов в будущем.
• Я точно знаю, что мне нужно сделать для достижения успеха.
• Я вижу страх как топливо моего успеха, и я осмеливаюсь смело действовать, чтобы его преодолеть.
• Я чувствую себя мощной, способной, уверенной, полной энергии и силы. Я на вершине мира.
• Я намерен добиться абсолютного успеха, и я знаю, что он ждет меня.
• Я достигаю цели, которую я поставил себе, и я чувствую себя невероятно хорошо с моими достижениями.
• Сегодня я буду успешным. Завтра я буду успешным. Каждый день я буду успешным.